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文檔簡介
1、跳 遠 教 案班 級: 人 數(shù):37人 教 師:林 莉 時 間: 教 學內 容上步單腳起跳雙腳落地老鷹捉兔子水 平二課 型新 授 學 習 目 標參與目標:激發(fā)學生對跳躍項目活動的興趣,樂于積極參加教學的各個環(huán)節(jié);技能目標:學生初步掌握“上步單腳起跳雙腳落地”的動作技術;身體健康:使學生的下肢力量和身體協(xié)調性等得到鍛煉,發(fā)展彈跳能力;心理健康與社會適應:通過學習,培養(yǎng)勇敢、果斷、克服困難的優(yōu)良品質勇于拼搏的精神。教學重難 點重 點: 單腳起跳,雙腳同時落地 難 點:動作連貫,落地輕巧教 學程 序教學內容教 師 活 動學 生 活 動組 織 與 要 求時間 準備部分一、常規(guī)、隊列練習二、熱身活動1.
2、 慢跑 2.熱身操 3.游戲:角斗士集合,向學生親切問好;2.運用謎語“兩支耳朵長又尖,短短尾巴翹后邊,兩支眼睛像瑪瑙,一張嘴巴分三片”引出課題兔子闖關大戰(zhàn)并強調本堂課的安全事項。3.安排見習生。4.帶領學生進行隊列練習1.教授帶領學生一路縱隊圍繞布置的場地慢跑一圈。2.教師一邊領跑,一邊口哨指揮喊節(jié)奏;帶領學生在音樂的伴奏下一起做熱身操練習;邊領做,一邊激勵學生。講解游戲規(guī)則和方法;2.組織學生角斗士游戲,找出自己的有力腿。1.體委整隊,報告人數(shù),向老師問好。2.明確學習目標和教學內容。3.見習生在隊伍旁觀看學習4.跟隨老師口令一起做隊列練習。1.認真聽講,明確慢跑時的要求。2.跟隨老師一路
3、縱隊慢跑。 1.跟隨老師一起進行熱身操練習。1認真聽教師講解游戲規(guī)則和方法;2.找出自己支撐時間久的那只腳,雙腳落地就淘汰組織:四列橫隊 要求:1.快、靜、齊精神飽滿,注意力集中。組織:一路縱隊 要求:熱身充分,精神飽滿組織:要求:聽指揮,注意安全10分鐘基本部分一、第一關:單腳起跳雙腳落地重點:單腳起跳,雙腳同時落地。難點:動作連貫,落地輕巧。(一)跳單雙圈游戲(二)第二關:跳單雙圈上步單跳雙落第三關:上步起跳落地上一步起跳落在墊子上上一步踏板起跳落地上三步踏板起跳落地四、第四關:老鷹捉兔子被捉到的兔子就變成了老鷹去追其他兔子,依次進行。規(guī)則:1、兔子跳進呼啦圈,老鷹就不能捉;2、兔子只能用
4、跳;一個呼啦圈只能跳進一只兔子;兔子只能在圈里待3秒鐘;否則當成被捉到。1.教師講解游戲的方法和要求,示范擺單雙圈比賽;2.指導學生喊節(jié)奏1-2-1-2.的練習;3.分小組進行練習,教師巡視指導。教師指導學生布置“跳單雙圈接跑幾步單踏雙落”場地;教師示范分小組練習教師巡視指導請出優(yōu)生展示,點評1.教師指導學生布置場地,并練習;2.示范上一步起跳落地鼓勵學生小組內嘗試上三步起跳落地,在踏板與體操墊中間加上一個呼啦圈,提醒學生往遠落落在墊子上;3.教師組織學生分組練習。4.教師巡視指導5.請出優(yōu)生展示6.點評教師講解游戲規(guī)則和方法邀請學生和自己一起示范組織學生開始游戲。1.認真聽教師講解跳單雙圈的
5、游戲2.跟隨教師講解的節(jié)奏1-2-1-2,各組由組長組織進行練習。3.單踏雙落動作準確,邊練習邊喊節(jié)奏。4.同學間互相幫助,糾正動作1.各小組根據(jù)場地的布置,2.學生拍節(jié)奏教師示范3.組長組織同學練習4.給同伴喊節(jié)奏。5.觀看同學展示,嘗試點評1.按老師要求布置場地,2.上一步踏板起跳落地嘗試上三步踏板起跳落地;3.小組內互幫互助,優(yōu)生幫助后進生。 認真聽老師講解游戲規(guī)則和方法認真看老師和同學的示范開始游戲。組織:要求: 1仔細觀察 2認真聽講 3積極練習組織: 要求: 1認真練習 2積極嘗試 3注意力集中組織:海綿墊海綿墊踏跳板 海綿墊海綿墊踏跳板海綿墊海綿墊踏跳板海綿墊海綿墊踏跳板要求:1.認真練習,動作到位2.注意安全,大膽嘗試要求:1.注意力集中 2.注意安全24分鐘結束部分1.放松練習2.總結本課內容3.宣布下課4.歸還器材1.帶領學生放松2.對本課進行評價3.組織整理器材4.師生再見1.在音樂的節(jié)奏下,跟著教師做放松活動2.調整呼吸,充分放松身心3.認真聽講4.師生再見5.歸還器材組織: 要求:1.呼吸自然放松,使身
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