激素和運動醫(yī)學知識培訓培訓課件

1、激素和運動醫(yī)學知識培訓激素和運動醫(yī)學知識培訓教學目的掌握內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺、激素的概念以及激素的分類 了解激素的一般生理作用、作用特征以及作用機制 掌握主要應激激素對運動應答和適應的基本規(guī)律2激素和運動醫(yī)學知識培訓教學目的掌握內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺、激素的概念以及激素的分類 重點難點內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺、激素的概念 幾種激素的內(nèi)分泌功能3激素和運動醫(yī)學知識培訓重點難點內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺、激素的概念 3激素和運動醫(yī)學知第一節(jié) 內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺與激素概述一、內(nèi)分泌系統(tǒng)與內(nèi)分泌 1內(nèi)分泌系統(tǒng)：內(nèi)分泌系統(tǒng)是由內(nèi)分泌腺和分散存在于某些組織器官中的內(nèi)分泌細胞組成的一個體內(nèi)信息傳遞系統(tǒng)，它與神經(jīng)系統(tǒng)密切聯(lián)系，相互配合，共

2、同調(diào)節(jié)機體的各種功能活動，維持內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定。 2激素：人 或高等動物體內(nèi)的內(nèi)分泌腺或內(nèi)分泌細胞分泌的具有高度活性的有機物質(zhì)。 4激素和運動醫(yī)學知識培訓第一節(jié) 內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺與激素概述一、內(nèi)分泌系統(tǒng)與內(nèi)分泌 激素靶器官內(nèi)分泌腺血液5激素和運動醫(yī)學知識培訓激素靶器官內(nèi)分泌腺血液5激素和運動醫(yī)學知識培訓3.激素傳遞方式遠距離分泌：大多數(shù)激素經(jīng)血液循環(huán)轉(zhuǎn)運到靶器官或靶細胞。旁分泌：由組織液直接擴散而作用于鄰近細胞的方式。神經(jīng)分泌：經(jīng)神經(jīng)纖維軸漿運輸方式至其連接組織的方式。神經(jīng)內(nèi)分泌：由神經(jīng)元分泌的物質(zhì)進入血液循環(huán)并影響機體其他部位細胞的功能狀態(tài)。6激素和運動醫(yī)學知識培訓3.激素傳遞方式遠距離分泌

3、：大多數(shù)激素經(jīng)血液循環(huán)轉(zhuǎn)運到靶器官4.分泌的腺體 機體重要的內(nèi)分泌腺有腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、胰島、腎上腺和性腺等。 現(xiàn)在認為，機體許多器官、組織都有內(nèi)分泌的功能.7激素和運動醫(yī)學知識培訓4.分泌的腺體 7激素和運動醫(yī)學知識培訓二、激素的生理作用和作用特征（一）激素的一般生理作用 調(diào)節(jié)三大營養(yǎng)物質(zhì)及水鹽代謝，維持內(nèi)環(huán)境的自穩(wěn)態(tài) 促進細胞分裂、分化，調(diào)節(jié)機體生長、發(fā)育、成熟和衰老過程； 促進生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟，影響生殖過程；影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育活動，調(diào)節(jié)學習記憶及行為活動；調(diào)節(jié)機體造血過程；參與機體的應激反應8激素和運動醫(yī)學知識培訓二、激素的生理作用和作用特征（一）激素的一般生理作用 8激素（二）激

4、素作用的特性 1.激素作用的相對特異性 某種激素釋放入血液后，能選擇性地作用于某些器官、組織和細胞。關鍵取決于靶細胞的特異受體。 2.激素的高效能生物放大作用 濃度低作用大。如l毫克的甲狀腺激素可使機體增加產(chǎn)熱量約4200000J(焦耳)。因為激素作用于受體后，通過一系列酶促反應將激素信息逐級放大所致。3.激素的信息傳遞作用 激素只是將生物信息傳遞給靶細胞，調(diào)節(jié)其固有的生理生化反應。所以將激素稱為“第一信使”。 9激素和運動醫(yī)學知識培訓（二）激素作用的特性 9激素和運動醫(yī)學知識培訓4.激素間的相互作用 (1)協(xié)同作用：不同激素對同一生理活動都有增強作用。 生長素血糖糖皮質(zhì)激素 (2)拮抗作用

