中班健康教育計劃

1、第 頁中班健康教育計劃中班健康教育計劃1小伙伴健康教育是以健康為目標，以衛(wèi)生科學、體育科學為內(nèi)容的教育，也是向小伙伴進行愛護自己身體和促進心理健康的教育。中班小伙伴身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素養(yǎng)還相當薄弱；同時，他們又處于生長發(fā)育非?？焖俚臅r期，這有利于小伙伴培育進展良好的身體素養(yǎng)。老師為他們提供良好的保育和教育那么有利于小伙伴形成有益終身的健康行為方式。首先：在小伙伴健康教育的過程中，需要豐富小伙伴的健康知識，教給小伙伴促進和保持健康的方法行為，從而使小伙伴養(yǎng)成良好的生活習慣，衛(wèi)生習慣和體育熬煉習慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行

2、為，培育習慣等方式進行。其次：身體的健康和心理的健康是親密相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對小伙伴身心健康的重要性。第三：尊敬小伙伴不斷增長的獨立需要，在保育小伙伴的同時，幫助他們學習生活自理技能，熬煉自我愛護技能。第四：結(jié)合日常生活進行。日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對小伙伴進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我愛護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格熬煉通過早操、體游、運動器材等進行第五：與其他學科結(jié)合進行，使其變得生動活潑，符合小伙伴心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等。最末：在培育小伙伴健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，轉(zhuǎn)變整個群

3、體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別非常小伙伴多提示、多關(guān)懷、多指導，使整體小伙伴獲得全面的健康教育。在制定本計劃的同時，還要考慮到小伙伴健康教育需要得到家庭的積極協(xié)作，才能使小伙伴健康教育起到事半功倍的作用。附詳細的健康教育內(nèi)容如下：一、體能1、能運用各項基本動作做游戲在走、跑、跳、鉆、爬、攀等各種體育活動中，進展小伙伴動作的協(xié)調(diào)性、敏捷性。2、基本體操會聽音樂做仿照操；會一個跟一個走圈；會和同伴合作完成簡約的集體舞。3、體育器械的運用及操作會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材；會拍球、接拍球。會一物多玩。4、情愿參與各項體育活動及游戲二、良好生

4、活、衛(wèi)生習慣1、生活自理技能的培育會開心進餐，不挑食，初步培育良好進餐習慣；會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理；能按時睡覺、起床、進餐等；不可怕健康檢查和預防接種，生病時情愿接受治療。2、生活衛(wèi)生習慣的培育會保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學會盥洗方法；會運用自己的毛巾、杯子；能保持四周環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義；認識身體器官的名稱及作用，初步了解愛護方法；養(yǎng)成良好的生活作息時間。三、自我愛護有初步的安全和健康知識，知道關(guān)懷和愛護自己；了解過公路、坐車、玩戶外活動器材時要留意安全；幫助小伙伴了解生活起居方面的安全知識；知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)；知道不輕信生疏人的道理。中班健康教育計劃2幼兒健康

5、教育是幼兒教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健康教育的基礎。本學期，依據(jù)幼兒園教育綱要，結(jié)合本園實際，針對本班幼兒年齡特點，特制定了適合本班的健康計劃。一、生活習慣1、知道盥洗的順次，逐步養(yǎng)成良好的盥洗習慣，做到大小便自理。掌控洗手、洗臉的正確方法。2、會用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕。3、遵守幼兒園的生活作息制度；有個人衛(wèi)生、生活環(huán)境衛(wèi)生的意識。二、飲食與營養(yǎng)1、會自己用小勺吃飯，保持桌面、地面的干凈，能開心寧靜地進餐。2、知道飯前洗手；愛吃幼兒園的飯菜，不挑食，細嚼慢咽。3、主動飲水，按要求取放茶杯。三、人體認識與愛護1、進一步認識身體的主要外部器官，知道名稱；情愿接受疾病預防與治療。2、知道五官

6、的用處及簡約的愛護方法，有肯定的健康意識。四、愛護自身安全1、了解玩大型玩具時的安全常識。2、懂得不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)。3、知道一些基本的求助方法，有初步的自我愛護意識。4、在活動中引導幼兒學會掌握自己的行為，避開損害他人和自己。五、身體素養(yǎng)和活動技能1、練習走、跑、跳等基本動作；學習簡約體育器材的運用方法；形成活潑開朗的性格。2、在各種體育活動中，引導幼兒遵守活動規(guī)章，培育幼兒的競爭意識，鼓舞幼兒與同伴合作。3、指導幼兒較嫻熟地依據(jù)口令或信號進行簡約的隊形改變，會做器械操，動作基本到位有精神。4、引導幼兒協(xié)調(diào)走、跑的動作，較敏捷地掌握速度和方向。5、引導幼兒較好地掌握跳躍的方向。6、為幼

