企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15篇

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15篇企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

為使新員工正確理解公司的經(jīng)營理念，盡快融入公司的企業(yè)文化，增進(jìn)新員工的相互之間的了解溝通，增加團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使其盡快適應(yīng)新的生活環(huán)境、走上新的工作崗位，公司近日組織XX年新入司員工云齊拓展基地進(jìn)展了以“團(tuán)隊(duì)建立”為主題的拓展訓(xùn)練。

今日的拓展訓(xùn)練，我信任我一輩子都不會(huì)遺忘，我將永久牢記在心，感謝我們的隊(duì)友，是你們的悄悄支持，讓我堅(jiān)持到了最終，是你們對我的包涵，讓我無比的感動(dòng)，是你們對我的信任，讓我感覺到集體的力氣是那么的團(tuán)結(jié)，讓我感覺到這個(gè)集體是那么的暖和，是你們帶給我歡樂，自信，快樂……

我覺得下面這個(gè)節(jié)目是最感動(dòng)人心也是最刺激的啦，由教官把全部的人的眼睛蒙住，然后大家手拉著手來感受看不見眼前世界的時(shí)間，我們始終緊緊地握著對方的手，是你們讓我感受到了你們始終沒有放棄我，感謝你們。我們感受到了爬草地，過高空等有點(diǎn)高危的動(dòng)作，大家都很信任地把自己交給身邊的戰(zhàn)友，不時(shí)地傳來驚嚇聲，但是我們還是榮耀地完成了任務(wù)，被教官帶回到室內(nèi)的時(shí)候，我們還不能摘開眼罩，我們傾聽了教官給我們念的一段文字，很長，在韓紅的《天亮了》的背景音樂下，我想起了家里的母親，想起了小時(shí)候的玩伴，想起了小時(shí)候的同桌，想起了以前自己坐的位置，想起了初中的美妙時(shí)間，想起了幫忙過我的每一個(gè)朋友，但是我卻沒有好好去感謝他們，想起了今日大家走過的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想起了我愛的人和愛我的每一個(gè)人，想起了已故的外婆。

教官還給我們讀了一個(gè)故事，關(guān)于一個(gè)小女孩跟母親與面館老板的故事，故事在沉重的氣氛中綻開，到一半時(shí)，室內(nèi)已經(jīng)消失了抽泣聲，有男生的聲音，也有女生的聲音，這段故事的確很感人，我第一次聽的時(shí)候也哭了，但是這次我強(qiáng)忍著沒有哭，我知道自己要比別人頑強(qiáng)，我知道有些東西不是用眼淚就可以解決的，我知道男人就要對自己狠一點(diǎn)，不能單單想到眼前的利益，寧可先吃眼前虧也要把目光放得長遠(yuǎn)點(diǎn)。我知道自己是有許多話要說，在最終的祝愿環(huán)節(jié)，我還是一如既往地選擇了緘默，并不是我不想說，只是我覺得我沒有必要說出口，但是我信任對母親的愛意的表達(dá)并不比別人的少，我會(huì)悄悄地做，而且要做到最好。

拓展訓(xùn)練之畢業(yè)墻：開頭還是偏重消遣，每上去一個(gè)大載重的，大家會(huì)快樂一下。到后來便有些感人了，剩下的男生缺乏以保證安全了，而其他男生又不能接近，此刻全體女生上前護(hù)航。到最終最難的一名通過接力翻過高墻，全天最熱鬧的掌聲響起。今日的畢業(yè)墻大家都哭得稀里嘩啦，當(dāng)我看著做人墻的同事那個(gè)苦痛的表情心好糾結(jié)就哭了，心靈很大的觸動(dòng)。感悟最深的是，不要把別人對你的好幫忙你當(dāng)成理所固然，要把這份感恩的心傳遞給所需要幫忙的人，懷著一顆美妙感恩的心生活，生活是很美妙。

拓展培訓(xùn)讓我體會(huì)到提高默契及信任度，營造出融洽的組織氣氛。感謝我生命中陪我度過的每一個(gè)人，感謝我生命中與我有過交集的每一個(gè)人，感謝給我生命的母親，感謝悄悄支持我的隊(duì)友們，感謝與我一起處事的同事們，感謝你們，是你們讓我的生命更加精彩，是你們讓我感覺到生活是如此放入富有生命力，是你們讓我表達(dá)了自己的價(jià)值。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

六月班級(jí)組織一次戶外拓展活動(dòng)，在這次的拓展訓(xùn)練中我們受益匪淺，這里我們的身心得到了洗禮，讓我們更好地認(rèn)清了自己、更好地進(jìn)展自己。拓展訓(xùn)練是一種文化、一種精神、一種理念，引導(dǎo)著我們走向光明的將來，振興中華！

在拓展訓(xùn)練中我們拋開了一切，全身心投入到了訓(xùn)練中，為了我們團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)奮斗著。拓展熱身過程中，我們手拉著手圍成一個(gè)大圓圈，在這個(gè)溫馨的大家庭中布滿了關(guān)心。在這里我們相互信任、相互幫忙、相互學(xué)習(xí)、共同努力，友情在這里顯得如此純真得意。

