中醫(yī)穴位詳解：腰陽關(guān)穴19張課件

中醫(yī)穴位詳解：腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解：腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解：腰陽關(guān)穴v網(wǎng)腰陽關(guān)穴穴位詳解中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴腰陽關(guān)穴拼音:yaoyangguan別名:陽關(guān)穴,脊陽關(guān)穴經(jīng)絡(luò):督脈體育教學(xué)不管是從它的教學(xué)形式、內(nèi)容，還是從它的教學(xué)目的、作用出發(fā)，都是學(xué)校教育工作中不可替代的重要組成部分，更是學(xué)校實(shí)施德育教育的重要教學(xué)手段與途徑。體育教學(xué)的特點(diǎn)是以學(xué)生的身體活動(dòng)為基礎(chǔ)，促使學(xué)生的身心得到較好的發(fā)展，是一個(gè)培養(yǎng)學(xué)生、塑造學(xué)生的德育工程。一般的體育教師在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促使學(xué)生掌握基本知識(shí)、提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平方面，想方設(shè)法，創(chuàng)造條件去完成，大都做得很好，但在進(jìn)行思想品德教育方面，則不夠理想；總認(rèn)為思想品德教育是“軟任務(wù)”，又不考核，無關(guān)緊要，這是很偏頗的。在體育教學(xué)過程中，既能使學(xué)生在學(xué)到體育基礎(chǔ)知識(shí)、掌握基本技術(shù)和基本技能的同時(shí)，又能使學(xué)生受到良好的思想品德教育，做到寓思想品德教育于愉快地體育教學(xué)與活動(dòng)之中，是具有非比尋常的意義。如何做到既能在上好體育課的同時(shí)，又能很好的在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育，從而達(dá)到“雙贏”的目的呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下方面出發(fā)：一、根據(jù)體育教學(xué)大綱、教學(xué)內(nèi)容，以及學(xué)生的差異，靈活運(yùn)用豐富多采的教學(xué)手段在體育教學(xué)中，應(yīng)該設(shè)計(jì)多種教學(xué)方法，盡可能的采用多種手段來激發(fā)學(xué)生的好奇心，開發(fā)他們的創(chuàng)造力。首先，在編寫體育教案時(shí)，要根據(jù)本課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目的進(jìn)行精心設(shè)計(jì)，要做到有針對(duì)性、啟發(fā)性、趣味性。其次，體育的教學(xué)方法和練習(xí)手段要靈活多變，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，盡可能的延遲學(xué)生身心疲勞的出現(xiàn)。眾所周知，學(xué)習(xí)廣播體操是比較枯燥乏味的，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是可想而知的，同時(shí)學(xué)生的團(tuán)體性及一致性更是無從談起。為打破這個(gè)教學(xué)瓶頸，我在具體教學(xué)生學(xué)習(xí)第二套廣播體操中的肩胸運(yùn)動(dòng)時(shí)，我把整套動(dòng)作進(jìn)行“肢解”，特別是那個(gè)學(xué)生普遍都認(rèn)為特難學(xué)的跑跳步動(dòng)作。我把那個(gè)動(dòng)作比喻、分解成孩子們平時(shí)調(diào)皮高興的動(dòng)作，與此同時(shí)，我采用“先進(jìn)生”帶“后進(jìn)生”的教學(xué)方法，這樣一來學(xué)生們很快的就掌握了，達(dá)到了事半功倍的效果。學(xué)生之間通過相互幫助，相互交流，達(dá)到了共同提高的目的。潛意識(shí)里，培養(yǎng)了學(xué)生相互幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義大局觀――這既是效果特好的體育課，又是一堂生動(dòng)、活躍、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義教育課。二、在體育教學(xué)中要做到“寓教于樂”，讓學(xué)生盡情的享受“娛樂體育”體育教學(xué)中，要做到“寓教于樂”，讓學(xué)生盡情的享受“娛樂體育”的樂趣，就應(yīng)在體育教學(xué)中有針對(duì)性的采用“游戲教學(xué)法”和“比賽教學(xué)法”。特別是針對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生好動(dòng)、愛新鮮，注意力不夠集中的特點(diǎn)，很適合游戲形式進(jìn)行體育教學(xué)。