開奶 詳細(xì)操作方法

開奶詳細(xì)操作方法開奶詳細(xì)操作方法開奶詳細(xì)操作方法xxx公司開奶詳細(xì)操作方法文件編號(hào)：文件日期：修訂次數(shù)：第1.0次更改批準(zhǔn)審核制定方案設(shè)計(jì)，管理制度開奶通過(guò)按摩、飲食、藥膳等方法使之通暢的過(guò)程叫做開奶。簡(jiǎn)而言之，“開奶”，就是新生兒降臨人間以后開始的第一次喂奶概述·為什么要開奶·新生兒開奶前不宜喂糖水·產(chǎn)婦開奶知識(shí)大全·按摩乳房開奶術(shù)為什么要開奶由于人類腦下垂體受到抑制后會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少；因奶脹引起乳腺炎，而使奶水減少;再者，職場(chǎng)媽媽增多，每日早出晚歸的，嬰兒吸吮的次數(shù)不夠，致使乳腺無(wú)法正常分泌乳汁；部分媽媽乳頭短小、凹陷，因喂奶造成乳頭受傷而不得不減少讓寶寶吮吸的次數(shù)，造成奶量減少、奶水不足的情況。新生兒開奶前不宜喂糖水GoTop以前，在開奶前總是要先喂一些糖水，民間稱之為“開路奶”。為什么要在開奶前先喂飲些糖水呢這是因?yàn)橐郧皩殞氶_奶時(shí)間遲，要等寶寶出生后12小時(shí)才開始喂奶。為了怕寶寶餓壞，發(fā)生低血糖，于是，便在寶寶出生后的6小時(shí)喂飲些糖水，然后再過(guò)6小時(shí)開奶，但這會(huì)影響母乳喂養(yǎng)。此外糖水比母乳甜，若喝慣了糖水，將影響嬰兒對(duì)母乳的吸吮力。現(xiàn)在這一觀點(diǎn)已經(jīng)落伍。聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)提出的“母乳喂養(yǎng)新觀點(diǎn)”認(rèn)為：在開奶前不要喂糖水和牛奶。為什么呢因?yàn)楝F(xiàn)在提倡“早開奶、勤喂奶”。當(dāng)新生兒降臨人間后半個(gè)小時(shí)便可開始母乳喂養(yǎng)，最晚也不能超過(guò)6小時(shí)。這樣，寶寶就不會(huì)發(fā)生低血糖，也就沒(méi)有必要在開奶前喂糖水了。在奶水不足，乳頭下陷、剖腹產(chǎn)的情況下也要堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)的信心。哪怕是部分母乳喂養(yǎng)，也能對(duì)嬰兒起到保護(hù)作用。不提倡用奶瓶和橡皮奶頭喂奶，甚至將它們當(dāng)作“安慰物”。因?yàn)檫@會(huì)減弱嬰兒的吸吮力以及對(duì)母親乳頭吸吮的興趣，還會(huì)增加感染的危險(xiǎn)，所以提倡用杯子和湯勺喂水。產(chǎn)婦開奶知識(shí)大全開通乳腺導(dǎo)管乳房分泌的稀薄黃色黏液一旦干涸，不易被清除，很容易將乳腺導(dǎo)管口堵塞。由此，使母親在分娩后乳汁不能通暢排出，影響母乳喂養(yǎng)順利進(jìn)行。護(hù)理要點(diǎn)：1、從第33孕周起，孕婦用手指擠壓一下乳暈周圍，使乳腺導(dǎo)管里的初乳流出。這樣，有利于乳腺導(dǎo)管開通，避免產(chǎn)后發(fā)生乳汁淤滯，同時(shí)對(duì)乳汁積聚排出不暢、乳頭裂傷及乳汁分泌不足也有良好的預(yù)防作用。2、要經(jīng)常把溫?zé)嵝∶矸笤谌榉可?，然后在毛巾上面把乳房夾住在手掌和肋骨之間進(jìn)行按摩，即可促進(jìn)乳腺發(fā)育。3、每次清洗時(shí)注意輕輕將堵塞在乳頭開口的硬顆粒清洗掉。