運動會趣味賽競賽規(guī)則

1、趣 味 賽 競 賽 規(guī) 則一分鐘投籃：競賽規(guī)則：以一分鐘為時限，實行一球制，參賽者從罰球線（男）或虛線弧處（女）開始第一次投籃，自己撿球后回罰球線(男)、虛線弧(女)處再投。最后，參賽者以一分鐘內(nèi)投中次數(shù)的多少排列出前8名進入決賽，再投一次一分鐘，兩次相加投中次數(shù)多者名次列前。自行車慢騎：競賽規(guī)則：參賽者在長20米、寬1.22米的直道上進行，在競賽中，參賽者觸地，或車越出線外，則該次比賽失敗。每人允許有兩次機會，取其中最好成績，時間越長者，成績就越好。壘球擲準： 18米（男） 15 米（女） 起點競賽規(guī)則：參賽者分別在距圓圈（圓心）18米（男）、15米（女）處投擲，每圈分數(shù)由里至外依次是 5、

2、4、3、2、1 分，球壓線算圈內(nèi)，每人投擲三次，三次所得分之和在前八名者，進入決賽，決賽再擲三次按六次得分總和來排列最后名次，分高者名次列前。插旗拔旗：競賽規(guī)則：選手從起點處手持5面旗起跑，依次將手中旗插入瓶中，經(jīng)過轉(zhuǎn)折點后再將瓶中旗依次拔起，整個過程如倒瓶須扶起，最后沖過終點，以用時少者為優(yōu)勝。 男15米 起（終）點 女12米 轉(zhuǎn)折點保 齡 球：競賽規(guī)則：選手在距三角形瓶堆10（女8）米處用球滾地擊向球瓶，連投3次，三次所得分之和在前八名者，進入決賽，決賽再擲三次按六次得分總和來排列名次，分高者名次列前。起點 10米（女8米）飛鏢比賽：競賽規(guī)則：選手在距鏢盤2.4米處以飛鏢投向鏢盤，插中者記

3、分，碰落或未插中者不記分，壓線算圈內(nèi)，比賽中每位選手投3次，三次所得分之和在前八名者，進入決賽，決賽再擲三次按六次得分總和來排列最后名次，分高者名次列前。 起點 2.4米一分鐘踢毽球：競賽規(guī)則：選手的有效擊球部位為下肢，有效調(diào)整部位為軀干和頭部(不計個數(shù))，禁止上肢任何形式的擊球，以一分鐘內(nèi)踢毽球次數(shù)多者為優(yōu)勝。一分鐘跳繩：競賽規(guī)則：選手采用單腳或雙腳的單跳形式計數(shù)，以一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝。排球記分：競賽規(guī)則：選手在發(fā)球線后將球發(fā)過網(wǎng)，落在對面半場的記分區(qū)內(nèi)，壓線記高分區(qū)，失誤不記分，比賽中選手發(fā)6個球，得分之和在前八名者，進入決賽，決賽再發(fā)三次按得分總和來排列最后名次，分高者名次列前。

4、 3 2 3 2 1 2 發(fā) 球 線 3 2 3曲棍球：競賽規(guī)則：選手從起點處用棒撥球前滾，成“之”之形路線繞過障礙，回到終點。少繞過障礙算犯規(guī)，取消成績，整個過程如倒障礙要扶起，否則取消成績，以用時少者為優(yōu)勝。 起（終）點30米行進間呼啦圈：競賽規(guī)則：女子組項目，呼啦圈從腰部處開始，手不得扶圈，不得底于膝關(guān)節(jié)或高于胸部，以用時少者為優(yōu)勝。集體跳繩：競賽規(guī)則：以組為單位，比賽人數(shù)6人，其中2人搖繩，時間為一分鐘，采用行進單獨跳的形式，絆倒后可繼續(xù)比賽，以一分鐘內(nèi)實際跳的個數(shù)多的隊為優(yōu)勝。拔 河：競賽規(guī)則：14人一組，比賽人數(shù)9男5女。采用單淘汰賽制，勝出者爭奪前三名。50米跳繩跑：競賽規(guī)則：選手采用跑動跳繩的方式完成50米，每兩步內(nèi)必須跳一次繩，否則取消比賽成績，以用時少者為優(yōu)勝?；@球接力：競賽規(guī)則：四名選手抱兩個籃球進行50米接力，過程中不得掉球，不得影響其他隊比賽，否則取消比賽成績，以用時少者為優(yōu)勝。運球投籃：競賽規(guī)則：選手從籃球場半場右角處運球行進上籃并投中，再運球至半場左角處后折返，重復(fù)運球投中后，回到籃球場半場右角處，以用時少者為優(yōu)