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第6頁共6頁石燕湖拓展心得體會(huì)范本石燕湖拓展心得體會(huì)15月26日我隨著**集團(tuán)一行44人,赴長(zhǎng)沙石燕湖拓展訓(xùn)練基地參加為期兩天的拓展訓(xùn)練,這次的活動(dòng)可以說讓我受益非淺,從身心兩方面都承受了深入的洗禮。我非常感謝公司組織者的努力和付出,使我們有這樣一次難忘的經(jīng)歷。兩天時(shí)間的拓展訓(xùn)練緊張而激情,在教練的帶著下團(tuán)隊(duì)共完成了8個(gè)訓(xùn)練工程,不管是“巨人腳步”、“仙人指路”、“沼澤浮橋”、“賽龍舟”工程,還是“奪寶奇兵”、“擂戰(zhàn)”、“高空抓桿”、“畢業(yè)墻”工程,每一個(gè)工程單靠一個(gè)人的力量與智慧是無法完成的,面對(duì)重重阻礙與困難,團(tuán)隊(duì)里的每一位成員都能堅(jiān)決信心,敢于挑戰(zhàn)自我,將各自的優(yōu)勢(shì)充分發(fā)揮出來,群策群力,互相信任、互相配合、互相幫助,默契協(xié)作,以鍥而不舍的精神,勇往直前的氣慨,以集體的智慧和力量克制了種種困難,闖過層層障礙,順利完成了各項(xiàng)訓(xùn)練,充分展示了“**”隊(duì)伍團(tuán)結(jié)拼搏的風(fēng)采。特別是最后的全體44人翻越畢業(yè)墻的游戲讓我記憶深入。開場(chǎng)時(shí),我們給自己設(shè)臵的目的時(shí)間是10分鐘,結(jié)果我們只用了7分多鐘!在攀爬過程中,44個(gè)人就如同一個(gè)人,勁往一處使,心往一處想。尤其是充當(dāng)人墻的同志,他們真正做到了為了團(tuán)隊(duì)的目的捐軀忘我。身體要承受那么多人的踩踏。在那一刻,集體的力量、團(tuán)結(jié)的力量以前所未有的形式顯現(xiàn)出來,給我以深深的心靈震撼!這個(gè)工程讓我體會(huì)到:一個(gè)籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫,團(tuán)隊(duì)的力量是宏大的。?牐?另外一個(gè)好玩的輕松的游戲就是擂戰(zhàn),或者說槍戰(zhàn),我們模擬實(shí)體戰(zhàn)事的形式,兩軍對(duì)壘,互相交火。在槍戰(zhàn)中,我們就像教練所要求的真正忘記了年齡、忘記了平日的職務(wù)身份、忘記了性別。我們端槍對(duì)準(zhǔn)平日工作中的領(lǐng)導(dǎo)、同事,手中一個(gè)勁的掃射,卻又忍不住哈哈大笑,老實(shí)說,我小時(shí)候也沒有玩過“打戰(zhàn)”的游戲,似乎這是男孩子的專利??山裉斓挠螒蜃屛姨钛a(bǔ)了童年時(shí)代的那一頁空白,時(shí)空倒轉(zhuǎn),自己又如同一個(gè)單純的小孩!“人心齊,泰山移”,團(tuán)結(jié)就是力量。通過拓展訓(xùn)練,打破了原來部門之間的溝通障礙,親密了同事之間的關(guān)系,讓每位成員充分體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量是不可估量的,充分認(rèn)識(shí)到對(duì)于一個(gè)決策的理解程度和執(zhí)行力度在任何一項(xiàng)工作中都起著至關(guān)重要的作用。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中一旦缺乏了團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)成員各行其是,其結(jié)果必將是失敗。在理論工作中,我們要拿出“仙人指路”工程中互相溝通、互相信任的精神;“高空抓桿”工程中自我鼓勵(lì)、挑戰(zhàn)自我的精神;“巨人腳步”工程中互相默契、互相配合的精神;“奪寶奇兵”工程中團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇往直前的精神;“成功墻”工程中到講究奉獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神,我們要把這種精神運(yùn)用到平日的工作學(xué)習(xí)中。只有公司全體員工都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力,敢于奉獻(xiàn),就是一支無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì),就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。