雙減背景下布置有效的體育課后作業(yè)實踐研究課題成果報告

雙減背景下布置有效的體育課后作業(yè)實踐研

究課題成果報告一、研究背景：“雙減”后體育教育迎來了難得的進展機遇，但也面臨新的挑戰(zhàn)。機遇上，師資隊伍建設力度和速度將在肯定程度上加大、加快；體育受重視程度和各種投入會隨之加強等。挑戰(zhàn)上，體育教師組織開展各種體育活動的能力需要快速提升，尤其是要突出體育教師一體化進展。優(yōu)質(zhì)的體育教育內(nèi)容資源的開發(fā)與合理有效的運用，是“雙減"后體育教育進展面臨的又一重要挑戰(zhàn)?！半p減”后的體育教育需要什么樣的活動內(nèi)容與形式？如何呈現(xiàn)街接性、系統(tǒng)性、適合性和趣味性？這些問題都需要合理規(guī)劃與重點布局。新挑戰(zhàn)與新機遇猶如一把雙刃劍，體育教育在“雙減”背景下喜迎新機遇的同時，不可回避，也難以躲避新挑戰(zhàn)。正確與客觀地面對機遇與挑戰(zhàn)，才能真正把握體育教育的新進展。“雙減”政策的實施，讓許多家長又多了一份選擇一一學科類培訓開始降溫，非學科類培訓逐步升溫；音體美作為原來就存在的學習項目被引起重視，在將來正可能成為快速崛起的項目；近年來隨著中考體育分比重的逐年增加，學生不再“讀死書"，全面的素質(zhì)教育培育，更符合社會需求。家長給孩子的課后學習規(guī)劃和選擇，就變得更需要有遠見和理性。隨著“雙減”的實施，以及強調(diào)學生綜合素質(zhì)能力提升的政策背景下，素質(zhì)教育被推向了話題中心。而隨著不同的藝術(shù)科目納入必考，素質(zhì)教育也從“非剛需”走向了“剛需"，成為綜合評價中的重要一環(huán)，也成為了家長們必需重視的一環(huán)。教育和樹人必需要談孩子的核心素養(yǎng)，孩子進展核心素養(yǎng)是他們適應當今與將來進展的最關(guān)鍵的一種素養(yǎng)。教育它是一個相當長期的行為，我們要回到教育的初心，反思教育的根本目標。許多時候，孩子們?nèi)钡牟皇钦n本上的學問，而是做人方面的學問，這就說明素質(zhì)教育的重要性了。作為父母，不僅要讓孩子成才，還要讓他們成人，成為真正的“人才”！受傳統(tǒng)“重智輕體”社會觀念和“應試”教育現(xiàn)狀的制約，中小學生在課余時間很少有人自覺參與體育活動?！吨袊逃龍蟆芬豁楆P(guān)于中小學生課余體育熬煉情況調(diào)查表明，我國有78%的中小學生每天參與體育活動時間不足一小時。究其緣由，一方面是因為家長不支持，擔憂體育活動會分散孩子學習精力，影響學習成果，限制甚至不允許孩子參與課余體育活動。另一方面，學校缺乏對學生課余健身學問、技能的傳授和指導。長此以往，導致學生身體素質(zhì)持續(xù)下降。如今的孩子，幾乎什么都有，幾乎什么都能得到。然而，生活條件好了，家境富有了，孩子的體質(zhì)反而越來越差。一些孩子在升國旗的5分鐘站隊時常常感到“頭暈眼花"；一些孩子的體重變得越來越讓人擔憂，小學生中體重80公斤以上的并不鮮見；中小學生的近視眼發(fā)病率也越來越高，一些小學的近視率甚至高達50%0這些情況的消滅，一個主要緣由就是缺少運動和熬煉。長期以來，受應試教育的影響，一些地區(qū)把教學質(zhì)量的高低作為評價學校辦學能力的唯一標準，致使學校片面追求高質(zhì)量，重視智育，輕視藝術(shù)教育，成天要求學生在教室讀書，寫作業(yè)。學生的課余活動時間被擠占，每天熬煉一小時的時間得不到保證，身體素質(zhì)的進展受到了嚴峻影響。