大學生心理健康教育活動心得體會500字5篇

1、第 第 頁大學生心理健康教育活動心得體會500字5篇 高校生心理健康教育活動心得體會500字1 通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：學校生心理健康教育關鍵是老師，老師要尊敬同學。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設精美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。干凈精美的物質(zhì)環(huán)境喚起了學校生對生活的喜愛，陶冶了學校生情操，充盈了學校生生活，激發(fā)了學校生

2、的求知欲，培育了學校生的探究精神與生活情趣。 要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，同等相待同學在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為老師，在同學面前需要表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位同學，才能使同學感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的同學，多關懷有心理障礙的同學。由于這些同學經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當同學遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良心情，并對學習和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為老師應深入了解同學，擅長與同學溝通，進

3、行談心、溝通，進而開導同學，傾聽同學的內(nèi)心情感，感知同學的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關懷、呵護每個同學，讓同學的心靈得以寄予，讓同學的情感得到傾訴，精神得到依靠。當同學需要關懷、援助時，老師應實時伸出援助之手援助同學，使同學幼小的心靈得到鼓舞，讓同學相信自己肯定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。 總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它著重全體同學的心理素養(yǎng)的進展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有許多，但我個人認為，事實也證明白，當同學需要關懷、援助時，老師只有對同學傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化同學的心靈，才能讓同學更好地去掌控科學文化知識，同學只有在老師“真愛

4、”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。 高校生心理健康教育活動心得體會500字2 我認為作為同學，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，掌握自己的心情;和同學們關系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應環(huán)境心理詢問，是指詢問員運上心理學的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理詢問事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理詢問的觀念是不對的?？傊睦碓儐柺侵高\上心理學的方法，對在心理適應方面涌現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。 透過這學期對高校心理的學習，我對心理知識有

5、了需要的了解，首先是對心理學的進展史有了需要了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參與活動課的過程中體會到了許多人生的知識，在團體活動中大家彼此打開了自己的心扉，上心的參加到了群眾的活動中，在此中再一次表達了群眾的能量。 在心理詢問的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通得喜悅，我們的心理詢問的仿照有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅?；顒诱n是實施素養(yǎng)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動同學學習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。同學在實實在在的

6、活躍的生動的并且有需要新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。 同學在主動參加教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，構(gòu)成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時老師要引導、鼓舞同學把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給呈現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學期我還參與了我們學校的心理協(xié)會沁心港灣，這是一個暖和的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了許多心理方面的知識，還為其他同學帶給心理方面的服務。性格是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親切交談讓同學們，還有我有懂得了許多許多 而且在那里我能夠把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了高校心理學的學習，我對自

7、己高校四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學對我們高校生的幫忙之大是不言而喻的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感愛好的一門，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結(jié)束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫忙卻是長遠的，甚至是一生的。 高校生心理健康教育活動心得體會500字3 聽了主講老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面對全體同學，培育同學良好的心理素養(yǎng)，促進同學

8、身心全面和諧進展和素養(yǎng)全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應技能。經(jīng)過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了很多專業(yè)的心理知識,以前許多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得： 一、老師自己需要是心理健康的人 通過一線的教學經(jīng)受，深深的體會到老師自身的心理健康徑直影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕那么影響師生關系，重那么可能損害同學心靈。因此，為了更好地教育同學，老師自己首先需要是心理健康的人。 老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)

9、秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系既關注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一貫處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和掌控新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌控新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的安全感。老師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。 一個盡職的老師是特別辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者

10、形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的知識面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、積極心情帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。 二、常常關注非常同學的心理輔導 老師的天職就是教書育人，對待問題同學更應當盡心盡責，遇到問題同學怎么辦呢?肯定要充分利用班集體的作用，在寬松同等的班級氛圍中，加強對同學心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對非常同學的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導的

11、主題。如自信心教育、青春期教育等。采納講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)同學積極參加的內(nèi)在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體同學獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。 在考慮同學一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別同學的個別心理問題進行疏導援助。在對同學的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理老師的個別詢問輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理詢問箱，打通老師和同學的心理通道，實時了解同學的真實思想，援助同學解決心理困惑。 以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，

12、切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的援助我們身邊的人，盼望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)! 高校生心理健康教育活動心得體會500字4 心理素養(yǎng)教育是素養(yǎng)教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素養(yǎng)教育的核心，更應當引起足夠的重視。所謂人格教育，是指針對同學的身心特征，在需要、動機、立場、抱負、價值觀等方面所實施的指導和教育。在教育教學中，我們滲透健全人格教育，促進同學心理健康，形成崇尚健全人格、著重健康心理的同學主流，從而提高同學的心理健康水平。 一、在教學思想上要滲透健全人格教育。 心理素養(yǎng)教育，首先是做人

