原地側(cè)向投擲沙包水平二

1、主題：挖掘潛能、發(fā)展自我；主動參與、健康第一。本課教材1、投擲：原地側(cè)向投擲沙包水平二2、游戲：炸碉堡課的類型新授課教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：1認(rèn)識肘關(guān)節(jié)，知道“肩上屈肘和背后過肩的意思。2 弄清側(cè)向投擲沙包的重難點(diǎn)以及遠(yuǎn)度的計算方法。技能目標(biāo)：1初步學(xué)會正確的站立和側(cè)對投擲方向肩上屈肘向前揮臂的投擲 方法。2能比較協(xié)調(diào)的完成側(cè)向投擲沙包的動作；發(fā)展力量、靈敏素質(zhì)，提高身體 的協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性、克服困難的精神和重視安全的練習(xí)意識 和習(xí)慣。體會投擲活動的樂趣，在活動中加強(qiáng)交往和合作，建立良好和諧人際關(guān) 系。授課內(nèi)容：投擲：原地側(cè)向投擲沙包水平第二動作方法（以右手投擲為例）側(cè)對投擲方向

2、，兩腳左右開立，左腳在前，左肩對準(zhǔn)投擲方向，右手持沙 包向后引伸，右腿微曲，重心移到右腿上，眼看投擲方向。投擲時右腳蹬地， 自然揮臂轉(zhuǎn)體經(jīng)肩上至耳側(cè)將沙包向前上方投出?？谠E：投擲方向左肩對，右臂后引腳開立；蹬地轉(zhuǎn)體肩上投，出手快速又 有力。傳授方法：講解、示范、圖片、討論、評價、實(shí)踐、總結(jié)。重點(diǎn)：站位正確，投擲臂后伸，右腿微曲。難點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩將沙包投出。開始部分1、體委整隊2、報告人數(shù)3、xx問好3、布置任務(wù)內(nèi)容a：側(cè)向投沙包b：炸碉堡4、隊列隊形：復(fù)習(xí)四列變二列組織：四列橫隊2分教法：1、鳴哨進(jìn)入課堂。2、講解、布置內(nèi)容。3、提示練習(xí)要求及方法。4、組織隊形練習(xí)并指導(dǎo)。要求：注意力

3、集中，認(rèn)真聽講，精神飽滿、動作正確整齊。學(xué)法：1、學(xué)生走入場地集合。2、認(rèn)真聽講。3、聽清要求和練習(xí)方法。4、學(xué)生練習(xí)，改正動作。預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生身心逐漸興奮起來，進(jìn)入上課狀態(tài)準(zhǔn)備部分一、沙袋操1、前臂運(yùn)動2、上肢運(yùn)動3、下蹲運(yùn)動4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動5、體側(cè)運(yùn)動6、腹背運(yùn)動7、跳躍運(yùn)動8、頂包踏步二、輔助練習(xí)1、沙包拋接2、投擲游戲組織：體操隊形散開7分教法：1、提示練習(xí)方法要求。2、教師喊口令并組織練習(xí)。3、隨時巡視指導(dǎo)糾正。4、講解輔助練習(xí)動作及方法，5、組織練習(xí)指導(dǎo)。6、小結(jié)練習(xí)情況。要求：動作協(xié)調(diào)、有力；發(fā)揮想象力，情緒歡快，活動充分；學(xué)法：1、認(rèn)真聽講、思考。2、學(xué)生聽口令模仿。3、服從指導(dǎo)

4、、及時改正。4、聽講、觀察。5、改正錯誤動作。6、注意力集中、聽講。預(yù)期目標(biāo)：積極性高，心情愉快，主動參與，相互合作。課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動主體部分（26分）一、投擲：原地側(cè)向投擲沙包口訣：投擲方向左肩對、右臂后引腳開立、蹬地轉(zhuǎn)體肩上投、出手快速又 有力教法：1、教師利用圖片講解導(dǎo)入。2、組織學(xué)生根據(jù)想象練習(xí)。3、觀察學(xué)生練習(xí)情況。4、集中講解動作方法、示范。5、組織學(xué)生徒手練習(xí)。6、組織學(xué)生持沙包練習(xí)。7、教師巡視指導(dǎo)糾正。8、找優(yōu)生展示并講評。9、組織學(xué)生設(shè)置標(biāo)志再練習(xí)。10、小組討論動作方法及要點(diǎn)。11、完整動作練習(xí)。要求：動作規(guī)范，XX協(xié)調(diào)；主動

5、參與，練習(xí)認(rèn)真。學(xué)法：1、認(rèn)真聽講、觀察、積極思考。2、學(xué)生根據(jù)想象體驗動作。3、練習(xí)積極，有興趣。4、聽講并觀察動作。5、學(xué)生徒手練習(xí)動作。6、學(xué)生持沙包練習(xí)動作。7、聽從指導(dǎo)、積極改正。8、主動參與、敢于展示動作。9、小組參與擺設(shè)標(biāo)志、練習(xí)。10、積極發(fā)言、參與討論。11、學(xué)生完整動作練習(xí)。預(yù)期目標(biāo)：發(fā)揮自主性、創(chuàng)造性，掌握側(cè)向投擲動作，提高個人的投擲能 力。二、游戲（16分）炸碉堡：游戲方法：將學(xué)生分成四組，各組按教師的要求先自行設(shè)計障礙，包括： 小河、山洞、小橋、碉堡等。然后各組進(jìn)行接力比賽跳過小河、鉆過山洞、 跑過小橋、最后炸掉敵人的碉堡跑回本隊擊掌，后面學(xué)生依次進(jìn)行。組織：體 操隊

6、形散開組織：四路縱隊10分教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)則。2、組織研究、設(shè)置游戲、體驗。3、引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)設(shè)游戲、比賽。4、教師指導(dǎo)糾正、裁判。5、教師小結(jié)游戲情況。要求：主動參與，親身體驗；小組合作，爭取勝利。學(xué)法：1、認(rèn)真聽清方法、規(guī)則等。2、小組研究、體驗。3、學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。4、聽從指揮、服從裁判。5、積極思考，改進(jìn)方法預(yù)期目標(biāo)：積極討論、氣氛活躍、主動參與。結(jié)束部分（4分）1、放松操：幸福拍手歌2、小結(jié)本課3、布置作業(yè)4、歸還器械5、宣布下課教法：1、教師講解方法及要求。2、組織學(xué)生放松練習(xí)。要求：練習(xí)積極、反應(yīng)靈活，互相謙讓、注意安全。組織：圍成圓形1分要求：聽講、思考，踴躍發(fā)言。學(xué)法：1、學(xué)生踴躍參與討論。2、主動參與活動，體