暑假學(xué)習(xí)游泳的日記300字五篇_第1頁(yè)
暑假學(xué)習(xí)游泳的日記300字五篇_第2頁(yè)
暑假學(xué)習(xí)游泳的日記300字五篇_第3頁(yè)
暑假學(xué)習(xí)游泳的日記300字五篇_第4頁(yè)
暑假學(xué)習(xí)游泳的日記300字五篇_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩16頁(yè)未讀 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、暑假學(xué)習(xí)游泳的日記300字五篇_暑假游泳日記 上月,我媽媽給我聯(lián)系了一個(gè)游泳教練,等了很久才輪上我。 教練是個(gè)女的,姓陳,剛開(kāi)頭她教我憋氣、接著教蛙泳的腿部動(dòng)作,再教手部動(dòng)作,每天都要練習(xí)這些動(dòng)作五百多次,然后教手和腳的協(xié)作,剛開(kāi)頭我還要背著水漂在游泳池練習(xí),突然有一天教練拿走了水漂讓我在一米五的游泳池游,我有點(diǎn)緊急,想著比我個(gè)子都高,進(jìn)去沉下去怎么辦呀。但是我還是鼓起士氣跳了進(jìn)去,根據(jù)教練教的方法游了起來(lái),奇跡出現(xiàn)了,我盡然浮起來(lái)了,而且還不停地向前游動(dòng)。接下來(lái)就是不斷的練習(xí),我越游越快,能一下子游五十米、一百米 最終一課是救命課,老師教我們?cè)鯓硬人?。?jīng)過(guò)十天的刻苦訓(xùn)練,我最終學(xué)會(huì)了蛙泳。

2、暑假學(xué)習(xí)游泳的日記300字(篇二) 暑假到了,爸爸為了熬煉我的體質(zhì),別出心裁地為我在體育村報(bào)了游泳班。 今日是第一次上課,教練在讓我們學(xué)習(xí)了如何蹬腿劃水之后,教練便要求我們下水用手扶著墻練習(xí)蹬腿。看著其他人一個(gè)接著一個(gè)地下了水,輪到我了,可能是由于沒(méi)有閱歷的原因吧!我無(wú)論如何也不敢下水?!敖憬悖聛?lái)吧!這里水很淺的,你肯定可以站在里面的!”原來(lái)是一個(gè)已經(jīng)下水的小女孩在對(duì)我說(shuō)話(huà)。我心想:比我小這么多的小女孩都下去了,你的膽子莫非這么小嗎?你還在遲疑什么呢,快點(diǎn)下去吧!想到這里,我做了個(gè)深呼吸,放松一下,然后便當(dāng)心翼翼地一步一步沿著梯子跳進(jìn)了水里。呼,這水可真夠涼的,原本大汗淋漓的我已經(jīng)開(kāi)頭起雞皮

3、疙瘩了。 通過(guò)這第一次學(xué)習(xí)游泳,我發(fā)覺(jué)自己的膽子有待提高啊! 就這樣,我在恐驚和刺骨的水中開(kāi)頭了我的游泳課。 暑假學(xué)習(xí)游泳的日記300字(篇三) 暑假里,我學(xué)會(huì)了一件既解暑又非常歡樂(lè)的事情游泳。 暑假的一天,烈日當(dāng)空。連我們呼吸的空氣都感覺(jué)在發(fā)燙,寬敞的大道,無(wú)遮無(wú)蓋地暴曬在陽(yáng)光之下。路邊的幾棵樹(shù)感覺(jué)熱的都要垂下來(lái)了一樣。 我和爸爸坐在家中,一串串的汗珠從我臉上滑下來(lái)。熱的滿(mǎn)頭大汗的爸爸說(shuō):“我們?nèi)ビ斡景?!”我立即?yīng)聲達(dá)到:OK” 爸爸帶著我來(lái)到游泳館,只見(jiàn)游泳館里人山人海,我便迫不及待去更衣室換好泳衣,快速地來(lái)到泳池邊。我一看水面像一面白的發(fā)光的明鏡,清亮見(jiàn)底,連里面的磚塊都看的一清二楚。我

