軍事訓(xùn)練后的個(gè)人總結(jié)

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等待著，等待著，盼望已久的軍訓(xùn)終于開(kāi)始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說(shuō)，軍訓(xùn)會(huì)很苦很累，他不但會(huì)曬黑你的皮膚，而且會(huì)限制你很多自由。但即使如此，我依然沒(méi)有退縮，依然滿懷信心去迎接。

從_月_日開(kāi)始到現(xiàn)在，我們整整訓(xùn)練了__天，在這__天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學(xué)會(huì)了一種精神團(tuán)結(jié)。的確，團(tuán)結(jié)就是力量，引用__的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過(guò)這次軍訓(xùn)以后，我會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)的精神努力幫助自己和他人。

忘不了，第一次站軍姿。汗流浹背人站如松的情景;忘不了，第一次教官來(lái)，大家歡呼喜悅的樣子;更忘不了，一人倒下，幾人互相攙扶的畫(huà)面，我不知道，是否很多的忘不了拼湊在一起回組成一本軍訓(xùn)成長(zhǎng)路。在這本成長(zhǎng)錄里，記錄了我的成長(zhǎng)和成熟。開(kāi)始把被子疊的整整齊齊，開(kāi)始把頭發(fā)梳的一絲不茍，開(kāi)始把衣服洗的干干凈凈。

在軍訓(xùn)中，最喜歡干的是莫過(guò)于和大家一起拉歌，唱軍歌，也只有在那時(shí)，覺(jué)得大家親如一家。有事把嗓子都喊啞了，也不愿意停下來(lái)，也只有現(xiàn)在那時(shí)，女生們也不顧什么淑女不淑女的。直觀盤(pán)腿而坐，不顧往日的淑女風(fēng)范，盡顯人的熱情、活潑。河?xùn)|獅吼搬向?qū)γ娴呐泡^勁，有時(shí)連那些大男生都暗自佩服。瞧!我們也是新一代紅色娘子軍，我們也盡顯教科風(fēng)采，我們并不比男子漢弱小。

隨著軍訓(xùn)的推進(jìn)，漸漸喜歡上了這個(gè)團(tuán)結(jié)而又親切的團(tuán)體。漸漸喜歡上了嚴(yán)肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認(rèn)真而又負(fù)責(zé)的老師，多想這種生活可以一直持續(xù)下去呀，可畢竟軍訓(xùn)時(shí)只是我們生活中一個(gè)小片段，可這個(gè)小片段讓我學(xué)會(huì)如何去面對(duì)挫折，如何再以后的路上走的更堅(jiān)定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個(gè)小片段，我將永遠(yuǎn)的珍藏。

在剩下的日子里，我會(huì)用更多的熱情投入其中，認(rèn)真聽(tīng)取老師和教官的教誨，嚴(yán)格執(zhí)行教官的命令。任憑驕陽(yáng)如何猛烈，我都會(huì)堅(jiān)持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴(yán)格執(zhí)行命令，認(rèn)真遵守鐵的紀(jì)律，做合格的__人。

軍事訓(xùn)練后的個(gè)人總結(jié)篇2

日出東升，朝霞是太陽(yáng)在天邊渲染的一層柔紗。在這一個(gè)美好的早晨，有的人還在夢(mèng)鄉(xiāng)，而有的人已經(jīng)洗漱完畢準(zhǔn)備軍訓(xùn)了。

經(jīng)歷過(guò)昨天的軍訓(xùn)，我們已經(jīng)領(lǐng)悟到軍訓(xùn)的嚴(yán)肅性。這一次的軍訓(xùn)并不是像中學(xué)時(shí)代那樣，休閑放松的時(shí)候可以去小賣(mài)鋪買(mǎi)零食或是四處走動(dòng)。大學(xué)軍訓(xùn)，來(lái)得比中學(xué)軍訓(xùn)更加突然，伴隨而來(lái)的軍訓(xùn)考驗(yàn)也更加嚴(yán)格。在我們休息的時(shí)間里必須全體坐在原地，喝水，上廁所都要打報(bào)告，這一次的軍訓(xùn)有很強(qiáng)的紀(jì)律性，我們能感受到仿佛自己就是一個(gè)兵。

今天是我們軍訓(xùn)的第二天，經(jīng)過(guò)昨日占了一整天的軍姿，我的雙腿非常的酸痛，因?yàn)楹芫貌贿\(yùn)動(dòng)，所以多少有些不適應(yīng)。但很意外，在我起來(lái)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的精神是非常飽滿的，跟著同學(xué)們一起早早的起來(lái)。

洗漱的時(shí)候外面的天還是黑的，甚至還有些冷，這跟夏日的炎熱有了反差，同學(xué)們時(shí)不時(shí)的感慨，這個(gè)時(shí)候，雞都還沒(méi)睡醒呢，我們就已經(jīng)起來(lái)了。我不禁笑了笑，是啊，起得比雞早，但是我們現(xiàn)在是一個(gè)兵，作為一個(gè)士兵就要遵守軍規(guī)，要有很強(qiáng)的自覺(jué)性和紀(jì)律意識(shí)，既然這是軍訓(xùn)，那么就要好好對(duì)待。

一清早，我們便看到了教官，原本還有些困意，因?yàn)榻坦俚牡絹?lái)頓時(shí)消退了，我們?nèi)啻蚱鹁瘢R聲喊道“教官好”。這一天的軍訓(xùn)，便正式開(kāi)始了，接到總教官的命令，今天的我們?nèi)蝿?wù)不是站軍姿了，換成另一個(gè)，至于是什么，很快我們便會(huì)知道了。

一聽(tīng)說(shuō)不用站軍姿，很多同學(xué)頓時(shí)松了口氣，有的同學(xué)搖搖頭，認(rèn)為肯定不簡(jiǎn)單，昨天教官給我們下的立馬威我們現(xiàn)在還記憶猶新。作為一個(gè)學(xué)生，接受軍訓(xùn)是必須的，每年都有學(xué)生參加軍訓(xùn)，不論什么困難都要學(xué)會(huì)去克服，如果這點(diǎn)苦都吃不了，那我們還有什么臉面說(shuō)自己的大學(xué)生呢？

