職業(yè)生涯規(guī)劃書表格樣本

1、職業(yè)生涯規(guī)劃書年 級： 專 業(yè)： 學(xué) 號： 姓 名： 教師姓名:、認識、評估自己自我評價興一、寺一 n 貢 寺求 需 句 頃社會評價田冃姓望父親戚親老師朋友同學(xué)職業(yè)傾向測評、環(huán)境與職業(yè)分析家庭環(huán)境分析經(jīng)濟狀況教育背景人際關(guān)系校園環(huán)境分析學(xué)校系、專業(yè)班級、寢室職業(yè)環(huán)境分析人才供需關(guān)系對人才素質(zhì)的要求對專業(yè)知識的要求對專業(yè)技能的要求對資格證書的要求崗位說明崗位的工作狀況崗位的收入狀況職工自我滿意度三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計（畢業(yè)后十年）描述職業(yè)目 i 標目標分析竟 不環(huán)境四、大學(xué)期間職業(yè)生涯規(guī)劃A.總的目標規(guī)劃規(guī)劃內(nèi)容達到的目標途徑和措施完成時間智 商 方 面專業(yè)成績技能成績英語能力計算機能力其他能力情

2、 商 方 面人格品質(zhì)修養(yǎng)身心健康調(diào)節(jié)溝通交際能力文體活動能力其他能力B.三年級段規(guī)劃1. 一年級規(guī)劃：認識試探期生涯規(guī)劃具體內(nèi)容完成時間驗收實施情 況從自身角度、從別人角度全面認識、評估自己了解專業(yè)和職業(yè)，培養(yǎng)專業(yè)興趣，培養(yǎng)職業(yè)意識明確崗位對專業(yè)的要求，制定和實施專業(yè)學(xué)習、實訓(xùn)計劃明確英語和計算機能力要求，制定其學(xué)習計劃注重綜合素質(zhì)拓展，有針對性參加校內(nèi)外社會實踐2、二年級規(guī)劃：成型調(diào)整期生涯規(guī)劃具體內(nèi)容完成時間驗收實施情況強化崗位對專業(yè)能力的要求，有針對性地強化專業(yè)學(xué)習和實訓(xùn)為技能考核做充分準備并獲取專業(yè)技能資格證書為英語、計算機應(yīng)用能力做充分準備并獲取專業(yè)技能資格證書積極而有針對性地參加崗位實踐或企業(yè)兼職，培養(yǎng)職業(yè)適應(yīng)能力在社會實踐中培養(yǎng)吃苦耐勞精神、成人責任感，提高抗挫折能力3.三年級規(guī)劃：定向?qū)嵺`期生涯規(guī)劃具體內(nèi)容完成時間驗收實施情況重點關(guān)注就業(yè)信息和職場機會，確定初次就業(yè)具體目標收集整理就業(yè)信息、做好就業(yè)前心理準備準備個人求職推薦材料、鍛煉求職面試能力完成畢業(yè)所需課程，完成畢業(yè)設(shè)計參加招聘、積極競爭，尋找并獲得適合頂崗帶薪實習崗位頂崗帶薪實習。實踐職業(yè)、積 累經(jīng)驗，開啟個人職業(yè)生涯在職業(yè)實踐中檢驗自己