4、觀察里面的人都玩的很興奮,但我卻有一點(diǎn)可怕。爸爸對(duì)我說(shuō):“你看你真膽小,別人玩的很好你怎么不敢下水呀?是不是可怕了?這點(diǎn)士氣都沒(méi)有干脆回家吧。”我聽(tīng)了以后非常生氣,一下子就跳進(jìn)了水中。不跳不知道,一跳嚇一跳。原來(lái)水位還不到我的胸口呀!我立即興致勃勃的游了起來(lái)。 然后,我主動(dòng)要求爸爸教我游泳,他先教我學(xué)習(xí)蛙泳。他給我示范了幾遍,兩手向前扒水,同時(shí)兩腿向后蹬。游兩次后,探出腦袋快速吐氣然后吸氣,進(jìn)入水中后憋氣。隨后,我也游了幾次,游時(shí)心里還在想:向前扒水、兩腿向后蹬.。剛開(kāi)頭時(shí)我還是有點(diǎn)不嫻熟,常常喝水,俗話(huà)說(shuō)得好:失敗是勝利之母、沒(méi)有失敗就沒(méi)有勝利。經(jīng)過(guò)我的努力,我學(xué)會(huì)了蛙泳。隨后,爸爸又教了我

5、仰泳、自由泳,我都學(xué)的很快,爸爸也對(duì)我豎起了大拇指。因此以后我在水中就能像小魚(yú)一樣了,能夠自由自在的在水中來(lái)來(lái)回回的穿梭了。 從今以后,每當(dāng)我再次來(lái)到游泳館時(shí),我都會(huì)游上好幾圈,那一種感覺(jué),那是一種享受,是只有親身經(jīng)受才能感覺(jué)到的一種美妙的享受,慢慢的,我發(fā)覺(jué)我離不開(kāi)游泳了,游泳就像伴侶一樣伴隨著我,給我歡樂(lè)、讓我快樂(lè)。 游泳既能強(qiáng)健體魄又能給我?guī)?lái)歡樂(lè),真是兩全齊美的事情呀!學(xué)會(huì)游泳真是我暑假中最歡樂(lè)的事情呀! 怎么樣你會(huì)游泳了嗎? 暑假學(xué)習(xí)游泳的日記300字(篇四) 今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)習(xí)游泳。 媽媽給我買(mǎi)了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有報(bào)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡,我特

6、殊喜愛(ài)。我來(lái)到游泳館,見(jiàn)到了教練和同學(xué)們,教練是女的,她仔細(xì)嚴(yán)厲溫柔,大家都很喜愛(ài),她把我們帶到了游泳池旁邊,我觀察池水,水里的哥哥姐姐游得可快了,像小魚(yú)一樣自由自在得在游,我好艷羨??!我什么時(shí)候才能像小魚(yú)一樣自由自在的游呢?我們先學(xué)的是憋氣,教練說(shuō):“開(kāi)頭憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上,我憋過(guò)去了,教練讓我們?cè)谒锉餁猓餁獾臅r(shí)候我還喝了一口水,我根據(jù)教練的方法做,能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作,腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬,夾,四個(gè)動(dòng)作組成的,我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調(diào),教練批判了我,我在家努力仔細(xì)練習(xí),最終學(xué)會(huì)了。學(xué)手的動(dòng)作很簡(jiǎn)潔,仔細(xì)就學(xué)會(huì)了,最終教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)協(xié)作,我最終像

