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文檔簡介
衛(wèi)生(wèishēng)防病知識
第一頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識學(xué)習(xí)(xuéxí)目標(biāo):掌握呼吸道傳染病、腸道傳染病、病毒性肝炎、流感等常見傳染病及艾滋病的病因及預(yù)防知識,基本(jīběn)用藥常識。第二頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識傳染病傳染病是指由病原微生物和寄生蟲感染人體后產(chǎn)生(chǎnshēng)的有傳染性、在一定條件下可造成流行的疾病。
第三頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識什么(shénme)是呼吸道傳染?。亢粑纻魅静∈侵覆≡w從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。主要通過空氣飛沫傳播,也可通過直接(zhíjiē)密切接觸或間接接觸傳播,人群對多數(shù)呼吸道傳染病普遍易感,特別是大中小學(xué)生、兒童和體弱多病者。第四頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識常見(chánɡjiàn)呼吸道傳染病流行性感冒:是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,人群普遍易感,潛伏期短,通常為1-3日。
主要臨床表現(xiàn):一般表現(xiàn)為發(fā)病急,發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等癥狀明顯,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕,偶有腹瀉、腹痛等腸胃不適癥狀。
麻疹、風(fēng)疹、水痘:以發(fā)熱、頭面部、手足、軀干皮疹、水皰為主要表現(xiàn)。雖然病毒本身導(dǎo)致的癥狀可能并不嚴重,但如果不積極治療,也可能導(dǎo)致肺炎、腦炎等的并發(fā)癥,孕婦感染風(fēng)疹后還可能致致胎兒致畸。嚴重者可以(kěyǐ)留有后遺癥。如果未接種相應(yīng)疫苗,并控制措施不嚴,可造成疾病在學(xué)校、托幼機構(gòu)內(nèi)的流行。第五頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識預(yù)防呼吸道傳染病的主要(zhǔyào)措施經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要隨地吐痰,勤洗手。保持良好的生活習(xí)慣,多喝水、不吸煙、不酗酒。經(jīng)常鍛煉身體,保持均衡飲食,注意勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。兒童應(yīng)按時完成預(yù)防接種,一般人群可在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對性的進行預(yù)防接種。要根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。在呼吸道疾病流行期間,尤其是兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場所。不要到病家探視病人,不要到發(fā)病地區(qū)趕集、探親,更不要到傳染病患者聚集的場所。如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。當(dāng)發(fā)生傳染病時,應(yīng)主動與健康人隔離。盡量不要去公共場所,防止傳染他人。盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預(yù)防的關(guān)鍵。發(fā)生呼吸道傳染病時,要及時進行治療,最好是分房隔離、限制活動。要早發(fā)現(xiàn)病人(bìngrén)、早報告、早隔離、早治療。第六頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識腸道傳染病腸道傳染病是一組經(jīng)消化道傳播的傳染病。發(fā)病原因:經(jīng)口腔吃入被病原體污染的食物。
發(fā)病部位:主要(zhǔyào)在消化道或肝臟。包括:胃、小腸、大腸、肝臟等。有傳染性:病人或攜帶者的糞便、嘔吐物排出病原體再傳染給他人。第七頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識腸道傳染病主要(zhǔyào)有哪些霍亂——甲類傳染病,表現(xiàn)為腹瀉。細菌性痢疾——乙類傳染病,表現(xiàn)為腹瀉。兒童較多。傷寒——乙類傳染病,表現(xiàn)發(fā)熱。感染性腹瀉——丙類傳染病,表現(xiàn)為腹瀉。最常見的腹瀉。甲型肝炎、戊型肝炎。四季散發(fā)。細菌性腸道傳染病的發(fā)病季節(jié)(jìjié):5—10月份。第八頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識腸道傳染病傳播(chuánbō)途徑經(jīng)水傳播:水源(shuǐyuán)被腸道傳染病病人或攜帶者糞便或嘔吐物污染。