清洗后，在乳頭和乳暈皮膚上涂一層油脂，同時(shí)進(jìn)行乳房按摩。這樣，可促使乳房皮膚逐漸堅(jiān)韌，既可防止產(chǎn)后乳腺管開口堵塞，也可預(yù)防乳頭發(fā)生皸裂。話說(shuō)在醫(yī)院，生下寶寶的第二天就給寶寶喂母乳了，護(hù)士當(dāng)天來(lái)檢查說(shuō)，建議全母乳，那時(shí)候就已經(jīng)一邊各有5、6根乳管通了，完全可以應(yīng)付新生兒小寶寶的需要（后來(lái)奶結(jié)，用以下方法開奶后，就把乳管全部開通了，用吸奶器的時(shí)候可以看到12條奶線同時(shí)噴涌，據(jù)說(shuō)人體一共一邊就各有12根，應(yīng)該說(shuō)是全通了）?？墒俏襆G那軟耳朵，聽信了隔壁月嫂的挑唆，非要給寶寶喝醫(yī)院的配方奶，結(jié)果偶就狠狠地奶結(jié)了……先來(lái)說(shuō)一下原理，了解了個(gè)中原理，就豁然開朗了：其實(shí)奶結(jié)的現(xiàn)象，用中醫(yī)來(lái)解釋也是屬于“不通則痛”的原理。所以，我們?nèi)嘁埠茫笠埠?，作用就是把奶管擴(kuò)張，然后利用外力（吸奶器）把里面淤積的乳汁吸出來(lái)，這樣就疏通了，通的關(guān)鍵，是要把積存的奶全部吸走，否則“老奶”沒(méi)吸光，“新奶”又產(chǎn)生，這樣就又結(jié)住了，惡性循環(huán)。說(shuō)到吸，有人說(shuō)讓寶寶來(lái)吸，我不贊成，奶結(jié)里的奶是淤積奶，性狀都已經(jīng)改變，寶寶吃了不好，并且，生奶結(jié)多數(shù)都產(chǎn)生在寶寶還處于新生兒的階段，寶寶本來(lái)就胃口小，力氣小，才造成奶結(jié)的，再讓寶寶吸，未必能夠吸干凈，而治療奶結(jié)的關(guān)鍵，是要全部吸干凈！開奶結(jié)前面同學(xué)提到過(guò)的揉、敷、吸，其實(shí)是應(yīng)該一起上的，具體操作如下：1、敷熱毛巾（不可太熱，以皮膚可忍耐的熱度為準(zhǔn)，以免燙傷，揉的時(shí)候破皮），擰干，敷在RF上，注意圍成圈形，中間露出RT，（注意不要敷到RT），敷幾分鐘，待毛巾溫度下降，就要重新泡入熱水并絞干，敷上，如此反復(fù)，5分鐘左右吧。2、現(xiàn)在要揉了，揉的時(shí)候LP其實(shí)以坐姿為好，可以利用地心引力，促使乳汁流出，但是我們具體操作的時(shí)候覺(jué)得這樣不好用力，所以我們是采用平躺姿勢(shì)。一定要注意手法：揉的手法很重要，一定要“雙手”“包”住毛巾，按緊，不要讓毛巾在皮膚上移動(dòng)，會(huì)破皮，用力方向是：從RF的底座往RT方向（這是乳管走的方向），推壓并擠壓，要用勁，會(huì)有點(diǎn)疼，但是注意，這個(gè)疼不能是表皮摩擦的疼，一定要固定好毛巾，使的勁要想象是作用在RF下面的硬塊（也就是積住的乳汁）上的，方向是從RF底座往RT方向。揉，注意每揉幾下，就順手用毛巾吸掉揉出的乳汁，不可讓RF皮膚太滑不好操作。有硬塊的地方要多揉，一直到揉散。3、揉的同時(shí)，毛巾冷了要重新泡熱絞干。如此反復(fù)，揉到硬塊軟了為止。等硬快全部揉軟了，就該上吸奶器了，不要給寶寶吸，*奶結(jié)里的是積滯奶，給寶寶吃了不好。4、吸奶器，我那時(shí)是用的醫(yī)院里的專業(yè)醫(yī)用的電動(dòng)吸奶器，分強(qiáng)中弱好幾檔，吸力很大，并且省手力。如果是電動(dòng)的，注意要循序漸進(jìn)，先調(diào)在弱檔，等適應(yīng)了再加強(qiáng)，以免造成傷害。