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文檔簡介

1、中學定向戶外運動中學定向戶外運動或許我不是權(quán)威,但我直接;或許我不是最棒,但我敢說它是我的全部!-劉相卿定向運動宗旨精英運動回歸自然快速決斷健身休閑增強溝通團隊精神或許我不是權(quán)威,但我直接;或許我不是最棒,但我敢說它是我目錄定向運動的概念定向運動的起源定向運動的分類定向運動的技術(shù)目錄定向運動的概念定向概念 定向運動是指運動員借助地形圖和指北針, 自我選擇行進路線并按組織者規(guī)定的方式到訪地圖上所標示的地面檢查點,以通過全程檢查點用時較短者或找到檢查點積分較多者為勝的一種體育運動。返回定向概念 定向運動是指運動員借助地形圖和定向運動的起源 十九世紀末、二十世紀初,歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇

2、不平的土地上覆蓋著一望無際的森林,散布著無數(shù)的湖泊。城鎮(zhèn)、村莊稀疏散落,人們的交通主要是依靠那些隱現(xiàn)在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。在這樣的地理環(huán)境中生活,理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針,否則,要想穿越那莽莽林海是十分困難的。軍隊,便成了開展定向運動的先驅(qū)。他們深知,如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力,就不能完成保衛(wèi)國家的重任。 1918年,瑞典一位名叫吉蘭特的童子軍領(lǐng)袖組織了一次叫做“尋寶游戲”的活動,引起參加者的極大興趣,這便是定向運動的雛型。由于這個活動的組織方法簡便,不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處,還能夠培養(yǎng)和鍛煉人的勇敢頑強精神,提高人的智力

3、、體力水平。開展定向運動不需要象其他體育項目那樣在場地與器材上支付大量經(jīng)費,娛樂性與實用性兼?zhèn)洌虼巳找媸艿杰婈牭闹匾?,并且很快地在民間流傳開來。返回定向運動的起源 十九世紀末、二十世紀初定向運動的競賽分類定向運動競賽分類按比賽時間日間賽夜間賽按比賽成績計算方法多程賽單程賽資格賽按比賽距離長距離中距離短距離其它距離按比賽性質(zhì)團體賽接力賽個人賽個人獨立完成比賽,計算個人成績的總和團體賽 定向運動的競賽分類定向運動競賽分類按比賽時間日間賽夜間賽按比 短距離, 25 分鐘 游戲, 35-40 分鐘 標準距離, 70-90 分鐘 接力賽, 4 x 45 分鐘 長距離, 2小時以上 夜間定向, 1-1/

4、2小時 公園定向, 15分鐘各種定向比賽估計勝出時間返回 短距離, 25 分鐘 游戲, 35-40 分鐘 標準距離定向地圖符號地貌符號巖石與石塊符號水系符號植被符號人造地物符號技術(shù)符號各種地圖符號的性質(zhì)區(qū)分:點、線、面地圖上的顏色定向地圖符號地貌符號人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件地圖上的顏色藍色象征任何有水的地方;磁北線。黃色開闊地:田野、牧場或空曠區(qū)。黑色人造物體,如小路、小徑、輸電線等; 巖石、懸崖和大石頭;磁北線等。白色表示容易通過的森林區(qū)綠色 不易通過的森林等植被, 綠色越深,

5、越難通過棕色等高線、主干道及堅硬的路面等。黃綠色禁入?yún)^(qū)。如民宅、花圃等紫紅色 比賽路線、禁入?yún)^(qū)等地圖上的顏色藍色象征任何有水的地方;磁北線。黃色開闊地:田野人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)

6、新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件人教版高中體育必修全一冊第七節(jié)新興運動項目課件定向路線檢查點說明表3.(44),小洼地,深的,3x5米,西邊緣5.(54)東面的林間空地,叢生的,9x6米,西北部,有飲料站最后一個檢查點到終點距離300米,岔路口有標志指引H其它重要情況G點標位置F地物的尺寸E地形外觀細節(jié)D檢查點地形C哪個地形B檢查點代號A檢查點序號總爬高量路線長度組 別組織定向比賽定向路線檢查點說明表3.(44),小洼地,深的,3x5米,西在沒有指北針的情況下給地圖定向在沒有指北針的情況下給地圖定向自我測試A =B

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