《普通心理學》期末復習筆記第10章 意志

第10章意志第一節(jié)概述第二節(jié)意志過程及其分析第三節(jié)意志品質(zhì)第一節(jié)概述一、什么是意志意志是意識的能動作用，是人為了一定的目的，自覺地組織自己的行為，并與克服困難相聯(lián)系的心理過程。意志行動是有目的的行動。意志活動總是與克服困難相聯(lián)系的。二、意志的生理機制意志行動是通過一系列隨意運動來實現(xiàn)的?？刂茩C體運動的皮質(zhì)最主要的是中央前回的4區(qū)和6區(qū)；大腦額葉是形成意志行動的目的的器官；意志調(diào)節(jié)必須以大腦皮質(zhì)的優(yōu)勢興奮中心為前提，網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)在行為的意志調(diào)節(jié)中也有重要的意義。總之，意志行動是大腦的許多復雜的神經(jīng)過程相互作用的結(jié)果，其中中央前回運動區(qū)和額葉起著十分重要的作用。三、意志和認識、情緒的關(guān)系（一）意志和認識的關(guān)系首先，意志的產(chǎn)生是以認識過程為前提的。其次，意志對認識過程也有很大的影響。（-）意志和情緒的關(guān)系情緒既可以成為意志行動的動力，也可以成為意志行動的阻力。意志也可以控制情緒，使情緒服從于理智?？傊?，認識、情緒和意志是密切聯(lián)系的。意志過程包含著認識和情感的成分，認識和情感過程也包含著意志的成分。第二節(jié)意志過程及其分析一、意志過程意志過程：意志行動發(fā)生、發(fā)展和完成的歷程。分為采取決定階段（也叫準備階段）和執(zhí)行決定階段。(-)采取決定階段一般包含確定目的或目標、制訂計劃、心理沖突、作出決策等許多環(huán)節(jié)。(二)執(zhí)行決定階段執(zhí)行決定是意志行動的最重要環(huán)節(jié)。二、意志行動中的心理沖突(-)什么是沖突由于在意志行動中人們常常具有兩個以上的目標，而這些目標不可能同時實現(xiàn)，就產(chǎn)生了目標的沖突(conflict)及斗爭。(二)沖突的種類1.雙趨沖突：一個人以同樣強度的兩個動機追求同樣并存的兩個目的，但又不能同時達到，像這種從兩個所爰者或兩個趨向中僅擇其一的矛盾心理狀態(tài)，稱為雙趨沖突。.雙避沖突：一個人同時遇到兩個威脅性而都想躲避的目的，而他又必須接受其一方能避免其二。像這種從兩所惡者或兩躲避中必須擇其一的困擾心理狀態(tài)，稱為雙避沖突。.趨避沖突：一個人對同一目的同時產(chǎn)生兩種動機：一方面好而趨之，另一方面惡而避之。像這種對同一目的的兼具好惡的矛盾心理狀態(tài)，稱為趨避沖突。.多重趨避沖突：一個人面對兩個或兩個以上的目的，而每一個目的又分別具有趨避兩方面的作用。像這種對幾個目的兼具好惡的復雜矛盾心理狀態(tài)，稱為多重趨避沖突。三、意志行動中的挫折(-)什么是挫折挫折(frustration)是指個體的意志行為受到無法克服的干擾和阻礙，預定目標不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和情緒反應。、L?理挫折挫折包含三層涵義:一■一是挫折情境一)?二是挫折認知]■三、L?理挫折(-)挫折情境的形成挫折情境也就是產(chǎn)生挫折的原因，即，使目標不能實現(xiàn)的各種阻礙和干擾的因素。主觀因素是個體的生理和心理因素?？陀^因素主要包括自然和社會環(huán)境因素。（三）挫折反應概括地講，個體對挫折的反應表現(xiàn)為三個方面，即：.情緒性反應2.理智性反應3.個性的變化.情緒性反應情緒性反應是指個體在遭受挫折時伴隨著的緊張、煩惱、焦慮等情緒反應，它表現(xiàn)為強烈的內(nèi)心體驗或特定的行為反應。情緒反應的形式很多，一般有攻擊、冷漠、退化、固執(zhí)、幻想、逃避、自戕等。.理智性反應理智性反應是一種意志行為的表現(xiàn)，既當個體遭受挫折時，能審時度勢，采取積極進取的態(tài)度，用于克服各種困難，排除阻礙，毫不動搖地朝預定目標邁進。堅持目標、持續(xù)努力；調(diào)整、改編、降低目標以實現(xiàn)最終目標。.個性的變化持續(xù)的挫折或重大的挫折不僅會使個體產(chǎn)生持續(xù)的緊張狀態(tài)和挫折反應，而且某些行為反應還會逐漸固定下來，形成個體相應的習慣和某些突出的個性特點，甚至會影響個性的形成和發(fā)展。（四）如何增強挫折承受能力正確對待挫折改善挫折情境總結(jié)經(jīng)驗教訓調(diào)節(jié)期望和抱負水平（抱負水平是指個體在從事活動前，對自己所要達到的目標或成就所設(shè)定的標準。目標的確定和選擇與一個人的抱負水平密切相關(guān)。所謂抱負水平是指個體在從事活動前，對自己所要達到的目標或成就所設(shè)定的標準。要使個體在活動中產(chǎn)生成就感又不至于受到挫折，就要提出適合個體能力水平的、具有挑戰(zhàn)性的標準。）建立和諧的人際關(guān)系第三節(jié)意志品質(zhì)一、獨立性獨立性表現(xiàn)為一個人自己有能力作出重要的決定并執(zhí)行這些決定，有責任并愿意對自己的行為所產(chǎn)生的結(jié)果負責，深信這樣的行為是切實可行的。獨立性不同于武斷。與獨立性相反的意志品質(zhì)是受暗示性。二、堅定性堅定性表現(xiàn)為長時間地相信自己的決定的合理性，并堅持不懈地克服困難，為執(zhí)行決定而努力。與堅定性相反的意志品質(zhì)是動搖性和剛愎、執(zhí)拗。三、果斷性果斷性表現(xiàn)為善于迅速地辨明是非，能及時地堅決地采取決定和執(zhí)行決定。果斷不同于輕率。與果斷性相反的意志品質(zhì)是優(yōu)柔寡斷。四、自制力自制力是善于控制自我的能力。如善于控制自己的行為和情緒反應的能力等。十、復習思考題.名詞解釋：意志，意志控制，意志過程，沖突，挫折。.回答問題：1）意志與認識、情緒的關(guān)系怎樣？2）怎樣分析意志過程？3）抱負水平受哪些因素