7、兒提供各種平衡器械。7、鼓舞幼兒大膽探究多種運動器械的玩法，能主動整理整理小型體育運動器械。8、基本體操練習：保持正確的身體坐、立、行姿態(tài)；學習一個跟著一個走；練習仿照操；愛做體育游戲，遵守游戲規(guī)章；感受體育活動的開心。中班健康教育計劃3幼兒健康教育是幼兒教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健康教育的基礎。強健的體魄是全面進展的基礎，而科學的體育熬煉那么是促進身體生長發(fā)育的重要手段，我們應當充分依據(jù)幼兒進展的身心特點和體育熬煉的衛(wèi)生原理組織相宜的體育活動。本學期，結(jié)合本園實際及針對中班幼兒年齡特點，我們將積極開展健康教育及體格熬煉活動，養(yǎng)成良好的個人生活、衛(wèi)生習慣，形成健康的初步意識。一、進展目標

8、：1、喜歡各類食品，養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習慣。2、養(yǎng)成正確的洗習慣，逐步學會自理大便，情愿保持個人衛(wèi)生。3、能獨立有序的穿脫衣服并整理好，午睡時不影響他人，能寧靜入睡。4、進一步知道五官是人體的重要器官，初步掌控愛護他們的方法。5、學習在運動中的自我愛護方法，了解如何簡約的處理外傷。6、開展多種形式的身體熬煉活動，并能與同伴擺放和整理體育活動材料。7、能按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走或跑；能聽信號變速走或跑；能走跑交替，有不甘落后的爭先意識。8、會立定跳遠，能雙腳在直線兩側(cè)行進跳，原地蹬地起跳觸物；能從3035厘米處向下跳，落地輕。9、能較嫻熟地聽多種口令和信號作出相應的動作，能聽信號進行隊列練

9、習，能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操，動作基本到位。10、能遵守體育活動的規(guī)章與要求，會與同伴合作游戲。能解決一些簡約的問題，有肯定的保健意識及技能。二、詳細措施：1、組織參觀、爭論各種食物，了解身邊食物的種類，了解一些食物的烹飪方法，嘗試自己動手制作水果拼盤、蔬菜色拉等。2、幫助幼兒學習自理大便，學習如何運用手紙，家園全都，要求幼兒留意保持個人衛(wèi)生，情愿勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指甲，保持衣褲的整齊潔凈。3、繼續(xù)結(jié)合生活活動學習有序的穿、整理衣服，并擺放在固定位置；取得家長協(xié)作，不要包辦代替，給幼兒熬煉的機會。4、將生活中對五官有利的行為如擦鼻涕、刷牙的正確方法，正確的讀書姿態(tài)用照片或錄像的形式記

10、錄下來，給幼兒看，強化正確行為；提示幼兒在家中少看電視，每天不超過半小時，及早發(fā)覺有近視傾向和有遺傳造成眼疾的幼兒，并盡快與家長聯(lián)系到醫(yī)院治療矯正。5、結(jié)合戶外活動，體育熬煉，幫助幼兒了解熬煉中自我愛護的方法，應遵守規(guī)章，不做危急動作；抓住幼兒生活中涌現(xiàn)的偶發(fā)外傷時事項，如擦破皮、鼻子流血、骨折、蚊蟲叮咬等，通過爭論了解一些常見外傷的處理和自我愛護方法。6、引導幼兒嘗試驗索運用一種器械球、圈、棒、小車、報紙或其他舊材料進行幾種不同功能的活動；在老師指導下，留意養(yǎng)成良好的運動習慣，器械用完放回原處。7、利用報紙、皺紙、掛歷紙等練習快跑；開展一些競賽性的走跑練習。8、講解清晰簡明，可用順口溜或兒歌

11、進行概括；可利用紙板、泡沫墊等幫助物練習立定跳遠。9、選編徒手操、輕器械操各一套，留意選用精美的、充斥童趣的律動音樂，還可用兒歌配上節(jié)奏，增加活動情趣，愉悅孩子身心；能較嫻熟地立正、稍息、看齊、立定、原地踏步、齊步走、跑步走等口令作出相應動作。10、老師可提供需幾人合作游戲的器械，培育幼兒合作技能，加強集體意識。中班健康教育計劃4幼兒健康教育是以健康為目標，以衛(wèi)生科學、體育科學為內(nèi)容的教育，也是向幼兒進行愛護自己身體和促進心理健康的教育。中班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素養(yǎng)還相當薄弱；同時，他們又處于生長發(fā)育非?？焖俚臅r期，這有利于幼兒培育進展良好的身體素養(yǎng)。