（如果借不到，估計(jì)新安怡手動(dòng)那個(gè)也能勝任。）特別注意：RF要一直吸到完全吸空，呈軟綿綿狀。敷大餅RF吸空以后，就上大餅了，人平躺，可以在睡覺(jué)的時(shí)候做。大餅是買沒(méi)烘過(guò)的大餅面胚，附近賣早點(diǎn)的地方，問(wèn)大餅攤買，別買多，要新鮮的好用，干了就沒(méi)用了。以后要敷再現(xiàn)買新鮮的。要是買起來(lái)實(shí)在不方便，就一次多買點(diǎn)，用保鮮膜包住放冰箱，保持濕潤(rùn)和新鮮。1、大餅面胚象做大餅一樣地，弄到大餅的厚度，敷到RF上，中間留一個(gè)洞，露出RT。2、面胚上蓋上幾層紗布，紗布上蓋上食品保鮮膜，注意中間都要留一個(gè)洞，露出RT，RT不可敷到。3、人平躺，想睡覺(jué)就睡覺(jué)，讓大餅面胚慢慢發(fā)酵，發(fā)熱，一直到里面都是空洞，不再發(fā)熱，面胚外緣有點(diǎn)干燥，一般是7-8小時(shí)，或者一晚上，揭下。有點(diǎn)粘粘的，溫水洗去。4、接下來(lái)，仍然是要用吸奶器把乳汁吸出來(lái)，吸20分鐘左右。敷大餅的時(shí)候，出來(lái)的乳汁是可以給小寶寶吃的。我就是在醫(yī)院里一邊敷一邊喂寶寶，寶寶吃奶吃到嘴巴粘到面胚，象長(zhǎng)了一圈胡子，呵呵！~注意奶結(jié)解除后，平時(shí)要注意保護(hù)，每次寶寶吃不完的都要吸出，RF漲了寶寶沒(méi)餓的時(shí)候也要吸出，切不可讓奶水長(zhǎng)時(shí)間在RF積存，以免造成產(chǎn)奶量減少。以上全部做完以后，不但可以把奶結(jié)打開，并且還能夠把尚未通的奶管也開通，效果極好??！我的母乳喂養(yǎng)的“八宗錯(cuò)”"現(xiàn)在的奶粉寶寶很多，為什么那么多媽媽慢慢沒(méi)奶了所有的錯(cuò)可以歸結(jié)為兩點(diǎn)：缺少對(duì)母乳喂養(yǎng)常識(shí)的了解和對(duì)自己奶水的信心.因?yàn)闊o(wú)知啊，我曾經(jīng)犯的錯(cuò)不止一條，奶水不足的媽媽請(qǐng)一條條對(duì)照——一宗錯(cuò)：不知道要喝水。我月子里喝湯但不喝水，那時(shí)一天好像才一兩泡尿。記住“喝湯也要喝水，一天八杯水?！倍阱e(cuò)，以為間隔短就無(wú)奶，以為乳房軟就無(wú)奶。我一直來(lái)都是去掂掂奶，看有多重。奶喝著就是有的，邊喝邊生產(chǎn)，喝著才能引來(lái)奶陣，不止一個(gè)奶陣。即使是奶少點(diǎn)，那就更要讓寶寶吸，而不是怕累，怕哭，去吃奶粉。記住，“奶吸吸總是有的，奶越吸越多?！倍坝袥](méi)有奶”這是個(gè)偽問(wèn)題。三宗錯(cuò)：寶寶吃奶時(shí)注意他吃了多少時(shí)間。由于那時(shí)奶刺痛，寶寶吸得時(shí)間長(zhǎng)了，就把他拔掉，那時(shí)真的很難拔，有時(shí)要拔5分鐘。記住，“寶寶愛吸多久吸多久?！蔽驼f(shuō)明有奶，否則寶寶就不吸了。而且如果開始就控制時(shí)間，很容易讓奶吸不干凈，如果你奶有刺痛或癢的感覺(jué)，就是沒(méi)吸干凈，我后來(lái)才知道月子里一直結(jié)著奶塊，嚴(yán)重影響奶量。四宗錯(cuò)：以為吃奶后能睡2小時(shí)以上才算吃飽了。以為不睡覺(jué)就是媽媽奶不足。這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)哪里來(lái)的看了一些類似‘十萬(wàn)個(gè)為什么”的育兒書，后來(lái)發(fā)現(xiàn)書的前后還自相矛盾。