大職規(guī)-4-認(rèn)識自我-動機價值觀課件

1、遇見更好的自己自我探索大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃生涯路線選擇知彼實施方案目標(biāo)選擇知己評估和反饋實施成功的開端認(rèn)識你自己老子：知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。知足者富，強行者有志，不失其所者久，死而不亡者壽。人貴有自知之明 視頻：于丹認(rèn)識自己借我借我一雙慧眼吧我是誰A 喜歡做什么？職業(yè)興趣B 能夠做什么？職業(yè)能力C 適合做什么？職業(yè)性格D 最看重什么？職業(yè)價值觀性格能力興趣最適合的工作能力人格個性傾向性具有一定傾向性的各種心理特征的總和個體差異需要、動機理想、信念價值觀興趣、態(tài)度個性心理特征個體在其心理活動中經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的特征氣質(zhì)性格在線測評/大學(xué)生就業(yè)測試/智聯(lián)測評/ceping/

2、賓果求職/大醍醐職業(yè)測評的基本知識測什么？優(yōu)勢&劣勢想不想干能不能干適不適合干 采取什么樣的行為達到目標(biāo)能夠達到的目標(biāo)的高度采取行動的堅定程度適合什么職業(yè)職業(yè)技能喜歡什么職業(yè)人格特點動力特點使用測評系統(tǒng)的注意事項1.答題時間大約為30分鐘，建議最好一次完成。2.請在測評過程中保持平靜的心態(tài)，以自己的第一感覺（直覺）做答，而不應(yīng)以你認(rèn)為正確的答案做答。3.以自己平時的表現(xiàn)答題，而不應(yīng)以自己希望的表現(xiàn)答題。4.測評中遇到兩難選擇的題目為迫選題，憑自己的第一感覺答題即可，不必考慮或者分析過多。5.重復(fù)的題目是測評開發(fā)時故意設(shè)置的，目的是為了從多個角度考查受測人的心態(tài)和性格。6.測評時，保證環(huán)境安靜，

3、不要受環(huán)境干擾或他人的觀點影響。 動機價值觀興趣能力性格認(rèn)識自我動 機Motivation需要動機動力測驗動機與職業(yè)動機需求理論動機的功能引發(fā)指引激勵工作動機強化獎勵 更加努力結(jié)果刺激行為反應(yīng)工作情境 來自工作 來自環(huán)境懲罰 減弱努力中性 努力將消失工作績效工作績效=能力動機工作績效=能干肯干動力測驗解讀影響愿望成功愿望挫折承受人際交往動力測驗維度影響愿望成功愿望挫折承受人際交往影響愿望：希望影響、控制他人的行為、情緒的傾向，愿意引導(dǎo)或說服他人走同一條路，或按照自己的想法行事的動力。高分個體：-愿意主動影響、控制或引導(dǎo)他人-有對他人進行情緒、行為上的控制和影響的強烈愿望-希望處在那些能夠表現(xiàn)個

4、人影響力的職位上-非常在意自己在組織中的地位和他人心目中的位置低分個體：- 滿足于現(xiàn)狀，不愿與他人產(chǎn)生權(quán)力之爭-希望他人按照自己的想法做事，不愿強求他人-所帶領(lǐng)的團隊規(guī)范化程度容易不高，做事效率不高注：企業(yè)中，影響愿望非常重要，尤其是對管理人員和銷售人員低25 25適當(dāng)75 動力測驗動力測驗維度影響愿望成功愿望挫折承受人際交往成功愿望：愿意為自己設(shè)立高目標(biāo)，自信、果斷，心態(tài)樂觀，做事堅持不懈，意志力強，不斷追求卓越的愿望。高分個體：- 對自己有較高的期望，做事主動，意志堅強、精力充沛、不達目的不罷休-重大局、不貪小利、不感情用事-做事常有很強的目標(biāo)方向性，愿意主動擔(dān)負責(zé)任低分個體：- 追求個人

5、高目標(biāo)的愿望不強，容忍自己的不高追求或失敗-心態(tài)平和，對事情不愿強求-做事的主動性較弱，不愿主動承擔(dān)責(zé)任-團隊意識和組織歸屬感弱- 喜歡較為輕松、沒有壓力的生活注：成功愿望是動力測驗里最重要的，是人們做事的心態(tài) 動力測驗動力測驗維度影響愿望成功愿望挫折承受人際交往挫折承受：是指個體面臨已知的或可能有的困難與障礙、壓力與失敗時的心理感受。用來測查被測者在不確定情境下是否愿意承擔(dān)風(fēng)險和責(zé)任；在遇到挫折和困難時是否能堅持努力、毫不放棄。它反映了一個人挑戰(zhàn)逆境的決心和動力。 高分個體： 意志頑強，在逆境中不失斗志 在新的或不確定情景下敢于探索，不懼怕失敗 對情緒能很好的調(diào)節(jié)低分個體： 做事小心謹(jǐn)慎，盡