據(jù)全國學生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果表明，我國學生的耐力、肺活量近十年趨于停滯，甚至有所下降，學生的近視率居高不下，而且是年級越高近視率越高，肥胖兒童和超體重兒童比例不斷增加c專家分析認為，消滅這些問題的主要緣由是學生的學習負擔過重，體育熬煉不夠，體力勞動削減，缺乏養(yǎng)分學問?？梢姴贾眠m量的體育作業(yè)格外必要。二、課題意義平凡的中小學生在校時間短，要在學校教育的有限時間中保證學生每天一小時的體育活動時間，扎實有效的提高學生身體素質(zhì)，是學校體育教學的重點，也是一個難點。有效的體育課后作業(yè)的布置為學校教育完成這一艱巨任務，供應了必不可缺的補充和幫忙。布置有效的體育課后作業(yè)在滿意了學生個人的愛好和發(fā)揮個人專長方面，比體育課有更大優(yōu)越性。體育課后作業(yè)對熬煉身體的實效性，具有自己的優(yōu)勢。體育作業(yè)是小學體育教學的補充與提高的一項措施。目前小學，一般都是每周只有3——4節(jié)體育課，小學生想在短短的40分鐘內(nèi)把握所學的運動技術(shù)與技能，身體得到充分的熬煉是不可能的。那么，通過布置與課堂相結(jié)合的體育作業(yè)，使小學生體育課堂教學得以連續(xù)至課外。讓學生在課后對所學內(nèi)容進行復習與練習，彌補體育課時間不足，幫忙學生更好地把握運動技術(shù)與技能，這對提高體育課的教學質(zhì)量有著樂觀的意義。體育作業(yè)是小學體育中培育學生養(yǎng)成體育熬煉習慣的有效形式之一，學生完成作業(yè)的過程本身就是身體不斷參與熬煉和感受體育的過程。每天堅持完成肯定量的體育作業(yè)對體育熬煉習慣的形成是有促進作用的。體育熬煉習慣是指人們在后天不斷的身體活動實踐中，漸漸形成的比較穩(wěn)定的、高度自覺和生活化了的行為傾向。體育作業(yè)在小學體育中能解決學生課余時間，練什么、這么練的難題。由于“應試教育”的影響，雖然我國從小學就開始上體育課，但很大一部分小學生缺乏體育意識、缺乏最基本的熬煉身體的方法和技能，沒有良好的熬煉身體的習慣。許多學生離開老師或他人的指導或安排，根本不知道練什么，怎樣練。而體育作業(yè)剛好可以解決這一難題。教師通過有針對性地布置一些學生感興趣的理論作業(yè)、技能作業(yè)、競賽作業(yè)或運動處方，引導學生樂觀參與體育熬煉，培育學生在余暇時間能獨立進行健身活動，把握科學的熬煉方法，學會科學熬煉，漸漸形成體育熬煉的習慣。三、課題研究的內(nèi)容及預期目標課題研究目標：設計體育作業(yè)可以有效地調(diào)動學生自覺而樂觀參與體育熬煉，增進身心健康，并可使課內(nèi)與課外體育活動有機地統(tǒng)一起來。學生在體育課上所學的各種技術(shù)要求和方法在課外活動中得到復習和鞏固，進而熟練把握，這對體育課的教學質(zhì)量有著樂觀的意義。其次，解決了學生在課余生活練什么、怎么練的難題，從而豐富了學生的課余生活，培育高尚的情操和堅韌的意志。因而，體育作業(yè)是教學中的一個重要組成部分，教師應當既研究教材、學生，還要研究作業(yè)，做到有的放失，并對作業(yè)進行跟蹤了解，追求實效。通過體育作業(yè)設計與布置這一媒介，有目的、有計劃地引導學生開展課余體育熬煉，通過反饋與評估，激勵學生參與課外體育的興趣與樂觀性，有效地連接課內(nèi)與課外教學，培育學生的自我熬煉意識和習慣，更有效地完成體育教學任務，促進學生身心的健康進展，為現(xiàn)代社會終身體育理念的實施和貫徹打下堅實的基礎。