游戲形式的體育教學(xué)是根據(jù)小學(xué)生個(gè)人的發(fā)展需要出發(fā)，把獲得體育運(yùn)動(dòng)的快樂感和培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力作為目標(biāo)的教學(xué)思路。它重視每一項(xiàng)不同運(yùn)動(dòng)所獨(dú)具的樂趣，并強(qiáng)調(diào)愉快地、自主地從事體育學(xué)習(xí)?！氨荣惤虒W(xué)法”在形式上是以快樂從事體育學(xué)習(xí)為目標(biāo)，但真正的目的是為兒童在學(xué)習(xí)階段認(rèn)識(shí)體育，真正獲得快樂體驗(yàn)，從而持之以恒，直至終身進(jìn)行體育鍛煉。“娛樂體育”教學(xué)要依據(jù)教學(xué)大綱、教材的要求和實(shí)際可能性，又要考慮到學(xué)生的需要和時(shí)代特點(diǎn)，從實(shí)際出發(fā)。使教學(xué)內(nèi)容生動(dòng)活潑，學(xué)有所獲。如在“單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)”的體育教學(xué)中，有些學(xué)生因圖快或不認(rèn)真，常常出現(xiàn)雙腳起跳，或出現(xiàn)起跑的現(xiàn)象。如果設(shè)計(jì)成“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”游戲，看誰學(xué)的好，同時(shí)又跳的遠(yuǎn)，這樣再跳時(shí)學(xué)生就會(huì)很認(rèn)真，同時(shí)又感覺很有趣。這樣一來，通過“娛樂體育”的教學(xué)既激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)生在快樂的游戲中學(xué)到知識(shí)，很好的得到了鍛煉，同時(shí)又很好的完成了教師預(yù)定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目的，達(dá)到了學(xué)生的“學(xué)”與老師的“教”的“雙贏”。三、教師自身必須具有良好的思想品德素質(zhì)作為一名教師，他〔她〕的言行舉止對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣和心理影響是可想而知的。培養(yǎng)學(xué)生良好的思想素質(zhì)，教師本身首先必須具有完善的知識(shí)結(jié)構(gòu)、專業(yè)的教學(xué)技能，更應(yīng)該注意培養(yǎng)自身良好的個(gè)性和心理品質(zhì)。在平時(shí)的體育課堂教學(xué)中，教師的示范不僅僅是技能技巧的傳遞，更重要的是以教師自己的實(shí)際行動(dòng)和充滿信心的教態(tài)去影響學(xué)生，同時(shí)醞釀出一種讓同學(xué)們之間形成相互尊重、相互關(guān)心、團(tuán)結(jié)友愛的和諧氛圍，以緩解那些懷有恐懼心理的學(xué)生的緊張情緒；提高學(xué)生敢于克服困難的信心和勇氣。教師還要善于用集體的力量和榜樣的作用，鼓勵(lì)學(xué)生的士氣，激勵(lì)學(xué)生的斗志。對(duì)學(xué)生所表現(xiàn)的勇敢行為，教師要及時(shí)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，從而使小學(xué)生在教師的監(jiān)護(hù)下逐步培養(yǎng)起良好的意志品質(zhì)。當(dāng)然，每一位教師在平時(shí)的體育教學(xué)中都有一定的不足和他的局限性，但只要在平時(shí)的教學(xué)、學(xué)習(xí)和生活中能及時(shí)總結(jié)，不斷的學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念，能從政治、道德、知識(shí)、能力、心理、審美等諸方面提高自己，使自己能得到全面的發(fā)展和綜合性的提高，成為全能型、開拓型、創(chuàng)造型的教師。其次，在平時(shí)的體育教學(xué)過程中，要想做好學(xué)生的德育教育工作，這就要求我們體育老師除了必須具有愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德精神外，還必須具有一顆“愛心”：熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、體貼學(xué)生；要做學(xué)生的知心朋友；教師要求學(xué)生做到的，老師自己首先而且必須要做到、做好。特別是我們教師的教學(xué)語言要孩子化、形象化。在平時(shí)的體育教學(xué)中盡量采用多表?yè)P(yáng)、少批評(píng)，在不得已的情況下也得注意使用好語言藝術(shù)。對(duì)“后進(jìn)”學(xué)生千萬不可諷刺挖苦，打擊他們的積極性，特別是傷害他們的自尊心；要耐心地輔導(dǎo)，手把手地教，也可安排與“先進(jìn)”學(xué)生結(jié)成“對(duì)子”，對(duì)“后進(jìn)”學(xué)生的微小進(jìn)步都要及時(shí)地給予表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)?？偠灾?