經(jīng)食物傳播:食品在加工、儲存、制作、運輸或銷售過程中被腸道傳染病人或病原攜帶者糞便污染。
接觸傳播:通過握手、使用或接觸病人的衣物、文具、門把手、人民幣等間接接觸腸道傳染病病人或攜帶者的消化道排出物。
昆蟲傳播:蒼蠅、螳螂等可攜帶病原體造成食物和水源的污染。第九頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識怎樣(zěnyàng)預(yù)防腸道傳染病預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵是把好“病從口入”關(guān),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。管好水源:自來水要按規(guī)定消毒,不到被污染的河塘中取水。不在河邊洗刷腸道傳染病病人的衣物、用具和便桶,防止糞便、臟水污染水源。管好食物:不喝生水。食物要煮熟、煮透,剩余、隔餐的飯菜或買回來的熟食要重新煮沸,生吃瓜果要洗干凈。不吃腐敗變質(zhì)的食物,不吃蒼蠅叮爬過的食物,杜絕生吃或半生吃海產(chǎn)品、水產(chǎn)品,盡量少食涼拌菜。不吃毛蚶,其它貝殼類食物,如螺絲、花蚶,香螺,蜻等盡量少吃,不能同時大量飲水、喝飲料、和啤酒。餐具、食物要防蠅,餐具要煮沸消毒,生熟刀板要分開。外出旅游、出差要挑選衛(wèi)生條件好的旅店就餐(jiùcān),不要在路邊露天飲食攤點就餐(jiùcān)。
管好糞便:糞便要進行無害化處理,病人嘔吐物、糞便未經(jīng)消毒不得亂倒。
消滅蒼蠅:保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,消除和控制蒼蠅孽生地,采取各種措施消滅蒼蠅、螳螂等。講究個人衛(wèi)生:飯前便后及處理生的食物(魚、蝦、蟹、貝類等水產(chǎn)品)后要用肥皂流水反復(fù)洗手,常剪指甲勤換衣服。不到被污染的河塘中游泳、洗澡。
增強身體抵抗力:多參加體育活動增強體質(zhì)。第十頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識病毒性肝炎(ɡānyán)病毒性肝炎(viral
heptitis)是由多種肝炎病毒引起的常見傳染病,具有傳染性強、傳播途徑復(fù)雜、流行面廣泛,發(fā)病率較高等特點。臨床上主要表現(xiàn)為乏力、食欲減退,惡心、嘔吐、肝腫大及肝功能損害,部分病人可有黃疸和發(fā)熱。有些患者出現(xiàn)蕁麻疹、關(guān)節(jié)痛或上呼吸道癥狀,病毒性肝炎分甲型、乙型、丙型,丁型和戊型肝炎五種。以往所謂的非甲非乙型肝炎(NANBH)經(jīng)血行感染者稱輸血后非甲非乙型肝炎(PT-NANBH),通過糞-口感染的稱為(chēnɡwéi)腸道傳播的非甲非乙型肝炎(ET-NANBH),近年來經(jīng)分子生物學(xué)技術(shù)研究,證實上述非甲非乙型肝炎的病原引起病毒性肝炎者有二種類型,前者稱丙型肝炎(hepatitis
C;HC),后者稱戊型肝炎(hepatitis
E;HE)。急性肝炎病人大多在6個月內(nèi)恢復(fù),乙型,丙型和丁型肝炎易變?yōu)槁?,少?shù)可發(fā)展為肝硬化,極少數(shù)呈重癥經(jīng)過,慢性乙型,丙型肝炎與原發(fā)性肝細胞癌的發(fā)生有密切關(guān)系。第十一頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識病毒性肝炎(ɡānyán)預(yù)防措施首先母嬰傳播是我國乙肝最主要的傳播途徑,國內(nèi)十分重視,自80年代起HBsAg陽性孕婦出生的嬰兒均普遍注射乙肝疫苗。通過20年的努力,上海市出生的嬰兒HBsAg攜帶者從9.8%降至0.5%。因而我們可以驕傲地說,中國不久將來HBsAg
攜帶者將會明顯降低,乙肝完全可以預(yù)防。其次嚴格篩選獻血員,確保醫(yī)用血液及血制品不被污染。
最后要加強對乙肝病人的治療,慢性活動性乙肝首選α-干擾素抗病毒治療。應(yīng)加強衛(wèi)生常識普及宣傳,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。通過上述各種措施,相信不久的將來,乙肝病人將大大大減少。
消滅乙肝關(guān)鍵在于預(yù)防,乙肝病毒傳播的途徑概括起來有二個方面:
經(jīng)血傳染(chuánrǎn):如輸入全血、血漿、血清或其它血制品。
在熱帶、副熱帶的蚊蟲以及各種吸血昆蟲,可能會傳播乙肝病毒。
體液傳播:如醫(yī)療器材被乙肝病毒污染后消毒不徹底或處理不當(dāng)引起傳染。性接觸的傳播。與乙肝患者或帶原者長期密切接觸如:唾液、尿液、血液、膽汁及乳汁均會造成污染而傳染乙肝。第十二頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識流感(liúɡǎn)
流行性感冒(簡稱流感)是由流行性感冒病毒引起的急性(jíxìng)呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)為急性發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、咽痛和有腸胃不適。早期與急性發(fā)熱版歐呼吸道疾病相似,流感能加重潛在的疾?。ㄈ缧姆渭膊。┗蛘咭鹄^發(fā)細菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎,老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)并發(fā)癥,病死率較高。第十三頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識預(yù)防流感(liúɡǎn)的主要措施保持良好的個人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生。
勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。
打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。
均衡飲食、適量運動、充足休息、避免過度疲勞。
每天開窗通風(fēng)數(shù)次(冬季要避免穿堂風(fēng))保持室內(nèi)空氣新鮮。
在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所(chǎnɡsuǒ);不得已必須去,最好戴口罩。
在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感癥狀。第十四頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識艾滋病艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病,目前還沒有治愈的藥物和方法,但可以預(yù)防。艾滋病的醫(yī)學(xué)全名為“獲得性免疫缺陷綜合征”(英文縮寫AIDS),是由艾滋病病毒(人類免疫缺陷病毒-HIV)引起的一種嚴重傳染病。艾滋病病毒侵入人體后破壞人體的免疫功能,使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤,最終導(dǎo)致死亡。當(dāng)艾滋病病毒感染者的免疫系統(tǒng)受到病毒的嚴重破壞,以至不能維持最低的抗病能力時,感染者便發(fā)展成為艾滋病病人,出現(xiàn)原因不明的長期低熱、體重下降、盜汗、慢性腹瀉、咳嗽等癥狀。
目前還沒有能夠治愈艾滋病的藥物,已經(jīng)研制出的一些藥物只能在某種程度上緩解艾滋病病人的癥狀和延長患者的生命。積極接受醫(yī)學(xué)指導(dǎo)和治療,可以幫助艾滋病病人緩解癥狀、改善生活質(zhì)量。至今還沒有研制出可以有效(yǒuxiào)預(yù)防艾滋病的疫苗。第十五頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識艾滋病病毒(bìngdú)模型艾滋病,當(dāng)今最可怕(kěpà)的病毒之一。第十六頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識艾滋病傳播(chuánbō)途徑艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。在世界范圍(fànwéi)內(nèi),性接觸是艾滋病最主要的傳播途徑。艾滋病可通過性交的方式在男性之間、男女之間傳播。性接觸者越多,感染艾滋病的危險越大。共用注射器吸毒是經(jīng)血液傳播艾滋病的重要危險行為。輸入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品就會感染艾滋病。使用被艾滋病病毒污染而又未經(jīng)消毒的注射器、針灸針或其他侵入人體的器械會傳播艾滋病。1/3的感染了艾滋病病毒的婦女會通過妊娠、分娩和哺乳把艾滋病傳染給嬰幼兒。大部分感染了艾滋病病毒的嬰幼兒會在3歲以前死亡。懷疑自己有可能感染艾滋病病毒的婦女,應(yīng)在孕前到有條件的醫(yī)療機構(gòu)作艾滋病病毒抗體檢查和咨詢。懷疑或發(fā)現(xiàn)感染艾滋病病毒的孕婦,應(yīng)到有關(guān)醫(yī)療機構(gòu)進行咨詢,接受醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)和治療。第十七頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識胡錦濤與艾滋病者“歷史性握手(wòshǒu)”第十八頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識艾滋病預(yù)防(yùfáng)潔身自愛、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。建設(shè)精神文明(jīnɡshénwénmínɡ)、提倡遵紀(jì)守法,樹立健康積極的戀愛、婚姻、家庭及性觀念,是預(yù)防和控制艾滋病、性病傳播的治本之路。性自由的生活方式、婚前和婚外性行為是艾滋病、性病得以迅速傳播的溫床。賣淫、嫖娼等活動是艾滋病、性病傳播的重要危險行為。有多個性接觸者的人應(yīng)停止高危行為,以免感染艾滋病或性病而葬送自己的健康和生命。青年人要學(xué)會克制性沖動,過早的性關(guān)系不僅會損害友情,也會對身心健康產(chǎn)生不良影響。第十九頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識艾滋病預(yù)防(yùfáng)2避免不必要的輸血和注射,使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。依法無償獻血,杜絕販血賣血,加強血液檢測,是保證用血安全的重要措施。