中國(guó)公民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能競(jìng)賽試題

1、中國(guó)公民健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能競(jìng)賽試題第一部分：健康理念和基本知識(shí)一、判斷題：這種說(shuō)法您是否贊同：保健食品不能代替藥品治病。完全贊同 ； 部分贊同；不贊同；不知道這種說(shuō)法您是否贊同：人類的疾病主要是自身原因引起的，與環(huán)境污染沒(méi)有關(guān)系。完全贊同； 部分贊同； 不贊同 ；不知道這種說(shuō)法您是否贊同：適量獻(xiàn)血對(duì)健康無(wú)害。完全贊同 ； 部分贊同；不贊同；不知道這種說(shuō)法您是否贊同：打針比吃藥好得快，生病了就應(yīng)該盡量打針。完全贊同； 部分贊同； 不贊同 ；不知道這種說(shuō)法您是否贊同：用人單位應(yīng)該為員工提供職業(yè)危害防護(hù)培訓(xùn)。完全贊同 ； 部分贊同；不贊同；不知道您認(rèn)為下列這些途徑是否能傳播艾滋病病毒？請(qǐng)?jiān)谀阏J(rèn)為

2、正確的選項(xiàng)上打“”：與艾滋病病毒感染者一起吃飯能不能不清楚與艾滋病病毒感染者握手；能不能不清楚與艾滋病病毒感染者共用勞動(dòng)工具；能不能不清楚與艾滋病病毒感染者共用刮胡刀；能不能不清楚輸入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品；能不能不清楚蚊蟲(chóng)叮咬；能不能不清楚和艾滋病病毒感染者過(guò)性生活；能不能不清楚與艾滋病病毒感染者共用注射器；能不能不清楚感染艾滋病毒的母親通過(guò)生產(chǎn)或母乳喂養(yǎng)傳給嬰兒；能不能不清楚與艾滋病病毒感染者一起游泳。能不能不清楚這種說(shuō)法您是否贊同：出現(xiàn)異常腫塊，異常出血，體重的快速減輕是癌癥的早期癥狀。完全贊同 ； 部分贊同；不贊同；不知道這種說(shuō)法您是否贊同：每個(gè)人一生的各個(gè)階段中都會(huì)遇到心理

3、衛(wèi)生問(wèn)題。完全贊同 ； 部分贊同；不贊同；不知道這種說(shuō)法您是否贊同：心理健康與人際關(guān)系有很大的關(guān)系。完全贊同 ； 部分贊同；不贊同；不知道這種說(shuō)法您是否贊同：心理問(wèn)題不算病，無(wú)需去看醫(yī)生。完全贊同； 部分贊同； 不贊同 ；不知道11這種說(shuō)法您是否贊同：被動(dòng)吸煙不會(huì)危害身體健康。 完全贊同；部分贊同； 不贊同 ；不知道12這種說(shuō)法您是否贊同：戒煙越早越好，什么時(shí)候戒煙都為時(shí)不晚。 完全贊同 ； 部分贊同；不贊同；不知道13這種說(shuō)法您是否贊同：日常生活和工作接觸不會(huì)傳播艾滋病、乙肝和丙肝。完全贊同 ； 部分贊同；不贊同；不知道14這種說(shuō)法您是否贊同：接種疫苗只對(duì)兒童有預(yù)防作用，而對(duì)成年人無(wú)預(yù)防作用

4、。 完全贊同 ； 部分贊同； 不贊同； 不知道15這種說(shuō)法您是否贊同：流感就是普通感冒，吃點(diǎn)普通感冒就行了。 完全贊同 ； 部分贊同； 不贊同； 不知道105. 這種說(shuō)法您是否贊成：接種流感疫苗可以減少患流感的機(jī)會(huì)。贊成既不贊成也不反對(duì)反對(duì)不知道這種說(shuō)法您是否贊成：接種流感疫苗可以減少患流感的機(jī)會(huì)。贊成 既不贊成也不反對(duì) 反對(duì) 不知道二、單項(xiàng)選擇題：（以下您只需要選擇 1 個(gè)答案）成年人每天至少應(yīng)該保證多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠？5-6 小時(shí)； 7-8 小時(shí)； 9-10 小時(shí)；說(shuō)不清適量獻(xiàn)血是指每人每次獻(xiàn)血多少毫升？小于 200 毫升； 200-400 毫升； 大于 400 毫升； 不知道您認(rèn)為以下哪組數(shù)

