夫妻溝通的秘笈【優(yōu)質(zhì)推薦】

1、本文極具參考價(jià)值，如若有用請打賞支持我們！不勝感激！夫妻溝通的秘笈【優(yōu)質(zhì)推薦】今天我接到一個(gè)咨詢求助電話。這位女士結(jié)婚快三年，有些事她憋在心里很久，卻一直無法啟齒，不知道怎么跟丈夫溝通。他們夫妻感情一直很好，只是最近半年來，夫妻生活始終有些不盡如人意，因?yàn)檫@個(gè)問題現(xiàn)在已經(jīng)分房睡了，如果再持續(xù)下去，他們的婚姻恐怕岌岌可危遇到與性有關(guān)的問題時(shí)，該如何跟另一半開口溝通，的確不是易事。如今已有越來越多的因素影響到夫妻生活的質(zhì)量，而壓力絕對是不容你我忽視的一個(gè)原因。通常，影響我們性欲的壓力來自兩個(gè)方面，外在事件和夫妻關(guān)系緊張。外在事件包括持續(xù)的工作壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、身體病痛、投資失敗等，這些都會引發(fā)我們的

2、負(fù)面情緒，例如焦慮、不安、失眠、緊張等。因?yàn)橥庠谑录菚簳r(shí)性的，所以對情緒產(chǎn)生的影響往往是短暫的，這時(shí)另一半只需多些情緒支持及體諒，避免做出不耐煩的指責(zé)，那么外在事件帶來的壓力通常都會隨著時(shí)間的推移而逐漸自我恢復(fù)。如果壓力來源于緊張的夫妻關(guān)系，那么這對性生活產(chǎn)生的負(fù)面影響就好比慢性病對健康的危害，即使當(dāng)時(shí)治愈了，今后也很容易復(fù)發(fā)，甚至還會直接導(dǎo)致婚姻關(guān)系的破裂。而在關(guān)系緊張的背后，潛伏的一大原因就是關(guān)于性的溝通不足。當(dāng)你徘徊在那些令人難堪卻十分重要的關(guān)鍵時(shí)刻，猶疑著不知該如何開口的時(shí)候，還是先來聽聽專家給出的專業(yè)建議吧！本文極具參考價(jià)值，如若有用請打賞支持我們！不勝感激！找個(gè)相互覺得愉快并信任

3、的時(shí)機(jī)開口。若對方一時(shí)狀況不對，不妨等待，選擇一個(gè)對方比較放松和方便的時(shí)間再談。而說：“如果你能更溫柔些，我會感覺更好?！碧嵝褜Ψ健斑@只是我的看法，并非結(jié)論或真理”。這么做的原因是提醒你為自己的觀念、想法及愿望負(fù)責(zé)，而不會引起對方的強(qiáng)烈反擊。如果覺得時(shí)機(jī)合適，在表達(dá)自己想法的過程中，不妨征詢對方的感想：“不知道你的感覺是什么呢？”五、不責(zé)怪對方。真不主動！”，這很容易就挑起一場“你輸我贏”的爭執(zhí)。六、意見要具體。舉例而言，請別說“我希望你多關(guān)心我一點(diǎn)。”而說：“當(dāng)我加班很晚到家，你在門口等我并擁抱我，讓我非常感動，非常高興。在我們上床睡覺之前，我也希望得到你的擁抱和親吻?！闭?zhí)嵝炎约海涀〈舜握勗挼哪康?，?dāng)你發(fā)現(xiàn)彼此的談話已經(jīng)偏離正題，而涉及到其他問題，例如財(cái)務(wù)、孩子等，及時(shí)提醒自己要言歸正傳，就事論事。八、達(dá)成共識。本文極具參考價(jià)值，如若有用請打賞支持我們！不勝感激！性生活的和諧是雙方共同努力的結(jié)果，所以請別單方面要求對方滿足你的要求。請?jiān)诒舜硕剂脸鲎约旱南敕ê土鲋?，尋求一個(gè)雙方都同意的解決辦法。不妨約定一個(gè)試驗(yàn)期來驗(yàn)證此方法的可行性，如果不滿意，還可以繼續(xù)商討一個(gè)新的辦法。九、表示感謝。這絕對能為此次溝通加分不少。及時(shí)向伴