5、：不同激素對某一生理活動作用相反。 胰島素血糖胰高血糖素 (3)允許作用：某種激素本身對某器官或細胞不發(fā)生直接作用，但卻是另一激素發(fā)揮作用的必要條件。 去甲腎上腺素 收縮血管 允許 糖皮質(zhì)激素 5.激素的半衰期 :激素活性在血液中消失一半的時間作為衡量標準。10激素和運動醫(yī)學知識培訓4.激素間的相互作用 10激素和運動醫(yī)學知識培訓機體發(fā)動體液調(diào)節(jié)的作用過程非常復雜，需要多個信息傳遞過程才能完成，因此將處于這條信息傳遞鏈起始端的激素稱作“第一信使”。 “第一信使”完成使命后，由“第二信使”繼續(xù)介導信息，以次類推，組成一條非常完整的信息鏈，完成一個級聯(lián)反應。 三、 激素作用的機制激素分類：非類固醇

6、激素（含氮類）：不能溶于脂肪，難于穿過細胞膜(雙層脂質(zhì)膜)，故其受體一般均處于細胞膜。 類固醇激素：由于可溶于脂肪，故其極易穿過細胞膜進入膜內(nèi)。因此，這些激素的受體絕大部分處于細胞質(zhì)，個別的處于細胞核(如甲狀腺激素)11激素和運動醫(yī)學知識培訓機體發(fā)動體液調(diào)節(jié)的作用過程非常復雜，需要多個信息傳遞過程才能激素是第一信使，作用于靶細胞膜上的相應受體后，激活膜內(nèi)的腺苷酸環(huán)化酶，在細胞內(nèi)產(chǎn)生環(huán)-磷酸腺苷（cAMP）,而cAMP作為第二信使，激活依賴cAMP的蛋白激酶（ PKA），進而催化細胞內(nèi)各種底物的磷酸化反應，引起細胞各種生物效應。（一）含氮類激素的作用機制第二信使學說12激素和運動醫(yī)學知識培訓激素

7、是第一信使，作用于靶細胞膜上的相應受體后，激活膜內(nèi)的腺苷（一）含氮類激素的作用機制第二信使學說激素-受體復合物激活腺苷酸環(huán)化酶 ATP細胞內(nèi)生物效應cAMP（第二信使）激素（第一信使）激活依賴cAMP的蛋白激酶13激素和運動醫(yī)學知識培訓（一）含氮類激素的作用機制第二信使學說激素-受體復合物激活（二）類固醇激素的作用機制與過程-基因表達學說 mRNA進入細胞漿，促進蛋白質(zhì)合成H-R復合物激素受體DNAmRNA激素進入細胞內(nèi) H-R復合物進入核內(nèi)合成mRNA激活DNA與胞漿受體結合H-R復合物促進蛋白質(zhì)合成14激素和運動醫(yī)學知識培訓（二）類固醇激素的作用機制與過程-基因表達學說 mRNA進入第二節(jié)

8、 主要內(nèi)分泌腺的內(nèi)分泌功能一、下丘腦與垂體的內(nèi)分泌功能 下丘腦是人體神經(jīng)-內(nèi)分泌的高級調(diào)節(jié)中樞，也是神經(jīng)調(diào)節(jié)和體液調(diào)節(jié)的匯合部位與轉(zhuǎn)換站，它可將從大腦或中樞神經(jīng)系統(tǒng)其他部位傳來的神經(jīng)信息轉(zhuǎn)變?yōu)榧に匦畔?；下丘腦的神經(jīng)內(nèi)分泌細胞可產(chǎn)生和分泌調(diào)節(jié)性多肽，調(diào)節(jié)腺垂體的分泌功能。15激素和運動醫(yī)學知識培訓第二節(jié) 主要內(nèi)分泌腺的內(nèi)分泌功能一、下丘腦與垂體的內(nèi)分泌功下丘腦N垂體下丘腦垂體束下丘腦腺垂體垂體門脈垂體門脈系統(tǒng)的初級毛細血管網(wǎng)下丘腦與垂體間的功能聯(lián)系16激素和運動醫(yī)學知識培訓下丘腦N垂體下丘腦垂體束下丘腦腺垂體垂體門脈垂體門脈系統(tǒng)的初(一)下丘腦調(diào)節(jié)肽（見教材表4-1） 名稱作用促甲狀腺激素釋放素