13、的教育。至于做什么樣的人，需要我們?nèi)ヒ龑АＨ烁窠逃?，是心理素養(yǎng)教育的重要基礎。我在教育教學中，遵循教育教學規(guī)律，深入了解同學的內(nèi)心世界，從點滴入手，滲透人格教育，做到名副其實的教書育人。 二、將健全人格教育滲透于教學內(nèi)容之中。 我在教育教學過程中，面對的同學，把愛的種子撒向每一個同學，使全部的同學都沐浴在愛的陽光雨露中。每個同學都有自己的性格，沒有性格的同學是不存在的。這就需要老師在教育過程中尊敬和培育同學的性格。比如：一位同學特別喜愛畫畫，可是處理不好學習與進展愛好愛好的關系，老師不是扼殺他的愛好，而是進行家訪，做耐煩細致的工作，還和他一起制定學習計劃。在老師的援助下，這個同學不僅成果優(yōu)秀，

14、當上“三好”同學，還多次在市地舉辦的美術大獎賽中獲獎。鑒于此，老師不僅要尊敬同學的性格，還要想方設法地為進展同學的性格制造條件。老師可以援助他們成立各種愛好小組，學科小組，指導他們做試驗，搞調(diào)查，寫論文，提高綜合技能，等等。這樣，使每個同學都能夠在集體中找到自己的位置，提高自信心，維護了自己的人格，充分發(fā)揮自己的潛能，促進自身的全面進展。 三、在教學方法上滲透心理健康教育。 尊敬同學獨立的人格。 蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“讓每一個同學都抬起頭來走路!”我們要尊敬同學的人格尊嚴，不能對同學諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心，就會影響他一輩子。老師應為同學創(chuàng)設一種能夠進行制造學習

15、和活動的氛圍，使他們認識到自己作為一個獨立個體所具有的能夠成為一個“的同學”的潛在技能。須要的時候，我采用“高高的舉起你的左手”的教育策略，從而使同學對自己充斥信心。 組織同學進行人格分析。 組織同學結(jié)合自身實際，自我分析，相互分析，從而加深對自我的認識。同學通過召開主題班會等形式進行爭論，統(tǒng)一認識，提高辨別技能。 援助同學完善健全人格。 在既尊敬了同學的獨立人格，又援助同學進行了人格分析。那么，接下來，順理成章地，我就與同學一道，完善同學健全的人格，使其朝向健康向上的方向進展。這樣，人格教育也就達到了預期的目的了。 同學在學習和生活中涌現(xiàn)的消極悲觀的心理傾向，對同學的健全人格和良好的心理品質(zhì)

16、的形成的負面效應是特別明顯的。因此，我們應對他們充斥愛心和信心，建立同等的師生關系，遵循正面教育、積極引導的原那么，使其發(fā)覺自己的優(yōu)點，看到自己在學習上或生活中的閃光點，讓他們常常體驗勝利的喜悅，逐步建立起對學習對生活的積極樂觀的人生觀。面對同學的心理活動和心情波動，老師應抓住教育的良機，做到“春風化雨，潤物無聲”。 高校生心理健康教育活動心得體會500字5 我有幸參與了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的援助。本次培訓我很仔細的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的溝通，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。 一、心理健康教

17、育的重要性 通過本次學習，更加深刻地意識到在同學中開展心理健康教育的重要性與迫切性。同學心理健康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴峻、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發(fā)一些不須要的麻煩甚至更嚴峻的后果。心理健康教育應當是預防為主的，面對的是全體同學，不應當只針對心理有問題的同學;心理健康教育與德育工作應當是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡約地理解為一門增加同學負擔的學科，而應當具有促進同學各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠惶誠恐

18、，而應當是講究藝術，心理健康教育實施方式應當是形式多樣，時時到處留意的問題。 二、心理教育培訓對于老師自身的重要性 俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會遇到各式各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上任意發(fā)怒，挖苦打擊同學。而是要學會良好的心情掌握，在走進教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給同學，并以此來感染同學的學習心情。沒有一個同學情愿看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。老師樂觀積極地穩(wěn)定地心情對于同學的心理健康形成有積極地促進作用。 提高心理健康的時效性。在新形勢下，學校生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求老師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應上心理評價系統(tǒng)建立學校生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個同學的氣質(zhì)、性格類型、愛好愛好、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個體心理差異，援助同學認