5、據(jù)屬于正常血壓值（高壓 / 低壓）范圍？140/95 毫米汞柱； 120/80 毫米汞柱 ； 150/100 毫米汞柱；都不對(duì)您認(rèn)為以下哪組數(shù)據(jù)屬于腋下正常體溫值范圍？35 -36 ； 36 -37 ； 37 -38 ； 都不對(duì)成年人的正常脈搏次數(shù)是：30-50 次 / 分鐘； 60-100 次/ 分鐘； 100-120 次 / 分鐘； 都不對(duì)國(guó)家專門用來(lái)保護(hù)從事有毒有害工作的勞動(dòng)者權(quán)利的法律是以下哪一種？勞動(dòng)法； 環(huán)境保護(hù)法； 職業(yè)病防治法 ； 不知道您認(rèn)為預(yù)防一些傳染?。ㄈ纾郝檎睢⒁腋蔚龋┳钣行?、最經(jīng)濟(jì)的措施是： 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)； 鍛煉身體； 母乳喂養(yǎng)； 接種疫苗 ； 注意個(gè)人衛(wèi)生； 不知道按國(guó)

6、家規(guī)定給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾??？傳染?。?慢性?。?營(yíng)養(yǎng)不良； 不知道如果有咳嗽、咳痰兩周以上或咯血、低熱、乏力、盜汗等癥狀時(shí)，應(yīng)該怎么辦？ 注意休息、增加營(yíng)養(yǎng)；自己買些感冒藥吃；對(duì)癥治療； 及時(shí)到結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)就診； 不知道您認(rèn)為肺結(jié)核病是如何傳染的？ 通過(guò)吃生冷、不干凈的食物傳染； 肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫傳播； 通過(guò)輸血傳播； 通過(guò)握手、衣物等接觸傳染 ；不知道出現(xiàn)較大、較深的傷口，在去醫(yī)院之前可以采用的急救止血方法是：簡(jiǎn)單包扎止血； 指壓止血； 加壓包扎止血 ； 不知道。三、多項(xiàng)選擇題：（以下您可以選擇多個(gè)答案，在選項(xiàng)的標(biāo)號(hào)上打“”）您知道健康的生活方式包括哪

7、些內(nèi)容嗎？戒煙限酒 合理膳食心理平衡多吃保健品、營(yíng)養(yǎng)品 控制體重 多吃多睡適量運(yùn)動(dòng)您知道健康不僅僅是無(wú)疾病、不虛弱，還包括哪些內(nèi)容嗎？身體健康 心理健康能吃能睡社會(huì)適應(yīng)良好關(guān)于戒煙，您認(rèn)為下列說(shuō)法哪些正確：戒煙越早越好； 只要戒煙，就對(duì)健康有好處； 煙癮是無(wú)法戒掉的 ； 老年人沒(méi)必要戒煙； 不知道4 您認(rèn)為被動(dòng)吸煙會(huì)引發(fā)下列哪些疾病? 肺癌； 冠心?。?慢性阻塞性肺?。?齲齒； 胃腸炎； 白內(nèi)障； 陽(yáng)痿； 骨質(zhì)疏松治療肺結(jié)核病應(yīng)該：早發(fā)現(xiàn)、早治療； 全療程規(guī)律服藥； 增加營(yíng)養(yǎng)； 多休息； 不知道遇到有人呼吸、心跳驟停的情況，應(yīng)立即采取哪些措施？人工呼吸；胸外心臟按壓 ； 吃速效救心丸；掐人中；

8、不知道您認(rèn)為出現(xiàn)下列哪些情況有可能是癌癥的報(bào)警信號(hào)？異常腫塊；異常出血；原因不明的體重減輕；全身乏力； 不知道蚊子、蒼蠅、老鼠和蟑螂都能傳播哪些疾病， 請(qǐng)?jiān)谀阏J(rèn)為正確的選項(xiàng)上打 “”：蚊子蒼蠅老鼠蟑螂5.1瘧疾5.2乙腦5.3艾滋病5.4乙肝5.5鼠疫5.6流行性出血熱5.7腸道傳染病第二部分：健康生活方式和行為一、判斷題：這種說(shuō)法您是否贊同：不與外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。完全贊同； 部分贊同； 不贊同； 不知道以下關(guān)于鎮(zhèn)靜止痛藥的幾種說(shuō)法您是否贊同，請(qǐng)?jiān)谀阏J(rèn)為正確的選項(xiàng)上打“”：安眠藥可以自己根據(jù)身體情況服用。 完全贊同； 部分贊同；不贊同 ；不知道安眠藥不會(huì)上癮。 完全贊同； 部分

