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文檔簡介

1、Word - 23 -自信主題班會ppt設(shè)計(jì)模板自信主題班會ppt設(shè)計(jì)模板1 活動目標(biāo): 1、借助大量的事例讓同學(xué)知道什么是自信,以及自信的重要意義。 2、通過活動,讓同學(xué)發(fā)覺并確定自己的特長,提高自我熟悉力量。提升同學(xué)的自信。 3、培育同學(xué)樂于觀看、探究生活中的現(xiàn)象,擅長挖掘事物中隱含的樂觀因素的習(xí)慣和力量。 4、關(guān)心同學(xué)形成對四周世界的完整熟悉,形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。 活動過程: 一、故事導(dǎo)入,揭示主題:老師講關(guān)于一頭大象的成長試驗(yàn):一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過很多次努力都不能擺脫鏈子的束縛站起來。長大以后,它的力氣足以擺脫鏈子了,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不

2、加任何固定,它也不會去努力。這是為什么? 二、溝通談話,熟悉自信: 1、小調(diào)查:師:你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么?找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍溝通:說說自己說完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受 2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn) 三、列舉事例,感受自信: 1、看課件中的故事:握住自信談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法 2、同學(xué)講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話 3、同學(xué)講發(fā)生在自己身上的或四周人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話! 四、嬉戲?qū)Ш?,感悟自信:小嬉戲:“掌聲響起來?嬉戲的規(guī)章:全部同學(xué)估量一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實(shí)

3、際能鼓掌的次數(shù)。老師小結(jié):人類的潛力無限,只要信任自己,一切皆有可能。 五、總結(jié)提高,感悟升華: 別人行我也行,現(xiàn)在不行將來行,信任自己準(zhǔn)能行。 時(shí)間:2022年12月24日 地點(diǎn):三班級教室 人物:三班級全體同學(xué) 我自信我勝利主題班會總結(jié)三班級 班會總結(jié):今日,我班召開了以“我自信我勝利”為主題的班會,此次班會的目的,通過活動,讓同學(xué)發(fā)覺并確定自己的特長,提高自我熟悉力量。提升同學(xué)的自信。培育同學(xué)樂于觀看、探究生活中的現(xiàn)象,擅長挖掘事物中隱含的樂觀因素的習(xí)慣和力量。關(guān)心同學(xué)形成對四周世界的完整熟悉,形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。 培育同學(xué)的自信念是班主任工作中一個(gè)重要的方面,也是學(xué)校德育的重

4、要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中,我還要不斷深化和探討下去,讓同學(xué)了解自信的重要性,懂得如何培育和提高自信的方法,關(guān)心同學(xué)樹立自信念,樹立明確的奮斗目標(biāo),真正把活動深化到每個(gè)同學(xué)的心中。 在本次活動中通過讓同學(xué)說自信和不自信的表現(xiàn),從反面的例子引入自信的重要性,激發(fā)同學(xué)的自信。同學(xué)說自身的優(yōu)點(diǎn)讓他們能夠熟悉自我,建立自信念;通過讓同學(xué)相互找優(yōu)點(diǎn)又能讓同學(xué)感受被他人認(rèn)可的歡樂,同時(shí)學(xué)會觀賞他人,在相互的評價(jià)中找到自己的自信念。嬉戲讓同學(xué)知道自信的重要性,在活動中得到激勵(lì),增加自信念,并增加同伴之間的合作意識。 此次班會進(jìn)行得很勝利,大家通過這次班會深深懂得了什么是自信,同學(xué)形成向上、樂觀、布滿自信等

