海南經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院舞會策劃案

1、PAGE PAGE 8海南經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 交誼舞協(xié)會2011年周末舞會策劃案2 前 言舞蹈可以讓讓人身材材曲線變變得更美美，大腿腿肌肉和和手臂肌肌肉也更更緊實，是紓解解情緒的的好方法法；舞蹈是一種種有益身身心健康康活動，增增強(qiáng)體質(zhì)質(zhì)，性格格變得開開朗，身身體變得得柔軟，全全面刺激激肌肉；舞蹈對肌肉肉的刺激激則是全全面性、綜綜合性的的，它的的動作兼兼顧到頭頭、頸、胸胸、腿、髖髖等部位位。比如如爵士舞舞對小關(guān)關(guān)節(jié)、小小肌肉的的運(yùn)動較較多，這這些地方方是平日日健身不不大容易易活動到到的地方方。另外，舞蹈蹈還具備備有氧運(yùn)運(yùn)動的效效果，使使練習(xí)者者在提高高主肺功功能的同同時，達(dá)達(dá)到減肥肥的目的的。在舞

2、蹈當(dāng)中中，連貫貫的動作作節(jié)奏很很快，一一整套動動作連貫貫而流暢暢，整齊齊而有韻韻律感，對對樂感、靈靈巧度的的鍛煉很很有幫助助。而它它的趣味味性容易易讓人集集中和專專注，忽忽略掉運(yùn)運(yùn)動疲勞勞。舞蹈蹈的健身身動作爆爆發(fā)力強(qiáng)強(qiáng)，對人人體體能能潛力開開發(fā)性強(qiáng)強(qiáng)，因為為舞蹈多多以繞環(huán)環(huán)小關(guān)節(jié)節(jié)的運(yùn)動動為主，因因此能較較好地改改善練習(xí)習(xí)者的協(xié)協(xié)調(diào)能力力。舞蹈蹈是一種種極具表表現(xiàn)力的的運(yùn)動，通通過舞蹈蹈課程，練練習(xí)者在在表現(xiàn)自自己的同同時培養(yǎng)養(yǎng)了自信信和氣質(zhì)質(zhì)。 所以建建議大家家只需每每天持續(xù)續(xù)跳舞330分鐘鐘或跳舞舞的時間間(每次次不少于于10分分鐘)共共有半小小時，即即會為身身體帶來來莫大的的益處，包包

3、括: 1、強(qiáng)強(qiáng)健骨骼骼，減低低患上骨骨質(zhì)疏松松的機(jī)會會。 22、增強(qiáng)強(qiáng)心肺功功能、促促進(jìn)血液液循環(huán)。 3、減少患冠心病、高血壓、糖尿病、大腸癌的機(jī)會。 4、增加關(guān)節(jié)的靈活性和柔軟度，減少受傷的機(jī)會。 5、消耗熱量，維持適當(dāng)?shù)捏w重。 6、在樂韻聲中翩翩起舞，有助消除壓力，促進(jìn)身心的健康。 7、與家人一起參與，可增進(jìn)感情。 8、與朋友共舞，有助擴(kuò)闊生活圈子身心開闊。讓人更加陽光健康?；顫婂憻捝眢w。一、舞會背背景：青春的旋律律，被歲歲月引導(dǎo)導(dǎo)，我們們未安的的心，是是否真的的需要寧寧靜的跳跳動。只只要你喜喜歡跳舞舞，只要要你喜歡歡交朋友友，交誼舞舞是提供供廣大師師生交際際共同的的平臺之之一，而而周末舞

4、舞會更是是校園周周末文化化的又一一亮點，更更能讓廣廣泛的師師生人員員參與進(jìn)進(jìn)去，進(jìn)進(jìn)而讓大大家脫除除疲憊的的包袱，盡盡情釋放放青春的的激情，展展現(xiàn)自我我的風(fēng)采采。并且且跳舞也也是一種種養(yǎng)生療療法,對對于中老老年人而而言，可可以說是是讓你驅(qū)驅(qū)除煩惱惱，感覺覺到心歡歡喜悅、自自己的活活力依如如當(dāng)年，中中老年人人選擇交交誼舞不不僅可以以健身，還還可緩解解衰老；對于那那些整天天為減肥肥發(fā)愁的的人來說說，可以以說是修修身養(yǎng)性性的最好好療藥了了，簡直直是兩全全其美的的事情；而年輕輕的我們們則是肆肆放青春春的活力力。二、舞會目目的：為了豐富廣廣大同學(xué)學(xué)的業(yè)余余文化生生活，增增進(jìn)同學(xué)學(xué)之間的的交流，掌掌握社交