記住“買書要長(zhǎng)心眼。多買著的書，慎買編的書?！蔽遄阱e(cuò)：和不支持母乳喂養(yǎng)的人、沒(méi)有母乳喂養(yǎng)常識(shí)的人、沒(méi)有母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷的人在一起育兒。我的母親很支持母乳喂養(yǎng)，但她是個(gè)虔誠(chéng)的奉愛瑜伽教派的信徒，不能做葷的菜，所以我在喂奶中受到了不少干擾。媽媽說(shuō)的是“再讓他吸呀，沒(méi)吃完呢。”婆婆問(wèn)的是“有沒(méi)有奶”這有多大的區(qū)別。六宗錯(cuò)：奶脹了喂奶，或者說(shuō)奶攢多了喂。我在某一段時(shí)期被迫這樣做，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間寶寶不愛吃奶粉了。其實(shí)我那時(shí)錯(cuò)過(guò)了一個(gè)最好的追奶，實(shí)現(xiàn)全母乳的機(jī)會(huì)。有一個(gè)媽媽就是那樣無(wú)意識(shí)實(shí)現(xiàn)全母乳的。我真的很可惜的看到，有的帖子中媽媽在等奶脹，等了一整天。七宗錯(cuò)：以為奶少的媽媽不用擠奶。擠奶是人為的增加吸奶頻率，是追奶的好辦法。曾經(jīng)奶脹時(shí)也舍不得擠，想等寶寶吸。傻的，擠掉了還會(huì)產(chǎn)的，否則新的奶存到哪里去呢八宗錯(cuò)：雖然一直執(zhí)著和堅(jiān)持，但是由于缺少對(duì)自己奶的信心，所以錯(cuò)過(guò)了多少親喂的機(jī)會(huì)。"如何通過(guò)按摩的方式早開奶馬?。簨寢審膩?lái)沒(méi)有乳汁沒(méi)有寶寶給予充分刺激，我們所做的更多是需要乳頭表面的按摩、刺激，乳頭根部的揉捏按摩，四個(gè)點(diǎn)對(duì)側(cè)擠壓，這個(gè)是針對(duì)沒(méi)有開奶的媽媽，通過(guò)這種方式達(dá)到開奶的目的。我們不需要做熱敷，用毛巾把自己敷的很紅很紅讓乳房更柔軟，通過(guò)熱脹冷縮的原理讓乳汁出來(lái)，其實(shí)并不合適。如果本身乳房?jī)?nèi)有一些問(wèn)題可能通過(guò)熱敷會(huì)加重問(wèn)題，比如乳腺炎，或者通過(guò)熱敷表面皮膚表面過(guò)燙血管也會(huì)熱脹冷縮，再做按摩摩擦容易把血管弄破，對(duì)身體的傷害還是存在的。不需要熱敷，只要溫柔去做，肯定是不疼的，疼的話調(diào)整一下位置調(diào)整一下力度，以不疼為標(biāo)準(zhǔn)，或者疼一下好舒服，乳汁一流馬上就很爽。疼了一下很刺激很爽，希望再疼一下，不需要用掌根用巴掌或者用梳子去撓或者大力揉乳房，在有硬塊的位置反而造成傷害，沒(méi)有傷害乳腺管也會(huì)傷害乳房的周圍組織。開門、疏通管道，讓前端通暢了，后面的奶自然能夠跟隨而出。我們這個(gè)手法需要配合寶寶的正確吸吮。第一步做乳頭表面的刺激，輕輕按摩，第二步去按揉乳頭根部，輕輕的梳，捏住以后梳。第三步上下左右四個(gè)點(diǎn)對(duì)捏，按下去、擠壓、反轉(zhuǎn)。乳頭外三公分一寸的位置，拇指向外開到同等的距離，壓下去對(duì)擠手指反轉(zhuǎn)放松，會(huì)有阻力，有阻力才能保證擠壓的力量用到位，當(dāng)捏下去沒(méi)有阻力的位置上沒(méi)有足夠的壓力給乳汁沖出去，一定是壓到底壓到不能再壓的位置對(duì)擠，然后我們反轉(zhuǎn)一下手，有一個(gè)輕推的動(dòng)作。