很快，我們便知道了接下來(lái)的訓(xùn)練是什么，手拿椅子練蹲姿，一蹲就是半小時(shí)，比站軍姿還要痛苦，時(shí)間一久，我們的腿也跟著麻了，有的同學(xué)發(fā)出痛苦的聲音，被教官制止，如果不堅(jiān)持，全體同學(xué)再加時(shí)間，于是，我們只得咬牙堅(jiān)持，沒(méi)有人愿意拖后腿。

第二天的軍訓(xùn)也很辛苦，經(jīng)過(guò)這一次的軍訓(xùn)加強(qiáng)了我們班級(jí)的凝聚力，在接下來(lái)幾天的軍訓(xùn)里，我相信我能堅(jiān)持下來(lái)，不怕吃苦，勇于克服困難就是我現(xiàn)在軍訓(xùn)的宗旨。

軍事訓(xùn)練后的個(gè)人總結(jié)篇3

漫長(zhǎng)的暑假也已經(jīng)過(guò)去，我們現(xiàn)在真正離開(kāi)了小學(xué)的生活，正式成為了一名初中生了！回想過(guò)去，好像在不久之前我們才剛剛脫下帶了六年的紅領(lǐng)巾，但是初中的生活卻立馬接踵而來(lái)！面對(duì)這樣的變化，我卻沒(méi)有太多的準(zhǔn)備。

來(lái)到新的學(xué)校，和新的同學(xué)才剛剛打過(guò)招呼。但是學(xué)校卻急急忙忙的給我們安排了升上初中的第一個(gè)任務(wù)——軍訓(xùn)！這在以往我們是沒(méi)體會(huì)過(guò)的活動(dòng)，所以不少的同學(xué)們都非常的興奮，我也不例外。

可是等我們真正迎來(lái)軍訓(xùn)這個(gè)看似是“快樂(lè)活動(dòng)”的課程后，卻開(kāi)始一個(gè)個(gè)哀嚎遍野。但雖然辛苦，可我們并沒(méi)有就這樣放棄，在軍訓(xùn)中我們經(jīng)歷了，吵鬧、爭(zhēng)執(zhí)，到最后和好。我感覺(jué)在經(jīng)歷了軍訓(xùn)后，我們班級(jí)的同學(xué)們就像是老朋友一樣，再?zèng)]了剛來(lái)學(xué)校的那種間隔，軍訓(xùn)將大家都牢牢的綁在了一起！下面就是我對(duì)這次軍訓(xùn)的一些感受。

軍訓(xùn)的第一個(gè)感受，就是熱！剛剛開(kāi)始軍訓(xùn)的我們，好奇的換上綠色的軍裝，歪歪扭扭的站成一組隊(duì)伍。在教官給我們一個(gè)個(gè)調(diào)整好后，就這么站了半天。不準(zhǔn)說(shuō)話也不準(zhǔn)動(dòng)，而且現(xiàn)在正值太陽(yáng)毒辣的時(shí)候，我感到自己的汗一直在忘下流。等到教官解散的時(shí)候，我的衣服都已經(jīng)濕透了。

第二個(gè)感受自然就是累。在第一天還好，我們都沒(méi)什么感覺(jué)，可是到了第二天，第三天感覺(jué)就來(lái)了！酸痛的感覺(jué)從腳底蔓延到小腿，但是教官的命令卻不能違背，在旁邊俯臥撐的同學(xué)就是的警告。

第三個(gè)感受，還是累，但這次是心累。我們做為一個(gè)集體，要是有誰(shuí)犯下了錯(cuò)誤，我們都是要付連帶責(zé)任的！最為常見(jiàn)的就是走正步，要是有人步子不齊，我們就要一次一次的走下去?？墒俏覀儏s不能丟下他不管，所以在后面我們也知道了，不能僅要求他跟上我們的步伐，我們也要對(duì)自己的步子做一些調(diào)整。在我們的齊心下，我們終于走出了整齊的步伐。

在最后一天的匯演上，我們踏著整齊的步伐沒(méi)從主席臺(tái)前走過(guò)，展現(xiàn)了我們?cè)谶@段時(shí)間所磨練的默契和配合。我們整齊的步子得到了校領(lǐng)導(dǎo)們一致的好評(píng)！也給我們的班級(jí)迎來(lái)了以一個(gè)獎(jiǎng)狀！這是我們的第四個(gè)感受——榮譽(yù)。

不舍的送走了我們的教官，我們現(xiàn)在換回了自己的衣服坐在教室里等待著老師開(kāi)始第一節(jié)課，可是我總覺(jué)得，我們初中的第一節(jié)課早就已經(jīng)在操場(chǎng)上結(jié)束了。

軍事訓(xùn)練后的個(gè)人總結(jié)篇4

蟬沙啞的聲線完成著最后一次歌唱，參天綠樹(shù)上攀著的枯藤隨著徐徐晚風(fēng)同它一起奏著夏日的最終曲。在這番光景中，我踏入了校門(mén)，正式成為了一名高中生。

而我們的“第一課”，便是軍訓(xùn)。

軍綠色身影的整齊步伐和他們鏗鏘有力的聲音沖擊著我的心，一種名為欽佩的贊嘆從心底升起。

他們領(lǐng)著我們?cè)诓賵?chǎng)上集合，挺拔的身軀像松柏，讓我們不由自主地想要去效仿。

烈日炎炎，似乎還有著無(wú)法熄滅的活力。綠茵地上沾滿了混著汗水和眼淚的風(fēng)和塵，但年輕的白色身影仍未放棄，如同一團(tuán)團(tuán)云，在綠色的天上開(kāi)出了堅(jiān)定的花。