9、促進甲狀腺激素和催乳素分泌促性腺激素釋放素促進黃體生成素和卵泡刺激素分泌生長素釋放激素促進生長激素分泌促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素促進腎上腺皮質(zhì)激素分泌催乳素釋放因子促進催乳素分泌促黑素細胞激素釋放因子促進黑素細胞激素分泌催乳素釋放抑制因子抑制催乳素釋放促黑素細胞激素釋放抑制因子抑制黑素細胞激素釋放生長抑素抑制生長激素分泌17激素和運動醫(yī)學知識培訓(一)下丘腦調(diào)節(jié)肽（見教材表4-1） 名稱作用促甲狀腺激 顆粒型細胞：促激素（促黑激素、促甲狀腺素、促腎上腺皮質(zhì)激素、促性腺激素(卵泡刺激素和黃體生成素)。 無顆粒型細胞：生長素、催乳素 1. 生長素（GH） 靜息狀態(tài)下，血清中成年男性GH濃度為15g/

10、L(女性略高于男性)。 GH的分泌呈脈沖節(jié)律性(14h/脈沖)，睡眠時分泌明顯增加。(二)、腺垂體激素18激素和運動醫(yī)學知識培訓(二)、腺垂體激素18激素和運動醫(yī)學知識培訓生長素的作用： (1)促進生長發(fā)育： 幼年時期缺乏侏儒癥； 幼年時期過多巨人癥； 成年后過多肢端肥大癥。19激素和運動醫(yī)學知識培訓生長素的作用： 19激素和運動醫(yī)學知識培訓 (2)促進物質(zhì)代謝： 蛋白質(zhì)：促進蛋白質(zhì)的合成。 脂肪：GH能促進脂肪分解，增強脂肪酸氧化，減少組織的脂肪量。 糖：GH生理量可刺激胰島素分泌加強糖利用；GH過量則抑制糖的利用血糖 (3)調(diào)節(jié)免疫功能 生長素幾乎對所有的免疫細胞都具有促進其分化，調(diào)節(jié)其功

11、能的作用。20激素和運動醫(yī)學知識培訓 (2)促進物質(zhì)代謝： 20激素和運動醫(yī)學知識培訓 神經(jīng)垂體本身不能合成激素，它只是下丘腦神經(jīng)元所合成的血管加壓素和催產(chǎn)素儲存和釋放的部位。(三)神經(jīng)垂體激素21激素和運動醫(yī)學知識培訓 神經(jīng)垂體本身不能合成激素，它只是下丘腦神經(jīng)元所合成的血管加二、甲狀腺的內(nèi)分泌甲狀腺素 絡氨酸的典化合物1、對新陳代謝的影響 促進體內(nèi)糖和脂肪的分解。 生理劑量能促進蛋白質(zhì)的合成； 大劑量時則促進蛋白質(zhì)的分解 提高能量代謝水平，增加組織的耗氧量和產(chǎn)熱量?；A代謝率(BMR)升高。 甲亢：消瘦無力，尿氮、尿鈣增加。怕熱易出汗，BMR超過正常值50100；22激素和運動醫(yī)學知識培訓

12、二、甲狀腺的內(nèi)分泌甲狀腺素 絡氨酸的典化合物22激素和運2.對生長發(fā)育的影響 影響腦和長骨的生長發(fā)育。 幼兒分泌呆小病 3.對神經(jīng)系統(tǒng)的影響 提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。甲亢：煩躁不安、多言多動、喜怒無常、失眠多夢等癥狀。 4.對心血管系統(tǒng)的影響 心搏加快、加強，心輸出量增大，外周血管擴張。 甲亢：病人可因心臟做功量增加而出現(xiàn)心肌肥大，最后可導致充血性心力衰竭。 23激素和運動醫(yī)學知識培訓2.對生長發(fā)育的影響 23激素和運動醫(yī)學知識培訓甲狀旁腺主細胞合成、分泌甲狀旁腺激素(PTH),甲狀腺C細胞合成、分泌降鈣素(CT)，以及維生素D3共同調(diào)節(jié)鈣磷代謝，維持血鈣、血磷的正常水平。 三、甲狀旁腺的內(nèi)