5、健康心理,感受勝利的喜悅。 自信主題班會ppt設(shè)計(jì)模板2 活動目的: 1、通過本次活動,讓同學(xué)了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)同學(xué)的心理向健康方向進(jìn)展,正確看待生活中的勝利與失敗。 2、使同學(xué)把握樹立自信念的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信,健康歡樂地生活。 活動預(yù)備: 1、搜集有關(guān)自信的故事。 2 、同學(xué)預(yù)備才藝表演. 活動過程: 一、熟悉自信 師:大家好,在班會開頭之前,我想先請大家看一段小視頻: (播放視頻) 老師:小象為什么難過了? (指生發(fā)言) 老師:但小象的不自信,老師在我們班很多同學(xué)身上也看到了,比如老師上課提問的時(shí)候,有的同學(xué)不敢回答,認(rèn)為“我不會”,比如老師選拔有的同

6、學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學(xué)會認(rèn)為“我二班級成果就很差,到了三班級怎么可能取得好的成果呢?”等等。針對這種現(xiàn)象,今日我們召開一個(gè)主題班會,班會的主題就是我自信,我歡樂。盼望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。 首先,我們先請出我們的問題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查,請大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場: HELLO!大家好,我是四(2)班的問題調(diào)查員,下面我們開頭問題調(diào)查。 1、你認(rèn)為自己美麗或者英俊嗎?(YES,YES,舉手的人很自信) 2、你是否總是擔(dān)憂做不好某一件事情?(NO,NO,舉手的人很自卑) 3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成果

7、?(NO,NO,舉手的人很自卑) 4、你能成為班級中精彩的一員嗎?(YES,YES,舉手的人很自信) 5、你認(rèn)為自己是班中不行缺少的人嗎?(NO,NO,舉手的人很自大) 6、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰也比不如你嗎?(NO,NO,舉手的人很自大) (課件出示) 主持人上:問題調(diào)查到此結(jié)束,調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信,有的同學(xué)自卑,還有的同學(xué)自大,那么,同學(xué)們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請大家接著觀賞小品文藝表演 表演小品的四位同學(xué)上場。 文藝委員: 我是四班級二班的文藝委員,名叫馬子木,過幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演,讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目,該讓誰去表演好呢?對了,讓她去,“自卑同

8、學(xué),自卑同學(xué), 大家都說你唱歌得最好,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?” 同學(xué)1:“ 不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺表演的,我肯定會搞砸的?!?文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽說你嗓子不錯(cuò),你能預(yù)備一個(gè)節(jié)目參與學(xué)校的表演嗎?” 同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒有上臺表演過,但我信任通過細(xì)心的預(yù)備,我可以做好這件事情?!?文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起預(yù)備節(jié)目吧?” 同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說唱歌,我們班誰比得過我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的?!?文藝委員:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自

9、大了吧!” 同學(xué)1:我的名字叫自卑,自卑就是過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。 同學(xué)2:我的名字叫自信,自信就是正確地評價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。 同學(xué)3:我的名字叫自大,自大就是過高地評價(jià)自己,看不到自己的不足。 文藝委員:大家說,你們究竟是喜愛誰呀? 大家齊聲說(我們喜愛自信) 主持人上場:是呀,我們都喜愛自信。下面,讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事握住自信: (聽錄音) 二、感受自信的重要 1、聽錄音握住自信 有一位女歌手,第一次登臺演出,內(nèi)心非常緊急。想到自己立刻就要上場,面對上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊急,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至

10、產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。 就在這時(shí),一位前輩笑著走過來,順手將一個(gè)紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“這里面寫著你要唱的歌詞,假如你在臺上忘了詞,就打開來看?!彼罩@張紙條,像握著一根救命的稻草,匆忙上了臺。或許有那個(gè)紙卷握在手心,她的心里踏實(shí)了很多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒有失常。 她興奮地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實(shí),我給你的,是一張白紙,上面根本沒有寫什么歌詞!”她綻開手心里的紙卷,果真上面什么也沒寫。她感到驚異,自己靠著握住一張白紙,竟順當(dāng)?shù)囟冗^了難關(guān),獲得了演出的勝利。 “你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信?。 鼻拜呎f。 歌