7、小魚(yú)一樣可以在水里自由自在游了! 我喜愛(ài)游泳,通過(guò)游泳我學(xué)到了只有仔細(xì),努力,刻苦學(xué)習(xí),把握本事,不怕困難,才能取得好成果。 暑假學(xué)習(xí)游泳的日記300字(篇五) 一年一度的暑假又到來(lái)了,媽媽和往年一樣早早的就關(guān)心我辦了游泳卡,別看我只有十歲,游泳的閱歷卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就似乎一條小魚(yú),自由自在的的游覽。 今日,我又和舅舅來(lái)到了游泳館,外面是酷暑酷熱路上行人寥寥無(wú)幾,進(jìn)入游泳館著又是一般天地,涼風(fēng)爽爽,人頭攢動(dòng)了。 我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服,快步向游泳池走去,游泳池里人山人海,好是一番喧鬧景象,跳入水中,一陣涼爽,立刻暑意全消,似乎在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開(kāi)頭游起來(lái),蛙

8、泳、蝶泳、自由泳。我正得意的漂移在水面上,盡情的享受著游泳的樂(lè)趣。不料危急卻向我靠近,破壞了我奇妙的心情。 在我游得正起勁是有個(gè)大人從我后面游來(lái),或許是沒(méi)留意到我,正好撞上了我而他卻沒(méi)發(fā)覺(jué),我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)就開(kāi)頭下沉,我使出全身的力氣掙扎著浮出水面,想呼吸空氣,卻嗆了滿(mǎn)口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來(lái)?;艔埵Т氲奈倚拈_(kāi)頭砰砰亂跳,慢慢的沉入水底,我照舊在舍命的掙扎著,就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候救生員叔叔發(fā)覺(jué)了我,將我從水底拉了上來(lái),不然就。 回家后,心有余悸的我好好反省了一下,覺(jué)得做任何事都要當(dāng)心翼翼,不能魯莽,更不應(yīng)當(dāng)逞強(qiáng)。 吃一塹長(zhǎng)一智,以后我肯定會(huì)很當(dāng)心的。 擴(kuò)展閱讀 暑假游泳的日記.通用五篇 上

9、下左右的奇異組合構(gòu)成了一個(gè)個(gè)奇妙的文字,信任大家讀書(shū)時(shí)都寫(xiě)過(guò)日記小作文吧,寫(xiě)日記教會(huì)我們發(fā)覺(jué)生活,感悟生活,學(xué)會(huì)感恩。日記只要連貫,讓人讀起來(lái)有一種很舒適的感覺(jué)就行了。常見(jiàn)的日記書(shū)寫(xiě)格式有哪些呢?下面是工作總結(jié)之家我為大家整理的“暑假游泳的日記.”,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。 暑假游泳的日記.(篇一) 在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,太陽(yáng)公公盡情的揮灑著他的光線(xiàn)。我坐在外婆家熱的渾身冒汗,我便叫哥哥帶我去游泳,哥哥一口答應(yīng)了,原來(lái)哥哥也早有此意。 我們就去了離外婆家有半公里的一天小河,山村的小河到了下午非常喧鬧,好多小孩不約而同的來(lái)這里游泳,這河最深的地方有一米四五左右,最淺的那就非常米。它曲折曲折的

10、河水,沖的河岸像小小的沙灘,所以人們就叫它沙灘河。我一觀察河水幾句非常感動(dòng),趕忙跳進(jìn)水里面,啊,真爽!加上一陣微風(fēng)拂過(guò),此刻我感覺(jué)沒(méi)有什么比現(xiàn)在更幸福了。 看著哥哥游來(lái)游去,我好生艷羨。我跟著哥哥的姿態(tài),一本正經(jīng)在水里游,可是我怎么也游不起來(lái),而且還是一游進(jìn)向水里沉。當(dāng)時(shí)我就氣死了,心想為什么他會(huì),而我不會(huì)。我是一個(gè)特殊愛(ài)學(xué)的人,這個(gè)機(jī)會(huì)我是不會(huì)放過(guò)了,我抓住哥哥讓他教我游泳,哥哥便說(shuō):“行,只要你情愿學(xué),那我就教你,不過(guò)你這么笨確定要學(xué)很久。”聽(tīng)了哥哥的話(huà),我感到很生氣,為了我自己能行肯定要學(xué)會(huì)。哥哥告知我:“先在水面呼吸幾口,然后憋住氣。學(xué)會(huì)憋氣后,再教你其他的?!备绺缯f(shuō)完后,讓我扶著墻壁

