小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)案例

1、小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)案例山東省威海市乳山市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)姜宏偉關(guān)鍵詞：迷戀網(wǎng)游、不上網(wǎng)課、繪畫療法、陽性強(qiáng)化療法、認(rèn)知療 法突如其來的疫情改變了孩子的學(xué)習(xí)方式，網(wǎng)課成了孩子學(xué)習(xí)的主陣地。 隨之而來的是孩子對(duì)電子產(chǎn)品使用時(shí)間的延長(zhǎng)。如果家長(zhǎng)監(jiān)管不力， 難免會(huì)出現(xiàn)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的現(xiàn)象。特別是小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生， 玩網(wǎng)絡(luò)游戲的比例明顯上升。孩子一旦網(wǎng)絡(luò)上癮，不僅荒廢了學(xué)業(yè)， 還能導(dǎo)致各種慢性疾的發(fā)生，危害身心健康，必須引起家長(zhǎng)和老師的 高度重視。一、案列簡(jiǎn)介晨晨是一名五年級(jí)的男生，父親常年在外打工，一直跟隨母親和姥 姥生活。疫情期間，媽媽發(fā)現(xiàn)孩子天天迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，勸說不聽還跟 媽媽發(fā)生了幾次激烈的爭(zhēng)吵

2、。老師反映孩子經(jīng)常不上網(wǎng)課，家訪了幾 次也是效果甚微。翻看孩子的作業(yè)，不是空的就是錯(cuò)的。晨晨經(jīng)常把 自己關(guān)在房間里玩網(wǎng)游，不跟家人溝通。孩子主要生活內(nèi)容就是吃保、 玩游戲。一米六五的個(gè)頭體重到達(dá)160多斤，面無表情、面色蒼白。二、問題及分析孩子性格靦腆，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，跟不上網(wǎng)課進(jìn)度。媽媽性格強(qiáng)勢(shì)， 對(duì)孩子要求嚴(yán)、期待高。網(wǎng)課期間，媽媽沒有監(jiān)管孩子的學(xué)習(xí)過程， 只關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果，一看到兒子作業(yè)錯(cuò)的多就大吼大罵，幾次下來，孩 子對(duì)學(xué)習(xí)徹底失去信心，慢慢自卑感加重、心理閉鎖。受身邊朋友的 影響，孩子迷戀上了網(wǎng)絡(luò)游戲，只有在游戲中孩子才能找到快樂、自 信和歸屬感，沉迷網(wǎng)游能幫助他遺忘現(xiàn)實(shí)生活中的壓力和困

3、惑。根據(jù) 心理測(cè)驗(yàn)判斷，晨晨屬于輕度網(wǎng)絡(luò)成癮。三、輔導(dǎo)思路和方法現(xiàn)代心理學(xué)研究認(rèn)為，網(wǎng)癮的形成機(jī)理是操作條件反射形成、鞏固、 習(xí)慣化的過程。上網(wǎng)是操作過程，網(wǎng)上嘗到的“甜頭”是強(qiáng)化物，上網(wǎng) 操作和“甜頭強(qiáng)化物的結(jié)合稱為強(qiáng)化。屢次強(qiáng)化后，便形成了“網(wǎng)癮工 我準(zhǔn)備采取陽性強(qiáng)化方法，用積極的行為代替網(wǎng)癮，并對(duì)這個(gè)積極的 行為進(jìn)行目標(biāo)強(qiáng)化。當(dāng)然這個(gè)過程也要配合認(rèn)知療法，幫助晨晨從思 想上認(rèn)識(shí)到沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害，消除孩子的錯(cuò)誤認(rèn)知，樹立孩子生活和 學(xué)習(xí)上信心。良好的家庭氣氛是孩子重要的支撐力量，最后我會(huì)跟父 母溝通，幫助他們構(gòu)建和諧、健康的親子關(guān)系。繪畫療法，建立關(guān)系我發(fā)現(xiàn)晨晨對(duì)身邊人防御心很強(qiáng)，我讓他畫