11、手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是靠著握住自信,戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了一次又一次勝利。 主持人上場:聽了這個(gè)關(guān)于自信的故事,同學(xué)們是否有所感受有所啟發(fā)呢? 請你和大家溝通一下。 (大家溝通) 2、觀賞視頻找回自信的小象 主持人:下面,我們接著觀賞視頻找回自信的小象。 (播放視頻) 看完這個(gè)視頻,你又有什么感想和大家溝通一下。 (大家溝通) 主持人:自信,指引著我們前進(jìn)的方向,書寫著我們勝利的篇章。自信給我們的生活帶來了歡樂。 三、建立自信 自信如此重要,那如何建立自信呢? 1、熟悉自己的優(yōu)點(diǎn)和特長 老師:每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長。比如:麗麗唱歌得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何熟

12、悉自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?下面,發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長一一排列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”,詳細(xì)寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手力量和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、特長。(學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”) 全班溝通。 老師:是啊,當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí),信念自然會增加。 2、接受同學(xué)的欣賞 建立自信的其次個(gè)方法就是接受同學(xué)的欣賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動“優(yōu)點(diǎn)大盤點(diǎn)”。詳細(xì)要求:A、以小組為單位。B、先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)者”,其他三個(gè)同學(xué)輪番說出他的優(yōu)點(diǎn)、特長。C、態(tài)度要仔細(xì)、真誠。 思索:得到同學(xué)的贊揚(yáng),對你的自信有什么影響呢? 老師:別人的贊揚(yáng)能增加自信

13、。依據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要關(guān)心伴侶建立自信,應(yīng)留意什么? (盡量關(guān)心伴侶找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長,并真誠、大方地贊美。) 四、自信歡樂的展現(xiàn) 其實(shí)在我們班上也有很多布滿自信念的同學(xué),他們布滿朝氣與活力,你們看,他們來了。 請同學(xué)們表演群舞。 主持人上場:這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲,讓我們更加信任了自信的人兒才最漂亮。 同學(xué)們,自信就是要信任自己,由于只有信任自己,才能激起進(jìn)取的士氣。 只有信任自己,才能感受生活的歡樂,只有信任自己,才能最大限度地挖掘自身的潛力, 讓我們大聲告知自己“我自信,我歡樂,我能行?!?全班呼號:“我自信,我歡樂,我能行?!?老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會開得特別

14、勝利,使我也布滿了自信。請大家記住自信是勝利的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就肯定會有非凡的成就,信任你們肯定能行!信任你們最棒! 這個(gè)主題班會到此結(jié)束。感謝大家。 自信主題班會ppt設(shè)計(jì)模板3 學(xué)情分析: 在開學(xué)的幾個(gè)月中,同學(xué)們慢慢習(xí)慣了學(xué)校生活,但上課發(fā)言不樂觀,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會以自信為主題。 活動目標(biāo): 通過大家一起爭論自信,并針對班級的實(shí)際狀況,使同學(xué)正確熟悉自信的重要性,樹立自信念,邁向勝利之路。 活動預(yù)備: 1、確定兩名主持人。 2、制作班會課件。 3、同學(xué)們預(yù)備名人自信故事。 4、關(guān)心同學(xué)編排“課本劇” 活動過程: 一、導(dǎo)入詞: 尊敬的老師,友愛

15、的同學(xué)們: 今日的班會由我和宋淼主持。這節(jié)班會的主題是:“我自信,我勝利” 二、了解自信: 主持人:我們成天說要自信,那么什么是自信呢? 同學(xué)發(fā)言: 小結(jié): 每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的,特殊是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會是事事如意,一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往勝利的士氣和盼望。在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)你和別人鬧沖突時(shí),自信會讓你伸出熱忱的雙手,主動與對方言和,當(dāng)你受挫折時(shí),自信會使你奮勇前進(jìn)。 三、自信的重要性 1、主持人:同學(xué)們,讓我們一起來觀賞一個(gè)心理學(xué)家所做的試驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)試驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開頭,跳蚤一下子就