11、在水下憋氣,一開(kāi)頭我只能憋幾秒鐘,漸漸的,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我最終能憋很長(zhǎng)時(shí)間了。我得意洋洋地對(duì)哥哥說(shuō):“先在可以教我學(xué)游泳了吧!”哥哥把我抱了起來(lái),讓我把身子放平,哥哥說(shuō):“唉,真怕你笨笨的會(huì)嗆水,”我直接仰過(guò)頭白了他一眼。心想切,我是那種簡(jiǎn)單被困難打倒的嗎?哥哥說(shuō):“你先用左手刨水,然后用右手刨水,這樣不停的切換,腳不停的登水?!蔽以囍煌5氖治枘_蹈。哥哥都看不耐煩了,一放手我失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧,我不服氣,連續(xù)練習(xí),硬拉著哥哥陪我練了一個(gè)小時(shí)。我感覺(jué)懂了一點(diǎn),就這樣哥哥試著把我放開(kāi),我還不知道哥哥放手了,但是我卻游了起來(lái)。我特感動(dòng),于是又掉下去了,

12、終于學(xué)會(huì)了游泳。哥哥都稱(chēng)手佩服。 我心里像吃了蜜一樣甜,我學(xué)會(huì)了游泳,更學(xué)會(huì)了什么叫堅(jiān)持。做事不能半途而廢,肯定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)。暑假的生活肯定會(huì)更加好玩,游泳去咯。 暑假游泳的日記.(篇二) 20 xx年X月X日 晴 游泳是我暑假里最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,每個(gè)酷暑的假期,我基本上都會(huì)溝在泳池里,那樣既可以學(xué)到游泳技術(shù),又能降溫。 我們一組共有15人學(xué)習(xí)蛙泳。鄭老師先就我們學(xué)習(xí)在水面上漂,在水下憋氣,人就會(huì)浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里始終是彎來(lái)彎去,感覺(jué)在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達(dá),鄭老師看到了,就手把手地教了我一遍,我最終能像其他同學(xué)一樣能漂在水面上了。其次天學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手,我們大家學(xué)

13、得可仔細(xì)了。不出三天,在老師的細(xì)心指導(dǎo)師不,我們一組的蛙泳是學(xué)得最快得一組。在最終一天的競(jìng)賽中,我游的蛙泳特殊棒,就像河中的一條小魚(yú),速度可快了,并取得了一組第一名的好成果。 游泳既能熬煉身體,又能游玩。 暑假游泳的日記.(篇三) 今日我最終可以去游泳了。我一蹦三尺高,我高采烈地和媽媽一起去游泳館。 到了游泳館,我們換好衣服,然后做好熱身運(yùn)動(dòng),我用水潑在身上,然后下水。我戴上眼鏡,撲通一聲下水。我一會(huì)兒像只海豚在水里游,一會(huì)兒像只海豹游到水底,一會(huì)兒像一條小船浮在水面上 當(dāng)我游得正快樂(lè)的時(shí)候,我突然想到:媽媽呢?我浮現(xiàn)水面,看到媽媽站在陸地上不敢下水,我哈哈大笑,說(shuō):“媽媽?zhuān)阏媸莻€(gè)膽小鬼!”

14、媽媽聽(tīng)后假裝生氣地把水潑到我身上,說(shuō):“游你的去!”我一溜煙就游走了,到了肯定距離后,我還向媽媽做了個(gè)鬼臉,真好玩兒! 第一課,在水里吐泡泡。我潛了下去,不用鼻子吐氣,用嘴巴用勁吹,等我吹完了再想換口氣,一不當(dāng)心鼻子就吸進(jìn)了冷水,我趕快浮現(xiàn)去,鼻子酸酸的,好難過(guò)。真是不一樣的體驗(yàn)。 其次課,學(xué)游泳。我全身放松,躺在水面上。哇!我驚異的是我沒(méi)有沉下去,這是仰泳。接著我像青蛙一樣游,也沒(méi)有沉下去,這是蛙泳。哈哈,我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真快樂(lè)! 暑假里學(xué)游泳可真好玩呀! 暑假游泳的日記.(篇四) 20 xx年X月X日 晴 夏天可真熱?。∥页3W寢寢寧液透绺缛ビ斡?。 今日我們又去游泳了。一到游泳館我