，學(xué)校體育教育不僅僅是教學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能和衛(wèi)生常識(shí)；不僅僅是教學(xué)生形成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；不僅僅只為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；更重要的是，體育教學(xué)更是加強(qiáng)學(xué)生德育基礎(chǔ)教育的主陣地，更是為我國(guó)進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)有用人才的主要途徑和手段，學(xué)校體育教育的道路和意義更將任重而道遠(yuǎn)，它期待著更多的教育同仁更多的“德育吶喊”！本文首先分析了軍工單位當(dāng)前保密教育培訓(xùn)存在的問題，隨后從兩個(gè)方面闡述了保密教育培訓(xùn)長(zhǎng)效機(jī)制建設(shè)目標(biāo)。最后從五個(gè)層面提出了保密教育培訓(xùn)長(zhǎng)效機(jī)制建設(shè)的方法，做好保密教育培訓(xùn)是做好保密工作的基礎(chǔ)。涉密人員是做好保密工作的主體，只有每個(gè)人員的保密意識(shí)提高了，保密工作才能更好開展，而保密教育培訓(xùn)是提高保密意識(shí)的有效途徑和方法。在軍工單位中，怎樣做好保密教育長(zhǎng)效機(jī)制建設(shè)，是軍工單位必須解決的課題。一、保密教育培訓(xùn)存在的問題目前軍工單位保密教育培訓(xùn)工作存在的問題概括起來有四個(gè)不足。一是規(guī)劃性不足。一些軍工單位在做保密教育培訓(xùn)規(guī)劃時(shí)，沒有與單位實(shí)際情況相結(jié)合，目標(biāo)不清晰，措施不得當(dāng)，實(shí)施起來困難重重。二是形式創(chuàng)新不足。軍工單位都開展了較多的保密法制宣傳教育活動(dòng)，比如通過出展板、辦講座等，取得了一些效果，但保密宣傳形式不夠新，形式上沒有采取大家喜聞樂見的活動(dòng)，參與培訓(xùn)的人員參與度不高，收效甚小。三是教育活動(dòng)持續(xù)性不足。較多軍工單位保密教育停留在完成培?任務(wù)層面，沒有持續(xù)的開展保密教育培訓(xùn)，一季度培訓(xùn)一次，應(yīng)付式培訓(xùn)，不連續(xù)、不持續(xù)。四是落實(shí)不足。軍工單位制定的培訓(xùn)制度較齊全，但存在執(zhí)行力偏弱，沒有很好的落實(shí)，保密教育制度只是擺設(shè)，未起到應(yīng)有的作用。二、保密教育培訓(xùn)長(zhǎng)效機(jī)制建設(shè)目標(biāo)一是強(qiáng)化保密教育培訓(xùn)力度，提高針對(duì)性。應(yīng)深入開展保密警示教育，不斷創(chuàng)新，引導(dǎo)涉密人員提高保密意識(shí)，樹立保密就是保勝利的理念，自覺遵守保密規(guī)定，筑牢思想防線。結(jié)合單位自身特點(diǎn)確定保密教育培訓(xùn)的重點(diǎn)，提高培訓(xùn)工作的針對(duì)性，精準(zhǔn)發(fā)力。二是創(chuàng)建保密大教育培訓(xùn)格局，協(xié)調(diào)推進(jìn)。要整合優(yōu)勢(shì)資源，加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)，形成跨部門、跨地區(qū)保密教育平臺(tái)，發(fā)揮集聚效應(yīng)。加強(qiáng)保密教育陣地建設(shè)，在軍工單位內(nèi)網(wǎng)開辟教育專題或?qū)?。三、保密教育培?xùn)長(zhǎng)效機(jī)制建設(shè)的方法革新保密教育培訓(xùn)觀念。積極探索和把握軍工單位保密教育培訓(xùn)的規(guī)律。在堅(jiān)持保密教育培訓(xùn)特色的同時(shí)，大膽革新，充分利用現(xiàn)代教育培訓(xùn)理念。堅(jiān)持以涉密人員為中心，把引導(dǎo)、培養(yǎng)、提高作為教育培訓(xùn)的出發(fā)點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)效益的最大化。革新保密培訓(xùn)形式。保密教育培訓(xùn)要探索新的形式，在保留傳統(tǒng)形式的同時(shí)，打破區(qū)域封閉格局，整合系統(tǒng)資源，發(fā)掘內(nèi)部潛力。可設(shè)立若干個(gè)教育培訓(xùn)協(xié)作區(qū)，負(fù)責(zé)一定區(qū)域的保密教育培訓(xùn)的項(xiàng)目合作、資源共享和檢查評(píng)估。分類施策和分類教育。保密教育培訓(xùn)部門要在全面摸清單位實(shí)際情況及開展培訓(xùn)的各項(xiàng)基礎(chǔ)，進(jìn)行統(tǒng)籌分析，構(gòu)建保密工作部門和涉密人員的分級(jí)分類制度，確定不同類別、不同層次涉密人員的不同保密職責(zé)。各種保密教育培訓(xùn)都應(yīng)圍繞不同的分類有針對(duì)性的額展開。對(duì)需要重點(diǎn)教育的涉密人員可適當(dāng)延長(zhǎng)教育培訓(xùn)時(shí)間；對(duì)需要補(bǔ)充某方面知識(shí)，提高某種能力，解決若干實(shí)際問題的人員教育時(shí)間可相對(duì)調(diào)短。