每個(gè)人的習(xí)慣不一樣，我也教了很多學(xué)生，比如有左撇子有人習(xí)慣用右手，有人習(xí)慣用拇指用力，有深習(xí)慣用食指用力，沒(méi)有關(guān)系，要記住重點(diǎn)關(guān)鍵在哪兒。壓住擠捏、手指反轉(zhuǎn)向上。有很多媽媽說(shuō)學(xué)了手法以后還是擠不出來(lái)奶，當(dāng)你的手指向下壓的時(shí)候一定垂直壓住乳腺管才能把以前有的乳汁推出去，懂了這個(gè)原理知道如何正確用力，這個(gè)用力方法肯定是不疼的，如果覺(jué)得疼就要來(lái)摸。有的媽媽順利開始哺乳了，但是她可能遇到乳汁瘀積，寶寶有一天突然吃的不順暢了。我們就要檢查從乳房的根部反著去摸，哪里硬就可能乳腺不通暢，局部進(jìn)行用力。有硬結(jié)的位置在乳頭這里，輸乳管沒(méi)有打開，我們就要在這里進(jìn)行按揉疏導(dǎo)。錯(cuò)誤的做法就是月嫂在做的用掌根去揉，不管前面怎么樣先去揉硬塊這肯定是錯(cuò)的，門都沒(méi)有開，管道沒(méi)有通暢，揉完了奶還是沒(méi)有出來(lái)，最后大力擠壓把奶擠出去，可是受到的痛苦包括乳房可能會(huì)存在的傷害就會(huì)比較大。民間開奶達(dá)人分享"生活經(jīng)"無(wú)乳、少乳、乳脹、乳痛、乳阻塞，這些開奶困惑讓不少媽媽失去了母乳喂養(yǎng)的信心。來(lái)看看這些民間媽媽的開奶金點(diǎn)子。這些開奶高招源自不少媽媽寶貴的生活經(jīng)驗(yàn)和心得。七嘴八舌話開奶宋菡：如何判斷奶是否已出呢寶寶出生后，媽媽可以捏一下乳頭，看一下是否已經(jīng)有乳頭出口并有乳汁冒出。判斷乳腺是否通暢則可以借助吸奶器看一下有多少條奶線。一般情況下，新媽媽通常每邊有2-3根。隨著寶寶吸吮的增加，奶線會(huì)越來(lái)越多。文娟媽媽：我家的月嫂會(huì)用溫毛巾敷在我的乳房上，然后再先輕后重，用電動(dòng)吸奶器將積滯奶吸空，緩解了奶結(jié)。月嫂還買來(lái)了沒(méi)烘過(guò)的大餅面胚敷在我的乳房上。據(jù)說(shuō)可以用面胚發(fā)酵的熱量溫?zé)崛榉?，有助于打通乳腺。?jiǎn)：可以試試每天吃一個(gè)酒釀雞蛋。具體做法是，在500毫升開水中放入雞蛋，做成水煮蛋，等蛋燒到八成熟時(shí)放3匙酒釀燒開即可。不過(guò)，由于酒釀是熱性的，每次吃1個(gè)即可，不宜多吃。4步曲，別怕疼第1步：切忌不要在孕婦生完孩子后馬上進(jìn)補(bǔ)湯湯水水的補(bǔ)品。這些食物必須得開奶后才進(jìn)補(bǔ)，否則孕婦會(huì)漲奶，感覺(jué)會(huì)很痛苦。第2步：哪怕再疼也要每天堅(jiān)持讓寶寶在媽媽乳頭上吸6次左右，且吸吮時(shí)間越長(zhǎng)越好。第3步：用熱毛巾敷乳房，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩。第4步：第4天左右，當(dāng)孕婦有漲奶感覺(jué)時(shí)，用新鮮卷心菜葉子將乳房包住，再穿上文胸。這時(shí)需要買上一個(gè)手動(dòng)吸奶器，讓爸爸幫助吸奶。這時(shí)候應(yīng)該會(huì)有少量奶水出現(xiàn)，這樣就會(huì)完成開奶。評(píng)委點(diǎn)評(píng)這位母親談到的開奶經(jīng)驗(yàn)中，有一點(diǎn)非常關(guān)鍵，就是“每天讓寶寶在媽媽的乳頭上吸上6次左右，時(shí)間越長(zhǎng)越好”。