體育主題班會教案

—體育主題班會教案為了讓同學(xué)們強身健體，明白體育的重要性。主動開展了主題各異的開學(xué)第一課班會活動。下面是由給大家?guī)淼捏w育主題班會教案7篇，讓我們一起來看看！體育主題班會教案篇1學(xué)習(xí)目標：增加個人的自信和主動進取信念。認知目標：使同學(xué)進一步把握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡潔原理。技能目標：1、使90%以上的同學(xué)根本把握所學(xué)技術(shù)動作，提高跳動力量。2、通過投擲游戲，初步領(lǐng)悟投擲的技術(shù)原理。情感目標：培育同學(xué)遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)協(xié)作、主動進取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)同學(xué)思維力量。素養(yǎng)目標：進展同學(xué)速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動及閃躲等綜合力量。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跨越式跳高（重點）：過竿及落地技術(shù)；投擲游戲：打活動目標。學(xué)習(xí)估計效果：全課平均心率125次/分左右，全課訓(xùn)練密度45%左右，根本部分訓(xùn)練密度30%左右。場地器材：操場；跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。一、課堂常規(guī)1、整隊2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容。集隊，向同學(xué)問好，聲響嘹亮。向老師問好，明確課的內(nèi)容和要求?？?、靜、齊，精神飽滿。二、熱身活動1、游戲“鉆山洞”2、定位操：各小組組長帶著本組同學(xué)訓(xùn)練（老師提示）1、講解游戲規(guī)章，示范；2、同學(xué)手牽手游戲；3、老師巡察指導(dǎo)觀看同學(xué)。（1）主動參與，全情投入，認真訓(xùn)練；（2）同學(xué)分組訓(xùn)練。（1）同學(xué)手拉手，不能松開；（2）速度快，步幅拉大，留意不要與其他同學(xué)碰撞；（3）要求動作精確、有力、伸展大方，協(xié)調(diào)有力。成四小組，自由選位訓(xùn)練三、跨越式跳高重點：過竿及落地側(cè)向助跑（30-60度），一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。1、講解、示范；2、同學(xué)集體訓(xùn)練起跳擺腿技術(shù)，過竿技術(shù)；3、讓一名同學(xué)做一次，指出優(yōu)缺點，分組訓(xùn)練；4、統(tǒng)一高度訓(xùn)練后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個高度，同學(xué)自由選擇；5、左腳起跳的同學(xué)布置在旁邊的場地上訓(xùn)練；6、巡察指導(dǎo)。（1）訓(xùn)練上步起跳、擺腿；（2）起跳落地技術(shù)；（3）訓(xùn)練步驟：①擺腿訓(xùn)練②大循環(huán)訓(xùn)練；③商討高度自選訓(xùn)練；（4）相互觀看、思索動作要領(lǐng)；1、主動參與訓(xùn)練；2、放腳快速，起跳快有力，搖擺腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地；3、同學(xué)選擇高度訓(xùn)練時要盡可能保證人數(shù)相等；4、留意訓(xùn)練中保持間距。四、投擲游戲“打活動目標”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個，女生2個，做完后快速入圈連續(xù)進行游戲1、講解游戲方法、規(guī)章，安全教育，培育同學(xué)的規(guī)章意識。2、男、女生各分為甲、乙兩隊，一隊站圈外，一隊自由散開在圈內(nèi)，訓(xùn)練一段時間后兩隊交換位置連續(xù)游戲；3、老師巡察，參加游戲中，活潑氣氛。同學(xué)主動參與，活動起來，開發(fā)思維，如何命中目標，怎樣躲避。1、圈外隊員不得進圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊員膝關(guān)節(jié)以下部位；2、圈內(nèi)隊員不行出圈，不行觸球，只能閃躲，違者算被擊中。3、球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊員可入圈揀球，但必需出圈才能投擊。五、下課方式：1、課后放松（音伴）2、下課造型3、課堂評價4、歸還器材5、師生再見。老師參與其中創(chuàng)設(shè)意境，引導(dǎo)同學(xué)造型同學(xué)主動投入，調(diào)整呼吸，放松移動中形成數(shù)字聽音樂放松，動作柔軟、精確。