母乳喂養(yǎng)健康教育知識講座新建

母乳喂養(yǎng)健康教育知識講座新建母乳喂養(yǎng)健康教育知識講座新建母乳喂養(yǎng)健康教育知識講座新建xxx公司母乳喂養(yǎng)健康教育知識講座新建文件編號：文件日期：修訂次數(shù)：第1.0次更改批準審核制定方案設(shè)計，管理制度母乳喂養(yǎng)健康教育知識講座母乳喂養(yǎng)的好處母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品。但是，有些做母親的愿意用牛奶喂養(yǎng)嬰兒，而不愿給嬰兒喂自己的奶，除了因工作或其它原因外，不了解喂母乳的好處，也是一個原因。用母乳喂養(yǎng)嬰兒有哪些好處呢1、母乳的營養(yǎng)成分較完備，各種成分的配合比較適當，達到嬰兒的需要，尤其對6個月以內(nèi)的嬰兒更為適合。以牛奶和母乳比較，牛奶中蛋白質(zhì)的含量比母乳高2倍，但母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白，牛奶中含水量的多半是能在嬰兒胃里凝成塊的不易消化酪蛋白。牛奶中的乳糖含量比母乳少1/3，而且屬于甲型乳糖，有促進大腸桿菌生長的作用，容易引起嬰鉚腹瀉。牛奶中含脂肪量與母乳相似，但其脂肪球較大，容易引起消化不良。牛奶中礦物質(zhì)的含量比母乳的含量多，但正常嬰兒體內(nèi)礦物質(zhì)儲存較多，母乳已能滿足需要。維生素的含量牛奶多于母乳，但牛奶在煮沸消毒后，維生素C已有不少被破壞，而母乳內(nèi)含的維生素不易被破壞。母乳還含有促進腦組織發(fā)育的脂及酸，和各類專用霉，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化。南京兒童保健研究所對單用母乳養(yǎng)、混合喂養(yǎng)（母乳不足加代乳品）和人工喂養(yǎng)三組嬰兒進行比較，母乳喂養(yǎng)組織嬰兒身高的增長比其它兩組織明，患佝僂病及營養(yǎng)不良性貧血者則明顯少于其它兩組。2、母乳的成分能隨著發(fā)育的需要相應地發(fā)生變化。產(chǎn)后1-2天內(nèi)發(fā)泌的乳汁叫初乳，色黃質(zhì)稀，含有較多的蛋白質(zhì)和固體在成分，還有輕瀉作用，用利于新生兒排出胎糞。隨著新手兒生長和發(fā)育，母乳逐漸變濃，量也增多，到6個月在右達到最高峰，以滿足嬰兒需要，這是任何其它乳類所不及的，這也是它獨具的特殊優(yōu)點。3、母乳含有多量抗體。新生兒能從母乳中中，母乳喂養(yǎng)的只占七分之一，這與母乳中含有多種類型的抗體，能幫助嬰兒抵抗多種疾病在關(guān)，這種抗體是其它乳品和代用品所沒有的。

4、母乳的溫度宜于嬰兒食用而且清潔、新鮮，隨時可食用，獲得免疫體，嬰兒在6個月內(nèi)很少得麻疹、小兒麻痹、腮腺炎等傳染病。曾觀察到母乳喂養(yǎng)的新生兒以胃腸道、呼吸道和耳部的感染抵抗力比喂牛奶的要強些。國外有人統(tǒng)計，在因病、在因病死亡的嬰兒被污染的機會較少。

