遠離灰色-談抑郁情緒管理課件

1、遠離灰色:談抑郁情緒管理演講人2020-12-032020遠離灰色:談抑郁情緒管理演講人2020-12-032020一 概述一 概述一 概述2 抑郁是一種正常的情感反應嗎？4 抑郁癥是一種什么樣的疾病？6 抑郁癥的患病率有多高？1 你是否有過這樣的煩惱？3 抑郁對人體有什么作用？5 你知道哪些名人死于抑郁癥嗎？一 概述2 抑郁是一種正常的情感反應嗎？4 抑郁癥是一種什么一 概述8 抑郁癥最危險的后果是什么？10 哪些人易患抑郁癥呢？12 發(fā)生了抑郁癥應該怎樣自我調(diào)節(jié)？7 抑郁癥會復發(fā)嗎？9 抑郁癥的疾病負擔如何？11 如何區(qū)分正常的抑郁情緒和抑郁癥？一 概述8 抑郁癥最危險的后果是什么？10

2、哪些人易患抑郁癥一 概述13 我國抑郁癥的治療率有多高？14 出現(xiàn)抑郁癥低識別、低治療率的原因是什么？15 僅服安眠藥就能治療抑郁癥嗎？16 家屬如何及時發(fā)現(xiàn)親友患了抑郁癥？17 如何預防抑郁癥的發(fā)生？18 如何走出抑郁癥認識上的誤區(qū)？010302040506一 概述13 我國抑郁癥的治療率有多高？14 出現(xiàn)抑郁癥低識二 抑郁癥的病因二 抑郁癥的病因二 抑郁癥的病因1 抑郁癥會遺傳嗎？2 如果家中有人患抑郁癥，那么自己患抑郁癥的危險有多高？3 如何自評你患抑郁癥的遺傳危險？4 如果有“抑郁基因”，那么患抑郁癥的父母都攜帶抑郁基因嗎？5 家庭成員會因他們互相交往的方式而造成抑郁癥傳播嗎？6 哪些

3、類型抑郁癥的遺傳危險更高？二 抑郁癥的病因1 抑郁癥會遺傳嗎？2 如果家中有人患抑郁癥二 抑郁癥的病因7 有沒有其他因素影響抑郁癥的遺傳危險呢？8 為什么酒精中毒是危險因素？9 不同種族人群抑郁癥的遺傳性有無高低之分？10 不同性別之間抑郁癥的遺傳危險度差異如何？11 單胺類神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常對抑郁癥的發(fā)病有著什么樣的影響？12 神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂對抑郁癥的發(fā)病有著什么樣的影響？二 抑郁癥的病因7 有沒有其他因素影響抑郁癥的遺傳危險呢？8二 抑郁癥的病因16 應激性生活事件對抑郁癥的發(fā)病有著什么樣的影響？18 社會支持系統(tǒng)在抑郁癥的發(fā)病中起著什么樣的作用？14 社會文化因素對抑郁癥的發(fā)病有著什么樣的

4、影響？17 兒童期的生活遭遇對抑郁癥的發(fā)病有著什么樣的影響？15 心理因素對抑郁癥的發(fā)病有著什么樣的影響？13 軀體因素對抑郁癥的發(fā)病有著什么樣的影響？二 抑郁癥的病因16 應激性生活事件對抑郁癥的發(fā)病有著什么樣二 抑郁癥的病因19 抑郁癥是由性格缺陷引起的嗎？抑郁性格有哪些特質(zhì)？20 抑郁癥為什么在春季發(fā)病率增高？二 抑郁癥的病因19 抑郁癥是由性格缺陷引起的嗎？抑郁性格有三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型AEDFBC2 抑郁癥的“三主征”指的是什么？3 什么是抑郁癥的“六無”癥狀？5 抑郁癥患者可以出現(xiàn)哪些軀體不適？4 抑郁癥的生物學癥狀有哪些？

5、6 抑郁癥還可以有哪些表現(xiàn)？1 什么叫抑郁癥？三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型AEDFBC2 抑郁癥的“三主征”三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型28 輕度抑郁癥的主要表現(xiàn)是什么？39 抑郁心境有節(jié)律性嗎？17 什么是抑郁癥的代償癥狀？612 什么是心境障礙？511 抑郁癥會出現(xiàn)躁狂發(fā)作嗎？如何診斷躁狂癥？410 抑郁癥會出現(xiàn)幻覺、妄想嗎？三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型28 輕度抑郁癥的主要表現(xiàn)是什么？三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型113 抑郁癥有哪些類型？214 何謂單相抑郁癥？315 什么是雙相障礙？何為雙相抑郁癥？416 何謂精神病性抑郁癥？517 什么是激越性抑郁？618 何謂遲滯性抑郁癥？三 抑郁癥的臨床