在進(jìn)展拓展工程“空中鋼絲”過程中，有個(gè)班級(jí)的男生由于沒有正確操作拓展流程導(dǎo)致掉入半空的安全網(wǎng)中，這一次的失誤成為班級(jí)通關(guān)的陰影。拓展教練幾番解釋和鼓舞，依舊沒有消退學(xué)生的恐驚心理，拓展訓(xùn)練也因此暫停無法連續(xù)。放棄和堅(jiān)持終究令人難于選擇，但是放棄就代表著失敗，是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。最終那個(gè)剛剛掉下去男學(xué)生向教練要求再次嘗試，以自己的行為去激發(fā)團(tuán)隊(duì)的斗志，通關(guān)過程中我們可以清楚看到他的雙腳在抖動(dòng)，剛剛掉落已經(jīng)讓他觸遇到了恐驚，此時(shí)此刻的他需要團(tuán)隊(duì)鼓舞和支持。作為隊(duì)長的我領(lǐng)頭喊了起來“__，我們信任你！”團(tuán)隊(duì)的鼓舞和支持讓他布滿了力氣，最終他順當(dāng)通關(guān)勝利。他用行為告知了我們：“恐驚并不行怕，可怕的是你根本不去嘗試”。有他嘗試的經(jīng)受，剩下的人也一個(gè)接著一個(gè)去嘗試著挑戰(zhàn)自己，團(tuán)隊(duì)全部人也順當(dāng)通關(guān)勝利了。拓展訓(xùn)練告知了我們一個(gè)深刻的道理：人生中我們會(huì)遇到許多挫折，只要嘗試去挑戰(zhàn)，那么就有勝利時(shí)機(jī)！

經(jīng)受了這次拓展訓(xùn)練，我們團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)增加了，對自己的認(rèn)知得到了改善，培育了良好的溝通與傾聽的力量，加深了對自己的熟悉，變得更加自信了。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

11月11日，風(fēng)和日麗,秋高氣爽。經(jīng)過公司領(lǐng)導(dǎo)的籌劃和組織，公司20名員工一早就開車赴廣州拓展基地進(jìn)展為期一天的拓展訓(xùn)練。這不是一次一般的郊游或者消遣活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又特別具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。將自己重新歸零，融入團(tuán)隊(duì)當(dāng)中!

隨后何教練為大家介紹了拓展訓(xùn)練的起源、意義和嚴(yán)格的紀(jì)律要求，接下來我們開頭了訓(xùn)練前的熱身，將團(tuán)隊(duì)分為二個(gè)分隊(duì)，然后給分隊(duì)命名，每隊(duì)選一個(gè)隊(duì)長和秘書,后面經(jīng)過大家集思廣益，想好了隊(duì)名和口號(hào)，最終有了我們的飛躍隊(duì)和飛鷹隊(duì)。后面的幾個(gè)工程都是通過兩分隊(duì)進(jìn)展競賽,從那一刻開頭,我們就是兩個(gè)隊(duì)伍的競爭。

第一個(gè)工程是：高空抓扛

在空地上直立一根8米高的鐵桿，要求我們每個(gè)人爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)也許直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。雖然身上掛滿了安全愛護(hù)措施，但在高空跳動(dòng)，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐驚感，從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特殊是女員工和恐高者。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起……但是在隊(duì)長的帶著下和我們隊(duì)員的不停地在下面為隊(duì)員加油和鼓氣，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖擺晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個(gè)步驟都熱鬧地鼓掌高呼。結(jié)果，全體隊(duì)員都順當(dāng)完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，但是這一輪小組賽中,飛鷹隊(duì)爭分奪秒，以速戰(zhàn)速?zèng)Q的態(tài)度贏得了這一場競賽。

體會(huì)與共享:外表看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不行怕，怕的是失去解決困難的士氣和信念!心理的障礙是最難逾越的，我們假如要成為強(qiáng)者，首先就必需挑戰(zhàn)自己的恐驚感，當(dāng)我們出去一搏，英勇地跨出一小步，或許就能抓住屬于自己的時(shí)機(jī)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

其次個(gè)工程是：同步競技

這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)競爭工程，全部隊(duì)員都必需站在木條上，這是一條有10個(gè)位置和10條麻繩組成的木條,手牽著麻繩帶動(dòng)木條前行，通過三次競賽兩隊(duì)看誰先到達(dá)終點(diǎn)。隊(duì)成員必需聽從口令、步伐全都、齊心協(xié)力，而且隊(duì)員們要把握住平衡，如有一人在前行過程中脫離木條,都會(huì)被另外一隊(duì)超過,剛開頭的一輪競賽里,大家都可以說話,可以說話喊口號(hào),相對的難度來說沒這么大,但是在其次輪里的競賽里,只有隊(duì)長能說話,在這期間,隊(duì)員不能出聲,如有犯規(guī),在原地停留5秒,最難的是第三輪了,大家都不能說話,如有犯規(guī),就直接全隊(duì)出局,這是一個(gè)高難度的挑戰(zhàn),在完全沒聲的狀況下,要同步同力的前進(jìn),但是飛躍隊(duì)做到了,所以在這一局里他們勝出了。

