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1、小學(xué)體育“花樣跳繩”教學(xué)設(shè)計花溪小學(xué) 程曉霞一、指導(dǎo)思想:以“健康第一”為指導(dǎo)思想,讓每個學(xué)生在學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮主觀能動性,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會合作,學(xué)會自主,學(xué)會自創(chuàng),在學(xué)練中為學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展示自己的課間,讓學(xué)生在學(xué)練中能體驗(yàn)成功的喜悅。二、教材分析:跳繩是普及性較高的一項(xiàng)體育活動,它具有器材簡單、場地要求小、鍛煉價值大等特點(diǎn),對發(fā)展學(xué)生上下肢肌肉、協(xié)調(diào)性、彈跳力、靈敏度有顯著的作用。同時,能增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能、胃腸功能并有效促進(jìn)其身高增長。本次教學(xué),我根據(jù)水平三的學(xué)生對跳繩技能的掌握,選擇了花樣跳繩中的“雙人依次跳”教學(xué)內(nèi)容教學(xué)教授。花樣跳繩對學(xué)生而言技術(shù)性更強(qiáng),兩人配合能夠激起學(xué)生的練習(xí)興
2、趣,因此,我在設(shè)計課時時通過學(xué)生已熟悉的跳繩動作逐步滲透新的教學(xué)內(nèi)容,層層遞進(jìn),讓學(xué)生逐步掌握動作,并提高運(yùn)動能力。三、教學(xué)重點(diǎn):搖繩與配合。四、教學(xué)難點(diǎn):動作的節(jié)奏、協(xié)調(diào)性。五、運(yùn)動負(fù)荷:最高心率:135次左右/分鐘六、教學(xué)設(shè)計:教授年級:四年級課 時:第一課時教學(xué)內(nèi)容:花樣跳繩(兩人一繩向前、向后依次跳)、游戲:拼圖游戲教學(xué)目標(biāo):1.參與目標(biāo):全體學(xué)生積極參與練習(xí),通過教師講解示范、設(shè)立挑戰(zhàn)、學(xué)生互幫互學(xué)、交換隊(duì)友等方式,90%的學(xué)生在不斷的挑戰(zhàn)中體驗(yàn)到成功的快樂。2.技能目標(biāo):80%以上的學(xué)生能做出雙人一繩向前、向后依次跳的動作,并能連續(xù)跳5次以上。3.身體健康目標(biāo):通過8字搖繩、單人跳
3、繩、雙人跳繩等練習(xí),每位學(xué)生跳繩達(dá)120-150次,使其耐力、力量、速度、靈敏與協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)得到發(fā)展。4.培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取精神和樂觀開朗的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn):搖繩與配合教學(xué)難點(diǎn):動作的節(jié)奏、協(xié)調(diào)性。教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式及要求時間安排導(dǎo)入階段1.集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。2.宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3.安排見習(xí)生。1.宣布本課內(nèi)容。2.激發(fā)興趣、提出要求、講明注意事項(xiàng)。要求:遵守紀(jì)律、認(rèn)真聽講。組織:四列橫隊(duì)要求:遵守紀(jì)律、認(rèn)真練習(xí)2分鐘熱身階段1.熱身操。2.“8”字繞繩。(1)“8”字繞繩(2)“8”字繞繩+步伐1.教師帶領(lǐng)學(xué)生一起熱身,用語言鼓勵學(xué)生。2.教師教,由慢
4、到快。1.學(xué)生認(rèn)真模仿教師動作練習(xí),保持隊(duì)列整齊。要求:注意力集中。2.學(xué)生跟練,一起喊節(jié)奏。要求:動作整齊、節(jié)奏感強(qiáng)。8分鐘發(fā)展能力階段1.單人、雙人跳繩。2.學(xué)習(xí)兩人一繩依次跳。(1)向前依次跳(2)向后依次跳3.拓展一前一后依次跳4.游戲:拼圖游戲方法:以小組為單位,利用跳繩在規(guī)定的場地進(jìn)行拼圖游戲,比一比那組拼得又快又好。教師語言鼓勵,激發(fā)學(xué)生的展示欲望。1.教師展示,激發(fā)學(xué)生的興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。2.教師示范講解,并結(jié)合節(jié)奏、口令,喊節(jié)拍練習(xí)。3教師巡視指導(dǎo)。4.挑戰(zhàn)賽。1.教師請一組學(xué)生進(jìn)行嘗試。2.教師講解動作方法和要領(lǐng)。(1)手搖繩的線路。(2)輔助練習(xí)。3. 2人一組配
5、合練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。4.小組PK賽,教師參與指導(dǎo)。1教師講解游戲方法和規(guī)則。2教師語言啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行拼圖游戲。1.認(rèn)真體會搖繩的動作,注意配合、連貫以及節(jié)奏感。2.放音樂,跟著節(jié)奏跳繩。1.認(rèn)真觀看教師的示范并思考。2.仔細(xì)模仿教師的動作。3.學(xué)生練習(xí)。4.學(xué)生挑戰(zhàn)成功自動晉級,并授予晉級貼。1.學(xué)生嘗試。2.學(xué)生集體練習(xí)。3.學(xué)生自主練習(xí),優(yōu)生幫助后進(jìn)生。4.小組PK賽,通過合作性學(xué)習(xí)、交換伙伴的方式,選出優(yōu)秀的選手來。1組長帶領(lǐng)全組的同學(xué)進(jìn)行拼圖游戲。2在教師帶領(lǐng)下巡回欣賞參觀其他小組的拼圖,講評、交流。 要求:動作準(zhǔn)確、規(guī)范 要求:積極參與、求異創(chuàng)新2人一組散點(diǎn)隊(duì)形 要求:積極參與,發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力。2分鐘8分鐘10分鐘游戲階段5分鐘反饋階段1.放松:拍打、按摩。2.教師講評本課優(yōu)缺點(diǎn)。3.宣布下課,收拾器材。1.在音樂的伴奏下和教師一起完成動作。2.教師提示拍打、按摩手法和部位。3. 肯定學(xué)生課堂表現(xiàn),強(qiáng)調(diào)合作跳繩的要點(diǎn),提供課后跳繩活動建議1.隨音樂跟教師做模仿練習(xí),充分放松身體,使身心迅速恢復(fù)平靜狀態(tài),為上好下一堂課做準(zhǔn)備。2.相互拍打、按摩,相互交流心得體會
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