公開課《50米快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、50米快速跑教學(xué)設(shè)計(jì) 水平二西安市第九十九中學(xué)小學(xué)部 暴佳玉一、指導(dǎo)思想 本單元根據(jù)體育（體育與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的游戲，來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學(xué)中，通過游戲活動(dòng)獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。二、學(xué)情分析小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系 統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng) 進(jìn)取的態(tài)

2、度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng) 造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。三、教材分析三年級(jí)快速跑教材，是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設(shè)計(jì)和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時(shí)，都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的游戲，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。四、教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)

3、：激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)自主、合作、探究學(xué)習(xí)能力和熱愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。 2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)正確的跑步方法，基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。 3、身體健康目標(biāo)：通過快速跑練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性；能與同伴順利地完成集體性的體育活動(dòng)，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。增強(qiáng)學(xué)生的綜合能力。五、重難點(diǎn)分析1、重點(diǎn)：步幅開闊，快速擺臂。2、難點(diǎn)：加快步頻時(shí)擺臂與抬腿的協(xié)調(diào)用力六、課的設(shè)計(jì)理念 本單元設(shè)計(jì)貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，通過引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，把獲得新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用在實(shí)踐中。教學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識(shí)，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)

4、現(xiàn)問題，解決問題，并在自我挑戰(zhàn)過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個(gè)教學(xué)過程中充當(dāng)一個(gè)引導(dǎo)者的角色，學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過程中，掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡單的技能，寓教學(xué)于活動(dòng)之中，寓教味于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生的基本活動(dòng)能力和健康發(fā)展的個(gè)性。七、教案西安市第九十九中學(xué)小學(xué)部（50米快速跑）體育與健康課教案授課教師：暴佳玉 三年級(jí) 人數(shù)：40人 第一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、50米快速跑 2、游戲：看誰反應(yīng)快教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步了解和掌握快速跑的方法，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體性能和肌體的控制能力。2、通過教師示范，游戲練習(xí)等的方式，使學(xué)生做到跑姿正確輕松、自然。體驗(yàn)快速跑活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂趣和方法。

5、3、培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)，形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)1、步幅開闊，快速擺臂。2、加快步頻時(shí)擺臂與抬腿的協(xié)調(diào)用力 教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法和要求時(shí)間分配教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容和要求4、檢查服裝，安排見習(xí)生。1、教師整隊(duì)2、教師問好3、教師宣布課的內(nèi)容和要求要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動(dòng)作正確、整齊。1、學(xué)生成四列橫隊(duì)站位2、學(xué)生問好組織：約10分鐘二、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。1、熱身游戲：大漁網(wǎng)2、徒手操3、隊(duì)列隊(duì)形1、開始時(shí)由2-3名同學(xué)進(jìn)行抓人，抓到一位時(shí)，兩人手拉手成“網(wǎng)”繼續(xù)抓。要求

6、：在指定區(qū)域內(nèi)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操練習(xí)2、隊(duì)列隊(duì)形教師口令統(tǒng)一完成。1、學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)游戲熱身。注意活動(dòng)安全，不許推拉。2、學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下成四列橫隊(duì)認(rèn)真完成徒手操。要求：學(xué)生集合迅速，聲音洪亮基本教學(xué)部分一、50米快速跑1、原地?cái)[臂練習(xí)：動(dòng)作要領(lǐng)：進(jìn)行原地?cái)[臂，同時(shí)加大擺動(dòng)兩臂，動(dòng)作由慢到快，體會(huì)帶動(dòng)身體前傾。2、高抬腿練習(xí)：動(dòng)作方法：身體直立，雙腳與肩同寬，雙手在身體兩側(cè)彎曲；將右膝抬起至腰部高度，左臂向前擺動(dòng)，右臂向后擺動(dòng)；將右腳放回地面，然后將左膝抬起至腰部高度，右臂向前擺動(dòng)，左臂向后擺動(dòng)；雙腿交替重復(fù)動(dòng)作。3、50米快速跑采用自然站立式起跑，起跑后兩腳用力快速充分后蹬，擺動(dòng)腿積

7、極向前擺動(dòng)，髖部前送；兩臂以肩為軸積極前后擺動(dòng)，放松而有力；上下肢協(xié)調(diào)配合，以最快速度跑完全程。 二、游戲：1、看誰反應(yīng)快 2、游戲規(guī)則：教師連續(xù)不間斷地給學(xué)生下達(dá)口令，如“眼睛-耳朵-頭發(fā)-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等。學(xué)生必須準(zhǔn)確指出部位，聽到沙包時(shí)迅速搶到者為勝利者。1、教師導(dǎo)入新課，講解示范2、教師準(zhǔn)確示范動(dòng)作。3、原地?cái)[臂練習(xí)。教師巡視，指導(dǎo)4、學(xué)生原地練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，相互指導(dǎo)糾錯(cuò)5、教師提出常見錯(cuò)誤動(dòng)作，并糾正。重點(diǎn)糾正前后擺臂。1、教師準(zhǔn)確示范動(dòng)作。2、教師指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作，觀察糾錯(cuò)。3、挑選優(yōu)秀學(xué)生示范并及時(shí)評(píng)價(jià)。要求：身體保持直立，重心不要前傾或后傾；1、教師口令清晰，統(tǒng)一練習(xí)。2

8、、教師巡視。及時(shí)指正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。3、鼓勵(lì)學(xué)生超越自我，挑選優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行示范，并及時(shí)表揚(yáng)。要求：認(rèn)真觀察、思考、遵守紀(jì)律。1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、提出游戲要求和注意事項(xiàng)。3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。4、教師正確評(píng)判勝負(fù)。要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。1、學(xué)生原地模仿教師動(dòng)作。2、學(xué)生原地練習(xí)，體會(huì)前后擺臂動(dòng)作。3、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做擺臂練習(xí)。4、學(xué)生觀察、并糾正自己的不足，學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)，教師指導(dǎo)，糾錯(cuò)。5、學(xué)生及時(shí)改正錯(cuò)誤動(dòng)作。1、學(xué)生注意力集中認(rèn)真學(xué)習(xí)高抬腿方法。2、學(xué)生積極練習(xí)，聽從教師指導(dǎo)，改正錯(cuò)誤抬腿動(dòng)作。3、觀看優(yōu)秀學(xué)生示范動(dòng)作、學(xué)生在教師鼓勵(lì)下超越自我，觀看優(yōu)秀學(xué)生示范正確動(dòng)作，思考并學(xué)習(xí)。1、學(xué)生分組進(jìn)行50米快速跑練習(xí)。2、精神飽滿。積極參與練習(xí)。3、學(xué)生積極練習(xí)，聽從教師指導(dǎo)，改正錯(cuò)誤動(dòng)作。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生認(rèn)真聽游戲要求和注意事項(xiàng)。3、學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲。要求：準(zhǔn)守紀(jì)律，注意安全。約25分鐘結(jié)束部分三、放