開(kāi)始的路往往布著荊棘，而我們是神話里不言放棄的騎士，以光芒作武器，以荊棘為鎧甲；以熱血為武器，以汗淚為鎧甲。

在往日的生活中，我們中的大多數(shù)都是溫室里嬌嫩的花，平日里白白凈凈的，聲音也像是貓一樣的嚶嚀聲。但在驕陽(yáng)下，在綠茵上，每個(gè)人心里都有一團(tuán)不會(huì)熄滅的烈焰，他們面對(duì)著陽(yáng)光毒辣的注視，他們面對(duì)教官的質(zhì)問(wèn)，嘶吼著嗓子將口號(hào)從心底大聲喊出來(lái)。無(wú)風(fēng)，無(wú)雨，但他們的種子在火焰炙烤著的干燥土壤里，生根發(fā)芽。

“這一組做整齊了我們就休息。”這句聽(tīng)著激勵(lì)人心的話卻讓我們疲累的身子又塌了一截。面對(duì)著還未認(rèn)識(shí)多久的同學(xué)，我們還存留著生疏和尷尬。無(wú)法整齊的步子令我們崩潰，而下一秒我們又打起精神完成下一組動(dòng)作。

第一天的訓(xùn)練過(guò)后，同學(xué)們都叫苦連天，長(zhǎng)時(shí)間的暴曬讓一個(gè)個(gè)臉上似乎都沾上了焦糖，人人都像巧克力捏出來(lái)的糖人，惹得上晚自習(xí)的老師也忍不住笑出來(lái)。但當(dāng)新的一天的哨聲吹響時(shí)，操場(chǎng)上的“云”又開(kāi)始移動(dòng)了起來(lái)。

軍訓(xùn)是勞累的，但是也有快樂(lè)。年輕的教官帶著我們學(xué)軍歌，偶爾做出令人捧腹的動(dòng)作讓我們?cè)谄绦菹r(shí)間里輕松一下。

起初我對(duì)軍訓(xùn)這項(xiàng)活動(dòng)是不在意的，甚至認(rèn)為非常的多余。但在訓(xùn)練過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我似乎收獲到了什么，但又無(wú)法表達(dá)出來(lái)。我想，我應(yīng)該又長(zhǎng)大了。

給我們訓(xùn)練的教官是退役軍人，這是令我沒(méi)有想到的。說(shuō)實(shí)話這次體驗(yàn)過(guò)后，我對(duì)軍人又產(chǎn)生了更高的崇敬，他們是經(jīng)歷了遠(yuǎn)比我們軍訓(xùn)艱苦百倍的訓(xùn)練、在千錘百煉中鍛造出來(lái)的人，以他們的鐵血身軀守衛(wèi)祖國(guó)。同樣我希望在日后，他們也能夠越來(lái)越順利。

感謝這次軍訓(xùn)，讓我認(rèn)識(shí)了集體，讓我明白了團(tuán)結(jié)，讓我今后能夠更加嚴(yán)格地要求我自己。

教室里的風(fēng)扇依舊打著轉(zhuǎn)，驕陽(yáng)炙烤著大地。一切都回歸到了最初，又好像多出了些什么。

我望向操場(chǎng)，似乎看到了那片沸騰的青春激情。

軍事訓(xùn)練后的個(gè)人總結(jié)篇5

軍訓(xùn)過(guò)程中的國(guó)防教育進(jìn)一步強(qiáng)化了他們的國(guó)防意識(shí)，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)熱情；消防演習(xí)增加了學(xué)生的消防知識(shí)；急救知識(shí)讓同學(xué)們大開(kāi)眼界；他們還品嘗了自己的勞動(dòng)成果――餃子。學(xué)生在日記中這樣寫(xiě)道：“這是我第一次包餃子，模仿著阿姨的動(dòng)作，我笨拙的一下一下地包著，雖然樣子不好看，但這讓我懂得了：原來(lái)我會(huì)的事情震得不多，還有許多東西等著我去學(xué)習(xí)。雖然我不喜歡吃餃子，但我吃了很多，品嘗著自己的勞動(dòng)成果，果然很有成就感?！?/p>

軍訓(xùn)一開(kāi)始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙臁⒌谌?、第四天，問(wèn)題來(lái)了。有的同學(xué)開(kāi)始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，這些都體現(xiàn)了他們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。但是，雖然訓(xùn)練場(chǎng)上，驕陽(yáng)烈日，但他們并沒(méi)有畏懼，處處展示出了軍人的颯爽英姿。在__天的軍訓(xùn)中，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴(yán)于律已，頑強(qiáng)拼搏，表現(xiàn)出色。比如__同學(xué)暈倒了，稍作休息，立即歸隊(duì)，__帶病堅(jiān)持訓(xùn)練，拉練過(guò)程中沒(méi)有一個(gè)退縮。隊(duì)伍集合，動(dòng)作敏捷；站立軍姿，滿身大汗，紋絲不動(dòng)；隊(duì)列操練，步伐規(guī)范；訓(xùn)練場(chǎng)外，又能互相幫助，關(guān)心照顧，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。

對(duì)這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)――一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，她們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。

軍訓(xùn)是以后緊張的學(xué)習(xí)生活的起點(diǎn)，通過(guò)軍訓(xùn)，學(xué)生普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，形成了良好紀(jì)律觀念，學(xué)會(huì)了用紀(jì)律來(lái)約束自己，用修養(yǎng)來(lái)規(guī)范自己。通過(guò)軍訓(xùn)，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力。

軍訓(xùn)教會(huì)了學(xué)生對(duì)別人的關(guān)愛(ài)，它加深了他們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任，它告訴他們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。軍訓(xùn)后他們不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他們知道面對(duì)高峰，必須自己去搭造階梯；遇到山崖，要自己去連結(jié)繩索。

這__天，我們很充實(shí)，酸甜苦辣都有，我們都經(jīng)歷了，但這只是我們?nèi)松械囊恍〔糠?，以后我們將?jīng)歷更多坎坷艱險(xiǎn)，我們必須堅(jiān)持。經(jīng)過(guò)這幾天的訓(xùn)練，我們變得更堅(jiān)強(qiáng)了，我們的意志磨礪了。