課題內(nèi)容：(-)作業(yè)設計的形式《小學體育與保健》教學大綱是由國家教育行政部門依據(jù)課程計劃以綱要的形式頒發(fā)的有關(guān)各學科內(nèi)容的教學指導性文件。在我國，《體育與保健》教學大綱是國家對體育教學的統(tǒng)一要求，是編寫教科書和教師進行教學的主要依據(jù)，也是衡量教學質(zhì)量的重要標準。它規(guī)定體育學問的范圍、深度及其結(jié)構(gòu)教學進度和教學方法上的基本要求。教師教學要遵循大綱的要求,體育作業(yè)的設計同樣必需遵循大綱的要求，才能使教師設計的作業(yè)貼近學生的實際，與教師的教學保持一致。作業(yè)設計的形式主要有：激趣型作業(yè)、鞏固型作業(yè)、達標型作業(yè)、制造型作業(yè)、自制器材型作業(yè)、學問釆集型作業(yè)。(二)體育作業(yè)布置在布置作業(yè)時要對學生闡明本次作業(yè)的目的。通過不斷的對學生進行作業(yè)目的性、有用性的教育，有助于學生對各種體育項目的理解，使學生感覺到體育同現(xiàn)實生活的密切聯(lián)系，提高學生完成作業(yè)時的樂觀性。在作業(yè)的布置上，我們還要向?qū)W生交待清楚作業(yè)的內(nèi)容、要求、完成時間和方式。在時間安排上，既要引導學生利用課外活動、晚飯前或晨起時等最佳時間完成，又要留意交代清楚學生完成作業(yè)所需的時間限制。在完成方式上，是以小隊的形式還是以個體的形式來進行，教師也要向?qū)W生交待清楚。體育作業(yè)的布置要考慮季節(jié)性由于各地氣候的不同，教師在布置作業(yè)時，要科學安排,考慮到當?shù)貧夂蛱攸c，給學生布置適合本地氣候的活動項目，依據(jù)不同的季節(jié)特點布置不同內(nèi)容，如冬季布置耐力跑、踢鍵子、擲沙包，春季可布置放風箏、遠足、郊游等項目，夏季可布置游泳、觀看各種體育比賽等項目。課后作業(yè)的布置要與思想教育相結(jié)合c在教學中，往往發(fā)覺一些學生縮手縮腳，缺乏士氣，如學習跨越，爬越障礙、耐久跑時，女孩子和一些膽小的學生不敢上高、翻越，嚇得臉發(fā)白，腿顫抖，甚至哭鼻子。針對這種情況，我們可以結(jié)合多種重大的國內(nèi)外體育比賽，布置一些以體育時事為主要內(nèi)容的作業(yè)，讓學生通過聽廣播、看電視等途徑準時了解比賽的戰(zhàn)況及運動員那種敢打、敢拼，一身泥土滿身汗水，許多次跌倒再爬起的動人事跡；為國爭光的優(yōu)秀事跡，使學生在體壇明星的精神感召下，激發(fā)學習熱忱，樹立克服怯懦的信念，并決心以體壇明星為榜樣，長大后也用自己的本領報效祖國，為國爭光。這樣既可以提高學生對體育的興趣，又擴大了學問面，起到潛移默化的作用，增加學生為振興中華而刻苦熬煉的責任感和榮譽感。體育作業(yè)的布置要能激發(fā)學生的興趣c“興趣是最好的老師”，沒有了興趣也就失去了學習的動力。所以，在布置作業(yè)時，教師要設計一些新穎好玩、生動活潑的活動項目。充分調(diào)動學生的感覺、情緒和智慧的作業(yè)，讓學生在興趣盎然中樂觀主動地去完成，使學生的愛好興趣得到滿意。體育作業(yè)的布置要留意安全性。由于課后體育作業(yè)是在課下由學生獨立或者合作的情況下進行的，教師只能起到指導、解疑的作用，再加上現(xiàn)在的中小學生活潑好動，所以學生的安全問題很難保障。