6、表現(xiàn)和分型113 抑郁癥有哪些類型？214 三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型119 不典型抑郁癥的特點是什么？220 何謂慢性抑郁癥？321 何謂季節(jié)性抑郁癥？422 哪些人容易患冬季抑郁癥？523 如何防治冬季抑郁癥？624 何為重性抑郁癥？三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型119 不典型抑郁癥的特點是什么？三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型25 何謂輕度抑郁、中度抑郁、重度抑郁？27 何謂反應性抑郁癥？29 何謂惡劣心境（抑郁性神經(jīng)癥）？26 何為內(nèi)源性抑郁癥？28 何謂繼發(fā)性抑郁癥？30 何謂原發(fā)性和繼發(fā)性抑郁癥？三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型25 何謂輕度抑郁、中度抑郁、重度三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型131 何

7、謂隱匿性抑郁癥？232 何謂環(huán)性心境障礙？333 何謂復發(fā)短暫性抑郁障礙？434 何謂經(jīng)前期心情惡劣？535 何謂精神分裂癥后抑郁？636 何謂抑郁性木僵？三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型131 何謂隱匿性抑郁癥？232 三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型137 什么是抑郁性人格障礙？238 如何診斷抑郁性人格障礙？339 什么是焦慮和抑郁障礙共??？440 什么是混合性焦慮抑郁障礙？541 如何診斷混合性焦慮抑郁障礙？三 抑郁癥的臨床表現(xiàn)和分型137 什么是抑郁性人格障礙？23四 抑郁癥的診斷和鑒別診斷四 抑郁癥的診斷和鑒別診斷四 抑郁癥的診斷和鑒別診斷11 自殺的人一定有抑郁癥嗎？22 情緒低落的人一定是

8、抑郁癥？33 長期失眠的人可能是抑郁癥？44 易激動發(fā)火的人一定不是抑郁癥嗎？55 病史詢問對診斷抑郁癥有何作用？66 體格檢查對抑郁癥的診斷有幫助嗎？四 抑郁癥的診斷和鑒別診斷11 自殺的人一定有抑郁癥嗎？22四 抑郁癥的診斷和鑒別診斷AEDFBC8 化驗對診斷抑郁癥有何作用？9 何謂心理測量？有何意義？11 抑郁癥的診斷中常用量表有哪些？10 心理測量在抑郁癥診斷中有何作用？12 根據(jù)中國的診斷標準如何診斷抑郁癥？7 輔助檢查有必要嗎？四 抑郁癥的診斷和鑒別診斷AEDFBC8 化驗對診斷抑郁癥有四 抑郁癥的診斷和鑒別診斷13 抑郁癥與軀體疾病伴發(fā)的抑郁如何區(qū)別？15 抑郁癥和藥物誘發(fā)的抑郁

9、如何區(qū)別？17 抑郁癥與焦慮癥如何區(qū)別？14 抑郁癥與精神分裂癥如何區(qū)別？16 抑郁癥與神經(jīng)衰弱如何區(qū)別？18 抑郁癥與癔癥如何區(qū)分？四 抑郁癥的診斷和鑒別診斷13 抑郁癥與軀體疾病伴發(fā)的抑郁如四 抑郁癥的診斷和鑒別診斷19 抑郁癥和創(chuàng)傷后應激障礙如何區(qū)分？四 抑郁癥的診斷和鑒別診斷19 抑郁癥和創(chuàng)傷后應激障礙如何區(qū)五 抑郁心理的測量五 抑郁心理的測量五 抑郁心理的測量2 如何使用心理測驗量表？4 什么是標準的量表測試實施方法？6 什么是評定結果的標準化？1 什么是量表？3 什么是標準化？5 什么是常模？五 抑郁心理的測量2 如何使用心理測驗量表？4 什么是標準的五 抑郁心理的測量AEDFBC