6、量避免出差錯 過分在意結(jié)果，做沒有把握事情時猶豫不決壓力感受強，易受情景影響 動力測驗動力測驗維度影響愿望成功愿望挫折承受人際交往人際交往：主要考察參測人員對人際關(guān)系的關(guān)注與重視程度，與他人交流的自如程度。人際交往可以反映被測者是否善于利于人際資源、取得他人的信任和支持，結(jié)果是導(dǎo)致人們相互和睦、關(guān)心，形成良好的人際氛圍。高分個體： 重視人際關(guān)系，愿意在人際上投入時間和經(jīng)歷 能夠獲得廣泛的人際支持 具有較好的人際交往技能 低分個體： 更愿意依靠自己的力量完成事情，注重在人群中的獨立地位 喜歡與少數(shù)興趣相投的人保持交往 在人際交往中一般不采取主動，而是順其自然 動力測驗 成功愿望 影響愿望 挫折承

7、受 人際交往A 高 低 適當(dāng) 適當(dāng)B 低 高 適當(dāng) 適當(dāng)C 低 低 低 低D 高 高 低 低 E 高 高 適當(dāng) 較高A 關(guān)注個人的發(fā)展與成長，急于成事，忽略調(diào)動他人的力量配合自己工作，難以統(tǒng)率團隊。在意工作對個人的鍛煉。B 關(guān)注個人的權(quán)利、地位、影響力、威信、在他人心目中的重要位置，重于做事，在意選擇工作的社會評價因素。C 對結(jié)果過分關(guān)注，不自信，對就業(yè)有很大的壓力，有些不知所措，對選擇的工作瞻前顧后，難以決定，咨詢時有較強的依賴性。D 做事積極認(rèn)真，有較高的抱負，但做事容易過于心急，過多受無關(guān)因素影響，對就業(yè)關(guān)注的問題較多，難以取舍。E 較為優(yōu)秀的心態(tài)，做事積極、認(rèn)真、能夠較好的處理問題（但

8、針對不同的職位還要區(qū)別對待，如秘書、助理等)低25 25適當(dāng)75 動力測驗如果是A：影響愿望低，在相關(guān)的干部不積極配合或者觀念有分歧的情況下通常會將事情獨攬操作如果是B：成功愿望低，左右逢源，將自己的觀念強化給別人，從而體現(xiàn)自己的組織領(lǐng)導(dǎo)力如果是C：事事請示，按照老師布置的工作做，團隊合作較弱，通常其他的干部主動找他配合，觀念受別人影響，遇到困難容易退卻如果是D：愿意主動承擔(dān)，希望得到大家的支持，沒有良好的人際支持系統(tǒng)，當(dāng)提出建議遭到質(zhì)疑后，容易退卻，比較難以做決策 動力案例Value 價 值 觀價值觀價值觀職業(yè)價值觀價值觀探索價值觀價值觀就是我們在生活和工作中所看重的原則、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。成就感

9、；美感的追求；挑戰(zhàn)；健康；收入與財富；獨立性；愛、家庭、人際關(guān)系；道德感；歡樂；權(quán)力；安全感；自我成長；協(xié)助他人。理想、信念、世界觀信念是一個人對他所獲得的知識的真實性堅信并力求加以實現(xiàn)的個性傾向性。理想是對未來有可能實現(xiàn)的奮斗目標(biāo)的向往和追求。世界觀是指對自然、社會和人類思維形成的觀點體系，是人對整個世界的看法。價值觀與信念的關(guān)系價值觀是信念的一部分，且是信念的核心觀念=價值觀+信念信念價值觀價值觀是信念的核心自我價值自我價值：個人對自身價值的意識與評判。自我價值保護：人為了保持自我價值的確立，心理活動的各個方面都有一種防止自我價值遭到否定的自我支持傾向。自我價值支持力量變化始終肯定始終否定

