中醫(yī)出招阻擋熱傷風(fēng)

中醫(yī)出招阻擋熱風(fēng)中醫(yī)認為，天氣炎熱時人體汗毛孔開放，汗液外泄，機體抵抗能力下降，此時受涼會導(dǎo)致機體的調(diào)節(jié)機制使汗毛孔突然閉塞，熱和汗不得外泄，久而久之熱郁于人體，進而出現(xiàn)熱感冒，這就是所謂的熱傷風(fēng)。熱感冒與流感的區(qū)別就在于發(fā)熱是熱感冒的主要癥狀會明顯地怕冷熱感冒常在出汗后熱度依然難減在沒有引起并發(fā)癥的情況下，患者不用匆忙服藥，可以用非藥物手段降溫，如臥床將濕毛巾搭在額頭上擦酒精多喝水補充維生素C或者復(fù)合B族維生素等。此外，一般用中藥解表藥即可解除感冒癥狀，如出現(xiàn)高燒、咳嗽可到醫(yī)院就診，抗生素應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，不可隨便取用尤其青霉素一定要到醫(yī)院或社區(qū)醫(yī)療點去注射以免過敏反應(yīng)措手不及。六法輕松防熱感1、仗姜糖茶法用紅糖、生姜、紅茶各適量，煎或泡茶飲，每日1~2次，連服3~5，有良好的防治感冒的功效。2、涌泉貼藥法睡前洗凈雙腳，取一小塊傷濕止痛育貼在兩腳的涌泉穴，小時更換一次，一般天可愈。此法對患感冒的老年人療效甚好。3、維生素療法服用維生素和維生素E適量口服維生素，能減輕感冒癥狀。

維生素在人的免疫系統(tǒng)中占有重要地位泛存在于動物脂肪和植物油當(dāng)中。4、鼻部保健法約有50%的感冒是由鼻病毒引起，由于鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效預(yù)防感冒。先用食指和拇指按揉鼻翼兩側(cè)的迎香穴約20～30次，然后用摩擦發(fā)熱的手掌，輕輕按摩鼻尖和鼻翼。另外，每天堅持用冷水洗鼻子，不僅可以清除污垢和病菌，還能增強鼻孔及整個上呼吸道對寒冷的適應(yīng)性。5、蒸氣吸入法在大口茶杯中裝滿開水(或在開水中加點醋口鼻俯于其上，對上升的蒸氣，作深呼吸運動，直至杯中水涼為止，每日數(shù)次，特別是初發(fā)感冒效果較佳。6、雙掌推腮法每日起床后用雙手掌貼在腮頰部緩緩地以中等力度同時往頭上推移，至頭頂后雙手掌再同時往頭后推到枕部即止。連續(xù)做下。7、防暑藥品家必備從中醫(yī)的角度看夏季防暑一方面要注意飲食早餐不宜喝冷飲宜吃熱食樣才能保護胃氣一面可常備些如下避暑中藥，防止引發(fā)熱感冒等病癥。藿香正氣丸(水、散)具有止痛、抗菌及防腐作用。在夏季，外感風(fēng)寒的患者用此藥最為受益。

人丹：具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛頭暈惡心腹痛水土不服等癥。十滴水：具有祛暑散寒、健胃之功能。同時，它還可外用治療痱子或輕度皮膚損傷。六一散