10、8 什么是指導語？9 什么是保密原則？11 心理測驗的實施條件是什么？10 為什么要嚴格控制、合理使用心理測驗？12 如何做一個積極配合的被試？7 為什么說心理測驗是科學的測試方法？五 抑郁心理的測量AEDFBC8 什么是指導語？9 什么是保五 抑郁心理的測量13 常用的抑郁測試量表有哪些？14 如何評定Zung抑郁自評量表？17 如何評定漢密爾頓抑郁量表？15 如何評定醫(yī)院焦慮抑郁量表？16 如何評定抑郁癥自我診斷量表？五 抑郁心理的測量13 常用的抑郁測試量表有哪些？14 如何六 抑郁癥的藥物治療六 抑郁癥的藥物治療六 抑郁癥的藥物治療2 抑郁癥的常用治療方法有哪些？4 抑郁癥的治療原則是

11、什么？6 抗抑郁藥主要有哪幾類？1 抑郁患者在何時需要看醫(yī)生？3 抑郁癥患者的首選治療是什么？5 什么是抑郁癥的分期治療策略？六 抑郁癥的藥物治療2 抑郁癥的常用治療方法有哪些？4 抑郁六 抑郁癥的藥物治療8 理想的抗抑郁藥的標準是什么？10 用藥到什么時候會感覺到好轉(zhuǎn)？12 抑郁癥需要服藥多長時間？7 一線抗抑郁藥物有哪些？9 抗抑郁藥是精神振奮劑嗎？11 癥狀消失就不必要繼續(xù)服藥了嗎？六 抑郁癥的藥物治療8 理想的抗抑郁藥的標準是什么？10 用六 抑郁癥的藥物治療13 哪些人需要長期維持治療？15 應該如何更換藥物？17 如何改善抑郁癥患者的服藥依從性？14 如何選擇抗抑郁藥？16 抑郁癥

12、患者服藥依從性差的原因是什么？18 抗抑郁藥治療和性功能障礙的關系如何？六 抑郁癥的藥物治療13 哪些人需要長期維持治療？15 應該六 抑郁癥的藥物治療19 服用抗抑郁藥物會增加體重嗎？24 身體出現(xiàn)了藥物副作用，該怎么辦？23 看了藥物說明書上那么多的副作用，我就不敢吃了，怎么辦？20 抗抑郁藥有戒斷反應嗎？21 何為5-羥色胺綜合征？22 妊娠期能服用抗抑郁藥嗎？六 抑郁癥的藥物治療19 服用抗抑郁藥物會增加體重嗎？24 六 抑郁癥的藥物治療25 服用抗抑郁藥后，好像對我沒有什么作用，能否換藥？26 如何減輕或避免藥物副作用？27 藥為什么越吃越多？29 常用的抗抑郁藥28 藥物為什么一定

13、要由家人來保管？30 常用的抗焦慮藥0102030405 06六 抑郁癥的藥物治療25 服用抗抑郁藥后，好像對我沒有什么作六 抑郁癥的藥物治療29 常用的抗抑郁藥舍曲林（Sertraline，商品名：左洛復）文拉法辛（Venlafaxine，Efectin，商品名：怡諾思、博樂欣）帕羅西?。≒aroxetine，商品名：賽樂特、樂友）西酞普蘭（商品名：喜普妙）氟伏沙明（Fluvoxamine，商品名：蘭釋）氟西?。‵luoxetine，商品名：百優(yōu)解、優(yōu)克、奧貝汀、奧麥倫、開克）六 抑郁癥的藥物治療29 常用的抗抑郁藥舍曲林（Sertra六 抑郁癥的藥物治療29 常用的抗抑郁藥度洛西?。―ul

14、oxetine，Cymbalta）01米氮平（Mirtazapine，商品名：瑞美?。?2瑞波西汀（Reboxetine，商品名：葉洛舒）03曲唑酮（Trazodone，商品名：美抒玉、每素玉）04阿米替林05多慮平（多塞平）06六 抑郁癥的藥物治療29 常用的抗抑郁藥度洛西?。―ulox六 抑郁癥的藥物治療29 常用的抗抑郁藥2氯丙咪嗪3麥普替林（Maprotiline，商品名：路滴美）1丙咪嗪6布普品（Bupropion）5嗎氯貝胺（Moclobemide，商品名：昂然、朗天）4米安舍林（Mianserin）六 抑郁癥的藥物治療29 常用的抗抑郁藥2氯丙咪嗪3麥普替林六 抑郁癥的藥物治療2