體會(huì)與共享:面對如今這么劇烈的競爭環(huán)境下,我們只能主動(dòng)溝通和把握溝通技巧和熟悉到他們的重要性,我們才能進(jìn),同時(shí)也讓我們熟悉到了勝利需要全體成員齊心協(xié)力、腳步全都的向前奮進(jìn).想要獲得勝利,就必需大家一條心,集體解決團(tuán)隊(duì)規(guī)劃實(shí)施中所遇到的問題，這樣才能做到高效。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4

8月9日早晨，懷著感動(dòng)、興奮、躍躍欲試的心情把吵鬧的城市拋在身后，坐在去往笑翻天樂園的汽車上。當(dāng)車穿過片片綠蔭到達(dá)風(fēng)景如畫的帽兒山時(shí)，看著那碧綠的山、清亮的水，立刻，生活的壓力不翼而飛。這兩天的訓(xùn)練讓我了解熟悉了許多，感受也挺深。

在第一項(xiàng)熱身活動(dòng)中，讓每個(gè)人用鮮為人知的共性特征來描述自己時(shí)，才真正的仔細(xì)端詳自己，發(fā)覺始終忽視了自己我檢測，而“同心桿”這個(gè)小嬉戲又讓我們深刻的意識(shí)到一個(gè)人與一群人差異，一個(gè)團(tuán)隊(duì)雖然都有心達(dá)成同一個(gè)目標(biāo)，但心勁使不到一起還是徒勞。而這時(shí)恰恰顯示出一個(gè)帶頭人的重要性，有個(gè)人把大家的心勁擰在一起才可以讓同心桿同心，這也正是我們做樓長的應(yīng)當(dāng)思索的，我們有沒有讓公寓員工的思想分散在一起，部門的各樓長的思想分散在一起。一根手指的力氣是微弱的，而一個(gè)拳頭的力氣卻是很大的，這點(diǎn)讓我在進(jìn)展背摔這一工程時(shí)體會(huì)最為深刻，當(dāng)我們在勝利接住二百多斤的隊(duì)友后那種勝利的喜悅是難以言表的，由于這是一個(gè)人或幾個(gè)人都難以實(shí)現(xiàn)的，但在我們大家齊心協(xié)力下實(shí)現(xiàn)了這個(gè)難以達(dá)成的目標(biāo)。而員工之間缺乏的正是相互合作，大多數(shù)人都是以自我為中心，忽視了我們的集體，這樣我們的成績很難提高，只有我們的心往一處想，勁往一處使，才會(huì)有更好更驕人的成績。

而在競合雷陣和競合電網(wǎng)這兩個(gè)工程中的體會(huì)是信息的溝通與合作的重要性，人與人之間一個(gè)集體與另一個(gè)集體之前要相溝通、相互合作，到達(dá)雙贏。在這兩個(gè)嬉戲中我們都想讓自己成功，而千方百計(jì)的讓對方失誤想把別人治之與死地，都只想到了競爭，而忽視了合作，至使到最終我們都沒有得完成我們的任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)共享中所思索到的，或許你自己能有十元錢的收益，假如你與別人合作你會(huì)有一百元的收益，而別人同時(shí)會(huì)有一千元的益，這時(shí)看你怎么去對待這個(gè)問題了，假如你與別人比你是比別人差十倍，你假如與自己相比，你卻比你原有根底上的成績高出十倍，何樂而不為呢?由于把別人踩到腳下的時(shí)候你自己也相對損失了許多。

而在孤島求生這個(gè)工程中，首先讓我感受最深的就是“團(tuán)隊(duì)”這個(gè)概念。不管是在哪個(gè)層面的員工，都是特別重要的，“孤島”就是一個(gè)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者來掌握整個(gè)營救規(guī)劃的大局，必需得等到有人來告知他們做什么，不然他無法行動(dòng)。但假如這些人缺一也是不行的，由于基層把握的是無限的資源，而核心的力氣是必需在有效的資源被利用后才可以發(fā)揮其作用。而領(lǐng)導(dǎo)者必需要清晰事情什么事是必需先做什么事后做，要怎么去做，考慮也肯定要周全，不然不會(huì)勝利的達(dá)成最終的標(biāo)。

最終就是我們的“畢業(yè)墻”了，全部的人組成一個(gè)大的團(tuán)體，都要翻過這4米高的龐然大物，看似比登天，由于這不是幾個(gè)人合作就能完成的工程，但我們這個(gè)大的團(tuán)隊(duì)把種種困難給克制了，看到甘當(dāng)人梯的隊(duì)員們的傷痕累累，看到大家都勝利翻越后的感動(dòng)的神情，了解到齊力斷金的含義，真不不知道大家齊心協(xié)力后還有什么事情做不到。

感動(dòng)心靈的故事