5、交場合的的禮儀技技巧，以以自信的的姿態(tài)步步入現(xiàn)代代社會生生活；以以及，擴(kuò)擴(kuò)大交誼誼舞的影影響，更更好的普普及交誼誼舞，乃乃至豐富富校園生生活。讓讓更多的的同學(xué)參參與，力力求大部部分同學(xué)學(xué)東都能能掌握，以以彰顯海海南經(jīng)貿(mào)貿(mào)職業(yè)技技術(shù)學(xué)院院學(xué)生的的青春張張揚(yáng)，也也將是周周末文化化的一道道亮麗風(fēng)風(fēng)景線。三、舞會主主題： 炫舞舞有你，活活力飛揚(yáng)揚(yáng)。四、舞會時時間：20111年005月006日星星期五220：0021:330五、舞會地地點：海海經(jīng)貿(mào)大大廣場（圖圖書館前前）六、舞會主主辦單位位： 海南南經(jīng)貿(mào)職職業(yè)技術(shù)術(shù)學(xué)院交交誼舞協(xié)協(xié)會七、舞會贊贊助商： 待定定（院學(xué)學(xué)生會外外聯(lián)部負(fù)負(fù)責(zé)）八、舞會參參加對

6、象象：交誼舞協(xié)會會部長及及干事為為主，各各系同學(xué)學(xué)為輔。九、舞會形形式： 1、在節(jié)節(jié)目篩選選的時候候，要注注重內(nèi)容容健康向向上，貼貼近主題題的前 提，舞蹈蹈為主，其其中可以以穿插些些有意義義的幾首首歌曲或或是游戲戲。表演的的舞蹈應(yīng)應(yīng)以大眾眾舞為主主，歌曲曲為輔，小小游戲是是作為舞舞會達(dá)到到高潮的的催化劑劑。 2、舞舞會的節(jié)節(jié)目順序序安排： （1）首先由主持人開場白，接著交誼舞協(xié)會會長致辭。 （2）節(jié)節(jié)目順序序：兔子子舞(開開場)、十十六步、十十二步、心心愿（歌歌曲）、平平四、最最初的夢夢想（歌歌曲）、互動游戲環(huán)節(jié)、慢三、三十二步、美麗心情（歌曲）、集體兔子舞(結(jié)束) 注注：互動動游戲如如下提供

7、供選擇：猜詞語。如如：分四四組，每每組寫十十個不超超過四字字的名詞詞，如馬馬屁精 珠穆朗朗瑪 宮宮爆雞丁丁等，提提示大家家朝難里里寫。四四張紙條條收上來來折好。一一組派兩兩人來猜猜，從四四張里隨隨機(jī)抽。一一人描述述一人猜猜，說的的人不許許提到詞詞里任何何一字，否否則算錯錯。規(guī)定定時間里里猜詞語語多的勝勝，少的的懲罰。（哪哪組的紙紙條你寫寫上號，自自己組抽抽到的重重新抽。描描述的人人不許用用手寫，不不許說什什么偏旁旁+個什什么字，只只許描述述。）這這游戲相相當(dāng)好玩玩，會鬧鬧很多笑笑話。官兵捉賊 用具：分別別寫著官、兵兵、捉、賊賊字樣樣的四張張小紙 這個游戲最最好是四四個人來來玩。將將四張紙紙折疊

8、起起來，參參加游戲戲的四個個人分別別抽出一一張。抽抽到捉捉字的的人要根根據(jù)其他他三個人人的面部部表情或或其他細(xì)細(xì)節(jié)來猜猜出誰拿拿的是賊字字，猜錯錯的要罰罰，有猜猜到官官字的的人決定定如何懲懲罰，由由抽到兵字字的人執(zhí)執(zhí)行。五毛和一塊塊 道具具：不需需要； 場地：稍微微寬敞一一點就可可以，沒沒有特別別要求； 人數(shù)：100幾個人人就可以以，人多多些更好好玩的 人員：一定定要有男男有女，比比例不限限 裁判：一名名，負(fù)責(zé)責(zé)發(fā)號司司令 規(guī)則如下： 在游戲中，男男生就是是一塊錢錢，女生生則是五五毛錢。 游戲開始前前，大家家全站在在一起，裁裁判站邊邊上。裁裁判宣布布游戲開開始，并并喊出一一個錢數(shù)數(shù)（比如如3塊