15、9 常用的抗抑郁藥噻奈普汀（Tatinol，商品名：達體朗）路優(yōu)泰：（SWE，圣約翰草提取物）六 抑郁癥的藥物治療29 常用的抗抑郁藥噻奈普汀（Tatin六 抑郁癥的藥物治療30 常用的抗焦慮藥苯二氮類藥物丁螺環(huán)酮坦度螺酮六 抑郁癥的藥物治療30 常用的抗焦慮藥苯二氮類藥物丁螺環(huán)酮七 抑郁癥的非藥物治療七 抑郁癥的非藥物治療七 抑郁癥的非藥物治療AEDFBC2 一般性或支持性心理治療常用的技術有哪些？3 何為認知治療？5 何為負性自動想法？有什么特點？4 功能失調(diào)性假設有哪些種類？6 如何檢驗負性自動想法？1 什么是心理治療？七 抑郁癥的非藥物治療AEDFBC2 一般性或支持性心理治療七 抑郁

16、癥的非藥物治療28 何為人際心理治療？39 人際心理治療的操作過程分哪幾個階段？17 抑郁癥患者在認知過程中常見的認知歪曲有哪些？612 何為電休克治療？511 什么是暗示治療？410 什么是行為治療，其適應證是什么？七 抑郁癥的非藥物治療28 何為人際心理治療？39 人際心理七 抑郁癥的非藥物治療AEDFBC14 經(jīng)顱磁刺激能治療抑郁癥嗎？15 何為睡眠剝奪療法？17 什么是音樂療法？16 什么是生物反饋治療？18 什么是工娛療法？13 改良的電休克治療的適用對象有哪些？七 抑郁癥的非藥物治療AEDFBC14 經(jīng)顱磁刺激能治療抑郁七 抑郁癥的非藥物治療24 怎樣控制憤怒？23 什么是控制焦慮

17、的簡便方法？22 如何自我擺脫抑郁癥？21 什么是抑郁癥病人的自救作業(yè)？20 放松訓練為什么能調(diào)節(jié)情緒？19 運動可預防抑郁癥嗎？七 抑郁癥的非藥物治療24 怎樣控制憤怒？23 什么是控制焦七 抑郁癥的非藥物治療25 如何鍛煉自己的情緒？七 抑郁癥的非藥物治療25 如何鍛煉自己的情緒？八 抑郁癥的康復和護理八 抑郁癥的康復和護理八 抑郁癥的康復和護理AEDFBC2 如何做好抑郁癥患者的睡眠護理？3 抑郁癥患者沒有食欲或食欲下降，怎么辦？5 運動能治療抑郁嗎？4 情緒與飲食有關嗎？6 抑郁癥患者活動減少，怎么辦？1 家屬如何對待抑郁癥患者？八 抑郁癥的康復和護理AEDFBC2 如何做好抑郁癥患者

18、的睡八 抑郁癥的康復和護理7 如何維護抑郁癥患者的自我形象？9 如何發(fā)現(xiàn)患者自殺的先兆？11 如何與患者進行溝通？8 抑郁癥患者如何預防便秘？10 抑郁癥患者為何多在凌晨發(fā)生自殺行為？12 如何保持良好的情緒？八 抑郁癥的康復和護理7 如何維護抑郁癥患者的自我形象？9 八 抑郁癥的康復和護理13 如何做好伴有幻覺的抑郁癥患者的護理？14 如何做好伴有緊張綜合征抑郁癥患者的護理？15 如何做好伴有強迫狀態(tài)抑郁癥患者的護理？16 如何做好對有自殺、自傷行為的抑郁癥患者的家庭護理？八 抑郁癥的康復和護理13 如何做好伴有幻覺的抑郁癥患者的護九 抑郁癥與自殺九 抑郁癥與自殺九 抑郁癥與自殺22 抑郁癥

19、患者自殺是一時想不開嗎？33 有自殺傾向的抑郁癥患者內(nèi)心體驗是怎樣的？11 為什么說自殺是抑郁癥最大的危害？66 什么叫擴大型自殺？55 自殺總是發(fā)生在抑郁癥狀最嚴重的時候嗎？44 抑郁癥患者自殺前內(nèi)心體驗經(jīng)歷了怎樣的變化？九 抑郁癥與自殺22 抑郁癥患者自殺是一時想不開嗎？33 有九 抑郁癥與自殺28 所謂“微笑抑郁”是怎么回事？39 抑郁癥患者自殺的影響因素有哪些？17 什么叫曲線自殺？612 評估自殺風險的量表有哪些？511 自殺能夠預測嗎？410 為什么及時就醫(yī)是減少抑郁癥患者自殺的重要一環(huán)？九 抑郁癥與自殺28 所謂“微笑抑郁”是怎么回事？39 抑郁九 抑郁癥與自殺214 電休克治療