軍事訓(xùn)練后的個(gè)人總結(jié)篇6

早晨我們宿舍是那樣的清涼、是那樣的陽(yáng)光明媚，中午的日子里我們的宿舍如火一樣燙人，晚上我們的宿舍是那樣的炎熱連一點(diǎn)風(fēng)都沒(méi)有，每一天的早餐都是一樣但是我們沒(méi)有抱怨只是默默的接受，軍訓(xùn)回來(lái)的我變的更加懂事、變的如何與人相處、變的如何去關(guān)心人，軍訓(xùn)的生活是美好的也是難忘的，匆匆的五天、匆匆的軍訓(xùn)結(jié)束了。

結(jié)束了這一次軍訓(xùn)之旅意味著我們將要把學(xué)習(xí)放在重心上，要為我們的學(xué)習(xí)和夢(mèng)想努力了。軍訓(xùn)旅程的結(jié)束了、告別了那五天嚴(yán)格訓(xùn)練的地方、告別了五天的歲月、告別了五天炎炎烈日的訓(xùn)練，軍訓(xùn)的日子里我們大家團(tuán)結(jié)一心、勇敢?jiàn)^斗我們大家心往一處想勁往一處使，讓我們的班級(jí)讓我們的愿望與夢(mèng)想一同實(shí)現(xiàn)。

軍事訓(xùn)練后的個(gè)人總結(jié)篇7

時(shí)間就這樣悄無(wú)聲息的從我們身邊流逝，但這段美好的時(shí)光將永遠(yuǎn)銘刻在我們每個(gè)人心中，新的學(xué)期意味著新的開(kāi)始，但大學(xué)卻意味著我們?nèi)松缆返囊淮无D(zhuǎn)折。我們來(lái)自五湖四海，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而相約在此，一個(gè)對(duì)我們來(lái)說(shuō)陌生的校園。每一張面孔都未曾相識(shí)，每一種聲音都各有特色，我們對(duì)校園的一切和彼此之間都充滿了新奇，因?yàn)槲覀兾丛私鈱?duì)方。我感謝學(xué)校給我們一次鍛煉自己考驗(yàn)自己的機(jī)會(huì)，也給我們新生之間相互了解的環(huán)境。

軍訓(xùn)雖說(shuō)只有短短的一天，但這一天似乎如同一年，因?yàn)樵谶@一天里我們感受到冬天那刺骨的寒風(fēng)，也體味到那秋雨的涼意，也挑戰(zhàn)了夏日里火紅火紅的太陽(yáng)，也迎接了春日的清晨訓(xùn)練時(shí)的教官像老師一樣嚴(yán)格要求我們的每一個(gè)動(dòng)作，只有細(xì)心的教導(dǎo)沒(méi)有嚴(yán)厲的指責(zé)。休息時(shí)卻像一位姐姐關(guān)心我們每一個(gè)人。告述我們“天冷了！多穿些衣服。預(yù)防感冒。”

最讓我們銘刻在心的卻是教官那句“我穿上這身衣服我是你們的教官，脫下來(lái)我就是你們的學(xué)姐，以后有什么事可以來(lái)找我。”簡(jiǎn)單的話語(yǔ)卻讓我們每次想起來(lái)心中都會(huì)有振振暖流。雨我們都會(huì)怨恨雨下的太小，當(dāng)細(xì)雨浸透我們的衣衫一振振寒風(fēng)吹來(lái)時(shí)，我們又渴望太陽(yáng)沖破烏云，但當(dāng)烈日真的高掛晴空時(shí)，我們卻又開(kāi)始討厭太陽(yáng)的火熱，反而喜歡那烏云密布的陰雨天來(lái)，最起碼我們會(huì)想不可能像現(xiàn)在這樣曬的很黑。

總而言之這一天來(lái)我們的心情如同天氣一樣反復(fù)無(wú)常，也是在埋怨中渡過(guò)的。但我們的教官不也是和我們一樣經(jīng)歷著考驗(yàn)嗎？但卻未曾聽(tīng)到過(guò)一句怨言，每當(dāng)訓(xùn)練時(shí)我們總會(huì)以教官為榜樣，在心中暗暗對(duì)自己說(shuō)；“教官和我們一樣都是學(xué)生為什么我們不能做好呢？有時(shí)也希望自己來(lái)年軍訓(xùn)的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)我們的身影，但不是學(xué)員，而要做教官。

軍訓(xùn)的生活是豐富多彩的，我們不僅僅學(xué)會(huì)了關(guān)于站立和行走的知識(shí)，我們還懂得了如何讓我們的內(nèi)務(wù)更加整潔。也學(xué)會(huì)了許多軍歌，讓我們更加體會(huì)到軍人的氣息，嘹亮歌聲展現(xiàn)了軍人豪放的氣魄，每當(dāng)會(huì)唱軍歌時(shí)就會(huì)從心底涌出一種力量。因此我認(rèn)為在世界上唯有軍歌不需任何樂(lè)器的演奏而聽(tīng)起來(lái)卻是那樣自然純正，軍訓(xùn)不僅讓我們懂得了如何去遵守規(guī)則制度，而且也增進(jìn)了同學(xué)之間的相互認(rèn)識(shí)，也培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)互助的精神。

我們是一個(gè)集體，集體中的每一個(gè)成員都是不可缺少的，只有互相配合相互照顧我們的方隊(duì)從整體上是齊的。即便是一個(gè)做的不好，他也無(wú)法代替這個(gè)集體。無(wú)論是今后的學(xué)習(xí)，生活還是工作之中，我們都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)集體主義精神，認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好每一件事情。