5、在產(chǎn)后哺乳，還可能幫助產(chǎn)婦的子宮收縮，使子宮早日恢復正常。母親用自己的乳汁喂嬰兒，可密切的母子感情，可使小兒獲得更多的母愛，也有利于嬰兒早期的智力發(fā)育，還可幫助盡快減去懷孕期所增加的體重，恢復到正常的狀態(tài)。自己哺育嬰兒還能減少一些經(jīng)濟開支。凡是在分娩后有奶的健康母親，最好盡量自己哺育嬰兒，如果因病（如結(jié)核、肝臟疾患等）或某些特殊原因不能堅持長期哺育嬰兒者，最好先用母乳哺養(yǎng)嬰兒6個月至少哺育3個月后，然后再用其它方法喂養(yǎng)。正確的授乳姿勢和含住的技巧掌握正確的授乳姿勢和含住的技巧，是成功喂哺母乳的關(guān)鍵。媽媽感覺舒適，乳汁流淌才會順利。喂哺的姿勢，躺著、坐著，都可以，你覺得怎么舒服，就怎么喂，床上、搖椅都能讓媽媽輕松哺乳。正確的姿勢讓媽媽感覺舒適讓多數(shù)媽媽感覺舒服的授乳姿勢是：1.坐在有靠背椅子上，腳下放一個小凳子，抬高膝蓋；2.準備3個枕頭，后背墊一個，膝蓋上放一個，抱寶寶的手臂下再墊一個，這樣，你抱寶寶哺乳就不會弄得腰酸背痛，手酸腳麻。正確的姿勢讓寶寶吃奶不費力1.用手臂托住寶寶，他的脖子靠在肘彎處，你的前臂托住寶寶的背部，手掌托牢小屁股。2.把寶寶的小身體整個側(cè)過來，面對著你，肚子貼肚子。要點：讓寶寶的頭、脖子和身體成一線，吸吮、吞咽就會比較順當。3.把寶寶放在膝蓋和枕頭上，或者用矮凳把腳墊高，讓他和你的乳房一樣高，用膝蓋和枕頭支撐寶寶的重量，而不是你的手臂。要點：將寶寶往上、往你乳房的位置抱，讓寶寶整個身體靠著你，而不是你的身體往前傾。幫助寶寶含住乳暈1.用手指或乳頭輕觸寶寶的嘴唇，他會本能地張大嘴巴，尋找乳頭。2.用拇指頂住乳暈上方，食指和中指分開夾住乳房，用其他手指以及手掌在乳暈下方托握住乳房。3.趁著寶寶張大嘴巴，直接把乳頭送進寶寶的嘴巴，一旦確認寶寶含住了乳暈，你趕快用手臂抱緊寶寶，使他緊緊貼著你。4.稍稍松開手指，托握著乳房，確認寶寶開始吸吮。怎樣判斷寶寶是否含住乳暈寶寶的下顎咬住乳暈周圍，而不是乳頭。上下口唇分開，齒齦環(huán)繞在乳暈周圍，你能感覺到他的舌頭向上，將乳頭壓向他的硬顎，兩者擠壓乳頭。乳汁就是這樣被擠出來的。愛心提示：

母乳喂養(yǎng)不會引起乳房、乳頭出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。如有，可能是哺乳的姿勢有問題，你可以請教你的產(chǎn)院護士，或有哺乳經(jīng)驗的媽媽、長輩，請她們看看你的喂奶姿勢是否準確重要提醒：不要過早給小寶寶吸吮奶瓶和安慰奶嘴。吸塑膠奶嘴的寶寶，舌頭動作、吸吮和吞咽的動作都和母乳喂養(yǎng)不同。就算寶寶動作不對，奶瓶的乳汁還是會容易地出來，寶寶吸吮喝奶是比較方便的。寶寶建立了塑膠奶頭吸吮模式以后，就會用吸吮塑膠奶嘴的方法來吸吮媽媽的乳頭，容易發(fā)生混淆，使媽媽乳頭疼痛，乳汁減少。美國兒科學會認為：

