兒童中醫(yī)科每個(gè)月都感冒孩子的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)之道

1、兒童中醫(yī)科:每個(gè)月都感冒孩子的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)之道苦惱的媽嗎:寶寶每個(gè)月都要經(jīng)歷一次發(fā)燒,因?yàn)轶w質(zhì)弱,寶寶體重總不見長(zhǎng),而且食欲也不好,又因?yàn)槌圆缓?抵抗力差,所以經(jīng)常感冒發(fā)燒,如此惡性循環(huán)什么時(shí)候是個(gè)頭?？粗鴮殞毷茏?真是心痛死我了。請(qǐng)問醫(yī)生有沒有什么方法可以改善孩子的體質(zhì)?秋冬季空氣枯燥,室內(nèi)外溫差大,再加上小寶寶的臟腑構(gòu)造及功能發(fā)育未成熟,處于“肺常缺乏,脾常缺乏,腎常虛的狀態(tài),這種情況下兒童抵抗力弱,上呼吸道感染后炎癥容易涉及下呼吸道,引起支氣管炎、肺炎等合并癥。小兒感冒有時(shí)可引起心肌炎、腎炎危及生命,兒童時(shí)期,還有不少急性傳染病,如麻疹、流行性腦脊髓膜炎、百日咳等,這些病在早期,也有類似感冒

2、的一些病癥,但由于兒童表達(dá)才能差,往往不能明確說明自己哪里不舒適,不會(huì)說話的嬰兒更是不能表達(dá),并且小兒病情開展變化快,因此對(duì)小孩的感冒病癥不可掉以輕心,應(yīng)當(dāng)細(xì)心觀察,發(fā)現(xiàn)病情異常應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。對(duì)于易感孩子的調(diào)理來說,預(yù)防永遠(yuǎn)才是最有效的手段。媽媽們只要做好以下幾點(diǎn)調(diào)養(yǎng),就能大大減少易感孩子的患病幾率。part1起居調(diào)養(yǎng)首先,必須讓寶寶保持充足的睡眠,多鍛煉、多洗手,注意室內(nèi)的空氣流通,室溫不要過高,外出時(shí)要注意隨氣溫變化增減衣服。其次,平時(shí)要讓幼兒多進(jìn)展戶外活動(dòng),接觸新穎空氣和陽光,適當(dāng)鍛煉身體。有些父母惟恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓孩子出屋,孩子呼吸道長(zhǎng)期不承受外界空氣的刺激,得不到耐寒

3、鍛煉,接觸了感冒病人后,因?qū)Σ≡挚沽Σ?。很易患玻所以。?yīng)該堅(jiān)持讓孩子做戶外活動(dòng),天氣冷可選擇陽光充足、風(fēng)較小的時(shí)候,讓孩子在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí),可進(jìn)步孩子的體質(zhì)。part2日常飲食調(diào)養(yǎng)母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最正確食品。含有對(duì)呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白,可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外,應(yīng)根據(jù)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要,及時(shí)添加輔食,補(bǔ)充富含維生素的食物,如新穎的水果、蔬菜、蛋魚及肉類,平衡營(yíng)養(yǎng),防止偏食及挑食。以防維生素及微量元素缺乏使孩子機(jī)體抵抗力下降,適量地補(bǔ)充水分,防止呼吸道枯燥,以減少呼吸道疾病的發(fā)生。孩子感冒治療時(shí),飲食上要注意清淡為主,不要吃過多油膩厚味

4、的食物。粗糧應(yīng)占到每日主食的一半,以免因?yàn)槿狈S生素b導(dǎo)致免疫力下降。感冒時(shí)要注意補(bǔ)充水分,多給孩子喝溫開水,吃些富含維生素的水果。part3藥膳調(diào)養(yǎng)家長(zhǎng)可以根據(jù)寶寶不同的體質(zhì)和感冒的不同臨床表現(xiàn),配適宜當(dāng)?shù)乃幧盘幏?加以調(diào)養(yǎng)。1風(fēng)寒感冒臨床表現(xiàn):發(fā)熱,無汗,比較怕冷,鼻塞、噴嚏、流涕稀如清水;咳嗽,痰白明晰舌苔白潤(rùn)、口不干。藥膳處力:(1)姜糖飲原料:生姜3片、紅糖15克。制作:將生姜洗凈切絲,放在瓷杯內(nèi),以沸水沖泡,蓋上蓋溫浸5分鐘,再調(diào)入紅糖。趁熱飲,服后,最好睡臥蓋被取汗。成效:藥膳里生姜能發(fā)汗、驅(qū)風(fēng)寒,藥糖可散寒解痛。對(duì)風(fēng)寒感冒初起有較好療效。亦可在著涼后飲用本品,預(yù)防感冒。母嬰ti

5、ps優(yōu)質(zhì)紅糖應(yīng)該是深色呈晶粒狀,假如是紅糖粉應(yīng)該枯燥而松散,不結(jié)塊,不成團(tuán),無雜質(zhì),其水溶液明晰,無沉淀,無懸浮物。(2)荊芥粥原料:荊芥510克;薄荷35克,淡豆豉510克,粳米50100克。制作:先將荊芥、薄荷、淡豆豉煎沸后5分鐘,取汁,去渣。另將粳米煮粥,待粥將熟時(shí),參加藥汁,同煮為稀粥。一般以23天為一療程,每日分2次,溫?zé)岱?。成?三藥力量和緩,又有粳米扶助正氣,所謂“祛風(fēng)而不傷正氣、發(fā)汗而無損陰液。三藥煮粥服食,對(duì)一切感冒之癥,均可選用。中藥小知識(shí):荊芥:入藥用其枯燥莖葉和花穗。鮮嫩芽小兒鎮(zhèn)靜最正確,荊芥葉黃綠色,莖方形微帶紫色,橫切面黃白色,穗子稍黑紫黃綠色。味平,性溫,無毒。清香氣濃。荊芥為發(fā)汗,解熱藥,是中華常用草藥之一。能鎮(zhèn)痰、怯風(fēng)、涼血。治流行感冒,頭疼寒熱發(fā)汗,嘔吐。2風(fēng)熱感冒臨床表現(xiàn):身熱明顯,微微怕風(fēng)、咳嗽,痰粘或黃,口干咽燥,舌尖紅、苔薄白微黃、脈浮數(shù)。藥膳處方:山楂銀花飲原料:山楂10克、銀花30克、蜂蜜250克。制作:將山楂,銀花放入砂鍋內(nèi),加水適量,置大火上燒沸,3分鐘后將藥液濾入碗內(nèi),將藥渣加水再煎一次,濾出藥液。兩次藥液合并后,放入蜂蜜,攪拌均勻即可。成效:疏風(fēng)清熱,化痰,對(duì)風(fēng)熱感冒初起有效。3暑濕感冒臨床表現(xiàn):發(fā)熱惡寒、無汗或微汗,身重倦怠,頭脹如裹,心煩、口漏、小便短黃。舌紅苔膩或