13、分泌功能24激素和運動醫(yī)學知識培訓甲狀旁腺主細胞合成、分泌甲狀旁腺激素(PTH),甲狀腺C細胞甲狀旁腺激素的主要生理作用 促進骨鈣入血，升高血鈣 .增強破骨細胞活動，抑制成骨細胞活動。促進腎小管重吸收鈣，抑制磷的吸收。使尿鈣減少，尿磷增加。 促進維生素D3活化，促進小腸對鈣的吸收。25激素和運動醫(yī)學知識培訓甲狀旁腺激素的主要生理作用 25激素和運動醫(yī)學知識培訓 PTH具有血鈣、血磷的作用 CT 具有血鈣、血磷的作用 VD3 具有血鈣、血磷的作用 甲狀旁腺激素主要受血鈣濃度調(diào)節(jié) 當血鈣時， PTH分泌速度，長期低血鈣可致甲狀旁腺增生；當血鈣時， PTH分泌速度，長期高血鈣可使腺體萎縮。26激素和

14、運動醫(yī)學知識培訓 PTH具有血鈣、血磷的作用 甲狀旁腺激素主要受血鈣濃腎上腺髓質(zhì)：合成和釋放兒茶酚胺（包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺）。功能:參與心血管活動調(diào)節(jié)。 腎上腺皮質(zhì)：分泌類固醇（包括鹽皮質(zhì)激素、糖皮質(zhì)激素和性激素）。 四、腎上腺的內(nèi)分泌功能27激素和運動醫(yī)學知識培訓腎上腺髓質(zhì)：合成和釋放兒茶酚胺（包括腎上腺素、去甲腎上腺素和1、糖皮質(zhì)激素的生理作用糖促進肝糖原異生 抑制胰島素與受體結合血糖分泌 類固醇性糖尿蛋 白 質(zhì)促進肝外組織蛋白質(zhì)分解 (特別肌肉蛋白質(zhì)) 抑制蛋白質(zhì)合成血氨基酸分泌 生長停滯 骨質(zhì)疏松 創(chuàng)口難愈合脂 肪促進脂肪的分解 動員脂肪重新分布血中脂肪酸分泌 向心性肥胖

15、（一）腎上腺皮質(zhì)的內(nèi)分泌功能（1）對物質(zhì)代謝的作用28激素和運動醫(yī)學知識培訓1、糖皮質(zhì)激素的生理作用促進肝糖原異生 分泌 蛋 促進肝糖皮質(zhì)激素增多時， 促進脂肪的分解 動員脂肪重新分布，四肢脂肪相對缺乏，頸項部、鎖骨上區(qū)、軀干、前縱隔和腸系膜脂肪沉積，產(chǎn)生“滿月臉”、向心性肥胖。29激素和運動醫(yī)學知識培訓糖皮質(zhì)激素增多時， 29激素和運動醫(yī)學知識培訓機體遭受有害刺激(如感染、中毒、創(chuàng)傷、失血、手術、冷凍、饑餓、疼痛、驚恐等)時，導致下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)軸活動增強稱為應激反應；應激反應是以促腎上腺皮質(zhì)激素（ACTH）、糖皮質(zhì)激素分泌增加為主，多種激素參與的非特異性反應。（2）在“應激反應”中

16、的作用30激素和運動醫(yī)學知識培訓機體遭受有害刺激(如感染、中毒、創(chuàng)傷、失血、手術、冷凍、饑餓生理應激的三個階段： 機體對刺激的直接反應或代償反應；如呼吸頻率和心率加快，血壓升高。機體對刺激的部分或全部適應，表現(xiàn)為某些功能的提高以適應所接受的刺激；刺激停止后的恢復階段，應激反應和適應反應逐漸消失，機體恢復運動前的狀態(tài)。31激素和運動醫(yī)學知識培訓生理應激的三個階段： 31激素和運動醫(yī)學知識培訓2、鹽皮質(zhì)激素的主要生理作用鹽皮質(zhì)激素主要為醛固酮。主要作用:調(diào)節(jié)水鹽代謝：促進腎小管、集合管保Na+、保水、排K+和H +，維持機體水鹽平衡。如果分泌不足，可導致嚴重脫水和代謝性酸中毒。32激素和運動醫(yī)學知