體育主題班會教案篇2學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠學(xué)習(xí)目標：1.認知目標：通過本課的學(xué)習(xí)和實踐，95%的同學(xué)能夠初步體會立定跳遠的蹬、擺技術(shù)要領(lǐng)。2.技能目標：通過同學(xué)對預(yù)擺與蹬地的學(xué)習(xí)，85%同學(xué)能夠把握立定跳遠的蹬搖擺作的技術(shù)要領(lǐng)。3.情感目標：通過自主、協(xié)同的小搭配作模式，同學(xué)能在訓(xùn)練過程中主動參與，相互學(xué)習(xí)，互幫互助，并在學(xué)習(xí)中親身體會勝利的歡樂。教學(xué)重點：蹬擺技術(shù)要領(lǐng)。教學(xué)難點：動作要連貫，協(xié)調(diào)。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：1、老師通過出示問題卡片的形式，直接引出這節(jié)課的主要內(nèi)容，并讓同學(xué)帶著問題，認真觀看老師的動作示范。2、老師邊示范，邊講解。二、同學(xué)商量、研討老師的動作同學(xué)間研討、商量剛剛所留意到的動作，有的可能留意的是手的搖擺動作；有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作，此時，老師恰當引導(dǎo)，讓同學(xué)圍繞問題，經(jīng)過共享、商量得出答案。老師引導(dǎo)總結(jié)得出形象易記的口訣：一伸、二屈、三蹬地三、嘗試訓(xùn)練1、老師帶著訓(xùn)練。2、同學(xué)分組訓(xùn)練，老師巡查指導(dǎo)。四、比一比、賽一賽1、老師組織同學(xué)示范動作并進行競賽。2、同學(xué)在這一環(huán)節(jié)中，既要觀看，又要即使進行評價。如：手臂搖擺如何？蹬地快速有力嗎？腿部是伸、屈是否正確呢？3、同學(xué)間通過相互評價，得出動作把握得較好的同學(xué)，即時賜予掌聲激勵。五、再次穩(wěn)固、強化訓(xùn)練老師帶著同學(xué)邊喊口訣邊訓(xùn)練，進一步穩(wěn)固、強化動作。六、同學(xué)與老師的評價總結(jié)同學(xué)們共享、溝通立定跳遠蹬搖擺作的感受。老師對在跳遠訓(xùn)練中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)賜予表揚和激勵。體育主題班會教案篇3一、教學(xué)內(nèi)容：跳繩、仰臥起坐二、教學(xué)目標：1、進一步把握仰臥起坐中躺下時肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動作要領(lǐng)，提高動作的精確性，提高身體的腰腹力量。使80%的同學(xué)能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的完好動作。2、通過訓(xùn)練，進一步提高同學(xué)一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù)，把握正確的跳繩的方法。3、通過訓(xùn)練，培育同學(xué)主動參與活動，通過團隊合作，增加自信念，提高克服困難的力量。三、教學(xué)重點：肩著地，肘觸膝，臀不離地教學(xué)難點：提高腰腹力量四、教學(xué)過程：（一）準備部分1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）體育委員整隊（2）師生問好、（3）宣布本課內(nèi)容與要求（4）布置見習(xí)生2、準備活動：（1）游戲：大魚（2）徒手操要求：認真主動，全心投入組織：散點（二）根本部分1、跳繩1）老師講解鏡面示范跳繩的動作；2）同學(xué)自主訓(xùn)練。3）一分鐘訓(xùn)練，訂正錯誤動作4）講評；要求：動作正確，速度快組織：成播送體操隊形；2、仰臥起坐：1）講解動作要領(lǐng)2）同學(xué)自主訓(xùn)練3）1分鐘訓(xùn)練4）講評要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地。組織：四列橫隊（三）結(jié)束部分？1、集體放松2、老師講評3、下課器材準備：體操墊若干、跳繩若干體育主題班會教案篇4教學(xué)目標：1、認知目標：引導(dǎo)同學(xué)主動參與學(xué)習(xí)跳長繩（雙繩）的方法。并充足發(fā)揮想象力，制造新的動作。進展協(xié)調(diào)、靈敏素養(yǎng)。2、心理目標：根本把握獨特進展教材，漸漸做到連貫的表現(xiàn)和自動化反應(yīng)。3、情感目標：主動參與學(xué)習(xí)，主動選擇獨特化進展教材。4、人際交往目標：團結(jié)協(xié)作和關(guān)懷同學(xué)，認識自身的價值與力量，不學(xué)會賞識他人。教學(xué)重點：體驗勝利的心情和跳繩的動作方法。