分娩后馬上給寶寶母乳喂養(yǎng)以刺激乳汁的分泌，初乳是一種又黃又濃，含有大量免疫物質(zhì)的珍貴乳汁，即使這個(gè)時(shí)候媽媽的乳汁不多，也一定要給寶寶吃。之后就應(yīng)該按照“按需哺乳”的原則給寶寶喂哺，哺乳的次數(shù)應(yīng)頻繁些。當(dāng)小兒睡眠時(shí)間長(zhǎng)或母親感到奶脹時(shí)，則應(yīng)喚醒小兒并哺乳，間隔不宜超過(guò)3個(gè)小時(shí)。只有這樣才能保證乳汁的分泌，也能保證嬰兒得到充足的營(yíng)養(yǎng)需要量。生活指導(dǎo)這位母親在產(chǎn)后第4天發(fā)生奶脹時(shí)用吸奶器吸出，這樣處理是對(duì)的。在嬰兒剛出生幾天，他的吸吮量可能不是很多，而媽媽的乳汁分泌逐漸增多，這時(shí)，一定要學(xué)會(huì)擠奶，擠奶的方法有人工擠奶、熱瓶擠奶和吸奶器擠奶，每位母親都應(yīng)學(xué)會(huì)新媽咪開奶方法由世界衛(wèi)生組織提出的喂母奶的新觀念——“越早喂母奶越好”和“乳汁分泌與喂奶頻率成正比”已變?yōu)槿蛐缘挠^念，母乳無(wú)疑是最營(yíng)養(yǎng)、最安全、最經(jīng)濟(jì)、最衛(wèi)生的新生兒食物，任何奶粉都不能代替母乳。新生兒第一次接觸母乳總會(huì)遇到一些小問(wèn)題，我們將一一為您解答，幫助您順利進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。有醫(yī)院進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)母乳干預(yù)實(shí)驗(yàn)。對(duì)68名產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)前哺育知識(shí)教育、實(shí)施乳房按摩、嬰兒產(chǎn)出30分鐘內(nèi)進(jìn)行母嬰皮膚接觸等輔助性干預(yù)，而另外44名產(chǎn)婦則未接受任何干預(yù)，結(jié)果顯示，干預(yù)組產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)開奶率比未干預(yù)組高38%。影響產(chǎn)后乳汁分泌的因素很多，包括產(chǎn)婦健康因素、生理因素、家族缺乳史等。新媽媽在哺乳初期總會(huì)遇到或多或少的問(wèn)題。比如寶寶被抱到自己胸前卻吸不到乳汁，或者寶寶對(duì)乳汁似乎不感興趣，又或者剛當(dāng)媽的興奮勁還沒(méi)過(guò)去，胸前卻脹痛無(wú)比……別著急，這都是正常的，掌握下面這些開奶技巧，你一定可以成為自豪的“乳?！?。1.孕期乳房準(zhǔn)備

分娩前沒(méi)有分泌初乳的孕婦可以進(jìn)行乳房按摩。促進(jìn)乳腺發(fā)育。每天用溫?zé)岬拿聿料慈轭^，保持清潔，但切忌用肥皂或酒精之類。乳頭凹陷也不利于寶寶吮吸，可以做乳頭牽拉，使其向外突出，每次重復(fù)10～20下，每天二次。2.開奶的姿勢(shì)

哺乳時(shí)要做到“三貼”，即嬰兒的腹部貼著媽媽的腹部、嬰兒的胸部貼著媽媽的胸部、嬰兒的下巴貼著媽媽的乳房。這樣的哺乳姿勢(shì)有助于乳汁不斷分泌，讓你一下子找到升級(jí)當(dāng)媽的感覺(jué)。3.盡早吸吮，勤吸吮