大學(xué)的軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了許多。

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人生中的第一次軍訓(xùn)令人永遠(yuǎn)難忘。雖然那些日子很辛苦很難熬，但其實(shí)一想到要和教官、和過(guò)去的時(shí)光說(shuō)再見(jiàn)，心中不免是酸澀的。這么多天的相處，的確令人很不舍。八天，人的一生中有許許多多的八天，但這八天于我意義非凡。這八天，磨練了我的意志，趕走了往日身體與心靈上的嬌弱；這八天，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，懂得了堅(jiān)持與團(tuán)結(jié)；經(jīng)歷了魔鬼般的訓(xùn)練，變得更加獨(dú)立和成熟。陽(yáng)光、風(fēng)雨考驗(yàn)著我們，老師、教官嚴(yán)厲的訓(xùn)導(dǎo)，對(duì)于當(dāng)時(shí)的我是多么的抵觸，如今才懂得那是鍛造鋼鐵意志所必須的熔爐??！

難以忘記，在聯(lián)歡會(huì)上，教官曾告訴我們：“天下沒(méi)有不散的宴席，不必為我們的離開(kāi)太過(guò)傷心。今后，不再有人時(shí)刻看著你們，路會(huì)越來(lái)越難走，但不到最后，請(qǐng)你們一定要記住——團(tuán)結(jié)一心，決不放棄。雖然我們班開(kāi)始經(jīng)常被點(diǎn)名，但教官在這里還想再問(wèn)大家一次，八班是不是最棒的？”當(dāng)教官說(shuō)到這兒，我們好多同學(xué)都哭了，我們異口同聲的回答：“是，我們八班永遠(yuǎn)是最棒的！”為了集體的榮譽(yù)，為了青春的夢(mèng)想，讓我們每一個(gè)同學(xué)都爆發(fā)出自身的小宇宙，如星星般集中每個(gè)人的能量，璀璨整片夜空吧！

軍訓(xùn)既是往日的結(jié)束，也是新生活的起點(diǎn)，向著目標(biāo)前行，不怕艱難險(xiǎn)阻！感謝軍訓(xùn)，再見(jiàn)，敬愛(ài)的教官！

學(xué)生軍事訓(xùn)練后的自我總結(jié)篇2

為期7天的軍訓(xùn)終于結(jié)束了，軍訓(xùn)不但留給了我們酸，甜，苦，辣和我們永恒的記憶，軍訓(xùn)更留給了我們重要精神，我們學(xué)會(huì)了吃苦耐勞，理解了紀(jì)律的重要性。

軍訓(xùn)讓我們知道沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)，訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。在這里沒(méi)有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量。最使我難忘的是在烈日下練習(xí)踏步和齊步走。大家頭頂烈日，汗水止不住地流，卻還要把手臂抬高，和旁邊的同學(xué)對(duì)齊。大家都口干舌燥。面對(duì)這樣的魔鬼訓(xùn)練，堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)們，毫不退縮，團(tuán)結(jié)一心，手臂都抬得一樣高，得到老師的好評(píng)。

軍訓(xùn)讓我們從原本懶散的假期生活中重新恢復(fù)青春陽(yáng)光的一面，幫助我們改掉了以前養(yǎng)成的壞習(xí)慣，并且我們有信心，將好習(xí)慣一直堅(jiān)持下去。

我們的教官是一位年輕的士官，他身材并不高大，戴著一副眼鏡。教官很開(kāi)朗，沒(méi)軍訓(xùn)幾天，教官就漸漸的和大家熟了起來(lái)，休息之余還主動(dòng)的開(kāi)開(kāi)玩笑，教我們唱《為什么》。讓我們認(rèn)識(shí)到了軍人不僅僅只是嚴(yán)肅的不茍言笑，他們是最可愛(ài)的人。

記得剛軍訓(xùn)一天，我的心就動(dòng)搖了，想著要馬上回家。到了第三天的時(shí)侯，平日拖拖拉拉的我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正時(shí)，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)一個(gè)右轉(zhuǎn)要教官如此煞費(fèi)苦心地讓我們練習(xí)，實(shí)踐出真知，第五天的軍訓(xùn)就讓我明白，小小一個(gè)立正所包涵的豐富，幾個(gè)轉(zhuǎn)身所容納的博大。匯報(bào)表演的最后一天，站軍姿的時(shí)候，盡管火熱的太陽(yáng)在頭頂用那灼熱的光肆虐的在身上徘徊，我們還是在努力的堅(jiān)持著，讓汗水順著臉頰，脖頸留下，我們不動(dòng)，不擦，忍著。只為了1班的榮譽(yù)，也是為了我們自己的榮譽(yù)。

軍訓(xùn)的日子里我們把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待，在這里有種命令是絕對(duì)的服從，在這里有種紀(jì)律叫絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國(guó)的漢字，橫平豎直，坦蕩有力。

這次軍訓(xùn)結(jié)束并不意味著句號(hào)，而是漫長(zhǎng)的高中生活中的一個(gè)逗號(hào)。需要我們努力的日子還很長(zhǎng)，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下求索。

學(xué)生軍事訓(xùn)練后的自我總結(jié)篇3

說(shuō)到大學(xué)后的這次軍訓(xùn)，無(wú)論是軍訓(xùn)之前或是軍訓(xùn)已經(jīng)開(kāi)始的前幾天，我的內(nèi)心都是極不愿意的，因?yàn)槌跻?、高一的兩次軍?xùn)已經(jīng)是絕對(duì)的刻骨銘心，刻骨銘心的艱辛疲憊，而大一的軍訓(xùn)早就耳聞其無(wú)聊至極。因此，我是不抱有任何期待開(kāi)始本次軍訓(xùn)的，態(tài)度也并非百分百的認(rèn)真。

但是軍訓(xùn)的第一天，特別是站軍姿，就改變了我之前的想法。盡管前兩次都學(xué)過(guò)站軍姿，但此次站軍姿，我的動(dòng)作依然不標(biāo)準(zhǔn)，依然堅(jiān)持不久。一連幾天站軍姿，依然還得教官不斷糾正：“右邊肩膀后面一點(diǎn)，高一點(diǎn)，左邊肩膀往前一點(diǎn)。”每天每次如此，時(shí)至今日，我每天最害怕的還是站軍姿……