9、贊同；不贊同；不知道這種說(shuō)法您是否贊同：偶爾吸毒對(duì)健康沒(méi)有危害。 完全贊同；部分贊同； 不贊同； 不知道4這種說(shuō)法您是否贊同：每年應(yīng)該做1 次健康體檢。 完全贊同； 部分贊同；不贊同；不知道5這種說(shuō)法您是否贊同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。完全贊同； 部分贊同；不贊同；不知道6這種說(shuō)法您是否贊同：刷牙使用含氟牙膏可用來(lái)預(yù)防齲齒。完全贊同； 部分贊同；不贊同；不知道7這種說(shuō)法您是否贊同：使用抗生素類藥是藥物越貴、越新效果就越好。完全贊同； 部分贊同； 不贊同； 不知道二、單項(xiàng)選擇題（以下您只需選擇1 個(gè)答案）：您平時(shí)洗手的方式是：用水洗； 用肥皂和流動(dòng)水洗； 用消毒劑和水洗； 其他您一般應(yīng)該什么

10、時(shí)候刷牙？早晨刷； 晚上刷； 早晚都刷； 早中晚都刷； 很少刷中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，成年男性一天白酒的飲用量不能超過(guò)： 50 克（1 兩）； 100 克（2 兩）； 150 克（3 兩）； 200 克（ 4 兩）； 自己的酒量； 不知道消除室內(nèi)空氣污染最有效的方法是：經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)； 噴灑消毒劑； 噴灑空氣清新劑； 不知道每天進(jìn)食安排，下列食物由多到少的排序，哪個(gè)更合理：谷類蔬菜、水果肉蛋奶類油脂 ； 蔬菜、水果谷類肉蛋奶類油脂； 肉蛋奶類蔬菜、水果谷類油脂； 不知道為了預(yù)防高血壓，一般成年人每天吃鹽不能超過(guò)多少克？2 克；6 克；9 克；12 克； 不知道超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重范圍多少，對(duì)于我國(guó)成年人來(lái)說(shuō)屬

11、于超重？ 10%； 15%； 20%； 25%； 不知道以下關(guān)于抗生素的幾種說(shuō)法，您認(rèn)為正確的是： 感冒必須馬上吃抗生素； 抗生素可以根據(jù)病情，自行服用； 抗生素應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用； 抗生素既能殺滅細(xì)菌又能殺滅病毒； 不知道蔬菜水果浸泡十分鐘，主要是為了去除 農(nóng)藥； 泥土； 細(xì)菌； 不知道婦女懷孕后至少要進(jìn)行幾次孕期檢查？3次；5 次；7次； 不知道新生兒的飲食應(yīng)該首選 牛奶； 母乳； 面食； 不知道人被犬、貓抓傷、咬傷后，應(yīng)該立刻注射狂犬病疫苗； 應(yīng)立即用肥皂和水清洗傷口， 并盡快注射狂犬病疫苗； 用水沖洗即可； 用民間土方進(jìn)行傷口處理； 不知道得血吸蟲(chóng)病是因?yàn)槌圆桓蓛羰澄铮?喝生水； 到有

12、釘螺的地方下水或在水中游泳； 不知道您通常吃哪種鹽土鹽； 碘鹽； 大粒鹽； 含鋅鹽； 其他鹽； 不知道。您同意下列哪個(gè)說(shuō)法開(kāi)車可以不系安全帶； 騎摩托車必須戴頭盔； 少喝點(diǎn)酒駕車沒(méi)關(guān)系； 車流少的時(shí)候，超速?zèng)]關(guān)系。三、多項(xiàng)選擇題：（以下您可以選擇多個(gè)答案，在選項(xiàng)的標(biāo)號(hào)上打“”）有人在您面前吸煙您通常應(yīng)該怎么做？聽(tīng)之任之； 自己躲開(kāi)； 開(kāi)窗通風(fēng)； 勸阻吸煙者； 不知道水源受到污染會(huì)引起下列哪些疾?。考赘?； 乙肝； 中毒； 癌癥； 痢疾； 麻疹；不知道得病后應(yīng)該：及時(shí)看醫(yī)生； 去藥店買藥； 按醫(yī)生的要求服藥； 癥狀消失后可以停藥； 按醫(yī)生的要求復(fù)診； 不知道關(guān)于嬰幼兒喂養(yǎng)，下列哪些說(shuō)法是對(duì)的： 配