9、55、6塊塊或8快快5這樣樣的），裁裁判一旦旦喊出錢錢數(shù)，游游戲中的的人就要要在最短短的時間間內(nèi)組成成那個數(shù)數(shù)的小團(tuán)團(tuán)隊，打打比方說說喊出的的是3塊塊5，那那就需要要三男一一女或七七女或一一男五女女之類的的小團(tuán)隊隊。請記記住動作作要快，因因為資源源是有限限的，人人員也很很少有機(jī)機(jī)會能平平均分配配，所以以動作慢慢的同志志可能會會因為少少幾塊或或幾毛錢錢而慘敗敗，所以以該出手手時就出出手，看看見五毛毛(mmm)先下下手為強(qiáng)強(qiáng)；當(dāng)然然動作快快的人員員不要一一味的拉拉人，有有可能裁裁判叫的的是3塊塊5，但但你們團(tuán)團(tuán)隊里已已經(jīng)變成成5塊了了，這時時候你就就需要踢踢人了，該該狠心時時就狠心心，一般般被無情

10、情踹出去去的都是是可憐的的一塊。 游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要要快，裁裁判一說說出來錢錢數(shù)，就就要立刻刻知道分分別由幾幾男幾女女的團(tuán)隊隊可以達(dá)達(dá)到要求求；動作作也要快快，搶五五毛和踢踢一塊都都要又快快又狠。十、舞會安安排： 1、負(fù)責(zé)責(zé)舞會前前期宣傳傳: 宣傳部部 2、負(fù)負(fù)責(zé)舞會會前期節(jié)目目篩選： 培訓(xùn)訓(xùn)部（55人） 3、負(fù)負(fù)責(zé)舞會會舞臺搭搭建（裝裝飾）： 組織織部、秘秘書處、宣宣傳部（搬搬運(yùn)器材材男生為為主、女女生負(fù)責(zé)責(zé)裝扮舞舞臺） 4、負(fù)負(fù)責(zé)舞會會嘉賓簽到： 秘書書處（22人） 5、負(fù)負(fù)責(zé)舞會會禮儀接接待： 秘書處處（4人人） 6、負(fù)責(zé)責(zé)舞會場場地秩序序： 秘秘書處、宣宣傳部（110人） 7、負(fù)責(zé)責(zé)舞會

11、拍拍照： 電子技技術(shù)部（11人） 8、負(fù)責(zé)舞舞會應(yīng)急急小組: 組織織部（110人） 9、負(fù)責(zé)舞舞會音效效：電子子技術(shù)部部、培訓(xùn)訓(xùn)部（44人） 10、舞會結(jié)結(jié)束后負(fù)負(fù)責(zé)清場場： 交誼舞協(xié)會會統(tǒng)一收收拾場地地，整理理物品。 11、舞舞會結(jié)束束后總結(jié)結(jié)：具體體時間由由秘書處處安排，并且由各個部長總結(jié)各個部門在舞會期間的工作表現(xiàn)，最后由交誼舞協(xié)會會長點評此次舞會的收獲！ 12、舞會會結(jié)束后后期新聞聞報道： 宣傳傳部 注注：每項項工作由由各部長長為領(lǐng)隊隊負(fù)責(zé)，所所有干事事應(yīng)主動動配合工工作。十一、舞宣宣傳方案案：1 、至少少制作33張海報報，海報報分別貼貼在食堂堂、學(xué)生生公寓、教教學(xué)樓 的的宣傳欄欄等校

12、園園交通要要道。2、做好舞舞會后期期的宣傳傳，將舞舞會的詳詳盡內(nèi)容容上載，進(jìn)進(jìn)行簡訊訊。十二、舞會會效果預(yù)預(yù)測：通過周末舞舞會活動動可以更更佳豐富富校園的的課余時時間，促促進(jìn)學(xué)生生之間的的交流，為為烘托氣氣氛，調(diào)調(diào)動同學(xué)學(xué)們的參參與熱情情是舞會會成功的的關(guān)鍵。選選用專業(yè)業(yè)素質(zhì)比比較好的的主持人人及領(lǐng)舞舞人，使使用旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)燈等來來營造熱熱烈的現(xiàn)現(xiàn)場氣氛氛。十三、舞會會所需器器材：數(shù)碼相機(jī)11個、麥麥克風(fēng)22個、外外響2個個、閃光光燈1個個、彩燈數(shù)數(shù)條（越越多越好好）、大大插座55個、電電線5條、粗粗繩子55條、細(xì)細(xì)繩子100條、紅紅地毯44張、桌桌子100張、椅椅子200張、紅紅椅子3300張張、氣球球7包、熒熒光棒1100根根、假面具550個、大大透明膠膠帶1個個等。十四、舞會會經(jīng)費(fèi)預(yù)預(yù)算清單單：物品 價格 物品 價格氣球7包 335元粗繩子