對血液制品進行(jìnxíng)嚴格的艾滋病病毒抗體檢測,確保用血安全,是防止艾滋病經(jīng)采供血途徑傳播的關(guān)鍵措施。應(yīng)盡量避免不必要的輸血和注射,使用血漿代用品和自身血液是安全用血的措施之一。必須輸血時要使用經(jīng)過艾滋病病毒抗體檢測的血液和一次性或經(jīng)過嚴格消毒的輸液器。嚴格執(zhí)行各項有關(guān)消毒的規(guī)章制度,是防止艾滋病經(jīng)血液傳播的重要環(huán)節(jié)。兒童預(yù)防注射要使用一次性注射器,如沒有條件,則必須作到一人一針一管一用一消毒。醫(yī)務(wù)人員和特種行業(yè)(酒店、旅館、澡堂、理發(fā)店、美容院、洗腳房等)服務(wù)人員所用的刀、針和其他易刺破或擦傷皮膚的器具,必須經(jīng)過嚴格消毒。第二十頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識艾滋病預(yù)防(yùfáng)3關(guān)心、幫助和不歧視艾滋病病人及艾滋病病毒感染者,是預(yù)防與控制艾滋病的重要方面。艾滋病病人及感染者的參與和合作,是艾滋病預(yù)防與控制工作的一個重要組成部分。對艾滋病病人及感染者的歧視不僅不利于預(yù)防和控制艾滋病,還會成為社會的不安定(āndìng)因素。艾滋病病毒感染者是疾病受害者,應(yīng)該得到人道主義的同情和幫助。家庭和社區(qū)要為艾滋病病人及感染者營造一個友善、理解、健康的生活和工作環(huán)境,鼓勵他們采取積極的生活態(tài)度、改變高危行為、配合治療,有利于提高病人及感染者的生命質(zhì)量、延長生命,也有利于艾滋病的預(yù)防與控制工作和維護社會安定。第二十一頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識安全(ānquán)用藥小常識
常見病用藥:如傷風(fēng)感冒、哮喘、支氣管炎等呼吸道常用用藥;腹瀉嘔吐、食欲不振等消化道病常用藥;其他如魚肝油、鈣片、五官科及皮膚病外用藥等。
常用的藥:治療各系統(tǒng)的藥種類很多,家里應(yīng)備的只能是常用的,作用相似的藥物也很多,挑選一部分備用即可。兒童用藥要求較嚴,使用不當(dāng)極容易發(fā)生不良反應(yīng)后果。備用的藥應(yīng)該(yīnggāi)是副作用小,毒性反應(yīng)小,使用方法簡便的藥物。
使用方便:家里常備主要以口服藥,外用藥為主。注射液盡量少用,因使用不當(dāng),掌握不好,容易發(fā)生過敏、中毒等而造成不良后果。第二十二頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識安全(ānquán)用藥小常識2服要跟飯點:很多人簡單地把“飯前”理解成“吃正餐前”,零食(línɡshí)、水果等不算。其實但凡肚子里有了食物,就算的“飯后”了。注明飯前“或空腹”服用,是食物會影響藥物吸收。注明飯后或餐時服用,多是因為此類藥物對消化道有刺激,食物可減輕這種不適,或其中含有的脂類物質(zhì)能促進藥物吸收。一般飯前指的是在飯前半小時至1小時,空腹是指進餐2—4小時后。
服藥頻率多為一天一次至一天三次,人們常把“一天三次”簡單地等同于跟著三頓飯走。其實,一天服藥次數(shù),多長時間服一次,是藥學(xué)家根據(jù)24小時內(nèi)體內(nèi)藥物的血藥濃度的變化規(guī)律制定出來的。專家指出,如果服藥為“一天三次”,應(yīng)每隔8小時服藥一次;若“一天2次”,應(yīng)每隔12小時服一次??紤]到多數(shù)人的作息習(xí)慣,“一天三次”可以安排早上7點,下午2點—3點,晚上10點;一日兩次則應(yīng)安排在早上七點和晚上七點。第二十三頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識安全(ānquán)用藥小常識3藥片掰開吃:有些人覺得藥片大難以下咽,就自作主張把藥片掰開或用水溶解后再服用。但是實際上看似相同的藥品發(fā)揮藥效的時間和部位都有很大的區(qū)別(qūbié)。如果藥片為緩釋片、控釋片、腸溶片、胃溶片等標(biāo)示,一定要整片服下,不能掰開。比如一些長效的控釋藥物,其有效成分會在胃腸里慢慢釋放,這樣會使體內(nèi)藥物濃度更平穩(wěn),藥物作用也更持久。
若掰開來吃,會破壞原藥設(shè)計,加速藥物釋放,使血藥濃度在短時間內(nèi)升高過快,導(dǎo)致危險;還會縮短藥物的作用時間,影響療效。判斷藥片能否掰開服用,最好的方法是閱讀藥品說明書。另外就是查看藥片上是否有壓痕??梢躁_的片劑,一般都印有壓痕以便方便準(zhǔn)確分開。
第二十四頁,共二十八頁。衛(wèi)生防病知識安全(ānquán)用藥小常識4犯懶躺著吃藥:不少人還有躺著吃藥的習(xí)慣。這種姿勢很可能使部分藥物停留在食道中融化或粘附在食道壁上,不但影響食物吸收,還會刺激食管,引起食道發(fā)炎,甚至潰瘍。醫(yī)生在臨床中通過X管觀察,而粘附在食管閉上。而一些站著服藥。且用60ml—100ml水送服的人,5秒鐘左右藥物便可達到胃中。
當(dāng)然,并不是所有的藥都得沾著吃。例如,硝酸甘油作為緩解心絞痛的急救藥,若病人站著含服,可能因為產(chǎn)生體位(tǐwèi)性低血壓,引起一時貧血而昏倒。因此,正確的服藥姿勢應(yīng)該以正坐
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