12、老師為他們提供良好的保育和教育那么有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。首先：在幼兒健康教育的過程中，需要豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣，衛(wèi)生習慣和體育熬煉習慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培育習慣等方式進行。其次：身體的健康和心理的健康是親密相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對幼兒身心健康的重要性。第三：尊敬幼兒不斷增長的獨立需要，在保育幼兒的同時，幫助他們學習生活自理技能，熬煉自我愛護技能。第四：結(jié)合日常生活進行。日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自

13、我愛護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格熬煉通過早操、體游、運動器材等進行第五：與其他學科結(jié)合進行，使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等。最末：在培育幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，轉(zhuǎn)變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別非常幼兒多提示、多關(guān)懷、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。在制定本計劃的同時，還要考慮到幼兒健康教育需要得到家庭的積極協(xié)作，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。附詳細的健康教育內(nèi)容如下：一、體能1、能運用各項基本動作做游戲在走、跑、跳、鉆、爬、攀等各種體

14、育活動中，進展幼兒動作的協(xié)調(diào)性、敏捷性。2、基本體操會聽音樂做仿照操；會一個跟一個走圈；會和同伴合作完成簡約的集體舞。3、體育器械的運用及操作會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材；會拍球、接拍球。會一物多玩。4、情愿參與各項體育活動及游戲二、良好生活、衛(wèi)生習慣1、生活自理技能的培育會開心進餐，不挑食，初步培育良好進餐習慣；會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理；能按時睡覺、起床、進餐等；不可怕健康檢查和預防接種，生病時情愿接受治療。2、生活衛(wèi)生習慣的培育會保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學會盥洗方法；會運用自己的毛巾、杯子；能保持四周環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義；認識身體器官的名稱及作用，初步了解愛

15、護方法；養(yǎng)成良好的生活作息時間。三、自我愛護有初步的安全和健康知識，知道關(guān)懷和愛護自己；了解過公路、坐車、玩戶外活動器材時要留意安全；幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識；知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)；知道不輕信生疏人的道理。中班健康教育計劃5一貫以來，“健康第一”是教育的首要任務。健全的身體是一個人做人、做事、做學問的基礎。小伙伴離不開生活，生活離不開健康教育，小伙伴的生活是豐富多彩的，健康教育也應把握時機。健康既是小伙伴身心和諧進展的結(jié)果，也是小伙伴身心充分進展的前提;健康是小伙伴的美滿之源;離開健康，小伙伴就不可能近盡情游戲，也不能用心學習，甚至無法正常生活;小伙伴時代的健康不僅能夠提供小

16、伙伴期的生命質(zhì)量，而且為一生的健康贏得了時間。因此，我認為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異，無論是進行小伙伴健康教育還是試圖改善小伙伴的四周環(huán)境、都要依據(jù)小伙伴身心進展的特點，否那么不僅不能促進健康，而且可能有損健康。本學期我們中班組在教育活動中把促進小伙伴身心健康成長當成首要任務。促進小伙伴身心健康進展既是小伙伴教育的根本目的也是小伙伴健康教育的終極目標，綱要中對小伙伴健康進展提出幾點:(1)身體健康，在集體生活中心情安定、開心。(2)生活、衛(wèi)生習慣良好，有基本的生活自理技能。(3)知道須要的安全保健知識，學習愛護自己。(4)積極參與體育運動，動作協(xié)調(diào)、敏捷。這也為我們中班組

17、的健康教育活動提出了明確的培育目標。本學期主要做法如下:第一樹立明確的知道思想一個健康的小伙伴，既是一個身體健全的小伙伴，也是一個“開心”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的小伙伴。綱要再三強調(diào)讓小伙伴主動活動，健康教育的第一條件就是尊敬主體、積極、制造性地活動。小伙伴健康教育既然將促進小伙伴的健康作為最徑直的目的，其教育過程就不應使小伙伴感到壓抑或受到損害，然而日常生活中與之南轅北轍的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思。因此我們非常留意在小伙伴的整日生活中充分發(fā)揮小伙伴自身的主動性和積極性，努力將小伙伴的愛好與須要的規(guī)章相結(jié)合.小伙伴在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。第二設計多樣化的健康教育形式與途徑集體教育、小組活動與個別交談相結(jié)合。目前，小伙伴健康教育實踐中存在著一些誤區(qū)，有人認為小伙伴健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習慣培育，對于這些片面的認識我們應當加以留意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)親密合作，綜合利用各種教育資源，共同為小伙伴的進展制造良好的條件。本著尊敬、同等、合作的原則，爭取家長的理解、支持、和主動參加，并積極支持、幫助家長提高教育技能。第三實施相宜的教育方法。給小伙