“站軍姿是最基本的，是其它一切動(dòng)作的基礎(chǔ)?！苯坦僬f(shuō)道。但是這最基本的站軍姿，對(duì)我來(lái)說(shuō)，卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度，用端正的認(rèn)真的態(tài)度來(lái)面對(duì)軍訓(xùn)，并從軍訓(xùn)中提升自己，無(wú)論是站軍姿、隊(duì)列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、堅(jiān)忍、團(tuán)隊(duì)精神等，用學(xué)習(xí)的積極的態(tài)度認(rèn)真參與軍訓(xùn)的每一項(xiàng)訓(xùn)練。

軍訓(xùn)開(kāi)始后才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)軍訓(xùn)并非如師兄師姐們所說(shuō)那么輕松或無(wú)聊，雖然沒(méi)有像初中、高中軍訓(xùn)時(shí)那樣站在烈日下曝曬，沒(méi)有那么大的訓(xùn)練量，雖然練習(xí)的動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，但要讓那么多人行動(dòng)要像一個(gè)人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓(xùn)下來(lái)，還是挺累的，特別是夏日炎炎，太陽(yáng)好像要用全部的光和熱融化這個(gè)世界，整個(gè)場(chǎng)地好像一個(gè)蒸籠，我們?cè)谶@樣的環(huán)境下紋絲不動(dòng)站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動(dòng)作，汗水像決堤的洪流，順勢(shì)直下，怎一個(gè)“揮汗如雨”了得！我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，脖子好酸，腳的刺痛感越來(lái)越清晰，教官說(shuō)還有60秒，可是我數(shù)了好幾次60了，為什么還不到時(shí)間，似乎一秒就有一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)……但是值得欣慰的是，每一天站軍姿都可以感覺(jué)到自己的進(jìn)步，似乎可以堅(jiān)持更長(zhǎng)了……

學(xué)生軍事訓(xùn)練后的自我總結(jié)篇4

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美，人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。

一、二、三、四，這個(gè)大家都十分熟悉樂(lè)的口令就象以首歌。它讓我想起了轟轟烈烈在戰(zhàn)場(chǎng)尚無(wú)數(shù)地英雄，它讓我想起樂(lè)堅(jiān)韌挺立在邊疆地守衛(wèi)將士，它讓我想起樂(lè)出現(xiàn)在國(guó)家每個(gè)角落地綠色身影。

一個(gè)個(gè)整齊地方隊(duì)，就象以首詩(shī)。它讓我想起樂(lè)以座座如雨后春筍般沖出大地的高樓，它讓想起樂(lè)相互督促，共同進(jìn)步地青干班地全體學(xué)員。

能經(jīng)理磨難才證明堅(jiān)韌，能經(jīng)得起挑戰(zhàn)才說(shuō)明勇敢，能度過(guò)挫折才展示成功。在每個(gè)軍訓(xùn)得日子里，我們都在嚴(yán)格地要求自己，在每個(gè)軍訓(xùn)得日子里，我們都在認(rèn)真地改善自己，在每個(gè)軍訓(xùn)得日子里，我們都在徹底地反省自己。

烈日曬黑樂(lè)我們得肌膚，卻使我們滾燙得心變得更加熱烈。汗水濕透樂(lè)我們得衣背，我們卻沒(méi)流以滴眼淚。微風(fēng)習(xí)來(lái)，吹散樂(lè)多日來(lái)得疲倦，留下了許多許多難以言表得東西。雖然不是每個(gè)人都做得很好，但是不折不撓地堅(jiān)持著，始終如一地追求著。我們相信：“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！薄Ｎ覀儓?jiān)信：“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還。”

多日得軍訓(xùn)使我們領(lǐng)會(huì)到，凡是有軍人得地方，就有壯懷激烈的豪情；凡是有軍人得地方，就有無(wú)私無(wú)畏得精神；凡是有軍人得地方，就有團(tuán)結(jié)一致得人民。

響亮得口號(hào)，展現(xiàn)樂(lè)大家對(duì)未來(lái)得信念；嘹亮得軍歌，編織出美妙得今天；勞累得軍訓(xùn)，鑄就樂(lè)軍人得體魄；豐富多彩得軍訓(xùn)，造就樂(lè)愛(ài)國(guó)意識(shí)。沒(méi)有更多得語(yǔ)言，再多得語(yǔ)言也無(wú)法表達(dá)出軍訓(xùn)對(duì)我得影響；沒(méi)有更多得表白，再多得表白也無(wú)法表達(dá)出我內(nèi)心對(duì)軍訓(xùn)深深的感情。千言萬(wàn)語(yǔ)化為以句話：迷彩軍訓(xùn)，青春無(wú)悔！

學(xué)生軍事訓(xùn)練后的自我總結(jié)篇5

風(fēng)很柔，佛過(guò)時(shí)間軸，推動(dòng)著指針到軍訓(xùn)的末尾。

熟悉的鈴聲伴著熟悉的花香于校園一隅默然想起?！俺鋈ゼ?！”伴著哐當(dāng)?shù)穆曧?，嘰嘰喳喳的吵鬧聲，戴著泛黃的帽子，逐一地集隊(duì)著，到了廣場(chǎng)，聽(tīng)著部長(zhǎng)講著樸實(shí)無(wú)華的詞藻以及陳舊的俗語(yǔ)，內(nèi)心不免泛起點(diǎn)點(diǎn)浮躁，無(wú)力地?cái)[動(dòng)著雙腿。

“各排到指定位置集訓(xùn)?！苯K于解脫了，潘教官滿面春光地帶著我們到指定的位置，為我們訓(xùn)練。盡管自己的嗓子已難以嘶吼，也依舊扯著嗓子交換著：“齊步走；半面向左轉(zhuǎn)；敬禮；蹲下，起立……”一科科項(xiàng)目過(guò)掉，教官也越來(lái)精疲力竭，大家都默默地配合著，知道潘教官的用心良苦，理解他的苦口婆心?！靶菹ⅰ薄＝坦僖宦暳钕?，大家送了口氣，吐著濁氣。

