小學(xué)體育與健康人教第四部分教學(xué)實(shí)施指導(dǎo)與示例持輕物擲遠(yuǎn)公開(kāi)課教案

投擲——原地正向持輕物擲遠(yuǎn)（水平二）時(shí)間：班級(jí)：四（2）班地點(diǎn)：籃球場(chǎng)執(zhí)教者：任玲教學(xué)內(nèi)容1、原地正向持輕物擲遠(yuǎn)2、打雪仗（乒乓球）教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)： 初步了解投擲的含義。能理解投擲和拋、扔的區(qū)別。2、技能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，初步學(xué)會(huì)側(cè)對(duì)投擲方向的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)投擲能力，提高身體的上下肢的協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)持到底和頑強(qiáng)拼搏的精神。重難點(diǎn)重點(diǎn)：肩上曲肘，快速投出。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。程序時(shí)間內(nèi)容教師指導(dǎo)（學(xué)法指導(dǎo)）學(xué)生練習(xí)（探討）組織形式開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分3分鐘上課常規(guī)一課堂常規(guī)1集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。2.師生問(wèn)好！3、教師宣布本課內(nèi)容與要求4、.安排見(jiàn)習(xí)生，劃定休息區(qū)域。（1.教師整隊(duì)、檢查學(xué)生穿著。（2.明確課堂要求，提醒活動(dòng)中注意安全并積極參與互相學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)與步驟一：1.認(rèn)真排隊(duì)2.向老師問(wèn)好3.聽(tīng)到口令快速反應(yīng)做動(dòng)作4.注意集中投入聽(tīng)講××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲6分鐘熱身活動(dòng)二熱身活動(dòng)兔子舞方法：男女分成均勻的2組共4組成員圍成一個(gè)正方形，跟著兔子舞的音樂(lè)，每組成員逆時(shí)針風(fēng)向跟著老師一起跳兔子舞熱身。組織與策略二1.講解方法與規(guī)則，明確熱身活動(dòng)的目的。2.組織學(xué)生積極參加熱身3專項(xiàng)熱身【擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，弓步壓腿，肩部運(yùn)動(dòng)】學(xué)習(xí)與步驟二1.聽(tīng)講解，進(jìn)行熱身，聽(tīng)到音樂(lè)后從第一個(gè)人開(kāi)始，逆時(shí)針?lè)较蛱米游琛?.仔細(xì)聆聽(tīng)規(guī)則,了解重點(diǎn)活動(dòng)的身體部位。3積極參與舞蹈活動(dòng),充分熱身。××××××××▲××××××××基本部分21分鐘原地正向持輕物擲遠(yuǎn)三、學(xué)習(xí)原地正向持輕物擲遠(yuǎn)動(dòng)作方法：正對(duì)投擲方向，兩腳前后開(kāi)立，右手持球向后引伸（投擲物稍高于肩，即肩上屈肘），然后右腳蹬地、揮臂經(jīng)肩上、把球向正前方投出。教學(xué)步驟：教師講解、示范投擲完整和分解的動(dòng)作。進(jìn)行揮臂練習(xí)。集體練習(xí)肩上屈肘出手動(dòng)作，（不出手）集體練習(xí)2次之后進(jìn)行小結(jié)，并請(qǐng)優(yōu)等生示范。聽(tīng)教師口令，學(xué)生橫排練習(xí)投擲輕物過(guò)橫繩。學(xué)生橫排討論：用下手投球的方法球能飛得遠(yuǎn)嗎？為什么？教師總結(jié)歸納討論結(jié)果，出手角度和遠(yuǎn)度的關(guān)系。學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。游戲：打雪仗方法:把學(xué)生分成相等的兩組，男生一邊，女生一邊。聽(tīng)到教師下令就把雪團(tuán)投擲到對(duì)方的場(chǎng)地里面，哨聲結(jié)束就要停止投擲雪團(tuán)，裁判開(kāi)始清點(diǎn)雪團(tuán)，少的一方為勝利。組織與策略二1.教師講解規(guī)則并示范動(dòng)作。;2.組織學(xué)生展開(kāi)練習(xí),積極評(píng)價(jià);3.獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)學(xué)習(xí)與步驟三：1.聽(tīng)從指揮,積極參與練習(xí)2.團(tuán)結(jié)協(xié)作,遵守規(guī)則;3.勇敢大膽的展示。4積極的探討問(wèn)題并大膽的回答。5、認(rèn)真參與技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。學(xué)習(xí)與步驟四：教師講解游戲方法并示范玩法。把隊(duì)伍平均分成2隊(duì)，安排裁判。講解游戲規(guī)則。進(jìn)行游戲。進(jìn)行總結(jié)。練習(xí)示意圖：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××投擲場(chǎng)投擲場(chǎng)游戲示意圖：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××結(jié)束部分3分鐘身體放松1、聽(tīng)音樂(lè)跟著老師一起集體放松。1、跟著老師的語(yǔ)句提示動(dòng)作來(lái)進(jìn)行呼吸的調(diào)整和身體的放松。；××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲2分鐘下課常規(guī)2、師生小結(jié)本課3、組織學(xué)生還器材；4、宣布下課，向?qū)W生道別。1、認(rèn)真聽(tīng)講；2、積極主動(dòng)還器材；3、向老師道別，有序回教室。練習(xí)密度：40％——65％平均心率：125——130次/分××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲場(chǎng)地器材乒乓球45個(gè)跳高架一副橫繩一根籃球場(chǎng)課后反思本課通過(guò)教育玩的結(jié)合，讓學(xué)生在寬松、和諧的氛圍中，既