這就要求教師在布置作業(yè)時，要依據(jù)學生的年齡特點和能力，體現(xiàn)作業(yè)的科學性和安全性，有計劃地由易到難、內(nèi)容由少到多，循序漸進的布置作業(yè)。同時教給學生一些安全常識及一些安全自救的方法，這樣不但能讓學生得到科學的熬煉，還能讓學生把握急救、逃命等的方法。體育作業(yè)的布置要適量。課后作業(yè)原本是對課堂教學的反饋，它不但有助于學生鞏固所學的學問和技能，也有助于教師在教學過程中準時調(diào)整教學方法、形式。但過多的作業(yè)會使身體產(chǎn)生疲憊，使學生產(chǎn)生厭煩心理，會消滅應付公事的現(xiàn)象，達不到應有的效果。所以，教師在布置作業(yè)時，要實現(xiàn)從關(guān)注作業(yè)數(shù)量向重視作業(yè)質(zhì)量的轉(zhuǎn)變，力爭通過“少而精''的作業(yè)達到“溫故而知新”的效果。這樣，既能保證學習效果，又能減輕學生的作業(yè)量。體育作業(yè)布置不能千篇一律，要形式多樣。由于學生的素質(zhì)、體能、特點等的不同，同樣的活動項目學生完成的情況也會不同，效果也不會相同，假如教師按“一刀切"的方式進行要求，勢必會消滅素質(zhì)好的學生“吃不飽",而素質(zhì)差的學生“吃不了”的情況。所以，教師在布置作業(yè)時，應當依據(jù)本班學生的實際情況,釆用機敏多樣的方法，在設計、布置作業(yè)時盡可能地做到有梯度、有區(qū)分度，對優(yōu)秀生、中等生和學困生提出不同的要求，可以讓不同的學生完成不同的層次難度，分層進行，讓學生們都有能力完成，都能享受到勝利的樂趣。體育作業(yè)的布置要留意理論與實踐相結(jié)合。體育課是一門實踐性很強的課程，無論課堂內(nèi)外都應盡可能制造機會讓學生去參與、實踐，盡可能多地從不同渠道，以不同的形式接觸，讓學生學習和運用所學的技術(shù)技能。親身感受和直接體驗活動的歡樂，是培育學生學習興趣的重要途徑。因此，在設計課后作業(yè)時，教師可以設計制作類作業(yè)，讓學生享受的樂趣。制作類作業(yè)既可以讓學生培育動手的能力，有能培育學生的自信能力。體育作業(yè)的布置要體現(xiàn)“生活化”。體育活動“起源于生活，運用于生活”，我們現(xiàn)在的體育活動大部分來自于生活中的一些活動，因此教師在布置作業(yè)時應密切聯(lián)系生活，貼近學生個體，使體育活動生活化。（三）作業(yè)的反饋與評價體育作業(yè)是否勝利，效果如何，關(guān)鍵之一還在于反饋信息的準時獵取與利用，對來自各方面的信息準時給予分析、修正，然后再將正確的信息傳輸給學生。為此教師應在學生完成體育作業(yè)中要擅長觀察、分析，釆用各種手段和方法來釆集反饋信息，準時利用這些信息，使師生間相互發(fā)生良性影響，但體育作業(yè)同其它學科作業(yè)有所不同，學生有沒有完成、完成的效果如何，不能象改作業(yè)一樣一改便知。每一次活動后學生在老師發(fā)給他們的表中填好完成情況、效果、時間等內(nèi)容，并由學習委員進行簽字，并對不屬實內(nèi)容可進行改正。每5次活動后交于教師進行檢查、分析。學生在家中完成的作業(yè)要求家進步行配恰恰相反和監(jiān)督，并在完成后進行打分和簽字，五次后家長寫好反饋留言同作業(yè)情況交于老師。教師每月最終一周對學生進行項目檢測，檢測內(nèi)容與近一個月體育作業(yè)相關(guān)，對檢測結(jié)果同以往檢測結(jié)果相比較進行分析，從中了解，一個月來的作業(yè)效果如何，對效果好的學生進行表揚和確定。