從早餐里找回生活

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-->從早餐里找回生活

你說你與他相戀了六年，同居五年期間，只要在一起，每天都一起吃早餐，最初是由于他上班時(shí)間是中午十二點(diǎn)到晚上十一點(diǎn)，而你總是十二點(diǎn)前就入睡了，能夠相處的時(shí)間很少，所以想出了一起吃早餐這個(gè)相處的方式。

那時(shí)候日子雖然苦，住在小小一房一廳的屋子，只有個(gè)簡陋的廚房，他也能做出美味的早午餐，習(xí)慣了簡單生活的你，過往總是簡單吃個(gè)吐司配煎蛋就打發(fā)了早點(diǎn)，而愛好做料理的他，幾乎每天都會(huì)變化出令你驚喜的早餐，面包是一定有的，但絕對(duì)不是只有吐司，各種歐式面包，佛卡夏、法國長棍，都是你第一次吃到，配菜從炒蛋、煎蛋、水煮蛋，到各種冷沙拉、熱沙拉，蔬菜水果總要三四種，有時(shí)吃點(diǎn)火腿、德國香腸，起司種類繁多，也是你以往所不知道的，中式西式日式或混搭，每天都有變化。

對(duì)他來說，一天最重要的時(shí)間，是與你一起吃早餐這兩個(gè)小時(shí)，他煮一杯咖啡、泡一壺紅茶，你則是喝豆?jié){或花草茶，夏天你們做優(yōu)格，冬天就自制豆?jié){，早餐時(shí)間桌上琳瑯滿目，那時(shí)的小房子里，長長的四人餐桌是屋子的核心，你們?cè)谶@里吃早餐、中餐、晚餐，在餐桌上看書，寫稿，聽音樂，談天，接待朋友，好像只要守住那個(gè)餐桌，就能有無限的天地。愛情就有個(gè)著落點(diǎn)。

一年一年過去，經(jīng)歷過好多變化，屋子換大了，有獨(dú)立的廚房，隨著工作狀況不同，他上班時(shí)間也時(shí)常改變，曾經(jīng)是一周三天早班，兩天晚班，也曾經(jīng)五天都上晚班，或五天都上早班，無論他必需幾點(diǎn)出門，你們總會(huì)提早一兩小時(shí)起床，認(rèn)真安排早餐，五年同居生活里，陪伴彼此度過大量危機(jī)與變化，無論是經(jīng)濟(jì)、家庭、健康、事業(yè)，你們?cè)诓妥郎咸接戇^各種話題，也曾爭吵、哭泣、擁抱，早餐內(nèi)容也會(huì)隨著生活變化而調(diào)整，逐漸地少吃火腿香腸之類的加工品，逐漸增加了有機(jī)蔬菜的量，豆?jié){里可以加上地瓜、南瓜、堅(jiān)果，優(yōu)格也換了菌種，無論如何，好好吃早餐，認(rèn)真談?wù)勗?，是一天的開始。

去年開始他的工作時(shí)間又提早了，你們用餐時(shí)間提早一小時(shí)，起初都適應(yīng)得很好，年底時(shí)你由于處在工作的低潮期，夜里時(shí)常失眠，早上起不來，一開始是他先起來做早餐，做好了喊你起來吃，你幾乎是閉著眼睛在朦朧中用餐，他一出門你又回房倒頭就睡。廣告迪士尼雙語故事繪本典藏版(冰雪奇緣等奧斯卡大獎(jiǎng)合輯，套裝共15冊(cè))

農(nóng)歷新年過去，你由于假期而完全把作息打亂了，持續(xù)了快一兩個(gè)月混亂的作息，晚上失眠，早上起不來，每天都是戀人快出門你才勉強(qiáng)起床，桌上有他為你準(zhǔn)備的早餐，你只能望著他出門的背影。周四晚上戀人終究忍不住跟你說："我們已經(jīng)很久沒有一起吃早餐了。晚餐也很少一起吃。我們幾乎很少一起做什么事了，你總是好忙好忙。'語氣里充滿無奈。

起初你還嘀咕著辯駁："由于我失眠啊，早上起不來，由于你上班時(shí)間提早了啊，我很需要睡眠嘛'

起初他默然，后來他嚴(yán)肅對(duì)你說："提早上班時(shí)間是去年就開始了，不是最近才改的，那時(shí)候你也是早起，吃完早餐就開始寫作，還跟我說這樣早起效率很好，這些事你自己都忘了。'

一語驚醒夢(mèng)中人，你認(rèn)真想想，是啊，去年九月他就提早上班了，那時(shí)你工作更忙，但也沒有不一起吃早餐啊，最近畢竟怎么了?