15、們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。由于我們還不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里,我們先在深水區(qū)玩了一會(huì),就感覺(jué)很累。就去淺水區(qū)里玩,由于淺水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我觀察哥哥會(huì)在水下憋氣感覺(jué)很好玩就讓哥哥教我。哥哥說(shuō):“剛開(kāi)頭學(xué)要先帶上防水眼鏡,捏著鼻子,漸漸的沉入水中,不過(guò)剛開(kāi)頭耳朵不能沉入水中,要不耳朵要進(jìn)水的。哥哥又給我說(shuō)讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子,也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的。 我練習(xí)了好大一會(huì)才把握著技巧,結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了,不過(guò)堅(jiān)持的時(shí)間有點(diǎn)短,我要連續(xù)練習(xí)。 時(shí)間一轉(zhuǎn)瞬就過(guò)去了三個(gè)小時(shí),媽媽說(shuō)該回家做飯了,我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來(lái)了。 暑假游泳

16、的日記.(篇五) 最終一天學(xué)游泳 陳思騰 今日是游泳第十二節(jié)課,也就是最終一節(jié)課了。媽媽爸爸在家叮囑道:“今日是最終一節(jié)課了,肯定得仔細(xì)游哦!”我說(shuō):“會(huì)的!” 到了游泳館,我先去更衣室換泳褲,然后,上樓做預(yù)備運(yùn)動(dòng),最終,我們才下水。我發(fā)覺(jué)今日泳池的水少了一截。當(dāng)我真在想的時(shí)候,教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想:為什么單獨(dú)用腳游比自由泳慢呢?我自言自語(yǔ)地說(shuō):“肯定是自由游泳用手也用腳,自然會(huì)更快了?!?正想著,我又聽(tīng)到了一聲哨聲。原來(lái),教練讓我們看他游。我就按著教練教的去做。果真,游得比以前更遠(yuǎn)了。當(dāng)我想再有一次時(shí),時(shí)間到了,下課了。今日這節(jié)課過(guò)得可真快啊!我只好依依不舍地離開(kāi)了! 日記四

17、我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個(gè)誠(chéng)懇、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時(shí)候,當(dāng)我睡醒的時(shí)候,奶奶會(huì)給我到白開(kāi)水。然后,我就去吃飯。吃晚飯,我就去寫(xiě)作業(yè),假如遇到不懂的,我就去問(wèn)問(wèn)爺爺奶奶。他們都會(huì)幫我解答。到了中午,奶奶預(yù)備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯,奶奶又去洗碗,我就去睡午覺(jué)了。到了下午,我看書(shū)、做運(yùn)動(dòng)、看電視或者玩玩具時(shí),奶奶卻始終在廚房里忙勞碌碌沒(méi)出來(lái)。 一成天的時(shí)間,我都看到奶奶在勞碌。我的奶奶真是個(gè)勤勞的人哪! 最新暑假游泳日記300字匯總五篇 在某一刻,寥寥數(shù)字,足以表達(dá)情感。每個(gè)人的日記本都留下過(guò)自己美妙的時(shí)間,寫(xiě)日記教會(huì)我們發(fā)覺(jué)生活,感悟生活,學(xué)會(huì)感恩?,F(xiàn)在寫(xiě)的日記都是將來(lái)彌