吸吮出現(xiàn)麻煩，最常見于過早使用奶瓶和奶嘴的嬰兒。他們可能只是含舔、輕咬或咀嚼乳頭，而不是用舌頭緊緊含住擠壓乳頭。這些寶寶的口腔動作不能刺激乳房產(chǎn)生更多的乳汁。這些細節(jié)能幫助你順利喂哺*保持室內(nèi)溫度，不要讓寶寶穿得鼓鼓囊囊，甚至可以不穿衣服，以便你和寶寶得到最親密的肌膚接觸。*用乳汁濕潤乳頭，輕輕觸碰寶寶的嘴唇，刺激寶寶把嘴巴張得大大的，像打哈欠一樣，方便你送入乳頭。注意動作要快，否則，寶寶的嘴巴很快就閉攏了。*不是你的身體前傾，而是用手臂動作把寶寶抱近你的乳房。*注意寶寶的嘴唇是否往外翻，而不是內(nèi)縮。觀察寶寶饑餓的表現(xiàn)寶寶會通過各種方式讓媽媽知道他餓了——*清醒過來，向四周張望；*把手放在嘴里，做吸吮的動作；*開始哼哼，彎曲手臂，手和拳頭向嘴巴移動；*身體和四肢的動作更大，頭來回轉(zhuǎn)動；*嘴唇翹起，如果媽媽這個時候抱起他，會用鼻子拱媽媽的乳房；*開始大聲哭泣。想吃就吃，想吃多久就多久哭泣是寶寶饑餓最后的表示，無論如何大人都要密切關(guān)注寶寶發(fā)出的這些信號，而不是按鐘點喂哺。寶寶餓了，媽媽就喂，這樣的喂哺方式可以刺激乳房更有效地泌乳。這要求媽媽應該盡可能和寶寶在一起，以便對寶寶饑餓的表示立即做出反應。所以，專家認為，剛開始的幾周，你和寶寶正在建立“乳汁供需系統(tǒng)”，在你生活方式允許的情況下，盡量讓寶寶想吃就吃，想吃多久就多久。經(jīng)常讓寶寶吸吮你的乳房，能讓你體內(nèi)的母性激素豐富起來，不僅使乳汁充盈你的乳房，更會讓你的全身心充滿對寶寶愛。小貼士

前乳和后乳——尋求安慰和吸取營養(yǎng)

尋求安慰時：寶寶只是輕輕的吸吮，他并不餓，吸到的是也不容易有飽足感、比較清淡的前乳。

吸取營養(yǎng)時：臉部肌肉用力，吸吮專心，這種吸吮方式能讓寶寶吃到高熱量、容易產(chǎn)生飽足感的后乳。相關(guān)閱讀：雖然，大多數(shù)人也熟知母乳喂養(yǎng)的好處，但這期中，還是存在著一些容易被誤解的小盲點。比如，有些人認為，母乳喂養(yǎng)的時間越長越好，于是，就盡可能地把斷奶時間無限期延后。這不是正確的做法，因為母乳的營養(yǎng)成分，更適合新生兒的身體需求，當寶寶逐漸長大，需求的營養(yǎng)物質(zhì)多樣化，母乳未必能很好很全面地提供。同時，一直用母乳喂養(yǎng)，也會使成長中的寶寶從生理和心理上都不能盡快地適應外界環(huán)境，還有可能降低其身體對外畀的抵抗力。母乳喂養(yǎng)首先一個前提是按需分配的，什么叫按需分配只要他想吃就讓他吃，尤其在新生兒期，按需分配的體現(xiàn)更突出一些，大概半個小時左右就要喂一次，以后隨著生長發(fā)育，10天、15天后，由半個小時到一個小時，母親也不要太教條，孩子醒了或者哭了鬧了（小孩子用哭鬧去反應）看他要有這個需求你就可以喂養(yǎng)。如果孩子吃飽了，不哭不鬧就慢慢睡覺了，在嬰兒期間大概是這樣。喂完之后，孩子的表情比較高興或者跟你笑一下，或者看一看周圍很安詳，過一會兒自然而然就睡了，這是一個很健康的寶寶。如果寶寶鬧或者很煩燥肯定是沒吃飽，或者怎么哄他也不睡，你要看看是不是你的奶水不足，是不是喂養(yǎng)方面還存在一些問題，這就需要媽媽要更關(guān)注一些。如果孩子出現(xiàn)更多的問題，到醫(yī)院跟保健醫(yī)生進行咨詢，這樣就可以解決了。另外，一直不斷奶，對新媽媽的健康也是不利的，乳房一直在“使用”中，無法恢復孕前狀態(tài)，隨著時間的推移，恢復的難度會越來越大。再比如，有些人聽信廣告，認為配方奶粉比母乳營養(yǎng)全面，覺得那是科學家根據(jù)寶寶的具體需要研制出來的，添加了寶寶所需要的營養(yǎng)元素，一定比自產(chǎn)自銷的乳汁更有益。實際上，不論配方奶粉如何營養(yǎng)全面，它也是人工