你認(rèn)真思考，好像是從三月初發(fā)現(xiàn)工作出問題，又需要重寫的時(shí)候，內(nèi)心就有個(gè)什么東西逐漸崩潰了，表面上看起來好好的，但其實(shí)十分焦慮又頹喪，這個(gè)崩潰把你長久以來建立的寫作習(xí)慣都打亂了，所以又開始睡不著，每天都逃避起床。

想明了理由之后，你就決定要早起了，無論如何都要起床一起吃早餐。要下定決心，中止惡性循環(huán)。

你心里十分感謝他總是在你出問題的時(shí)候及時(shí)提醒，雖然看起來像是他在埋怨你對(duì)感情不認(rèn)真，但實(shí)際上卻是在提醒你對(duì)于自己生活與精神狀態(tài)的失控，終究這些年來無論發(fā)生任何事，不管彼此多忙，身體有什么問題，你們幾乎都能夠一起吃早餐，這不只是一種習(xí)慣，更代表著你們對(duì)彼此的態(tài)度與承諾，當(dāng)這條防線失守，你是該注意自己是否出現(xiàn)問題，而不只是冒死找借口。

下定決心后，需要的就是執(zhí)行，那晚你雖然也失眠，卻調(diào)整了鬧鐘，早晨跟戀人一起起床，在廚房一起把早餐做好，兩人開心地吃了早餐，他出門后你就開始工作，睡眠雖少，精神卻不錯(cuò)。持續(xù)了兩周，失眠大大改善了。

就這樣，遺失的早餐回來了，無論幾點(diǎn)睡覺，你又回到了溫馨的餐桌前，與他好好一起吃早餐。

當(dāng)戀人意識(shí)到關(guān)系出現(xiàn)問題，需要提醒自己，或提醒對(duì)方，當(dāng)對(duì)方出現(xiàn)埋怨或提醒，不要馬上起防衛(wèi)心，也不要認(rèn)為自己被指責(zé)，而感覺委屈或懊惱，或冒死辯駁辯白，你可以換個(gè)角度想，有時(shí)戀人對(duì)關(guān)系的埋怨或看法，并不是在責(zé)怪你，而是對(duì)于關(guān)系提出警訊，兩人之中總要有一個(gè)人是清醒的，最可怕的是知道問題卻無心或無力去解決，甚至持續(xù)漠視，讓問題大到無法挽救。

愛情里的問題，好多時(shí)候也是現(xiàn)實(shí)生活的寫照，戀人們不僅要處理愛的問題，也必需回到生活、工作、經(jīng)濟(jì)、健康等方面，一起去檢討與思考，我們出了什么問題，該如何回應(yīng)，還有沒有什么方法可以一起解決。

然而，當(dāng)找出問題后，最重要的依舊是逐一去面對(duì)、解決的過程，有時(shí)無法立刻改善，有時(shí)會(huì)感到無力與頹喪，這時(shí)候狀況好的一方不妨多給予支持與耐心，而狀況不佳的一方，也要自知有大量事還是必需靠自己一一來解決。

看起來你好像是為了協(xié)同對(duì)方而早起，但實(shí)際上你卻也因此從內(nèi)心大崩潰的狀態(tài)找到出路了，調(diào)整作息，稿子重寫，你選擇大膽面對(duì)問題，耐心地去寫作，耐心地調(diào)整生活，朝向?qū)矍楹玫姆较颍哺杏X到你的認(rèn)真，當(dāng)生活、工作、感情、關(guān)系出了問題，光是頹喪、懊惱、畏懼都沒有用，發(fā)現(xiàn)問