嬰兒的吸吮反射通常在出生第一小時(shí)內(nèi)最強(qiáng)，這段時(shí)間即使沒(méi)有乳汁分泌也要讓寶寶吸吮，才能促進(jìn)乳汁分泌。新生兒吃飯可沒(méi)有飯點(diǎn)，想吃就吃，所以現(xiàn)在都提倡母嬰同室，做到隨時(shí)哺乳。4.吸吮小技巧避免乳頭受傷

當(dāng)寶寶吸吮母奶時(shí)，媽媽如果感覺(jué)乳頭疼痛，絕大部分原因是由于寶寶含奶頭的姿勢(shì)不正確所致。寶寶應(yīng)含住媽媽的整個(gè)乳暈、乳頭才對(duì)，只含住乳頭就會(huì)造成吸吮不當(dāng)，從而令媽媽產(chǎn)生疼痛感，甚至把媽媽嬌嫩的乳頭吸破。如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現(xiàn)象，可以把乳汁擠出來(lái)或者用吸奶器吸出來(lái)，也可以戴上乳頭保護(hù)器喂養(yǎng)寶寶。5.通暢乳管，經(jīng)常排空

有很多新媽遇到這樣的情況，開奶的時(shí)候乳管還沒(méi)有通，乳汁就下來(lái)了。乳房脹得像塊石頭疙瘩，疼得淚流滿面。還有的媽媽乳量很足，寶寶吃不完。沒(méi)有及時(shí)擠出來(lái)的乳汁造成了乳腺炎。這個(gè)時(shí)候，吸乳器就派上了很大的用場(chǎng)。

小寶寶沒(méi)有足夠大的吮吸力量及乳汁分泌過(guò)多的情況下，一定要借助外力把乳汁及時(shí)排空?？梢哉?qǐng)專業(yè)推拿按摩師幫助通開乳腺導(dǎo)管，配合熱敷，您的問(wèn)題可以迎刃而解。6.合理飲食

剛生完寶寶頭一個(gè)星期不能狂補(bǔ)。老一輩經(jīng)常是帶著雞湯、甲魚湯等十全大補(bǔ)湯守候在產(chǎn)房外，生完寶寶后更是每天一只雞地補(bǔ)。這樣做反而容易讓新媽媽產(chǎn)生脹奶問(wèn)題。剛生產(chǎn)完的第一個(gè)星期飲食應(yīng)清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，以開胃為主。產(chǎn)后坐月子早開奶的技巧產(chǎn)后媽媽坐月子怎么開奶下面我們總結(jié)幾位媽媽寶貴的開奶經(jīng)驗(yàn)和高招。1.樹立母乳喂養(yǎng)的信心云萍是一名“太平公主”，對(duì)母乳喂養(yǎng)的一點(diǎn)信心都沒(méi)有。而婕兒雖然豐滿，但也擔(dān)心自己的咪咪中看不中用。許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶，其實(shí)，不論乳房的形狀、大小如何，都能制造出足夠的奶水，樹立母乳喂養(yǎng)的信心很重要。2.盡早吸吮，勤吸吮看到剛剛順產(chǎn)出來(lái)的樂(lè)樂(lè)紅紅的臉蛋，睡得美美的，媽咪真的不忍心打擾他，可是醫(yī)生說(shuō)嬰兒的吸吮反射通常在出生第一小時(shí)內(nèi)最強(qiáng)，建議產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開始哺乳，沒(méi)有乳汁也要樂(lè)樂(lè)吸，才能促進(jìn)乳汁分泌。另一位媽咪文娟說(shuō)，剖宮產(chǎn)后我和寶寶都因?yàn)槁樽硭幎杌栌?，?duì)哺乳沒(méi)有一點(diǎn)興趣，醫(yī)生扶著我，側(cè)身把乳頭送進(jìn)寶寶的口中，看到小家伙醒來(lái)用力的吸吮，我的母愛油然而生，后來(lái)乳汁就越吃越多了。3.避免乳頭受傷剛剛開奶的媽媽，奶量不多，乳頭嬌嫩，很容易就被“貪得無(wú)厭”的寶寶給吸破了乳頭。