小學體育課件《仰臥推起成橋》

仰臥推起成橋仰臥推起成橋

本節(jié)課依據(jù)《體育與健康課程標準》水平一的要求來設計和實施整個教學過程，結(jié)合“健康第一”

的指導思想，在教育教學中，通過組織一系列的柔韌練習，提高學生的柔韌性，以培養(yǎng)學生的合作精神為主要目標。在教學過程中，結(jié)合學生的身心特點，由易到難、循序漸進，結(jié)合健身操和游戲，促使學生逐步掌握仰臥推起成“橋”常用的基本動作，引導學生在體育活動中相互合作與協(xié)調(diào)配合，并能夠掌握動作方法和基本要領(lǐng)，發(fā)揮學生的主體地位，讓學生感受到積極參與其中并獲得成功的樂趣。

一、指導思想本節(jié)課依據(jù)《體育與健康課程標準》水平一的要求來設計和二、教材分析本課為水平二四年級的教材內(nèi)容，仰臥推起成橋，屬于平衡類技巧，此項練習曾經(jīng)在水平一出現(xiàn)過，但由于當時學生年齡小，力量素質(zhì)較差，控制能力薄弱，因此完成的質(zhì)量不高。本次課以學生已有的經(jīng)驗為切入點，安排了練習內(nèi)容和學習方法，主要靠雙臂、兩腿、推蹬、頂髖、挺腰，使身體拉滿弓成“橋”。讓學生體會身體倒置的體位感覺和運動感覺，提高身體平衡能力，為學習手翻類技巧教材打下基礎(chǔ)。二、教材分析本課為水平二四年級的教材內(nèi)容，仰臥三、學情分析

四年級學生一般9-10歲，處在兒童期的后期階段，在小學教育中正好是從低年級向高年級的過渡期，生理和心理特點變化明顯，是培養(yǎng)學習能力、運動能力、意志能力和學習習慣的最佳時期。同時，四年級孩子開始從被動的學習主體向主動的學習主體轉(zhuǎn)變，心理發(fā)生明顯變化，思維開始從模仿向半獨立和獨立轉(zhuǎn)變。有一定的自制能力，但不夠穩(wěn)定。本課重點做到因材施教和分層次教學，使學生能夠在游戲和挑戰(zhàn)的過程中更好的展現(xiàn)自我并積極投入到學習中去，因此指定以下目標。三、學情分析四年級學生一般9-10歲，處在兒童1、知識目標：通過學習使大部分學生在保護與幫助下初步掌握仰臥推起成橋技術(shù)動作，了解其動作結(jié)構(gòu)和要領(lǐng)，建立正確的動作表象，明確鍛煉價值。2、技能目標：發(fā)展上肢力量和腰腹力量，提高身體柔韌性和協(xié)調(diào)性。

3、情感目標：培養(yǎng)學生相互學習和幫助的團隊精神，提高學生自主學習的能力，促進學生身心健康。四、學習目標1、知識目標：通過學習使大部分學生在保護與幫助下初步掌握仰臥重點：反手推臂，蹬地頂髖難點：推臂挺髖，身體協(xié)調(diào)五、重點、難點根據(jù)上節(jié)課練習情況，為達成目標。重點：反手推臂，蹬地頂髖難點：推臂挺髖，身體協(xié)調(diào)五、重點、難為完成本課任務，突破重點，解決難點講解提示法游戲及比賽法嘗試及合作練習法情境創(chuàng)設法六、教法、學法為完成本課任務，突破重點，解決難點講解提示法游戲及比賽法嘗試七、教學過程（一）準備與熱身大約10分鐘1、師生問好2、觀察著裝等課堂常規(guī)情況。3

、提出本課學習目標及要求。

七、教學過程（一）準備與熱身大約10分鐘1、師生問2、做游戲、學本領(lǐng)1、教師與學生相互問好，通過口號與身體姿態(tài)來比一比誰的精神狀態(tài)最好

。2、教授體操禮儀2、做游戲、學本領(lǐng)1、教師與學生相互問好，通過口號與身體姿態(tài)3、超級模仿秀1、《超級模仿秀》--活力健身操2、小燕飛3、小飛機4、跪墊挺髖環(huán)節(jié)目標：教師引導學生充分發(fā)揮自己的想象力，創(chuàng)造與眾不同的動作造型，其他同學積極模仿。3、超級模仿秀1、《超級模仿秀》--活力健身操4、啟發(fā)引導階段1、教師示范仰臥推起成橋，引導學生張開思想的翅膀，認真觀察并回答教師提出的問題。2、學習預備姿勢口訣：屈膝仰臥墊子上，兩臂屈肘耳邊放環(huán)節(jié)目標：充分愉悅身心，激發(fā)學生的學習激情和求知欲，使學生初步形成動作表象