16、能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透亮蓋,跳蚤仍舊會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,漸漸就不跳那么高了。 提出問題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么? 同學(xué)A:跳蚤跳不出杯子,由于它知道上面有一個(gè)蓋子。 同學(xué)B:跳蚤跳不出杯子,由于跳蚤習(xí)慣了。 同學(xué)C:跳蚤跳不出杯子,由于跳蚤失去了自信了。 2、小結(jié):生活中,很多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自己的力量,一再降低勝利的標(biāo)準(zhǔn),勝利便慢慢離你遠(yuǎn)去,甚至形成思維定式。其實(shí),想使跳騷恢復(fù)跳動的高度也很簡潔,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。 四、班級中存在的問題: 1、主持人:自信如此重要,但是現(xiàn)實(shí)生活中的我們做的怎么樣? 2、同學(xué)發(fā)言:(缺

17、乏自信) 3、主持人:缺乏自信表現(xiàn)在那些方面? 4、同學(xué)發(fā)言: 5、小結(jié):自信是我們勝利的必經(jīng)之路,自信使我們不斷成長。一位科學(xué)家這樣說過:“自信是勝利第一秘訣?!比巳硕伎梢猿刹年P(guān)鍵在于你有沒有信念,在我們的生活中,不論你干什么,首先必需對自己布滿信念,有了信念便有了勝利和收獲的盼望。 五、名人事例: 1、主持人:其實(shí),有許多名人用他們的事例告知我們自信的重要。 2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。 3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得勝利正是由于有一顆自信念。毛遂正是由于自信才勇于自薦,居里夫人正是由于自信才創(chuàng)造了鐳,劉翔正是由于自信才制造110米欄的紀(jì)錄。 六、榜樣示范

18、: 1、主持人:其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué),下面就讓他們講講自己的自信故事。 2、談?wù)勛约海褐鞎?、高霄?3、主持人:其實(shí),我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力,只是由于缺乏自信念。在聽了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后,我信任同學(xué)們上課肯定會樂觀舉起你們的手,嘹亮的回答老師的問題。下面請同學(xué)們起立,跟我一起喊。:“我自信,我勝利。我努力,我精彩?!?七、詩歌朗誦: 1、主持人: 同學(xué)們,有信念的人,可以化渺小為宏大,化平凡為奇妙。信念可以轉(zhuǎn)變惡劣的現(xiàn)狀,使我們布滿激情去笑對困難,過關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)抱負(fù)。即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神??梢哉f,人的一生取得的任何一次勝利,都是

19、伴隨著自尊自信取得的。下面有請趙雪鶴為我們朗誦一首詩歌。 2、朗誦:趙雪鶴 八、班歌: 主持人:很感謝趙雪鶴給我們帶來的詩歌。通過這節(jié)班會,我盼望同學(xué)們乘著自信的風(fēng)帆遠(yuǎn)航,讓我們仰頭挺胸唱起我們的班歌。 九、結(jié)束語: 我自信,我勝利。請讓我們信任自己,我很重要,我肯定能做到。當(dāng)你們失落或氣餒的時(shí)候,請以此來鼓舞自己。 我很重要,我肯定能做到,盼望你們都能以這句話來勉勵(lì)自己,度過以后漸漸的人生。 自信主題班會ppt設(shè)計(jì)模板4 一、活動目標(biāo) 自信是勝利的必要條件,是勝利的源泉。信任自己行,是一種信念。自信是人對自身力氣的一種確信,深信自己肯定能做成某件事,實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。本次班會以自信為主題,提

20、升同學(xué)們在日常生活和學(xué)習(xí)中的自信念。 二、活動預(yù)備 全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱明天會更好這首歌兩位同學(xué)預(yù)備好小品,電腦,VCD,活動道具等 三、活動過程: 1.班主任致辭:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛,上進(jìn)的班級,同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開頭。 2.男女主持人發(fā)言,宣布主題班會開頭。 3.全班合唱明天會更好。(充分利用電腦,VCD帶唱) 4.通過演小品。分清自信,自卑,自大,充分說明自信的重要。 5、舉例說明怎樣建立和加強(qiáng)自己的自信念。 引入: 問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手)