18、足寶貴的回憶,寫(xiě)日記時(shí)我們需要留意哪幾點(diǎn)呢?以下是工作總結(jié)之家我收集整理的“最新暑假游泳日記300字”,歡迎您參考,盼望對(duì)您有所助益! 最新暑假游泳日記300字【篇一】 我報(bào)游泳班了。今日我們坐車(chē)去游泳池學(xué)游泳,去的時(shí)候,男生坐一輛女生坐一輛車(chē)。 我們有兩個(gè)老師,老師讓我們跳到游泳池里憋氣,我用手扒著池邊,深呼吸后鉆進(jìn)水里。老師要求游泳帽必需全部濕透,眼睛露在水面上就不算數(shù)了。我和邊上的姐姐熟悉了以后,就沉到水里揮揮手再浮現(xiàn)來(lái),我們這樣做了好幾次,邊練習(xí)邊玩。我們玩的很快樂(lè),玩了還想再玩,可是下課了,沒(méi)時(shí)間玩了。 我們?cè)陂T(mén)口排好隊(duì)回學(xué)校時(shí),男女生可以任憑乘車(chē),叔叔開(kāi)著車(chē)我就困了,在車(chē)上睡著啦。

19、睡著了我就既不渴也不餓了。 最新暑假游泳日記300字【篇二】 20 xx年X月X日 晴 夏天可真熱啊!我常常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。 今日我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。由于我們還不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里,我們先在深水區(qū)玩了一會(huì),就感覺(jué)很累。就去淺水區(qū)里玩,由于淺水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我觀察哥哥會(huì)在水下憋氣感覺(jué)很好玩就讓哥哥教我。哥哥說(shuō):“剛開(kāi)頭學(xué)要先帶上防水眼鏡,捏著鼻子,漸漸的沉入水中,不過(guò)剛開(kāi)頭耳朵不能沉入水中,要不耳朵要進(jìn)水的。哥哥又給我說(shuō)讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子,也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的。 我練習(xí)了好大一會(huì)才把握著

20、技巧,結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了,不過(guò)堅(jiān)持的時(shí)間有點(diǎn)短,我要連續(xù)練習(xí)。 時(shí)間一轉(zhuǎn)瞬就過(guò)去了三個(gè)小時(shí),媽媽說(shuō)該回家做飯了,我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來(lái)了。 最新暑假游泳日記300字【篇三】 今年暑假,我又在陜西省游泳中心參與了暑期游泳培訓(xùn)。 這次媽媽給我報(bào)的是提高班,由于去年我在這里上的初級(jí)班學(xué)會(huì)了仰泳,今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真興奮呀! 第一天一大早我就全副武裝:穿上我美麗的蝴蝶泳衣、戴上淺藍(lán)色的泳鏡早早的來(lái)到了游泳館門(mén)口。第一節(jié)課見(jiàn)到新的游泳老師我很緊急,再看到深深的泳池我就更緊急了,由于將近一年我都沒(méi)有下過(guò)水了。我還沒(méi)有預(yù)備好老師就要開(kāi)頭考試了,下了水我都不知道該怎么游了,我胡亂地?fù)]動(dòng)

21、著手臂,兩條腿也不聽(tīng)使喚了,還沒(méi)游兩下就被老師拖出水面唉,老師又把我發(fā)配到初級(jí)班了。 我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣,老師看到我做的不對(duì)就讓趙田同學(xué)教我。她告知我動(dòng)作的要領(lǐng):先要深深地吸一口氣,然后再屏住呼吸沉下水,假如實(shí)在憋不住了你可以漸漸鼓起腮幫然后把口中憋的氣漸漸地吐出來(lái),直到再也吐不出氣泡就可以離開(kāi)水下了。我根據(jù)趙田說(shuō)的要領(lǐng)練了起來(lái),反復(fù)了幾次后我最終做對(duì)了。 這時(shí)候有人提議說(shuō):“我們?cè)囈辉囋谒锬懿荒苷f(shuō)話(huà)?!甭?tīng)了這個(gè)提議,我也很想試試。我深深地吸了一大口氣,一只手緊緊地捂住嘴和鼻子,另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去,下到水里我剛試著要張開(kāi)嘴巴說(shuō)話(huà),誰(shuí)知一時(shí)手沒(méi)有捂緊,水一下子