石燕湖拓展心得體會(huì)2從石燕湖回來已有好幾天,但想起那短短幾天光陰,我的心里仍然滿溢著感動(dòng)和溫暖。在依山傍水的石燕湖,大家在一起訓(xùn)練上課交流,每個(gè)團(tuán)隊(duì)為了各自的目的努力,這一切,就像回到了學(xué)生時(shí)代,自由灑脫,連著我急躁的心,似乎也停下了匆忙的腳步,沉靜了下來,細(xì)細(xì)品味著這些發(fā)生在身旁卻似乎很少關(guān)注的人和事,感悟著生活中的小事情所帶來的啟發(fā)。培訓(xùn)中的大局部人,都駐扎在沿線小站,清冷寂寞,這次能聚在一起,都非常興奮。短短的五天,從生疏到熟悉,這是個(gè)很快的過程。即使如不善言辭的我,似乎也跳脫了安靜內(nèi)向的圈子,似乎要將以前那些不知道跟誰分享的喜怒哀**一股腦地傾瀉出來,迫不及待與人訴說。我們說著工作上生活中的"各種壓力,也調(diào)侃著各自遇到的那些無聊寂寞瑣事。聽著別人的辛苦與堅(jiān)持,我猛然發(fā)現(xiàn),我的那些小沮喪,似乎都太微缺乏道了。成長(zhǎng)的路上,我不是孤單一個(gè)人,我們都是同行者。有人說人生就像一場(chǎng)旅行,不必在乎目的地,在乎的,是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。回憶過去的兩年多,我似乎一直在走,卻很少在想,這到底是在走向何方,是否偏離了方向,只是一味地被光陰的大手推著不停歇。在石燕湖的山清水秀間,暫時(shí)地忘卻那些工作生活中的莫名壓力,靜靜考慮感悟所經(jīng)歷的每一個(gè)工程,嘗試自己沒有信心和勇氣嘗試的驚險(xiǎn)刺激,我體會(huì)頗多。猶記得自己集合遲到還大家集體被罰蹲下起立,"領(lǐng)袖的風(fēng)采"中團(tuán)隊(duì)落后隊(duì)長(zhǎng)被罰俯臥撐,我深入體會(huì)到"責(zé)任"二字,每個(gè)人都應(yīng)該有責(zé)任心,不同的角色承當(dāng)?shù)呢?zé)任也不同。我們?cè)谲囌纠锩娑加懈髯缘膷徫唬鲥e(cuò)了事,或大或小,可能有些事被批評(píng)下就過去了,也有些可能會(huì)害你的上司領(lǐng)導(dǎo)挨罵甚至連累整個(gè)車站。很多后果不一定是我們個(gè)人本身能承當(dāng)并且承當(dāng)?shù)闷鸬?。所以,我們每個(gè)人一定要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。堅(jiān)持與放棄,以前我從來不覺得這是個(gè)問題,特別是在游戲中,我總覺得堅(jiān)持了大不了就失敗,放棄,沒想過。但在"領(lǐng)袖的風(fēng)采"這個(gè)游戲中,我被人點(diǎn)醒了。3秒50,整個(gè)團(tuán)隊(duì)從1報(bào)數(shù)到30。我覺得實(shí)在太難做到,可是我不知道怎么辦,我不知道也沒有勇氣說放棄,可有人說了,并且很清楚的陳述了自己的想法。放棄也是種勇氣。對(duì)于自己覺得超出了才能而失敗代價(jià)太大的事情,英勇的說不,細(xì)細(xì)想來,反覺得這是很理智的做法。但在我們的工作生活中,似乎很少有人能如此理智并且有勇氣。我們都需要這種勇氣!理性的個(gè)人定位,整個(gè)培訓(xùn),始終貫穿著這一點(diǎn)。譬如團(tuán)隊(duì)選隊(duì)長(zhǎng),他需要有一定的組織才能和號(hào)召溝通才能,譬如第一個(gè)爬上"畢業(yè)墻"的人,他必須臂力很大,才能爬上去,并且拉后面的同伴上去,手臂力量小的人就不合適去。出了校門,參加工作,我們都有自己的理想。然而理想與現(xiàn)實(shí)是有差距的。個(gè)人才能與理想可能也是有差距的,你合適扮演什么樣的角色,從事什么樣的工作,跟個(gè)性才能關(guān)系很大。我們都應(yīng)該理性的分析^p自己,對(duì)自己進(jìn)展適宜的定位,才能在以后的成長(zhǎng)過程中少走彎路。最后要談到的一點(diǎn)就是信任,這是我在"信任背摔"中的體會(huì),要相信自己,要信任同伴。信任危機(jī),這是近幾年來頻繁出現(xiàn)的一個(gè)新詞,似乎社會(huì)越開展,人與人之間的不信任感越來越強(qiáng),越來越?jīng)]有平安感。我們要如何信任別人?以誠感人,人亦感而應(yīng),人與人只有之間真誠的交流溝通,才能重樹信任,增進(jìn)信任,才會(huì)互相信任

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