17、識培訓2、鹽皮質(zhì)激素的主要生理作用32激素和運動醫(yī)學知識培訓（二）腎上腺髓質(zhì)的內(nèi)分泌功能 作 用 類 別腎 上 腺 素(E)去甲腎上腺素(NE)心 率(在體)心輸出量不定肌肉小動脈舒張收縮靜 脈收縮收縮總外周阻力血 壓(尤其收縮壓Sp)(尤其舒張壓Dp)糖代謝血糖血糖中樞神經(jīng)系統(tǒng)激動與焦慮激動但不焦慮33激素和運動醫(yī)學知識培訓（二）腎上腺髓質(zhì)的內(nèi)分泌功能 作 用 類 別腎 應激反應 機體遭受有害刺激(如感染、中毒、創(chuàng)傷、失血、手術、冷凍、饑餓、疼痛、驚恐等)時: 導致下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)軸活動增強稱為應激反應；應急反應 而緊急情況(如劇痛、缺氧、脫水、失血、畏懼、劇烈運動)時，導致交感-腎

18、上腺髓質(zhì)系統(tǒng)發(fā)生的適應性反應，稱為應急反應。包括心率加快、心輸出量增加、血壓升高、呼吸加快加深、血液從新分配、皮膚出汗并變白、豎毛肌收縮等。34激素和運動醫(yī)學知識培訓應激反應 應急反應 34激素和運動醫(yī)學知識培訓激素和運動醫(yī)學知識培訓培訓課件A細胞（20%）分泌胰高血糖素；B細胞（75%）胰島素；D細胞（5%） 分泌生長抑制素；PP細胞（很少） 分泌胰多肽。胰島素於1965年我國首先人工合成。1.對糖代謝作用：唯一降血糖激素，加速糖原合成，抑制糖異升。糖轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。缺乏時血糖升高 2.對脂肪代謝作用：促進脂肪合成，抑制脂肪分解；缺乏時血脂升高，血酮升高，導致高酮血癥。3.對蛋白質(zhì)代謝的作用

19、：促進蛋白質(zhì)合成、抑制蛋白質(zhì)分解。五、胰島的內(nèi)分泌功能 （一）胰島素的主要生理作用 36激素和運動醫(yī)學知識培訓A細胞（20%）分泌胰高血糖素；B細胞（75%）胰島素；血液中的葡萄糖濃度很高，而組織細胞中缺少葡萄糖和能量。于是脂肪被動員，加速分解，以供應細胞能量之不足，被分解的大量脂肪酸產(chǎn)生酮體，酮體進入血液，血酮濃度不斷升高而成為高酮血癥。患者在發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒昏迷前一般都是有先兆的，突出表現(xiàn)為：疲倦、明顯厭食、惡心、嘔吐、極度口渴、尿量顯著多于平時；還常出現(xiàn)頭暈、頭痛、表情淡漠、嗜睡、煩躁，呼吸加深加快；有的病人呼出的氣體中帶有爛蘋果味。病情進一步惡化，則尿量減少，皮膚干燥，眼球下陷，脈

20、搏細弱快速而且不規(guī)整，血壓下降，四肢冰冷。 37激素和運動醫(yī)學知識培訓血液中的葡萄糖濃度很高，而組織細胞中缺少葡萄糖和能量。于是脂（二）胰高血糖素的主要生理作用 糖代謝：具有很強的促進糖原分解和糖異生的作用，使血糖明顯升高。 脂肪代謝：激活脂肪酶，促進脂肪分解；加強脂肪酸氧化，酮 體生成增多 蛋白質(zhì)代謝：促進氨基酸轉(zhuǎn)運入肝細胞，為糖異生提供原料； 抑制蛋白質(zhì)合成。 其他：促進胰島素、胰生長抑素的分泌；增加鈣離子的積聚，增強心肌收縮力；心輸出量增加和血壓升高。38激素和運動醫(yī)學知識培訓（二）胰高血糖素的主要生理作用 糖代謝：具有很強的促進糖原分六、其他組織器官的內(nèi)分泌功能 1.睪酮（雄激素）的生