4、一幅”房、樹、人的繪 畫，借此翻開孩子心扉。通過繪畫發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)家庭是排斥的，他渴望 朋友的陪伴。我找到朋友這個(gè)切入點(diǎn)慢慢跟孩子溝通，發(fā)現(xiàn)孩子出 現(xiàn)不上網(wǎng)課、沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因是媽媽的過分要求導(dǎo)致晨晨認(rèn)為自己” 糟糕至極，只能沉浸在游戲里以逃避現(xiàn)實(shí)的自卑和無力感。晨晨說 他最大的困惑是控制不住自己的情緒，經(jīng)常被怒火沖昏頭，自己無能 為力。在我的鼓勵(lì)下，他找到了幾條控制情緒的方法，也理解了媽媽 對(duì)自己的良苦用心。認(rèn)知療法，調(diào)動(dòng)孩子內(nèi)動(dòng)力認(rèn)知領(lǐng)悟療法是通過反復(fù)解釋，使求詢者領(lǐng)悟其心理和行為的幼稚 性，進(jìn)而改變認(rèn)知，減輕或消除病癥的一種心理療法。經(jīng)過第一次咨 詢，我了解到晨晨存在的錯(cuò)誤認(rèn)知是：認(rèn)為自己”糟

5、糕至極:我利用 房間墻壁上貼滿的榮譽(yù)證書幫他樹立了自信。幫助他認(rèn)清自己迷戀網(wǎng) 游、不上網(wǎng)課是為了逃避學(xué)業(yè)的壓力，他暫時(shí)成績(jī)不好只是不適應(yīng)網(wǎng) 課這種授課形式。我讓他尋找改進(jìn)方法和支持力量，他說他可以反復(fù) 看視頻來增加知識(shí)的熟練度，另外也可以向老師和同學(xué)尋求幫助。我建議他經(jīng)常對(duì)自己進(jìn)行積極暗示：我能行，我可以變的更優(yōu)秀。陽性強(qiáng)化法，用積極行為替代消極行為我利用陽性強(qiáng)化來塑造晨晨新的、良性的行為和習(xí)慣。跟晨晨一起 制定“家庭公約”，目標(biāo)是每天及時(shí)上網(wǎng)課、鍛煉和讀書（用良性的行 為減少上網(wǎng)次數(shù)和上網(wǎng)時(shí)間）。讓家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行監(jiān)控，完成目標(biāo)進(jìn) 行獎(jiǎng)勵(lì)，達(dá)不到目標(biāo)需要進(jìn)行懲罰。公約內(nèi)容必須細(xì)致、明確、可實(shí)

6、施。這個(gè)過程肯定有反復(fù)、有阻力，需要咨詢師不斷干預(yù)、調(diào)節(jié)。幫助家長(zhǎng)改變，用和諧的家庭關(guān)系促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)容易上癮的孩子大多數(shù)家庭關(guān)系不和睦。男孩的成長(zhǎng)需要父親的陪伴, 在我的建議下爸爸同意盡早結(jié)束兩地分居的生活，給孩子一個(gè)完整的 童年。我建議媽媽接納孩子的缺乏、肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)用正面管 教的方式跟孩子溝通，看到孩子的困難和需求，做孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾。 經(jīng)過幾次溝通，媽媽認(rèn)識(shí)在自己在教育孩子方面的缺乏，希望能不斷 自我學(xué)習(xí)，促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。四、輔導(dǎo)效果經(jīng)過了五次咨詢，晨晨已經(jīng)能夠按時(shí)上網(wǎng)課，學(xué)習(xí)成績(jī)有所起色, 也愿意和父母溝通了。盡管孩子每天還會(huì)玩網(wǎng)絡(luò)游戲，但是游戲內(nèi)容 和時(shí)間都有所規(guī)范，心理健康輔導(dǎo)初見成效。兩周后，晨晨媽媽打電 話說兒子給自己制定一個(gè)新目標(biāo)減肥，每天早、晚會(huì)約媽媽一起出去 鍛煉，對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)生活更加自信了。五、經(jīng)驗(yàn)和啟示孩子迷戀網(wǎng)絡(luò)一定要疏