一年級(jí)體育《保護(hù)眼睛 預(yù)防近視》公開(kāi)課課件

水平一一年級(jí)保護(hù)眼睛預(yù)防近視水平一一年級(jí)保護(hù)眼睛預(yù)防近視謎語(yǔ)上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。謎底：眼睛你猜對(duì)了嗎？謎語(yǔ)上邊毛，謎底：眼睛你猜對(duì)了嗎？生活體驗(yàn):

１.請(qǐng)幾位同學(xué)們蒙上自己的眼睛，到黑板上寫(xiě)出自己的名字。２.請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)感受。生活體驗(yàn):１.請(qǐng)幾位同學(xué)們蒙上自己的眼睛

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗。眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有他們的眼睛怎么了？他們的眼睛怎么了？近視形成的原因產(chǎn)生近視眼的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生和行為習(xí)慣所造成的。近視形成的原因產(chǎn)生近視眼的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、眼睛是如此重要，我們應(yīng)該如何愛(ài)護(hù)眼睛呢？眼睛是如此重要，我們應(yīng)該如何愛(ài)護(hù)眼睛呢？1.讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正。2.連續(xù)讀書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右要休息片刻。1.讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正。正確的姿勢(shì)正確的姿勢(shì)“三個(gè)一”1.握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），2.胸部離桌子一拳（6～7厘米），3.書(shū)本離眼一尺（30厘米左右）。（課堂作業(yè)的長(zhǎng)度）

實(shí)踐練習(xí)：大家都來(lái)做一做，看誰(shuí)的姿勢(shì)最正確？“三個(gè)一”1.握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），實(shí)踐練習(xí)：

你知道怎樣的行為習(xí)慣容易得近視呢？

生活探究你知道怎樣的行為習(xí)慣容易得近視呢？生活探究姿勢(shì)不正確姿勢(shì)不正確近距離看電視近距離看電視一年級(jí)體育《保護(hù)眼睛預(yù)防近視》公開(kāi)課課件一年級(jí)體育《保護(hù)眼睛預(yù)防近視》公開(kāi)課課件一年級(jí)體育《保護(hù)眼睛預(yù)防近視》公開(kāi)課課件一年級(jí)體育《保護(hù)眼睛預(yù)防近視》公開(kāi)課課件在車(chē)上看書(shū)在車(chē)上看書(shū)

在平時(shí)生活中，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己或他人有哪些不良的用眼習(xí)慣呢？將如何改正?真心話說(shuō)一說(shuō)真心話說(shuō)一說(shuō)生活中要注意：為了預(yù)防視力，平時(shí)可多吃一些含維生素A的食物，如雞蛋、豬肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡蘿卜、桔子、豆芽等，對(duì)保護(hù)視力有一定的作用。

生活中要注意：為了預(yù)防視力，平時(shí)可多吃一些含維生素A的食物，生活中要注意：

定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗(yàn)光，配戴眼鏡。注意:生活中要注意：定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體健康。生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體健康。兒歌：小小眼睛很重要，人人都要保護(hù)好。多吃蔬菜不挑食，寫(xiě)字姿勢(shì)要端正。背直頭高要做到，一拳一尺要牢記。走路乘車(chē)不看書(shū)，躺在床上別看書(shū)。暗的地方要開(kāi)燈，陽(yáng)光底下不看書(shū)。用眼時(shí)間要控制，要讓眼睛休息好。保護(hù)眼睛很重要，眼保健操不偷懶。人人保護(hù)好眼睛，遠(yuǎn)離近視眼睛亮。兒歌：小小眼睛很重要，人人都要保護(hù)好。祝大家都有一雙明亮的眼睛

為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好，我們要從小做起——愛(ài)眼護(hù)眼。祝大家都有一雙明亮的眼睛為了讓我們的生活永水平一一年級(jí)保護(hù)眼睛預(yù)防近視水平一一年級(jí)保護(hù)眼睛預(yù)防近視謎語(yǔ)上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。謎底：眼睛你猜對(duì)了嗎？謎語(yǔ)上邊毛，謎底：眼睛你猜對(duì)了嗎？生活體驗(yàn):

１.請(qǐng)幾位同學(xué)們蒙上自己的眼睛，到黑板上寫(xiě)出自己的名字。２.請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)感受。生活體驗(yàn):１.請(qǐng)幾位同學(xué)們蒙上自己的眼睛

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗。眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有他們的眼睛怎么了？他們的眼睛怎么了？近視形成的原因產(chǎn)生近視眼的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生和行為習(xí)慣所造成的。近視形成的原因產(chǎn)生近視眼的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、眼睛是如此重要，我們應(yīng)該如何愛(ài)護(hù)眼睛呢？眼睛是如此重要，我們應(yīng)該如何愛(ài)護(hù)眼睛呢？1.讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正。2.連續(xù)讀書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右要休息片刻。1.讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正。正確的姿勢(shì)正確的姿勢(shì)“三個(gè)一”1.握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），2.胸部離桌子一拳（6～7厘米），3.書(shū)本離眼一尺（30厘米左右）。（課堂作業(yè)的長(zhǎng)度）

實(shí)踐練習(xí)：大家都來(lái)做一做，看誰(shuí)的姿勢(shì)最正確？“三個(gè)一”1.握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），實(shí)踐練習(xí)：

你知道怎樣的行為習(xí)慣容易得近視呢？

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在平時(shí)生活中，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己或他人有哪些不良的用眼習(xí)慣呢？將如何改正?真心話說(shuō)一說(shuō)真心話說(shuō)一說(shuō)生活中要注意：為了預(yù)防視力，平時(shí)可多吃一些含維生素A的食物，如雞蛋、豬肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡蘿卜、桔子、豆芽等，對(duì)保護(hù)視力有一定的作用。

生活中要注意：為了預(yù)防視力，平時(shí)可多吃一些含維生素A的食物，生活中要注意：

定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗(yàn)光，配戴眼鏡。注意:生活中要注意：定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體健康。生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體健康。兒歌：小小眼睛很重要，人人都要保護(hù)好。多吃蔬菜不挑食，寫(xiě)字姿勢(shì)要端正。背直頭高要做到，一拳一尺要牢記。走路乘車(chē)不看書(shū)，躺在床上別看書(shū)。暗的地方要開(kāi)燈，陽(yáng)光底下不看書(shū)。用眼時(shí)間要控制，要讓眼睛休息好。保護(hù)眼