小眼鏡背后大改革觀后感

1、第5頁 共5頁小眼鏡背后大改革觀后感小眼鏡背后的大改革觀后感1如今有不少學(xué)生被其別人稱為是“小四眼”，都是因為那些學(xué)生戴眼鏡。如今，青少年視力在直線下降，戴眼鏡的學(xué)生越來越多。正常的眼，在一定的間隔 內(nèi)看近物或遠(yuǎn)物，由于晶狀體的凸度相應(yīng)變化，都能使物像明晰的投射在視網(wǎng)膜上。假如眼球的前后徑過長，或者晶狀體的凸度過大，遠(yuǎn)處物體反射來的光線，經(jīng)過晶狀體的折射后形成的物像，就會落在視網(wǎng)膜的前方，因此看不清遠(yuǎn)處的物體。這樣的眼就是近視眼。假如眼球的前后徑過短，或者晶狀體的彈性小、凸度小，近處物體反射來的光線，通過晶狀體折射后形成的物像，就會落在視網(wǎng)膜的前方，因此看不清遠(yuǎn)處的物體。這樣的眼就是遠(yuǎn)視眼。根

2、據(jù)我們所學(xué)的物理知識，就如同小孔成像的原理一樣，眼球變形后，物體的像就不會成在視網(wǎng)膜上，而是視網(wǎng)膜前端或后端。近視眼和遠(yuǎn)視眼都可以通過醫(yī)生檢查、驗光，配戴適度的眼鏡進(jìn)展矯正。近視眼需配戴適度的凹透鏡(近視眼鏡)，遠(yuǎn)視眼那么需配戴適度的凸透鏡(老花鏡)進(jìn)展矯正.此外，近視分為假性近視、真性近視和混合性近視。假性近視，是在看遠(yuǎn)處物體時還有部分調(diào)節(jié)作用參加，還可以恢復(fù)視力。近視眼形成原因有兩種：一是先天，二是后天。先天主要有遺傳因素，后天主要有環(huán)境因素社會因素和用眼習(xí)慣.如今大多數(shù)青少年近視眼的原因是由于不注意用眼衛(wèi)生。如今大多青少年都是由于看書、寫字間隔 書本太近，或姿勢不正確，或光線較差，用眼時

3、間過長而造成假性近視，假如不注意用眼衛(wèi)生，那么會成為真性近視。所以，保護(hù)視力、預(yù)防近視是如今青少年必須做到的。不然就會成為近視眼，成天戴著眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼鏡，還被其他同學(xué)嘲笑，稱為“小四眼”，那滋味可不好受!小眼鏡背后的大改革觀后感2眼睛是心靈的窗戶，有一雙美麗、亮堂的眼睛，是一件很讓人羨慕的事情。這個星期五，張梓涵講了一節(jié)“愛眼課”，她先讓我們理解了一下全國近視率，初中生到達(dá)40%的近視率，初中生和高中生逐年上升，青少年達(dá)70%，居世界第一，接下來她又讓我們理解了近視原因：1、遺傳因素;2，用眼不當(dāng);3、意外傷害;4環(huán)境不合適。張梓涵又讓一些近視的同學(xué)答復(fù)了他們近視的原因，

4、她接著又指著多媒體屏幕上的視力調(diào)查表，問：“誰可以說一下自己的視力情況如何呢?”同學(xué)們一下子都把手舉了起來，等著“小教師”叫他們。張梓涵叫起了梁晶晶，她是一個近視的女孩，視力不好，小教師又叫了一個不近視的.同學(xué)，他們的答復(fù)相差很大，形成了鮮明的比照。張梓涵又說：“這兩個同學(xué)都答復(fù)了問題，但是視力的差距很大，我們是不是應(yīng)該保護(hù)好我們的眼睛呢?”全班同學(xué)堅決而明晰地答復(fù)：“是”。最后張梓涵又讓我們看了不正確的坐姿和看書姿勢，說：“這些都是導(dǎo)致同學(xué)們近視的不正確的書寫姿勢，那正確的書寫姿勢是什么呢?”同學(xué)們紛紛擺出了正確的書寫姿勢。張梓涵又講：“我們的有些食物也可以幫助我們保護(hù)眼睛，誰能說一下呢?”

5、說完，他還淘氣地眨了一下眼睛，“誰知道答復(fù)一下吧?”同學(xué)們又踴躍地舉手答復(fù)。這時候，“叮鈴鈴”下課鈴響了。這堂愛眼課雖然完畢了，但他給我們提了個醒，我們應(yīng)該好好地保護(hù)眼睛，多做眼保健操，多吃胡蘿卜和魚等對眼睛有益的食物，讓我們的眼睛更加亮堂!小眼鏡背后的大改革觀后感3眼睛，我終于認(rèn)識到你的重要性了。一開場，我不知道怎樣保護(hù)你，總是經(jīng)常傷害你。自從教師讓我們做了失去雙眼的游戲。體會盲人的感覺。我才意識到失去眼睛，將是多么可怕的事情?？床灰娀t柳綠，看不見鶯飛燕舞，看不見藍(lán)天白云我真的不能沒有你啊，我自認(rèn)為給你安塊玻璃對你有好處，可是我錯了，那并沒有什么好處，只是給你增加負(fù)擔(dān)。眼睛是心靈的窗戶，我一定要保護(hù)好我們的眼睛。除了眼保健操，還有更好的保護(hù)眼睛的方法嗎?對青少年學(xué)生來說，還要注意寫字、閱讀間隔 最好不小于30厘米;臺燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦適宜，用三基色節(jié)能燈3瓦適宜。長時間近間隔 用眼時應(yīng)該戴專用的防近視眼鏡;看電腦的間隔 不小于60厘米，看電視的間隔 不小于3米。已經(jīng)近視或有其它屈光缺陷的眼應(yīng)該常戴度數(shù)準(zhǔn)確的眼鏡。每天睡眠時間不少于8小時。推拿操 (眼保健操)采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以部分有酸脹感為度。1.揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上