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1、萬源市第一小學(xué)王丹教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的運(yùn)用 教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生理解腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)原理,并提高對足球運(yùn)動的認(rèn)識水平2、 90%以上的同學(xué)掌握腳內(nèi)側(cè)踢球方法,70%以上的同學(xué)能靈活運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神教學(xué)內(nèi)容 復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)方法2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的運(yùn)用 開始部分 :1、整隊(duì)集合2、明確教學(xué)內(nèi)容和要求 嚴(yán)格教學(xué)常規(guī),教師提出本課的具體任務(wù)和要求,并提出要達(dá)到的目標(biāo)。 集合迅速,注意力集中,認(rèn)真聽講,明確本課的學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法、目標(biāo)和要求。 精神飽滿,聲音洪亮,體現(xiàn)良好的學(xué)習(xí)氛圍 熱身運(yùn)動:1、圍繞球場運(yùn)球慢跑1圈2、行進(jìn)間跨繞跳協(xié)調(diào)練習(xí)、反應(yīng)靈敏練習(xí)、徒手操等循
2、環(huán)練習(xí)3、游戲:團(tuán)隊(duì)協(xié)作腳步移動比賽練習(xí) 1、教師領(lǐng)隊(duì)跑教師發(fā)隨機(jī)口令,觀察學(xué)生參與情況,適時(shí)提出要求。3、激勵學(xué)生加快頻率,爭取本隊(duì)比對手快。 1、熱身并熟悉球性2、按照要求做各種協(xié)調(diào)練習(xí)、靈敏練習(xí)和柔韌練習(xí),各關(guān)節(jié)和肌肉充分活動。3、加強(qiáng)合作,步伐一致,調(diào)動情緒。運(yùn)球時(shí)自然協(xié)調(diào),步頻快,觸球次數(shù)多。2、保持隊(duì)型,動作協(xié)調(diào)規(guī)范,反應(yīng)迅速,動作銜接快。3、齊心協(xié)力,重心轉(zhuǎn)移快 基本部分1、熟悉球性練習(xí):傳跑練習(xí)復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù):一對一原地腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)3、講解練習(xí)要求,督促學(xué)生按要求完成練習(xí)。4、講解腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的動作要領(lǐng);講解并示范練習(xí)要求;巡視練習(xí)情況;適時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。 5、提高對球
3、的控制,強(qiáng)化足球運(yùn)動中的跑動和轉(zhuǎn)身特點(diǎn)。6、回顧腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作要領(lǐng)。支撐與擺腿銜接快,小腿要加速前擺,擊球后重心跟盡快。a、觸球次數(shù)多,步幅小、步頻快,轉(zhuǎn)身快,動作銜接快。b、銜接好踢球技術(shù)五個(gè)核心環(huán)節(jié),腳型正確,協(xié)調(diào)發(fā)力,提高擊球質(zhì)量, c、移動中腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)d、局部連續(xù)腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)7、小結(jié)傳球練習(xí)情況;講解移動中練習(xí)要求并示范;巡視練習(xí)情況;適時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。8、小結(jié)移動中和對抗擺脫中練習(xí)情況;講解局部連續(xù)傳球的意義和方法并做示范;不時(shí)參與練習(xí);巡回指導(dǎo);適時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。a、對球速要預(yù)判,轉(zhuǎn)身快,加速擺脫,主動上前迎擊球;助跑與支撐的選位時(shí)機(jī)要恰當(dāng);擊球后隨前動作要快。b、理解連續(xù)短傳在比賽中的地位和作用;提高傳球質(zhì)量,提前觀察預(yù)判并合理選位,主動策應(yīng),連續(xù)不停一腳傳球。 C、主動加速擺脫,人球距離合理,前擺與支撐著地迅速
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