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文檔簡介
單位姓名:垣曲縣同善中學(xué)郎東明教學(xué)設(shè)計(jì)課文標(biāo)題:田徑類運(yùn)動的基本技術(shù)單元名稱:跨越式跳高的基本技術(shù)教材版本:華東師范版授課年級:八年級一、指導(dǎo)思想本節(jié)課以《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的水平四目標(biāo)為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一,以人為本”的指導(dǎo)思想,結(jié)合初二年學(xué)生心理、生理特點(diǎn),以“體驗(yàn)嘗試、合作探究”為主線,著力體現(xiàn)興趣性、互動性,讓學(xué)生在寬松、愉悅的氛圍中,掌握跨越式跳高技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣,從而使各類學(xué)生的身心得到協(xié)調(diào)發(fā)展,樹立學(xué)生終身體育意識。二、教材分析初二年級安排跨越式跳高教材,是有其生理、心理特點(diǎn)依據(jù)的。這個時(shí)期學(xué)生的骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動范圍大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會新的動作。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì)。而發(fā)展跳躍能力的素質(zhì)練習(xí)又正好是一個很好的補(bǔ)充。初二年級的教學(xué)安排中跳躍類項(xiàng)目除了跨越式跳高還有蹲踞式跳遠(yuǎn),跨越式跳高對髖關(guān)節(jié)的移動要求更高,蹲踞式跳遠(yuǎn)則對起跳助跑速度和起跳角度要求更高。同時(shí),兩者對擺動腿的充分?jǐn)[動和起跳腿的充分蹬伸都有很高的要求。因此,發(fā)展學(xué)生的腿部力量就顯的尤為重要。三、學(xué)情分析初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。從本年級學(xué)生的具體情況看,他們在以往的跳高課學(xué)習(xí)中,積極性高,參與意識強(qiáng),對跳高的基本動作要領(lǐng)有了一定的掌握,同時(shí),絕大部分的初二學(xué)生在腿部力量方面還是有一定的欠缺,所以,本次課的教學(xué),即注重運(yùn)用模仿、游戲等多種方法,營造和諧愉快的課堂氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識,以達(dá)到教法和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一,完成既定的教學(xué)目標(biāo)還要在課堂教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生的腿部力量。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),學(xué)生能夠了解跨越式跳高的基本技術(shù),懂得跳高的意義,還能感受到游戲的歡樂。2、技能目標(biāo):初步體會跨越式跳高技術(shù),讓70%--80%的學(xué)生能夠獨(dú)立的完成動作。3、情感目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生的力量、速度、協(xié)調(diào)性、靈敏性等;激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力,建立和諧的人際關(guān)系。五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):助跑與起跳的銜接難點(diǎn):兩腿依次擺動過桿六、教學(xué)過程1.開始部分(1)集合整隊(duì)(2)師生問好宣布內(nèi)容(3)安排見習(xí)生2.準(zhǔn)備部分(1)游戲“跳短繩”(2)準(zhǔn)備操3.基本部分(1)學(xué)生原地單腳起跳練習(xí):原地單腳起跳、上一步單腳起跳、原地單腳起跳頭頂同伴高舉的手。設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生掌握快速有力踏跳的技術(shù)。(2)學(xué)生練習(xí)體會依次擺腿的動作:原地依次擺腿的練習(xí)、上步依次擺腿的練習(xí)。設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生進(jìn)一步明確左腳起跳,擺動右腿,依次過竿的動作。(3)講解示范助跑3步越過一定高度的皮筋。動作要領(lǐng):斜線助跑、單腳起跳、依次過桿、緩沖落地。(4)分組練習(xí)一步助跑起跳越過皮筋。(5)分四組練習(xí)3步助跑起跳越過一定高度的皮筋:體會起跳腿快速踏跳、兩腿依次擺動過桿。(6)游戲:障礙接力跑教師提示游戲的方法、規(guī)則和要求、學(xué)生討論過障礙的方法、分組比賽。設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生通過相互的配合來完成任務(wù),并從中感受到成功的喜悅。4.結(jié)束部分(1)教師帶領(lǐng)學(xué)生放松活動。(2)教師總結(jié),表揚(yáng)鼓勵。(3)布置收放器材,師生再見。七、組織形式在教學(xué)組織上主要采用合作結(jié)組和興趣自主分組兩種形式。合作結(jié)組就是發(fā)揮自己的特長,互相幫助,相互學(xué)習(xí)、指導(dǎo)共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種組織形式。而興趣自主分組則是有共同興趣和特長的學(xué)生自主結(jié)組練習(xí)與活動的一種組織形式。這兩種分組形式使每個同學(xué)都建立在一個相互平等的平臺上,通過合作學(xué)習(xí),促進(jìn)相互了解與溝通,建立友情達(dá)成共識,共同提高。八、安全保護(hù)措施1、課前加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育,引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)前做好準(zhǔn)備活動,充分熱身,避免運(yùn)動中受傷。2、教學(xué)器材上選用橡皮筋進(jìn)行練習(xí)、海綿墊加以保護(hù)。3、教師在教學(xué)過程中教給學(xué)
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