革新教育培訓(xùn)模式。教育內(nèi)容需要不斷拓展，還要適應(yīng)不同層次的教學(xué)對(duì)象，堅(jiān)持以需要為導(dǎo)向，形成靈活的教育模式。課堂教學(xué)要改變“填鴨式”和“強(qiáng)灌式”教育培訓(xùn)方式，研究探索課堂教學(xué)形式的改革，可采用互動(dòng)式、研討式、情景式、歡樂式等新時(shí)代教學(xué)形式，還可以針對(duì)性地采取案例分析、角色扮演、模擬決策、演講答辯等形式進(jìn)行教育培訓(xùn)。課堂授課與社會(huì)考察相結(jié)合，傳統(tǒng)教育與網(wǎng)絡(luò)教育和遠(yuǎn)程教育相結(jié)合，提高教育培訓(xùn)的效力。軍工單位保密工作部門可以采取派出教學(xué)培訓(xùn)小分隊(duì)或組織宣講團(tuán)到各地巡回講學(xué)的方式，使受教育培訓(xùn)人員在學(xué)習(xí)中實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。建立教育培訓(xùn)評(píng)估體系。至少可從兩個(gè)方面建立教育培訓(xùn)評(píng)估體系。一是保密知識(shí)考試。將保密知識(shí)納入干部招聘和競(jìng)聘考試中，在入門即有保密知識(shí)考試第一道關(guān)口。同時(shí)，每年組織涉密人員和保密工作人員和領(lǐng)導(dǎo)干部進(jìn)行保密知識(shí)考試。二是定期組織保密知識(shí)搶答賽，并進(jìn)行有力度的獎(jiǎng)勵(lì)，切實(shí)增強(qiáng)涉密人員參與活動(dòng)的熱情，進(jìn)而達(dá)到提高涉密人員保密知識(shí)和保密意識(shí)的目的。保密教育培訓(xùn)是促進(jìn)涉密人員掌握保密知識(shí)的重要途徑，能很好的提高涉密人員的保密意識(shí)和保密知識(shí)水平。要密切結(jié)合新時(shí)代、新形勢(shì)、新技術(shù)的發(fā)展要求，科學(xué)的謀劃保密教育培訓(xùn)工作，制定切實(shí)可行的教育培訓(xùn)制度，協(xié)調(diào)各方資源，創(chuàng)新教育培訓(xùn)方式和模式，精準(zhǔn)發(fā)力、精準(zhǔn)培訓(xùn)，構(gòu)建常態(tài)化的保密教育培訓(xùn)新模式，進(jìn)而構(gòu)建保密教育培訓(xùn)長(zhǎng)效機(jī)制，來更好的服務(wù)軍工單位快速平穩(wěn)的發(fā)展。中醫(yī)穴位詳解：腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解：腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解：腰v網(wǎng)腰陽關(guān)穴穴位詳解v中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴腰陽關(guān)穴拼音:yaoyangguan別名:陽關(guān)穴,脊陽關(guān)穴經(jīng)絡(luò):督脈中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴督脈預(yù)防和掃治的疾病中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴取穴腰陽關(guān)穴位于腰部,當(dāng)后正中線上,第四腰椎棘突下凹陷處。中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴解剖在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有腰動(dòng)脈后支,棘間皮下靜脈叢;布有腰神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)支中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴解析腰陽關(guān)。腰,穴在腰部也。陽,陽氣也。關(guān),關(guān)卡也。腰陽關(guān)名意指督脈的上行氣血中滯重的水濕在此沉降于下。本穴物質(zhì)為腰俞穴傳來的水濕之氣,在上行至本穴的過程中是散熱吸濕,至本穴后滯重的水濕之氣不能繼續(xù)上行,本穴如同督脈水濕上行的關(guān)卡一般,故名腰陽關(guān)。陽關(guān)穴、脊陽關(guān)穴名意與腰陽關(guān)同。中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴解析腰陽關(guān)意義:督脈的上行氣血中滯重的水濕在此沉降中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴運(yùn)行冷降縮合后輸向腰之下部。中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴氣血?dú)庋镔|(zhì)為滯重的水濕之氣。中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴功能除濕降濁。中醫(yī)穴位詳解:腰陽關(guān)穴中醫(yī)穴位詳解：腰陽關(guān)穴19張課件中醫(yī)穴位詳解：腰陽關(guān)穴19張課件中醫(yī)穴位