21、。以一個(gè)故事引入自信的重要性。 有一位女歌手,第一次登臺演出,內(nèi)心非常緊急。想到自己立刻就要上場,面對上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺上一緊急,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。 就在這時(shí),一位前輩笑著走過來,順手將一個(gè)紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“這里面寫著你要唱的歌詞,假如你在臺上忘了詞,就打開來看?!彼罩@張紙條,像握著一根救命的稻草,匆忙上了臺?;蛟S有那個(gè)紙卷握在手心,她的心里踏實(shí)了很多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒有失常。 她興奮地走下舞臺,向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實(shí),我給你的,是一張白紙,上面根本沒

22、有寫什么歌詞!”她綻開手心里的紙卷,果真上面什么也沒寫。她感到驚異,自己靠著握住一張白紙,竟順當(dāng)?shù)囟冗^了難關(guān),獲得了演出的勝利。 “你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信?。 鼻拜呎f。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是靠著握住自信,戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了一次又一次勝利。 (1)自信的重要性(板書)自信是勝利的第一秘訣愛默生(板書) 舉例說明:。居里夫人靠著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)決信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。愛迪生在查找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,假如他不是對自己布滿信念,就不行能堅(jiān)持試驗(yàn)。世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中,中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“

23、進(jìn)軍世界”的幻想再次粉碎,而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依舊有爭強(qiáng)斗勝的心,毅然換了教練,對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮亮對比再次驗(yàn)證自信的重要性。請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要?jiǎng)倮紫纫孕拧_^渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得推斷自己是不是一個(gè)自信的人。 (2)自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰是自信者?”(內(nèi)容)班上進(jìn)行文藝晚會,他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文:小,你這么能歌善舞,能

24、在晚會上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?:(自卑地)哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見人呢,不要叫我出丑啦。 文:班上的同學(xué)都很喜愛你的歌舞呢。:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒有這個(gè)膽識,你還是放過我吧。文:那我也不牽強(qiáng)了。小,你的歌舞也很出眾,你情愿為我們作表演嗎?:哎,感謝你的贊揚(yáng)。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然愿意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!文:感謝你的支持。小,你情愿參與表演嗎?:表演是我的強(qiáng)項(xiàng),表演當(dāng)然是非我莫屬啦?。ㄖ钢┎贿^他和我同臺表演好像不太相配吧。 問:“表演中的、分別是什么心理的表現(xiàn)?” 答:“是自卑心理、是自信、是自大心理的代表?!苯Y(jié)合表演中的

25、三個(gè)人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。 自卑過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書) 自大過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書) 自信恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書) 過渡:現(xiàn)在大家基本能推斷自己是否一個(gè)自信的人,假如不是的話如何著手建立自己的信念呢? (3)。建立自信的方法(板書)在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題:“學(xué)習(xí)成果不抱負(fù)的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信念?”。提出這個(gè)問題是由于許多同學(xué)進(jìn)入高中學(xué)習(xí)后發(fā)覺四周強(qiáng)手如云,于是學(xué)習(xí)信念發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信念對學(xué)習(xí)成果有很大影響。請大家?guī)е鴮@個(gè)問題的思索,看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。 剛才我們在比

26、較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清晰自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、力量和特長。熟悉自己的優(yōu)點(diǎn)、力量和特長(板書)每個(gè)人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是自己能否熟悉到和把他們發(fā)揮出來。如何熟悉自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢? “列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)大家要學(xué)會從多方位評價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、特長一一排列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。詳細(xì)具體地寫出自己在學(xué)習(xí)力量、交際力量、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動手力量和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和特長,寫在自我評價(jià)一欄。再請父母、伴侶、老師過目看有什么異議,寫在他人評價(jià)一欄,達(dá)成共識,以保證自評優(yōu)點(diǎn)的精確性。當(dāng)我