10、先肯定后否定先否定后肯定價值觀是每個人判斷是非黑白的信念體系；價值觀是人們做人和行事的規(guī)范；價值觀是決定成功的最終要素；價值觀的沖突是一切矛盾的根源；價值觀決定人生命運。價值觀的作用價值觀的影響因素價值觀源于信念，且受環(huán)境的影響；受家庭的影響；受交際圈的影響；受公眾人物的影響；受工作環(huán)境的影響；游戲1：愛之船SHBLM河愛之船游戲2：價值拍賣50萬基金每年提取7%做自己的消費有一年可以盡量做個人愛做的事365天免費環(huán)游世界做全世界最聰明的人長壽與健康當(dāng)CEO學(xué)會一項他人不會，只有我會的技術(shù)理想的職業(yè)游戲2：價值拍賣私人島嶼事業(yè)有成永久免費的音樂會、話劇和電影友誼萬歲成為世界上最吸引人的人模范父

11、母有座藏有你喜愛的書的圖書館永恒的愛游戲2：價值拍賣這是一個虛擬的拍賣會，每個人象征性的只有一萬元的儲備，代表著一生的時間和精力，拍到的物品并不等于真的擁有，只是說你將窮盡一生的精力來為自己爭取，或者說，一份理想。這是一個虛擬世界，同學(xué)們的夢想都可以用錢買回來。大家先從拍賣表中選出自己想要的夢想，希望在緊張刺激的拍賣過程中盡量爭取到自己的理想。游戲2：價值拍賣每次價值最高￥2000，每個價值的底價是￥100，每次叫價亦以￥100為單位。在拍賣的過程中，同學(xué)們注意記錄自己及其他人的拍賣價，以便討論時用。所有項目隨機拍賣，你所期望的項目出場順序不一定，要把握時機。游戲2：價值拍賣50萬基金每年提取

12、7%消費有一年可盡量做愛做的事365天免費環(huán)游世界做全世界最聰明的人長壽與健康當(dāng)CEO學(xué)會一項他人不會，只有我會的技術(shù)理想的職業(yè)私人島嶼事業(yè)有成永久免費的音樂會、話劇和電影友誼萬歲成為世界上最吸引人的人模范父母有座藏有你喜愛的書的圖書館永恒的愛分享與討論你已經(jīng)擁有什么？是否買到自己認(rèn)為最重要的價值觀項目？買到時的心情如何？因何故沒有買到？沒有買到的心情如何？你最想買的項目是什么？其背后隱含的價值觀為何？為什么它對你而言那么重要？你覺得還要買到什么會更好？你最不想買什么？參與拍賣活動時，你的心態(tài)如何？分享與討論你為甚么會追求某些項目？你在拍賣游戲中體會到自己有什么價值觀？你最希望在人生或工作中滿

13、足到自己的甚么需要？你有否受別人的影響，改變了自己的價值取向？你的價值觀和工作興趣是否吻合？你最期待從工作和生活中 獲得 什么？職業(yè)價值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個人對職業(yè)的認(rèn)識和態(tài)度以及他對職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。職業(yè)價值觀與職業(yè)特性自由型（非工資工作者型）經(jīng)濟型支配型小康型自我實現(xiàn)型志愿型技術(shù)型合作型享受型價值觀探索步驟行動珍視選擇真實價值觀的澄清美國教育家，羅伊斯拉斯（Louis Raths）價值形成的階段層次可提問的問題選擇（choosing）自由的選擇a.你考慮過任何一個選擇嗎？b.你想可能的結(jié)果是如何？c.你自己愿意去做嗎？從不同的途徑中選擇深思熟慮后選

14、擇珍視（prizing）重視與珍惜自己的選擇d.你覺得這么做是對的嗎？e.你愿意向誰講呢？公開表示自己的選擇行動（acting）根據(jù)自己的選擇，采取行動f.到目前為止做得怎樣？g.你下一步要怎么辦呢？重復(fù)行動價值觀探索方法魔術(shù)箱生活餡餅價值觀想象價值觀市場（排隊）價值觀拍賣模擬/幻想活動價值觀清單（分類卡）價值觀量表(P203)練習(xí)1：生活餡餅睡覺、老師課題、工作、個人論文、學(xué)外語、與朋友相處、做家務(wù)、單獨玩、看電視、閱讀、整理房間、鍛煉、與家人相處（包括進餐時間）、其他娛樂時間一天24小時，每份6小時，請將上述各項活動按比例填到餅狀圖中。之后，請思考練習(xí)2：價值觀想象1、如果我有1000萬美