20、對防范抑郁癥患者自殺有何作用？315 抗抑郁藥會增加自殺風險嗎？113 精神科住院治療能避免患者自殺嗎？618 危機干預有哪些目的？517 什么是危機干預？416 如何避免抗抑郁藥物成為自殺的工具？九 抑郁癥與自殺214 電休克治療對防范抑郁癥患者自殺有何作九 抑郁癥與自殺19 如何監(jiān)護有自殺危險者？21 對于想自殺的人，我的幫助能起作用嗎？23 如何發(fā)現(xiàn)自殺的預兆？20 自己身邊有抑郁自殺傾向者應該怎么辦？22 怎樣向有自殺危險者提供幫助？24 自殺是沒有辦法預防的嗎？九 抑郁癥與自殺19 如何監(jiān)護有自殺危險者？21 對于想自殺九 抑郁癥與自殺25 如何勸解有自殺危險者？26 在勸解有自殺危

21、險者時為什么說傾聽很重要？27 如何分析討論自殺危險者的問題？28 如何向有自殺危險者表達支持？29 如何向有自殺危險者提供保證？30 自己想自殺時如何尋求幫助？010302040506九 抑郁癥與自殺25 如何勸解有自殺危險者？26 在勸解有自九 抑郁癥與自殺32 如何鼓起求助的勇氣？34 如果有了自殺念頭怎么辦？31 什么原因妨礙了自殺者求助的勇氣？33 有自殺危險者應該向哪些人求助？35 有自殺危險者可采用什么方式求助？九 抑郁癥與自殺32 如何鼓起求助的勇氣？34 如果有了自殺十 兒童青少年抑郁障礙十 兒童青少年抑郁障礙十 兒童青少年抑郁障礙1 兒童青少年抑郁癥的患病率如何？2 兒童青

22、少年抑郁癥的危險因素有哪些？3 兒童青少年抑郁癥的病因是什么？4 什么樣性格特征的兒童易患抑郁癥？5 遺傳因素在兒童青少年抑郁癥患者的發(fā)病中起什么作用？6 兒童青少年抑郁癥患者存在哪些生化異常？十 兒童青少年抑郁障礙1 兒童青少年抑郁癥的患病率如何？2 十 兒童青少年抑郁障礙7 社會心理因素在兒童青少年抑郁癥患者的發(fā)病中起什么作用？12 什么是幼兒期抑郁癥？11 什么是嬰兒抑郁癥？8 兒童青少年抑郁癥有哪些臨床表現(xiàn)？9 兒童青少年抑郁癥如何診斷？10 兒童抑郁癥在臨床上如何分類？十 兒童青少年抑郁障礙7 社會心理因素在兒童青少年抑郁癥患者十 兒童青少年抑郁障礙14 什么是青少年抑郁癥？15 兒

23、童青少年抑郁癥如何與兒童精神分裂癥鑒別？16 兒童青少年抑郁癥如何與器質(zhì)性或軀體疾病所致精神障礙鑒別？17 兒童青少年抑郁癥如何與心因性精神障礙鑒別？18 兒童青少年抑郁癥如何與周期性精神障礙鑒別？13 什么是兒童期抑郁癥？020103050604十 兒童青少年抑郁障礙14 什么是青少年抑郁癥？15 兒童青十 兒童青少年抑郁障礙24 光治療在兒童青少年抑郁癥中的作用如何？20 兒童青少年抑郁癥的處理原則是什么？22 三環(huán)類抗抑郁藥可用于兒童青少年抑郁癥的治療嗎？19 兒童青少年抑郁癥還需與哪些疾病鑒別？23 5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）以及其他新型抗抑郁藥可用于兒童青少年抑郁癥的治療嗎？21 什么抗抑郁藥可用于兒童青少年抑郁癥的治療？十 兒童青少年抑郁障礙24 光治療在兒童青少年抑郁癥中的作用十 兒童青少年抑郁障礙25 電休克治療在兒童青少年抑郁癥中的作用如何？26 心理治療在兒童青少年抑郁癥中的作用如何？27 心理學家可采取哪些措施幫助兒童青少年抑郁癥患者？28 兒童青少年抑郁癥的病程和預后如何？29 如何預防青少年抑郁癥的發(fā)生？30 如何預防兒童青少年抑郁癥的復發(fā)？十 兒童青少年抑郁障礙25 電