22、就鉆到我的鼻子和嘴巴里,我嗆得很難過(guò)不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時(shí)我看到別的同學(xué)還沒(méi)有離開(kāi)水里,我猜想他們可能勝利了。于是我鼓起士氣再一次沉入水里,這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴,當(dāng)心地說(shuō)了幾個(gè)數(shù)字,果真勝利了。看來(lái),在水里是可以說(shuō)話(huà)的,有意思吧! 經(jīng)過(guò)了十天的訓(xùn)練,我嫻熟地把握了仰泳的游法,一口氣能游五十米呢!我多么盼望平常能有時(shí)間多多練習(xí)呀,明年我就能參與提高班學(xué)習(xí)自由泳了。 最新暑假游泳日記300字【篇四】 今日早飯后,媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。 剛開(kāi)頭,教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿,用腳用勁蹬,然后再把頭潛下水。就這樣,練了四天,我最終能自己游幾下了,到第七天,教練讓我

23、們?cè)跍\水區(qū)游一個(gè)來(lái)回,我舍命地向前游,覺(jué)得很好玩,只是不當(dāng)心喝了幾口“自然飲料”。慢慢地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來(lái)回地游了。一個(gè)假期結(jié)束,至今我仍對(duì)游泳的樂(lè)趣記憶猶新。 又是一個(gè)暑假的到來(lái),我每天都纏著媽媽帶我去游泳,正好,乘電梯的時(shí)候,看到小區(qū)里的游泳池開(kāi)放的喜訊,我趕忙回家,換上游泳衣,向游泳池奔去,到了池邊,我急不行待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池,用我熟識(shí)的蛙泳游了起來(lái),贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊美聲,就連救生員也說(shuō)“這個(gè)小姑娘游得真好!”我心里甜滋滋的。 要開(kāi)學(xué)了,我仍依依不舍地離開(kāi)游泳池,希望著下一個(gè)暑假的到來(lái)。 最新暑假游泳日記300字【篇五】 20 xx年X月X日 晴 今年暑假,媽

24、媽把我送回老家的目的有兩個(gè):一個(gè)是讓我過(guò)一個(gè)歡樂(lè)暑假,和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳。 由于身在水鄉(xiāng)的我是只“旱鴨子”,所以我要學(xué)游泳。 剛開(kāi)頭,我連水都不敢下,打完水,不知是誰(shuí),一把把我給推了下去,從水里起來(lái),連續(xù)訓(xùn)練打水。這時(shí)候,可惡的太陽(yáng)升起來(lái)了,火辣辣的太陽(yáng)不停地烘烤著我們的背,火辣辣的疼?。〈蚱鸬乃ú煌5貪娫谖覀兩砩?,冷啊。一陣陣?yán)滹L(fēng)吹來(lái),我都快結(jié)冰了!這時(shí)的我,身子涼,背上熱,再加上打水的勞累,真是雪上加霜,火上澆油,有一種道不出的苦,說(shuō)不出的累??!學(xué)了將進(jìn)半個(gè)月,仰游最終通關(guān)了。自打?qū)W會(huì)仰游之后,我的膽子就大了。下午去游泳的時(shí)候,我一會(huì)兒偷襲“星星”,一會(huì)兒去深水區(qū)玩玩,一會(huì)

25、兒在水里翻幾個(gè)跟頭 在學(xué)游泳的時(shí)候,有艱辛,有淚水。有付出,有收獲。真是一分耕云一分收獲啊! 暑假游泳的日記250字集錦五篇 文字經(jīng)常在我們的筆下化身為跳動(dòng)的小精靈,在日常的學(xué)習(xí)生活中,很多人都會(huì)寫(xiě)日記,寫(xiě)日記教會(huì)我們發(fā)覺(jué)生活,感悟生活,學(xué)會(huì)感恩。日記一般寫(xiě)的內(nèi)容不需要用很好的詞組來(lái)修飾,我們的日記怎么樣才能寫(xiě)的更好呢?工作總結(jié)之家我收集并整理了“暑假游泳的日記250字”,歡迎閱讀,盼望您能閱讀并保藏。 暑假游泳的日記250字【篇一】 最終一天學(xué)游泳 陳思騰 今日是游泳第十二節(jié)課,也就是最終一節(jié)課了。媽媽爸爸在家叮囑道:“今日是最終一節(jié)課了,肯定得仔細(xì)游哦!”我說(shuō):“會(huì)的!” 到了游泳館,我先