15、元，我將_2、在一生中最想要的是_3、如果我只剩下24小時的生命，那我將_4、我將給我的孩子的忠告是_5、假如我能改變自己一樣?xùn)|西，那么它將會是 _6、我希望做_的工作。（在一分鐘的時間內(nèi)盡可能多的寫下你頭腦中所聯(lián)想到的任何短語，形容工作特質(zhì)或?qū)傩?。）下面是一些學(xué)生所寫的例子：沒有太大壓力，能夠有不斷學(xué)習(xí)提高成長的機會，人際關(guān)系不復(fù)雜，相互幫助相互學(xué)習(xí)相互提高，相對安靜，不受太多制度的制約，能夠幫助別人體現(xiàn)自己的價值。有挑戰(zhàn)性，不沉悶單調(diào)，是我所熱愛的，可以成為生活的樂趣。有發(fā)展前途，不要太累，讓我有足夠的自由支配時間，能夠勞逸結(jié)合。可以讓我快樂，有成就感。清閑，離家近，賺錢多，時間短，環(huán)境優(yōu)

16、越，單位領(lǐng)導(dǎo)正直，單位同事心地善良，工作穩(wěn)定，不用東奔西跑。能更多與年輕人接觸，富于交流的樂趣。盡量貼近自然，而不是成天面對電腦或文件，健康的，不會帶來身心傷害，能夠幫助別人，感到提供幫助的快樂。練習(xí)3：價值觀市場：準(zhǔn)備參照職業(yè)價值觀列表，挑選出對你來說5條最重要的價值觀分別寫在5張小紙條上。在反面對你挑選的重要價值觀進行描述，即要達到什么樣的程度你才能滿意。職業(yè)價值觀1.成就感：提升社會地位，得到社會認(rèn)同；希望工作能受到他人認(rèn)可，對工作的完成和挑戰(zhàn)成功感到滿足。2.美感的追求：能有機會多方面地欣賞周圍的人、事、物，或任何自己覺得重要且有意義的事物。3.挑戰(zhàn)：能有機會運用聰明才智來解決困難。舍

17、棄傳統(tǒng)的方法，而選擇創(chuàng)新的方法處理事物。4.健康（包括身體和心理）：工作能夠免于焦慮、緊張和恐懼；希望能夠心平氣和地處理事物。5.收入與財富：工作能夠明顯、有效地改變自己的財政狀況；希望能夠得到金錢所能買到的東西。6.獨立性：在工作中能有彈性，可以充分掌握自己的時間和行動，自由度高。職業(yè)價值觀7.愛、家庭、人際關(guān)系：關(guān)心他人，與別人分享，協(xié)助別人解決問題；體貼、關(guān)愛，對周圍的人慷慨。8.道德感：與組織的目標(biāo)、價值觀和工作使命能夠不相沖突，緊密結(jié)合。9.歡樂：享受生命，結(jié)交朋友，與別人共處，一同享受美好時光。10.權(quán)力：能夠影響或控制別人，事他人照著自己的意思去行動。11.安全感：能夠滿足疾病需

18、要，有安全感，遠離突如其來的變動12.自我成長：尋求更圓滿的人生，在智慧、知識與人生的體會上有所提升。13.協(xié)助他人：體認(rèn)到自己的付出對團體是有幫助的，別人因為你的行動而受惠許多。參照列表，挑選出其中5條對你來說最重要的價值觀，分別寫在5張小紙條上。在反面給每一條對你來說很重要的價值觀下定義，即：要達到什么樣的水平你才能滿意？成就感美感的追求挑戰(zhàn)健康（身體和心理）收入與財富愛、家庭人際關(guān)系獨立性道德感權(quán)力歡樂安全感自我成長協(xié)助他人重要價值觀列表 人際關(guān)系/歸屬感、團隊合作，物質(zhì)保障/高收入，穩(wěn)定，安全，創(chuàng)造性，多樣性和變化性、新鮮感，樂趣，自由獨立（時間，工作任務(wù)），被認(rèn)可，受尊重，能幫助他人，能發(fā)揮自己的才能，成就感，成功，名譽，地位，自主獨立，有學(xué)習(xí)/發(fā)展/成長的機會，權(quán)力（領(lǐng)導(dǎo)/影響他人），有益于社會，挑戰(zhàn)性，冒險性，競爭，符合自己的道德觀，工作環(huán)境、工作與生活平衡，家庭，朋友，親密關(guān)系，健康，信仰，自由現(xiàn)在，如果你不得不放棄其中的一條，你會放棄哪一條？將你準(zhǔn)備放棄的這