對效果不明顯的應準時進行深化了解。也應對作業(yè)的量和作業(yè)形式進行分析是否合理。教師常常到活動場所、學生家里進行指導、觀察、提問，準時把握學生完成作業(yè)情況，并盡可能的同學生交流，發(fā)覺各種問題。四、 課題研究的步驟預備階段：加強體育熬煉的理論與方法的輔導，加強體育作業(yè)的重要性和必要性的宣傳工作。學生問卷調(diào)查，了解需求，制定研究方案、初步落實研究計劃。實施階段：（1）收集課題相關(guān)資料，完成教材開發(fā)的前期預備工作，制定實施方案。（2）對人員進行了分工，明確了階段性任務及目標。在完成階性研究成果的同時，從學生的實際出發(fā)對研究的內(nèi)容和方法進行檢測修正。總結(jié)階段：我們在總結(jié)匯合各種研究成果的基礎上，完成結(jié)題報告。五、 課題研究條件研究對象：以三、四年級的一班為試驗班，以三、四年級的二班為對比班。把握試驗班與對比班的教師素質(zhì)，讓兩個班的教師的教學能力與水平大體相當。對比班按教材的要求對學生進行正常的教學和參與各類活動。對試驗班學生則在做好思想工作的基礎上，創(chuàng)設環(huán)境，分階段進行全面的、系統(tǒng)的布置作業(yè)，并加強作業(yè)完成的反饋工作。著重以培育學生會學、會玩、會練、會創(chuàng)新的教學思路和方法出發(fā)。從試驗班與對比班各抽取對比樣本40人，兩個樣本學生身體素質(zhì)水平基本相當。六、結(jié)果分析尤其是學生對這類活動表現(xiàn)出極大的興趣和熱忱，因而,試驗研究在培育學生體育學習態(tài)度、運動興趣和進展學生身體素質(zhì)、生理機能等方面均取得了明顯高于對比組的良好效果。對培育學生的創(chuàng)新意識、動手實踐能力和集體主義精神，產(chǎn)生明顯影響。該課題自從開始研究到現(xiàn)在，著重從可測性的體質(zhì)指標——身體形態(tài)、機能、體能進行跟蹤測試、數(shù)理統(tǒng)計與分析和對非可測性的情感、態(tài)度、價值觀、社會適應進行問卷調(diào)查，得到的數(shù)據(jù)是牢靠的、準確的，足于說明，《體育與健康課程標準》不僅對提高本校學生的體質(zhì)是有幫忙的，而且對學生的情感、態(tài)度、價值觀、社會適應方面能力的培育也格外有利。《體育與健康課程標準》倡導的教學理念是新穎的，方向是正確的，應極力提倡。但我們也必需清楚的認識到，教育教學的改革，不是一時一刻的事，而是長遠的任務，要有長遠的目標與計劃，加強對教師的理論培訓與專業(yè)進修，確實提高教師對課改理念的認識與領會，克服教師在課程改革中的盲目性。體育課程改革，并不是全盤否定傳統(tǒng)教學什么都不好，而是對傳統(tǒng)教學上確實存在的不足，加于改革和完善，這樣才是體育課程改革的真正目的。試驗后試驗班與對比班男、女生生理機能、五項身體素質(zhì)均值差異明顯，經(jīng)過試驗，試驗班男、女生生理機能、身體素質(zhì)指標明顯好于對比班。試驗班通過一年的正常體育教學，身體機能和五項身體素質(zhì)的增長也很正常。試驗取得了預定的效果，反映出試驗班學生生理機能、身體素質(zhì)的提高格外顯著。為了進一步了解試驗效果,我們分別對學校試驗班的學生和試驗班學生家進步行了調(diào)查，結(jié)果是：通過試驗活動100%的學生參與體育熬煉的樂觀性有提高；96.4%的學生家長對開展此項活動給