青少年心理學2生理 完整版課件

1、 第二章 青少年青春期 生理發(fā)展與教育 第一節(jié) 青少年的生理變化 第二節(jié) 生理變化對心理的影響第一節(jié) 青少年的生理變化 1.身體外形的變化 1）身高的變化： 進入青春期前，身高的年平均增長量為4.74厘米，進入青春期后，為6.38厘米。 女生發(fā)育一般早男生兩年左右，9歲進入快速期，12歲達到高峰； 男生12歲開始快速增長，13歲后明顯高于女生。到15-18歲，青少年身高增長減慢，18歲左右接近成人水平。 2）頭面部的變化 由童年期的頭大身小逐漸發(fā)展為頭身比例協調，并且童年期的面部特征逐漸消失，如嘴變寬變厚。3）體重的變化 9歲前男女相差無幾，每年平均增長2.38公斤。 9歲后，女生快速增長，1

2、2-13歲達到高峰，14歲后增長速度下降。 男生到15歲后增長速度下降。男生一般在13歲前后超過女生，平均比女生重3.4公斤。 體重變化反映脂肪的沉積、肌肉的發(fā)達、內臟的增大，及骨骼的變化。 15-18歲，各項指標先后出現增長速度減慢、減緩，到18歲末接近最高值。 身體快速增長要占有一定能量，易使其出現疲乏、困倦等現象。注意科學的起居習慣。2.器官機能的變化心臟： 14-15歲時，支配心臟活動的神經纖維已發(fā)育健全，重量和密度成倍地增長，同時心率與脈搏減慢，心臟負荷降低，能有效調節(jié)心臟活動；19歲血壓趨于穩(wěn)定，達到逐步成人的協調狀態(tài)。肺與呼吸系統(tǒng)： 肺的發(fā)育速度增加，如肺活量增大。 14歲后是呼

3、吸系統(tǒng)發(fā)育的重要階段。肌肉力量增強 腦與神經系統(tǒng)： 13-14歲后，大腦發(fā)育基本成熟，也是第二次（第一次5-6歲）腦電活動變化的飛躍期，具體表現為感知靈敏、記憶和思維能力快速提高。 注意腦的休息、營養(yǎng)、氧供應等。3.性的發(fā)育與成熟生殖系統(tǒng)是人體各系統(tǒng)中發(fā)育成熟最晚的，它的成熟標志著人體生理發(fā)育的完成。 主要表現在（1）性激素的增多；（2）性器官的發(fā)育加速；（3）性機能的發(fā)育三個方面。 第一性征，即性器官、性機能的發(fā)育成熟 男生13歲開始顯著變化，15歲左右發(fā)育成熟。 女生生殖器發(fā)育從11-12歲開始，月經初朝平均年齡（90年代）為13.04歲，一般初朝后要一年左右發(fā)育才完全成熟。 第二性征的出

4、現 第二性征是性發(fā)育的外部表現，存在明顯的性別差異。男性 主要表現為喉結突出、嗓音低沉、體格高大、肌肉發(fā)達等；女性 主要表現為嗓音細潤、臀部變大、體態(tài)豐滿等。 身體發(fā)育成熟有加速現象。第二節(jié) 生理變化對心理的影響一.心理矛盾1.生理成熟與心理活動之間的矛盾 身體外型的“成人化”與新的社會角色扮演之間的矛盾，產生不適應感。此外，性成熟對情感體驗的危機，產生壓抑感。 2.心理上的成人感與幼稚性之間的矛盾 成人感與幼稚性同時并存：渴望參與社會生活，渴望得到社會尊重；但是思維方式具有片面性和表面性，情感缺乏深刻性與穩(wěn)定性，意志不堅定，社會經驗欠缺。 二.心理結構的內部的不平衡性反抗性與依賴性共存 閉鎖

5、性與開放性共存 勇敢與怯懦共存 高傲與自卑共存 否定童年但又眷戀童年共存 第二節(jié) 生理變化對心理的影響 三.對心理與行為的影響 直接影響 間接影響激素變化青少年的身體變化自我形象的變化他人對變化的反應心理與行為的變化四.對青少年自我形象等方面的影響 1.自我形象 身體形象是影響青少年自我形象的重要方面之一。 對自己身體形象態(tài)度有性別差異。女生的不滿意增加，男生多變得滿意。 研究發(fā)現，青春期會導致女生自尊適度降低。多出現在有月經、開始約會等六、七年級女生中。 青春期對青少年心理的影響很大程度上是由其所在的社會文化環(huán)境決定的。 評判標準：評判標準多是對父母、媒介、文化傳播傳遞給青少年的社會標準和期

6、望的折射。 受其知覺范圍內自我形象標準的影響。如同伴群體內身體形象的標準也會影響青少年的自我形象。2.情緒 情緒較易受生理變化的影響。 青少年更情緒化、更喜怒無常。其變化與激素水平的變化有直接聯系。 青春早期激素水平的迅速提高會增強青少年情緒的敏感性、沖動性、攻擊（男生）和壓抑（女生）。 激素水平的影響主要是源于其快速的波動而不是量增加。 青少年情緒波動與環(huán)境因素有關，也與其所從事的活動密切相關。3.家庭關系 青春期父母與子女之間的距離增大，沖突增多。且這種狀況有進化基礎。如，這些在猴、猿中也存在。 親子關系變化主要表現為消極事件增加，如抱怨等，積極行為相應減少，如支持、微笑等。 研究認為，這

7、主要是受特定生理事件影響的，且在早熟、晚熟者身上同樣發(fā)生。五.青春期特定生理事件的影響 1.女生對月經初潮的心理反應 月經初潮是女生走向成熟的信號，這些可導致青少年身體的變化，從而使個體的自我概念等發(fā)生相當大的變化，并可能產生自我同一性危機。 月經初潮對女生心理所產生的許多影響很大程度上來源于文化和個人關于月經的信念，較少是源于此時的身體經歷本身。 月經初潮對女生影響積極或消極，與她們對其的準備有關，即所具備的知識。 2.男生對首次遺精的心理反應（研究相對少些） 一般男生不會與父母或朋友談及自己的首次遺精，但也有文化差異。 對此的心理準備是其積極反應的條件。六.早熟與晚熟的影響 社會文化、他人

8、評價和自我感知強烈的影響早熟與晚熟青少年的心理與行為。早熟、晚熟對青少年影響有性別差異。 1.男生中的早熟與晚熟 一般，早熟男生約占20%。 早熟男生剛好與女生的發(fā)育同步。積極影響：比晚熟男生處于更有利的地位。如：在受歡迎程度、自我評價等。消極影響：青春期前的準備短，應對技能發(fā)展不及晚熟者完善，應對社會環(huán)境與解決各種問題方面僵化或多些順從，少些靈活性（兒童中期和前青少年期是應對技能發(fā)展極為重要的時期） 易少年老成，甚至抑制青少年的創(chuàng)造性和冒險行為。2.女生中的早熟與晚熟 早熟女生因與同伴發(fā)展不同步，多遇到適應困難問題，易處于不利地位。 易有更多的情緒障礙。如自我形象低、壓抑、焦慮等。且多與其對自身體重感知有關。此外，是否產生消極影響還與社會文化背景的影響有關。 因其更可能尋找年長的同伴，易卷入不良活動。但這只是更易表現在先前有些問題行為的女生身上。 女生對其成熟時間的知覺并非實際成熟時間，且對她們行