教學(xué)難點：長短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的協(xié)作。教學(xué)器具：長短繩若干、音響等。本課選取同學(xué)們熟識的長繩為教材，采納情景導(dǎo)入法，用２、ＣＡＩ教學(xué)軟件。教學(xué)時間１課時。教學(xué)過程利用ＣＡＩ課件“跨越式跳高簡圖”引入。利用ＣＡＩ課件展現(xiàn)跨越式跳高的完好動作和分解動作。讓同學(xué)進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿態(tài)和落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)。同學(xué)思索答復(fù)：①跨越式跳高由那四個技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成？②重難點是什么？利用ＣＡＩ課件展現(xiàn)和解說跨越式跳高的動作要領(lǐng)。利用ＣＡＩ課件展現(xiàn)和解說跨越式跳高的分解動作要領(lǐng)。設(shè)疑：跨越式跳高采納什么方向助跑？設(shè)疑：跳高技術(shù)是由那四個階段組成？設(shè)疑：起跳腿怎樣用力起跳？設(shè)疑：搖擺腿怎樣用力向上方擺起？設(shè)疑：騰空過桿怎樣落地？騰空過桿瞬間怎樣轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)髖？以上問題在老師的引導(dǎo)和ＣＡＩ課件展現(xiàn)下，同學(xué)答復(fù)?？偨Y(jié)。依據(jù)同學(xué)的實際情況，由易到難，漸漸提高的要求。教學(xué)中，指出同學(xué)那些動作是正確的那些動作是簡單錯誤的。在實際的教學(xué)中，要充足調(diào)動同學(xué)寫訓(xùn)練的主動性，運用多種訓(xùn)練時，進展同學(xué)的彈跳力身體素養(yǎng)不過分強調(diào)技術(shù)詳情動作。體育主題班會教案篇6一、活動目標：1、了解游泳時需要留意的安全常識。2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學(xué)會按時處理。二、活動過程：（一）游泳安全須知1、游泳前必需進行身體檢查，體檢合格方可游泳。2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。3、游泳要由家長、老師或牢靠的人帶著，或結(jié)伴，不能單獨游泳。4、游泳前應(yīng)做好充足的準備活動，使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲憊、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。6、在水中游泳的時間，每次最好不要超過2小時。特別使初學(xué)的人，在水中時間不宜過長，一般15-30分鐘就要休息一下。（二）問題及處理1、游泳的時間或水溫不當時，簡單引起抽筋。這時應(yīng)馬上停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個泳式游回岸邊，肯定不要亂掙扎。2、游泳時身體感到疲憊或寒冷時，要趕緊游回岸邊。3、游泳時遇到水中有水草纏身時，要趕快像脫手套或脫襪子那樣掙脫水草纏身，然后離開有水草的地方。4、游泳時可能會顯現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳，快速上岸，用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。三、活動小結(jié)：游泳前、游泳過程中要留意安全，假如游泳時發(fā)生問題，肯定要按時處理。體育主題班會教案篇7教學(xué)目標1、學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法，進展快速奔跑力量。2、說出簡潔的全身動作術(shù)語，并做出相應(yīng)的動作。3、培育同學(xué)遵守紀律，主動進取的優(yōu)良品質(zhì)。一、直接導(dǎo)入1、體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好。2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和留意事項。3、布置見習(xí)生，檢查著裝。二、熱身活動1、老師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做，復(fù)習(xí)小學(xué)播送操2、在老師指導(dǎo)下，畫跑道。三、站立式起跑和加速跑1、老師講解，并請一個同學(xué)示范動作方法：采納自然站立式起跑，有力腿（單腳跳時往往著地支撐的那條腿，一般是左腿）在前，兩腳前后開立，自然放松：“預(yù)備”時，重心前移，前腿異側(cè)臂在前，集中留意力聽信號：“跑”時快速后登，上體堅持較大前傾，步頻快速提高，待速度漸漸提高