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1、小學(xué)健美操教案課程名稱:健美操的基本步伐授課年級(jí):小學(xué)一、二年級(jí)授課教師: 王琴健美操的基本步伐授課年級(jí):小學(xué)生一、二年級(jí) 時(shí)間:45分鐘 授課教師: 王 琴 教材內(nèi)容健美操的基本步伐教 學(xué)目 標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)健美操基本步伐的學(xué)習(xí),使80%的學(xué)生能夠準(zhǔn)確的敘述出一字步、并步、 交叉步、點(diǎn)跳的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。 2.技能目標(biāo):通過(guò)本課教學(xué)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強(qiáng)腿部力量。3.情感目標(biāo):用音樂(lè)激發(fā)學(xué)生興趣,增強(qiáng)自信,培養(yǎng)學(xué)生活潑開朗的性格。教學(xué)重難點(diǎn)1.重點(diǎn):規(guī)范和掌握基本步伐動(dòng)作,鍛煉學(xué)生的腿部力量。 2.難點(diǎn):動(dòng)作之間的協(xié)調(diào)性和連貫性,鞏固動(dòng)作,配合音樂(lè)。課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容課的組織教
2、法學(xué)法及要求準(zhǔn) 備 部 分15分 鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)、檢查人數(shù)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容。(本課主要教學(xué)健美操的基本步伐及輔助手上動(dòng)作)4、進(jìn)行教學(xué)安全教育,要求學(xué)生樹立安全意識(shí),必須在保護(hù)幫助下進(jìn)行練習(xí)。5、檢查服裝、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分1.游戲:兔子舞 方法:十位同學(xué)為一組,排頭兩手叉腰,后面的同學(xué)兩臂伸直搭在前一位同學(xué)的肩上,從起點(diǎn)出發(fā),配合音樂(lè),動(dòng)作一致,直至最后一位同學(xué)達(dá)到終點(diǎn),完成最快一組為勝。2.原地的徒手操(48拍)a.頭部運(yùn)動(dòng) b.肩部運(yùn)動(dòng) c.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) d.振臂運(yùn)動(dòng) e.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) f.腹背運(yùn)動(dòng) g.弓步壓腿 h.起踵 i縱跳 組織隊(duì)形1:注:(學(xué)生 體委)
3、要求:快、靜、齊組織隊(duì)形2: 注:學(xué)生 體委 教師要求:充分活動(dòng)全身各個(gè)關(guān)節(jié)以及大肌肉群,尤其是膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)。教法:1.教師口令。2、注重儀表,語(yǔ)言親切。學(xué)法:1.體育委員集合整隊(duì),檢查人數(shù),報(bào)告老師。2.聲音洪亮。3.精神飽滿。教法:教師講解游戲方法及規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。學(xué)生游戲。3. 游戲講評(píng)。課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容課的組織教法學(xué)法及要求基 本 部 分25分 (一)學(xué)習(xí)健美操的基本步伐及輔助手上動(dòng)作。 A、一字步:向前一步并腿,向后一步并腿。 手上動(dòng)作:兩臂胸前屈,左臂在前,右臂在后,兩手握拳拳心向下,由內(nèi)向外繞兩次;額前擊掌兩次。B、并 步:左腳向左側(cè)邁一步,右腳前腳掌并于
4、左腳腳弓處,稍屈膝下蹲。手上動(dòng)作:兩臂胸前平屈,兩手握拳拳心向下,兩直臂向下。C、交叉步:一腳向側(cè)邁出,另一腿在后其交叉,稍屈膝,隨之再向側(cè)一步,另一腿并攏。手上動(dòng)作:兩臂側(cè)下舉,五指張開,掌心向后;兩手體前下交叉。D、點(diǎn) 跳:一腳向側(cè)小跳一次,另一腳隨之并上墊步跳一次。手上動(dòng)作:左直臂向下,右直臂向上,五指張開,抖動(dòng)兩次。游戲:占領(lǐng)陣地方法:每隊(duì)八人,要求游戲開始后先共同站在一張報(bào)紙上,各人身體的任何部位不得碰地,成功后撕去一半報(bào)紙站,接著再撕一半,直至失敗,最后最佳辦法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。組織隊(duì)形: 注: ( 學(xué)生 教師)要求:注意身體姿態(tài)的保持,動(dòng)作到位。認(rèn)真學(xué)習(xí),模仿教師動(dòng)作。分組
5、隊(duì)形: 注: (學(xué)生 教師) 要求:認(rèn)真學(xué)習(xí),注意身體姿態(tài)的保持,動(dòng)作到位。教法:1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。2.教師邊做邊講解。3.分解教學(xué)法。4.完整示范法。5.鏡面示范法。6.重復(fù)示范法。學(xué)法:1.認(rèn)真聽講,注意觀察,認(rèn)真練習(xí)。2.聽教師口令進(jìn)行練習(xí)。具體流程:邊做邊講解。學(xué)生模仿練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)。教師示范。糾正錯(cuò)誤。學(xué)生匯報(bào)經(jīng)驗(yàn)。教師總結(jié)并講解動(dòng)作要領(lǐng)。課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容課的組織教法學(xué)法及要求結(jié)束部5分鐘1、教師口令集合,看誰(shuí)又快又好。2、結(jié)合音樂(lè)做放松練習(xí),律動(dòng)操蟲兒飛。3、小結(jié)本節(jié)課任務(wù)完成情況,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況作出總結(jié)。4、布置課外作業(yè)。5、歸還器材、師生再見。組織隊(duì)形: 注:(學(xué)生 教師)要求:注意
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