27、們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信念自然會增加。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)覺自己有過人之處就應(yīng)制定方案進(jìn)展這一特長,當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)肯定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方肯定要改正。 6.建立和加強(qiáng)自己的自信可以從一些很小的事情做起。 (一)挑前面的位子坐 你是否留意到,無論在教學(xué)或教室的各種聚會中,后排的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據(jù)后排座的人,都盼望自己不會“太惹眼”。而他們怕受人注目的緣由就是缺乏信念。 坐在前面能建立信念。把它當(dāng)作一個(gè)規(guī)章試試看,從現(xiàn)在開頭就盡量往前坐。當(dāng)然,坐前面會比較惹眼,但要記住,有關(guān)勝利的一切都是惹眼的。 (二)練習(xí)正視別人 不正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很

28、自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著:我有罪惡感;我做了或想到什么我不盼望你知道的事;我怕一接觸你的眼神,你就會看穿我。這都是一些不好的信息。 正視別人等于告知你:我很誠懇,而且光明正大。我信任我告知你的話是真的,毫不心虛。 (三)把你走路的速度加快25% 一般人有“一般人”走路的模樣,作出“我并不怎么以自己為榮”的表白。 另一種人則表現(xiàn)出超凡的信念,走起路來比一般人快,像跑。他們的步伐告知整個(gè)世界:“我要到一個(gè)重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我會在15分鐘內(nèi)勝利?!?使用這種“走快25%”的技術(shù),抬頭挺胸走快一點(diǎn),你就會感到自信念在滋長。 (四)練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言 不論是參與

29、什么性質(zhì)的會議,每次都要主動發(fā)言,或許是評論,或許是建議或提問題,都不要有例外。而且,不要最終才發(fā)言。要做破冰船,第一個(gè)打破緘默。也不要擔(dān)憂你會顯得很愚蠢。不會的。由于總會有人同意你的見解。所以不要再對自己說:“我懷疑我是否敢說出來?!?(五)咧嘴大笑。 大部分人都知道笑能給自己很實(shí)際的推動力,它是醫(yī)治信念不足的良藥。但是仍有很多人不信任這一套,由于在他們恐驚時(shí),從不試著笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良心情,還能立刻化解別人的敵對心情。 (六)怯場時(shí),不妨道出真情,即能安靜下來 (七)如用確定的語氣則可以消退自卑感 運(yùn)用確定或否定的措詞,可將同一件事實(shí),形容成有如天壤之別的結(jié)果??梢姶朐~這

30、件事,誠然是任何天才都無法比擬的魔術(shù)師。在任何狀況之下,只要常用有價(jià)值的措詞或敘述法,則可以將同一個(gè)事實(shí)完全改觀,當(dāng)然驅(qū)除自卑感,而令人享受開心的生活。 (八)做自己能做的事 做自己做得到的事時(shí),共性會顯現(xiàn)出來。重要的是,與其極欲恢復(fù)自我的形象,不如找消失在可以做的事。知道應(yīng)當(dāng)做的事,然后加以實(shí)行,就可以從自我的形象中獲得解放??傊囍怯浟⒖炭梢宰龅氖?,然后加以實(shí)踐,沒有必要非是宏大、不平凡的行動只要是自己力量所及的事就足夠了。 四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。 結(jié)束語:總之每個(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過人之處,假如你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信念地向目標(biāo)一步步行進(jìn),勝利將會是屬于你的。盼望每個(gè)同學(xué)都有美妙的將來。 五、宣布主題班會順當(dāng)結(jié)束。 自信主題班會ppt設(shè)計(jì)模板5 活動目的: 1.通過本次活動,讓同學(xué)了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)同學(xué)的心理向健康方向進(jìn)展,正確看待生活中的正確與失敗。 2.使同學(xué)把握樹立自信念的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信。 活動預(yù)備: 1.搜集有關(guān)自信的故事。 2.同學(xué)預(yù)備才藝表演。 活動地點(diǎn):三年5班教室 活動過程: 一、揭示主題,宣布活動開頭 老師講關(guān)于

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