過(guò)了良久，教官將我們領(lǐng)導(dǎo)了籃球場(chǎng)，這里是女子排的地盤(pán)。隨著我們的亂入，也吸引了一絲注意，在這兒，潘教官給我們組織了一場(chǎng)游戲比賽，給這炎炎夏日添著幾分生趣。

到了下午，艷陽(yáng)高照，頂著烈日，來(lái)到廣場(chǎng)上集合，四點(diǎn)，內(nèi)部開(kāi)始了一次評(píng)比，為明早的展示做準(zhǔn)備，一隊(duì)一隊(duì)結(jié)束了。到了我們潘教官由于嗓子的原因，無(wú)法出席領(lǐng)導(dǎo)，我們內(nèi)心不由地心疼著教官。同時(shí)也希望通過(guò)這次評(píng)比為潘教官長(zhǎng)臉。最終，不負(fù)眾望，我們?nèi)肓藝黄瑲g騰暢游在六排之中。

機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)是創(chuàng)造而來(lái)的，就像無(wú)風(fēng)的吹打，何來(lái)浪兒地翻騰。

學(xué)生軍事訓(xùn)練后的自我總結(jié)篇6

五柳先生在《歸園田居》中提到：“衣沾不足惜，但使愿無(wú)違?！痹摼涞淖谥季褪抢鄄⒖鞓?lè)，實(shí)則軍訓(xùn)也是一件累并快樂(lè)的事情。

“軍訓(xùn)”一詞有種聳人聽(tīng)聞之感，為什么？因?yàn)榇蠖嗳硕济靼?，軍?xùn)是長(zhǎng)時(shí)間站在太陽(yáng)底下，接受強(qiáng)烈太陽(yáng)光的照射，練習(xí)著幾個(gè)簡(jiǎn)單而又累的動(dòng)作。以上也是些“傳聞”而已，但事實(shí)也并且如此，我們跟隨教官學(xué)習(xí)幾個(gè)動(dòng)作，雖然簡(jiǎn)單，但是一個(gè)動(dòng)作需維持不到十分鐘之長(zhǎng)，還是比較累的。當(dāng)我們練習(xí)到一定的時(shí)間時(shí)，教官會(huì)讓我們?cè)匦菹?，那時(shí)，大地似乎有了一種強(qiáng)吸引力，將我們緊緊吸著，讓我們一動(dòng)不動(dòng)，除了基本的呼吸。

“軍訓(xùn)”對(duì)于某些人也是種快樂(lè)的事情，為什么？因?yàn)橛行┤烁裢庹J(rèn)真，盡自己的.力將動(dòng)作做好的標(biāo)準(zhǔn)，這樣這些人就有了份成就感，心中自然多了份快樂(lè)。

暮然回首，念到了祖國(guó)邊疆的軍人們，他們有著堅(jiān)強(qiáng)的意志，愛(ài)國(guó)的熱情與報(bào)國(guó)的志向。有人可揮筆書(shū)愛(ài)國(guó)豪情，但也有人楊槍守國(guó)邊疆。那些軍人在閱兵儀式上總能讓群眾嘆為觀止，贊嘆不已，俗話說(shuō)得好：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”。表演時(shí)雖宏壯，但背后的故事只有自己心里清楚。訓(xùn)練時(shí)汗水是軍人們自豪的資本，頭頂上的帽子是軍人們的驕傲，雖說(shuō)很累很苦，但心頭的成就感是無(wú)法替代的。對(duì)于我們何嘗不是一樣，軍訓(xùn)實(shí)則是給了我們一次當(dāng)軍人的機(jī)會(huì)，曬太陽(yáng)是我們自豪的資本，堅(jiān)持著某個(gè)動(dòng)作五分鐘同樣是我們的驕傲，雖累但又快樂(lè)。

縱桃花開(kāi)滿十里，只愿取一朵放肩頭；縱一生之務(wù)繁多，只將每件事做好。

做好雖累，但又快樂(lè)。

學(xué)生軍事訓(xùn)練后的自我總結(jié)篇7

時(shí)光如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼軍訓(xùn)進(jìn)入尾聲，我想，這段時(shí)光應(yīng)該是高中生活中最輕松愉快。

在這別樣的夏日里，讓我體驗(yàn)到了如此辛酸的訓(xùn)練，正值新高一的我們，用大把汗水灑向訓(xùn)練的操場(chǎng)，訴說(shuō)著熱血的青春；用嘹亮的口號(hào)叫醒入目的天空，演繹著風(fēng)茂的年華。

其實(shí)軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練，軍訓(xùn)其實(shí)很美，美到你愛(ài)上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢(shì)，秀秀時(shí)大家圍坐不塊的親熱勁兒，所有這些都平日中未曾感受到的。

軍訓(xùn)的日子是刻骨銘心的，這是我第一次經(jīng)歷這么正式的軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)還未來(lái)之前我就默默下定了決心，不管遇到怎么的困難，我都會(huì)解決它，抵抗過(guò)去，讓人欣慰的是，這次軍訓(xùn)當(dāng)中，我表現(xiàn)還算優(yōu)秀，不禁被評(píng)為軍訓(xùn)之星，也讓我收獲很多的果實(shí)，擁有很好的朋友，也擁有了一個(gè)很好的狀態(tài)，所以我是非常感激的，也是非常開(kāi)心的。

我一向喜歡陽(yáng)光灑滿全身的感覺(jué)，但這幾天我卻希望“天有不測(cè)風(fēng)云”如果雷陣雨擊退所有不再溫柔的陽(yáng)光，那上帝對(duì)任何人都是公平的了。

最享受的是每當(dāng)訓(xùn)練完和朋友一起看晚霞的時(shí)候，在站軍姿時(shí)，猛的一回頭，突然，天邊噴出一道燦爛無(wú)比的霞光，剎那間，天空都被染成深紅色，就像是一片波瀾壯闊的紅色海洋，十分壯觀，喜是此景只應(yīng)天上有，人間能有幾回聞。

窗外的聲聲蟬鳴如跳動(dòng)的音符，奏響了我高中生活的第一章，我愿與你攜手共迎未來(lái)。

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔拓展訓(xùn)練個(gè)人總結(jié)拓展訓(xùn)練個(gè)人總結(jié)(1)

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。

這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。

從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì)，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的提高。

通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì)，在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，我想：首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。很明顯，沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)，存在就沒(méi)有任何意義;而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn)，那最終也必將一事無(wú)成。其次，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì)，從優(yōu)秀走向卓越。

拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。

拓展訓(xùn)練個(gè)人總結(jié)(2)

從來(lái)沒(méi)有想到，一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇，把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈，可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路，伴隨您走向成功!

