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1、 做樂觀開朗的人 -我是快樂天使 課堂小約定:認(rèn)真傾聽、積極思考、大膽表達(dá)、尊重他人。 游戲規(guī)則:三至四人環(huán)站,左手出掌,掌心向下,右手伸出食指向上,頂在旁邊同學(xué)的掌心之下,等老師讀一篇文章出現(xiàn)“快樂”的時(shí)候,左手迅速去抓旁邊人的右手食指,同時(shí),右手要躲開,盡量不被旁邊的同學(xué)抓到。 做樂觀開朗的人 -我是快樂天使 分享快樂果丟去煩惱事我們每個(gè)人都有煩惱,拿出紙來把你的煩惱寫下來。在這節(jié)課希望能夠幫助同學(xué)們解決一部分煩惱。心理小測(cè)驗(yàn)1.半杯水:(1)還有半杯水;(2)只剩半杯了2.一個(gè)蜘蛛網(wǎng):(1)美麗的紡織物;(2)討厭的蜘蛛網(wǎng)3.對(duì)掛在山腰的半個(gè)太陽:(1)新的一天又來了;(2)一天即將過去
2、4.星期一的日歷:(1)假日會(huì)來臨的;(2)假日過去了5.上學(xué)時(shí)在教室門口碰到同學(xué),遭到對(duì)方白眼:(1)他今天心情不好;(2)真倒霉! 得分標(biāo)準(zhǔn):選1得0分,選2得1分第一次第二次 變換角度,解決煩惱 從前有一個(gè)老婆婆,她的兩個(gè)女兒都嫁到了很遠(yuǎn)的地方,大女兒家賣雨傘,小女兒家賣太陽帽。兩位女兒家的生意都很好,可是,這位老婆婆不管晴天還是雨天都愁眉苦臉,鄰居問她為什么事發(fā)愁,她說:“我整天為兩個(gè)女兒家擔(dān)心,晴天,大女兒家的雨傘就沒人買了,而下雨天,小女兒家的太陽帽怎么賣得出去呢?你說,我能不愁嗎?” 這位鄰居聽了,對(duì)老婆婆說了一句話,老婆婆就開懷大笑了。1.交流:不論是晴日,還是雨天,為什么老婆
3、婆都會(huì)發(fā)愁呢? 2.討論:鄰居說了什么話,老人就開懷大笑了?(1)分小組討論每人說一句話,看誰說的最好。(2)推選代表交流。小結(jié):世界上沒有兩片相同的葉子。人比葉子復(fù)雜得多,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也有自己的不足,我們要揚(yáng)長避短,換個(gè)角度看問題,心情就會(huì)不一樣。測(cè)試結(jié)果選1的0分,選2的1分。得到3分或以下的同學(xué)說明你遇到事情能以積極的心態(tài)去面對(duì),而在3分以上的同學(xué),以后遇到問題,嘗試著換個(gè)角度來思考,那樣,你的快樂一定會(huì)更多。合理宣泄,解決煩惱小剛一直想要參加學(xué)校的籃球社團(tuán),他滿懷欣喜的報(bào)了名,結(jié)果沒被選上,他很郁悶,回到家奶奶叫他吃完飯也不理,奶奶把飯菜送到他的房間,他沖奶奶大喊,飯菜也被他
4、丟在了地上1.小剛的做法對(duì)嗎?為什么?2.如果你是小剛,想一想有沒有更好的解決辦法。你不要把情緒發(fā)泄在別人身上,那樣別人也會(huì)受到傷害。合理宣泄,解決煩惱當(dāng)你特別煩惱、憤怒的時(shí)候會(huì)怎么做?同伴支招,解決煩惱1.分享金點(diǎn)子2.消除煩惱123456快樂是送給自己的最好禮物。善于把快樂帶給別人的人,自己更快樂。一份快樂,兩人分享,就是兩份快樂。換個(gè)角度看問題,有時(shí)會(huì)使你心情豁然開朗。以愉悅的心情看世界,一切都是美好的。世界上最美的臉是笑臉。 你不能,你可以! 你不能左右天氣, 但你可以改變心情。 你不能改變?nèi)菝玻?但你可以展現(xiàn)笑容。 你不能控制他人, 但你可以掌握自己。 你不能預(yù)知未來, 但你可以利用今
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