13、方奶（奶粉）比母乳更有營(yíng)養(yǎng)； 開(kāi)始喂母乳越早越好； 孩子出生后 6 個(gè)月添加輔食； 輔食應(yīng)首先添加谷物類的；不知道。如果發(fā)現(xiàn)病死的家禽、鳥(niǎo)，您會(huì)怎么辦？ 向有關(guān)部門報(bào)告； 拿回家煮熟后食用； 就地深埋； 不管，當(dāng)作沒(méi)看見(jiàn)； 喂其他動(dòng)物； 扔到河里去； 燒掉； 賣掉； 不知道購(gòu)買和使用農(nóng)藥 / 殺蟲(chóng)劑的時(shí)候，下列哪些說(shuō)法是正確的？ 購(gòu)買鼠藥 / 殺蟲(chóng)劑時(shí)，可以和日常用品放在一個(gè)袋子（或籃子）里； 農(nóng)藥 / 殺蟲(chóng)劑放在遠(yuǎn)離小孩的地方； 農(nóng)藥 / 殺蟲(chóng)劑可以憑經(jīng)驗(yàn)使用； 發(fā)生農(nóng)藥中毒，最先應(yīng)該做的是催吐。 不知道發(fā)現(xiàn)他人煤氣中毒，哪些措施是正確的： 開(kāi)窗戶； 將中毒者盡快移至空氣新鮮、通風(fēng)良好的地方

14、； 撥打急救電話； 將中毒者抬到寒冷的地方凍一會(huì)兒并灌醋；不知道第三部分：健康技能一、單項(xiàng)選擇題：（以下您只需要選擇1 個(gè)答案）需要緊急醫(yī)療救助時(shí)可以撥打： 120； 119； 122； 不知道請(qǐng)看下圖：2.1 這是一個(gè)藥盒，圖中右上角的“OTC”是指： 必須由醫(yī)生開(kāi)處方的藥； 不用醫(yī)生開(kāi)處方的藥； 不知道2.2 圖示的這個(gè)藥品是否在有效期內(nèi) 在有效期內(nèi)； 不在有效期內(nèi)；不知道測(cè)量脈搏時(shí)手指放在圖中的哪個(gè)部位是正確的應(yīng)該在 A 處測(cè)量； 應(yīng)該在 B 處測(cè)量； 應(yīng)該在 C 處測(cè)量； 不知道二、多項(xiàng)選擇題（以下您可以選擇多個(gè)答案，在選項(xiàng)的標(biāo)號(hào)上打“”）：搶救觸電者時(shí)，應(yīng)該：直接攙扶、拉扯觸電者；

15、立即關(guān)閉電源； 用干木棍將觸電者和電源分開(kāi)； 用金屬棍將觸電者和電源分開(kāi)。不知道發(fā)生火災(zāi)時(shí)，應(yīng)該：用濕毛巾捂住口鼻； 俯伏撤離火場(chǎng)； 立即撥打 119； 乘坐電梯盡快逃離； 穿好衣服，帶上貴重物品，盡快逃離。不知道三、連線題（請(qǐng)將下列標(biāo)識(shí)所代表的意義用連線標(biāo)出）：易燃高壓放射性生物安全易爆劇毒出師表兩漢：諸葛亮先帝創(chuàng)業(yè)未半而中道崩殂， 今天下三分， 益州疲弊， 此誠(chéng)危急存亡之秋也。然侍衛(wèi)之臣不懈于內(nèi)，忠志之士忘身于外者，蓋追先帝之殊遇，欲報(bào)之于陛下也。誠(chéng)宜開(kāi)張圣聽(tīng)，以光先帝遺德，恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。宮中府中，俱為一體；陟罰臧否，不宜異同。若有作奸犯科及為忠善者

16、，宜付有司論其刑賞，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使內(nèi)外異法也。侍中、侍郎郭攸之、費(fèi)祎、董允等，此皆良實(shí)，志慮忠純，是以先帝簡(jiǎn)拔以遺陛下：愚以為宮中之事，事無(wú)大小，悉以咨之，然后施行，必能裨補(bǔ)闕漏，有所廣益。將軍向?qū)櫍孕惺缇?，曉暢軍事，試用于昔日，先帝稱之曰愚以為營(yíng)中之事，悉以咨之，必能使行陣和睦，優(yōu)劣得所。“能 ”，是以眾議舉寵為督：親賢臣， 遠(yuǎn)小人， 此先漢所以興隆也； 親小人， 遠(yuǎn)賢臣， 此后漢所以傾頹也。 先帝在時(shí)，每與臣論此事， 未嘗不嘆息痛恨于桓、 靈也。 侍中、尚書、 長(zhǎng)史、 參軍，此悉貞良死節(jié)之臣，愿陛下親之、信之，則漢室之隆，可計(jì)日而待也。臣本布衣，躬耕于南陽(yáng)，茍全性命于亂世，不求聞達(dá)于諸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中，咨臣以當(dāng)世之事，由是感激，遂許先帝以驅(qū)馳。后值傾覆，受任于