26、去更衣室換泳褲,然后,上樓做預(yù)備運(yùn)動(dòng),最終,我們才下水。我發(fā)覺(jué)今日泳池的水少了一截。當(dāng)我真在想的時(shí)候,教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想:為什么單獨(dú)用腳游比自由泳慢呢?我自言自語(yǔ)地說(shuō):“肯定是自由游泳用手也用腳,自然會(huì)更快了?!?正想著,我又聽(tīng)到了一聲哨聲。原來(lái),教練讓我們看他游。我就按著教練教的去做。果真,游得比以前更遠(yuǎn)了。當(dāng)我想再有一次時(shí),時(shí)間到了,下課了。今日這節(jié)課過(guò)得可真快啊!我只好依依不舍地離開(kāi)了! 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個(gè)誠(chéng)懇、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時(shí)候,當(dāng)我睡醒的時(shí)候,奶奶會(huì)給我到白開(kāi)水。然后,我就去吃飯。吃晚飯,我就去寫(xiě)作業(yè),假如遇到不懂的,我就去

27、問(wèn)問(wèn)爺爺奶奶。他們都會(huì)幫我解答。到了中午,奶奶預(yù)備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯,奶奶又去洗碗,我就去睡午覺(jué)了。到了下午,我看書(shū)、做運(yùn)動(dòng)、看電視或者玩玩具時(shí),奶奶卻始終在廚房里忙勞碌碌沒(méi)出來(lái)。 一成天的時(shí)間,我都看到奶奶在勞碌。我的奶奶真是個(gè)勤勞的人哪! 暑假游泳的日記250字【篇二】 暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班,在游泳班里我熟悉了不少小伴侶。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻我們開(kāi)快樂(lè)心在一起學(xué)習(xí),玩耍。 游泳課開(kāi)頭了,老師先讓我們?cè)诎渡蠐湓诘厣献鐾苡就炔縿?dòng)作。做的好的先下水,到后來(lái)我做的,我先下了水。水好涼??!我上身下身都搓了搓,然后就不覺(jué)的涼了。這時(shí)別人也下來(lái)了,他們都說(shuō)好涼快??! 現(xiàn)在開(kāi)頭游泳了。兩個(gè)人

28、一組,先一個(gè)人位著一個(gè)人的手,然后聽(tīng)到哨子聲就開(kāi)頭走,還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線(xiàn)游回來(lái)。接著第2組,第3組,一組一組的輪下去。沈老師就可以上來(lái)了,我們一個(gè)一個(gè)走上岸,換好衣服,排好隊(duì),回到了學(xué)校。 通過(guò)學(xué)游泳,我知道,成長(zhǎng)中,確定會(huì)遇到許多困難,肯定要對(duì)自己有信念,學(xué)會(huì)支持和努力,這樣我們才會(huì)勝利。 暑假游泳的日記250字【篇三】 暑假期間你們都有什么好玩的經(jīng)受呢? 這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)受了。老師說(shuō),從現(xiàn)在開(kāi)頭每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳,許多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班,但我爸爸說(shuō):“游泳有什么好去培訓(xùn)的,我來(lái)教就行了!”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天,可我一點(diǎn)都沒(méi)有學(xué)會(huì),由于我膽子小,水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了,說(shuō)當(dāng)時(shí)就應(yīng)當(dāng)去報(bào)名,別的同學(xué)全都會(huì)游泳了,就我不會(huì),其實(shí)我自己也很焦急,可我就是學(xué)不會(huì)游泳,為什么學(xué)游泳這么難呢?有一天,我下定決心,戴

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論