通過(guò)拓展訓(xùn)練，我有以下方面的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然。

給我最深的項(xiàng)目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去，時(shí)間一分一分的過(guò)去，通過(guò)大家的共同努力，我們都平安的完成任務(wù)了。。這就說(shuō)明在工作之前要明確目標(biāo)，找到做事的關(guān)鍵和方法，也需要?jiǎng)e人的幫忙，只有大家通力合作才能完成任務(wù)，每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后，我們都會(huì)去總結(jié)，在這個(gè)項(xiàng)目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的，或無(wú)法完成的更好，更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中，多學(xué)會(huì)換位思考，這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步，希望自己的明天更好。

拓展訓(xùn)練個(gè)人總結(jié)(3)

在太陽(yáng)的"光輝"籠罩下，昨天的戶外拓展把我們每個(gè)人的臉都印刻得紅彤彤的，可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。從來(lái)沒(méi)有像這次這樣，陌生的人走到一起，就那么相信彼此了，一起協(xié)作完成教練“變態(tài)”好玩的任務(wù)。有種青春飛揚(yáng)的感覺(jué)，覺(jué)得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以決定我們飛舞的方向，不再受命運(yùn)的擺布!在汗水，歡笑，游戲，討論，嘗試，分享中，我們沸騰了天空，熱鬧了草地，感染了夏蟲(chóng)。

1、團(tuán)結(jié)就是力量

這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果，目標(biāo)必須明確和一致，并相互認(rèn)同和支持。最明顯的是蛟龍出海項(xiàng)目。所有人必須相互把腿綁在一起，縱向走、橫向走，共同到達(dá)10米以外的終點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目的關(guān)鍵就在于大家必須認(rèn)同一個(gè)團(tuán)隊(duì)，必須要和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)一致，否則都想著完成任務(wù)，反倒失去了整體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一致性。當(dāng)時(shí)猛虎隊(duì)贏的很痛快，而我們的制勝法寶就在于所有隊(duì)員目光堅(jiān)定的超前看，齊聲大喊一致的口令，心無(wú)雜念的邁向終點(diǎn)。這種力量非常巨大，它能讓每一個(gè)成員注意力集中的完成共同的目標(biāo)。

2、磨刀不誤砍柴工

任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法，那么在你沒(méi)有想好之前，事情的結(jié)果會(huì)事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任務(wù)成功率。這個(gè)教訓(xùn)在盲人方陣項(xiàng)目中尤為凸顯。這個(gè)項(xiàng)目是我們唯一失敗的項(xiàng)目，失敗的原因有很多，最重要的我認(rèn)為在于團(tuán)隊(duì)沒(méi)有事先想好，溝通好事情該怎么做，能夠怎么做，而是只是有個(gè)初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗(yàn)在一些需要方式方法的項(xiàng)目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項(xiàng)目要進(jìn)行，面對(duì)很多的問(wèn)題要處理，如果沒(méi)有很好的規(guī)劃，即想好怎么辦，會(huì)走很多的彎路，不能及時(shí)的到達(dá)終點(diǎn)。

3、尊重、溝通、分享共贏

“你有一個(gè)想法，我有一個(gè)想法，我們兩個(gè)人在一起交流，每個(gè)人都會(huì)有兩個(gè)想法?！边@是一個(gè)很簡(jiǎn)單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中，彼此的溝通和分享對(duì)于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候，自己覺(jué)得應(yīng)該是那么回事，并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事，但真正到最后，誰(shuí)都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通，經(jīng)常和你的下屬溝通，經(jīng)常和你的家人溝通，溝通無(wú)極限，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。

鉆石很美，奪目璀璨。可是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面，我們需要排列，組合，尋找到各自最好的一面，才能組成一件傳世的珠寶。就在這次的拓展訓(xùn)練中，我們開(kāi)始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己，開(kāi)發(fā)自己。這只是個(gè)開(kāi)始，時(shí)間太短暫，但世界廣大，我們還有很多的機(jī)會(huì)去體會(huì)，不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!

草地又寂寞了，樹(shù)蔭也安靜了，太陽(yáng)也回去了，我們一群人也許又將成陌路了，或者成了朋友，可是這個(gè)閃光的日子，卻銘記在這片藍(lán)天的盡頭，有一天你我偶然抬頭，飄過(guò)眼前的云彩，會(huì)告訴我們這天的相聚!

拓展訓(xùn)練個(gè)人總結(jié)(4)

拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個(gè)方面讓我收益很多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的`一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的`有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。

一、幫助我成長(zhǎng)，提高了我的自信心，意志能力。

在拓展的真人CS中，對(duì)于女孩而言，拿著從來(lái)沒(méi)有玩弄槍?zhuān)跇O其不熟悉的，惡劣的訓(xùn)練場(chǎng)地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。第一局結(jié)束，10號(hào)，戰(zhàn)績(jī)3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來(lái)的第二局，在已經(jīng)被樹(shù)枝傷到的情況下，我的戰(zhàn)績(jī)繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

二、拓展項(xiàng)目中培養(yǎng)合作意識(shí)，改善自我人際關(guān)系。

在拓展訓(xùn)練———穿電