主題班會養(yǎng)成一個好習(xí)慣講稿

1、關(guān)于主題班會養(yǎng)成一個好習(xí)慣第1頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四好習(xí)慣使人終身受益 從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成”教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。 所謂“習(xí)慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。下面為你們介紹一下好習(xí)慣對人影響第2頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的

2、誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條。好習(xí)慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。第3頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫資本論時仍堅持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料由此可見，擁有

3、一個好習(xí)慣就意味著擁有一個成功的人生。 那么，不良的行為習(xí)慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢？第4頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四第5頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四第6頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四第7頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四作業(yè)本！第8頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四父母為何如此勞累？你可曾細想？你可曾想過你的未來？你可曾想過你現(xiàn)在是如何做的？第9頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四什么才是美？你懂得什么才是美嗎？美來自內(nèi)心，來自心

4、靈深處！要有涵養(yǎng)，有素質(zhì)，有愛心！第10頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四精神家園 你可曾尋找到你的精神家園？ 整天沒完沒了的打扮自己？說不完的韓劇？談不完的男女朋友？第11頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四走在馬路上！ 有沒有想過我們貌似很酷的樣子，背后有多少辛酸的愛！？第12頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四著裝！為何要這樣裝扮自己？父母的血汗錢難道就是用來揮霍的嗎？第13頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四上網(wǎng)真的很酷嗎？ 求學(xué)， 求真知。 迷戀網(wǎng)絡(luò)的你在這條路上，你還要繼續(xù)走錯下去嗎？第14頁

5、，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四大街上 相仿的年齡，為何卻做的完全不一樣？ 你有很多理由，但在生活面前為何要如此過分？第15頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四你們在比什么？誰遲到的多？誰晚自習(xí)跑廁所的次數(shù)多？誰的指甲油涂得漂亮？誰的妝化的更好看？誰的衣服穿得更酷？誰的頭發(fā)更個性？更長？更哈韓？第16頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四在歲月的長河中請不要迷失自我！同學(xué)們請你從身邊的小事做起，請你嚴格要求自己，自覺遵守校紀校規(guī)，認真對待自己的學(xué)習(xí)，對待自己的人生。老師希望看到真正美麗的那個你！第17頁，共39頁，2022年，5

6、月20日，17點29分，星期四壞習(xí)慣日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會知道是他摳鼻孔的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。第18頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四2003年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間

7、（1時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機會吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖凇I水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。 須知，“守時”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學(xué)者，有一次到國外參加會議期間，按照約定，擬與某一外國組織成員開個座談會。不料，我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果，對方彬彬有禮地退了席。第19頁，共39頁，2022年，5月20

8、日，17點29分，星期四習(xí)慣需時間養(yǎng)成人生由習(xí)慣而起第20頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四你的時間都丟到哪里了？第21頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四上課愛睡覺 上課容易走神 上課，發(fā)呆 上課容易走神，字太丑 上課經(jīng)常發(fā)呆 晚上休息不好，導(dǎo)致上課精力無法集中 第22頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四晚睡晚起 通宵 經(jīng)常晚睡晚起、愛打游戲、越來越懶、浮躁 睡前K作業(yè) 上課不注意聽課、愛頂嘴、有時犯困 上網(wǎng)時間太長 第23頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四懶，很懶！越來越懶！玩，好玩！好玩如命！ 動

9、不動發(fā)脾氣，遇到問題就只會埋怨別人 有時做事走神，不認真、浮躁 沒有安排好時候，想做什么就做什么、說話不經(jīng)大腦、不會學(xué)習(xí) 不順服（不接受別人意見） 第24頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四沒有合理安排時間 有時候做事沒有耐心，很少按規(guī)則做事。 作業(yè)不好好寫（邊寫作業(yè)邊看電視）不在乎時間的流逝 沒有自主能力，要在他人的監(jiān)督下才能完成作業(yè)或復(fù)習(xí) 第25頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四作業(yè)質(zhì)量不高，馬虎 做題馬虎，犯低級錯誤 只對自己感興趣的事物有所反應(yīng) 第26頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四懶到什么事都不想做，太晚睡覺。

10、做題太粗心；懶上課易說話；打球太獨（自我）；對同學(xué)不好 上課不聽課；作業(yè)不寫； 不順服（不接受別人意見） 第27頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四拖拉、磨蹭、聊天、發(fā)呆、找不到東西第28頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四你沒有錯失玩耍，卻一直在錯失時間！第29頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四管理你的時間我們是每分鐘的主人，否則便是每分鐘的奴隸，我們利用時間，否則時間利用我們。第30頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四1、制定合理的計劃2、現(xiàn)在就做3、抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)第31頁

11、，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四 建立系統(tǒng)，包括：課程表、每日必須完成作業(yè)、事情優(yōu)先次序、完成時間期限 計劃一定要寫下來，記憶力有時會出錯，強迫自己按期限完成 沒有計劃，怎么辦？第32頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四 目標的設(shè)定 明確自己的價值觀 設(shè)定目標 制定階段性步驟 把握今日：最重要時刻 長期中期 短期第33頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四怎么辦？ 清潔的抽屜代表你有序的思維利用課程表及學(xué)習(xí)計劃表來提供控制調(diào)整你的思路 先處理當(dāng)天作業(yè)，過濾干擾（關(guān)掉電腦、電視、家人閑聊等）條理不清你有怎樣的習(xí)慣第34頁，共39頁

12、，2022年，5月20日，17點29分，星期四設(shè)立個人學(xué)習(xí)目標，設(shè)定每天完成作業(yè)時間期限 學(xué)習(xí)專注的技巧，避免分心及自我干擾?？朔鍪峦涎拥膲牧?xí)慣； 真正的朋友不會因為坦率真誠的拒絕而被觸怒 無力拒絕缺乏自律第35頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四 出現(xiàn)問題時不要先指責(zé)別人！找出問題的根源，并勇于面對 這 樣 辦！第36頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四準備好了嗎我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成如下良好習(xí)慣： 第一：好記性不如爛筆頭對于課程內(nèi)容及每天作業(yè)要勤于記錄；第二：當(dāng)天事情應(yīng)當(dāng)天完成切忌沒有安排；第三：寫完的作業(yè)及課本馬上放回書包，沒用的廢紙廢物及時清理，以免浪費空間，造成污染；第37頁，共39頁，2022年，5月20日，17點29分，星期四同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始，這