為避免乳頭受傷，喂奶時(shí)寶寶應(yīng)含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳頭，控制好單側(cè)的吮吸時(shí)間，如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現(xiàn)象時(shí)，可以把乳汁擠出來(lái)或者用吸奶器吸出來(lái)，也可以帶上乳頭保護(hù)器(乳盾)喂養(yǎng)寶寶。4.通暢乳管，經(jīng)常排空、防止奶脹銘銘媽說(shuō)，我開奶的時(shí)候，乳管還沒(méi)有通，奶就下來(lái)了，乳房漲得像個(gè)石頭疙瘩，疼得我嗷嗷地叫，后來(lái)在專業(yè)推拿按摩師幫助下才通開乳腺導(dǎo)管。我的寶寶力氣很大，可還是吃不完，乳房里總是有硬疙瘩，用吸奶器吸出來(lái)一些，配合熱敷才度過(guò)了這難熬的日子。剛生完寶寶千萬(wàn)不能馬上進(jìn)補(bǔ)湯湯水水的補(bǔ)品，最好等到奶管通了，再慢慢吃魚湯、排骨湯。5.母嬰同室、按需哺乳翠翠媽說(shuō)，剛生了翠翠時(shí)，我疲憊不堪，好想放松地睡一覺(jué)，可是翠翠這個(gè)小家伙經(jīng)常哇哇大哭，不到2個(gè)小時(shí)就要吃一次，我真想讓她吃牛奶算了，這樣我就可以徹底放松了。醫(yī)生說(shuō)現(xiàn)在都要母嬰同室，要做到隨時(shí)哺乳，嬰兒想吃就給吃。幸虧翠翠的爸爸和奶奶很支持我喂奶，盡量讓我多休息，保持心情愉快，產(chǎn)出多多的奶水才夠翠翠吃了。讓奶水如泉涌的開奶12法看著那點(diǎn)滴滴答答少得可憐，還不夠?qū)殞毷诘哪趟?，做媽媽的真是心急哪！怎么才能讓奶水多起?lái)試試我們的開奶12法，讓你的奶水如泉涌！1、自信是成功的基石媽媽對(duì)自己能夠勝任母乳喂養(yǎng)工作的自信心將是母乳喂養(yǎng)成功的基本保證。不論女性乳房的形狀、大小如何，都能制造出足夠的奶水，從而帶給寶寶豐富的營(yíng)養(yǎng)。2、注意“食”效新手媽咪應(yīng)當(dāng)保持每日喝牛奶的良好習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果?？傊缘谩昂谩辈皇撬^的大補(bǔ)，傳統(tǒng)的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會(huì)堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會(huì)讓媽咪發(fā)胖，所以主要是吃得對(duì)，既能讓自己奶量充足、又能修復(fù)元?dú)馇覡I(yíng)養(yǎng)均衡不發(fā)胖，這才是新手媽咪希望達(dá)到的月子“食”效。3、兩邊的乳房都要喂如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。每次喂奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。有些寶寶食量比較小，吃一只乳房的奶就夠了，這時(shí)不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更富營(yíng)養(yǎng)的奶水。4、多多吮吸媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數(shù)；由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來(lái)按摩乳暈。喂