21、理作用 (1)促進男性附性器官的發(fā)育和副性征的出現(xiàn)，促進精子的成熟。 (2)促進體內(nèi)蛋白質(zhì)合成 ，尤其促進骨和肌肉蛋白質(zhì)的合成。(3)促進骨生長，鈣、磷沉積和紅細胞生成。(一)性腺的分泌39激素和運動醫(yī)學知識培訓六、其他組織器官的內(nèi)分泌功能 1.睪酮（雄激素）的生理作用 2.雌激素的生理作用 1.促進女性附性器官的發(fā)育和副性征的出現(xiàn) 2.對代謝的影響 雌激素可影響鈣磷代謝，刺激成骨細胞的活動，有利于水和鈉在體內(nèi)保留，促進肌肉蛋白質(zhì)的合成，故對青春期發(fā)育與成長起重要的促進作用。 40激素和運動醫(yī)學知識培訓2.雌激素的生理作用 40激素和運動醫(yī)學知識培訓心房肽（心鈉素或心房利鈉因子） 作用：1.增

22、加腎小球的濾過率； 2.增加腎的血流量，利鈉、利尿作用； 3.減少腎小管對水的重吸收，舒張血管和降壓作用(二)心臟的分泌(三)腎的分泌促紅細胞生成素 作用：刺激骨髓紅細胞的生成和釋放，促進血液中紅細胞數(shù)量的增加，從而提高紅細胞的載氧能力。41激素和運動醫(yī)學知識培訓心房肽（心鈉素或心房利鈉因子） (二)心臟的分泌(三)腎的分第三節(jié) 激素對運動的反應、適應與調(diào)節(jié)1.快反應類激素：在運動開始即刻，血漿中該類激素明顯升高，并在短時間內(nèi)達到峰值。如腎上腺素、去甲腎上腺素、皮質(zhì)醇等。2.中間反應類激素：運動后緩慢平穩(wěn)升高，幾分鐘內(nèi)達到峰值。如甲狀腺素、醛固酮等。3.慢反應類激素：運動到3040分鐘時該類激

23、素緩慢增加，更晚達到峰值。如胰島素、胰高血糖素、生長素等。一、激素對運動的反應與適應（一）運動時激素反應類型 42激素和運動醫(yī)學知識培訓第三節(jié) 激素對運動的反應、適應與調(diào)節(jié)1.快反應類激素：在運動1.生長激素對運動的反應與適應 （1）對急性運動的反應特征 運動期間，血中生長激素升高，且隨運動強度的增加而不斷升高。 （2） 對長期運動的適應特征 完成同等運動負荷時反應降低（升幅變?。?。 恢復加快：力竭性運動后，有訓練者的血中GH下降比無訓練者快（二）某些激素對運動的反應與適應43激素和運動醫(yī)學知識培訓1.生長激素對運動的反應與適應 （二）某些激素對運動的反應與（1）對急性運動的反應特征 急性運動

24、后循環(huán)血液中甲狀腺素含量增加。 （2） 對長期運動的適應特征 長期的運動訓練對甲狀腺的分泌活動影響不大。2、甲狀腺素對運動的反應與適應44激素和運動醫(yī)學知識培訓（1）對急性運動的反應特征 2、甲狀腺素對運動的反應與適應43.糖皮質(zhì)激素運動的反應與適應 （1）對急性運動的反應特征 隨運動強度的增加，糖皮質(zhì)激素水平也大大升高。促進肝糖原異升。 （2） 對長期運動的適應特征 完成同等運動負荷時對運動的反應降低（升幅變?。┰谕瓿闪咝赃\動期間，糖皮質(zhì)激素水平也大大升高。從而促進肝糖原的異生，促進體內(nèi)的非糖物質(zhì)加速生成葡萄糖，使運動時供機體利用的能量底物增多。45激素和運動醫(yī)學知識培訓3.糖皮質(zhì)激素運動的反應與適應 45激素和運動醫(yī)學知識培訓（1）對急性運動的反應特征 強度大于75%Vo2max的運動，可引起兒茶酚胺升高，且隨著強度的加大，升高的幅度也相應越大。 （2） 對長期運動的適應特征 完成同等運動負荷時兒茶酚胺的反應降低（升