四年級第一學(xué)期體育與健康37

四年級第一學(xué)期體育與健康37四年級第一學(xué)期體育與健康37四年級第一學(xué)期體育與健康37V:1.0精細(xì)整理，僅供參考四年級第一學(xué)期體育與健康37日期：20xx年X月四年級班第37次體育教案年月日教材1、養(yǎng)生之道：背要長暖，胸要常護(hù)2、室內(nèi)活動(dòng)：顛球比賽教學(xué)目標(biāo)1、知道并記住“背宜常暖，胸宜常護(hù)”八個(gè)字。2、知道暖背護(hù)胸的意義。3、能主動(dòng)注意暖背和護(hù)胸。4、能做出顛球動(dòng)作，并通過互相交流、學(xué)練，琢見提高顛球的成功率。5、喜歡游戲比賽，能為本組在比賽中取得勝利而努力。教學(xué)順序時(shí)間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)一：集合二：準(zhǔn)備活動(dòng)三：養(yǎng)生之道：背要長暖，胸要常護(hù)55101、指導(dǎo)整隊(duì)2、向?qū)W生問好3、宣布本課內(nèi)容1、布置跑動(dòng)路線2、徒手操把“古人的經(jīng)驗(yàn)”—“背宜常暖，胸宜常護(hù)”工整地寫在黑板上，并簡要的加以講解：背宜常暖，就是要防止背部受涼致??；胸宜常護(hù)，就是防止胸部受傷致殘。圍繞“暖悲”、“護(hù)胸”講清胸背這兩個(gè)部位的特殊意義：背部是脊柱和很多穴位之所在，一旦風(fēng)寒侵入，百病隨之即來，所以必須保暖；胸部外有胸骨、胸椎和肋骨，內(nèi)有心肺等臟器，是人體極為重要的部位，所以必須格外注意，嚴(yán)防傷害。借助插圖講解如何落實(shí)“我們的行動(dòng)”—“白天勤護(hù)胸，晚上多暖背。常常保臟腑，日夜都康寧。1、體育委員整隊(duì)2、向老師問好3、認(rèn)真聽講1、兩路縱隊(duì)繞操場慢跑200米2、體育委員領(lǐng)操4X8拍認(rèn)真聽講，了解并記住“背宜常暖，胸宜常護(hù)“八個(gè)字。在“健康第一“觀念指導(dǎo)下，自覺地注意“暖背”和“護(hù)胸”。努力把“孝心”變?yōu)椤靶⑿小保旱谝唬嬖V爸爸媽媽一句話——“養(yǎng)生之道就是健康之道、長壽之道；祝你們養(yǎng)生有道，健康長壽?！钡诙?，根據(jù)背宜常暖，胸宜常護(hù)，的養(yǎng)生方法，向爸爸媽媽講兩個(gè)要點(diǎn)——背部要防涼，胸部要防傷。2四：素質(zhì)練習(xí)五：室內(nèi)活動(dòng)：顛球比賽六：結(jié)束5105教師講解示范。教師巡視指導(dǎo)。請幾位同學(xué)顛球，組織學(xué)生評議優(yōu)差，同時(shí)強(qiáng)調(diào)要領(lǐng)。組織顛球練習(xí)，熟悉乒乓球球性。提示學(xué)生顛球時(shí)拍面向上，當(dāng)球下落接近球拍時(shí)，用球拍向上顛球，提高顛球成功率。解決、示范顛球比賽的方法，提示游戲規(guī)則，要求學(xué)生必須顛滿規(guī)定的次數(shù)后，才能把球交給下一個(gè)人，不能投機(jī)取巧。1、指導(dǎo)學(xué)生放松2、總結(jié)本課3、送還器材4、向?qū)W生再見學(xué)生認(rèn)真觀察。摸膝20秒。觀察其他同學(xué)顛球，積極參與評比。同座位兩人一組（或自由選擇小組）學(xué)練，相互交流、體驗(yàn)正確顛球的動(dòng)作方法?；y互評，看誰顛得多。在教師組織下進(jìn)行顛球比賽之中，遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作，為本組取得游戲的勝利而努力。1、學(xué)生放松2、認(rèn)真聽講3、體育委