4、啟發(fā)引導階段1、教師示范仰臥推起成橋，引導學生張開思想的1、輔助練習（二）嘗試與提高大約20分鐘

練習一：1、小組長帶領(lǐng)下學習任務單，明確發(fā)力順序。2、教師統(tǒng)一口令，引導學生進行挺髖和推臂練習。（3-4次）環(huán)節(jié)目標：啟發(fā)引導學生明確發(fā)力順序，為下一步學習和掌握完整技術(shù)動作打下基礎(chǔ)。1、輔助練習（二）嘗試與提高大約20分鐘練習一：1師生互動一：考考你---請同學們看一下老師的動作象什么呢？（彩虹、月亮、小橋）教師進行針對性的提示和評價，引出——仰臥推起成橋師生互動一：考考你---請同學們看一下老師的動作象什么呢？（

練習二：1、學習任務單2:組內(nèi)相互幫助學習，看那一組最先全部掌握仰臥推起成橋技術(shù)動作。2、教師參與其中，講解幫助的方法，及時獎勵小粘貼，并指導糾正錯誤動作。環(huán)節(jié)目標：1、通過鼓勵性評價，讓學生感受成功的喜悅，充分激發(fā)學生學習興趣和動力，調(diào)動學生積極參與運動的主動性。

2、培養(yǎng)學生相互幫助，相互學習的團隊精神以及積極參加體育活動的意識。

2、拓展提高練習二：1、學習任務單2:組內(nèi)相互幫助學習，看

在以上兩個練習中，教師會挑選幾名掌握較好的學生，進行展示并及時鼓勵性評價。在接下來的合作練習中，他們將在小組內(nèi)主動幫助其他同學練習。

“合作學習”是本課突出打造的重點，既能夠讓學生感受到成功的喜悅，又能夠大大提高學習效率。在以上兩個練習中，教師會挑選幾名掌握較好的學生，進行3、合作展示練習三：1、學習任務3：小組長帶領(lǐng)下用小墊子擺出個性圖案，進行創(chuàng)意展示，老師深入各小組，參與幫助和指導。2、教師發(fā)令，各小組同時展示。環(huán)節(jié)目標：通過合作展示，使學生加強合作學習，增進感情，體驗成功的喜悅，培養(yǎng)學生團隊合作意識3、合作展示練習三：1、學習任務3：小組長帶領(lǐng)下用小墊子擺出4、游戲比賽

情境比賽：“孤島探寶”

組織：創(chuàng)設情境，在湖邊，學生站在5個墊子上，拿起其余3個墊子向孤島鋪設小橋，然后整體移動，再把空墊子拿起繼續(xù)向孤島鋪設小橋，直至取到寶盒然后返回湖邊，先完成者為勝。（要求每組同學都要遵守比賽規(guī)則，賽后教師進行評價和鼓勵。）環(huán)節(jié)目標：1、通過游戲鍛煉體能，發(fā)展速度。2、通過游戲培養(yǎng)學生克服困難，敢于拼搏的意志品質(zhì)和團隊合作意識。

4、游戲比賽情境比賽：“孤島探寶”環(huán)節(jié)目標：1、通過游（三）身心放松大約5分鐘1、教師放音樂，用語言引導學生放松2、引導學生暢談體會，教師總結(jié)點評3、教師總結(jié)4、宣布下課，回收器材

環(huán)節(jié)目標：隨著悠揚的音樂，學生的身心得到放松，也體會到快樂體育帶來的樂趣。（三）身心放松大約5分鐘1、教師放音樂，用語言引導學本課的主要設計理念1、本課注重培養(yǎng)學生合作學習能力和情感體驗，充分體現(xiàn)學生的主體地位，發(fā)揮激勵評價功能，深層挖掘?qū)W生學習的主觀能動性。3、處處體現(xiàn)分層教學，師生互動貫穿始終，即解決問題又拉近距離4、主情境從始至終，德育教育中培養(yǎng)學生終生體育意識，以體育人2、創(chuàng)設情境，合理運用任務單和多媒體，各環(huán)節(jié)由易到難層層遞進，環(huán)環(huán)相扣。本課的主要設計理念1、本課注重培養(yǎng)學生合作學習能力和情感體驗八、預計效果1．心理效果預計：根據(jù)本課特點，學生將會積極參與活動，并能在活動中體會到成功的喜悅。2．生理效果預計：本課是新授課，負荷適中，練習密度適中。

八、預計效果1．心理效果預計：根據(jù)本課特點，學生將會積極參與仰臥推起成橋仰臥推起成橋

本節(jié)課依據(jù)《體育與健康課程標準》水平一的要求來設計和實施整個教學過程，結(jié)合“健康第一”

的指導思想，在教育教學中，通過組織一系列的柔韌練習，提高學生的柔韌性，以培養(yǎng)學生的合作精神為主要目標。在教學過程中，結(jié)合學生的身心特點，由易到難、循序漸進，結(jié)合健身操和游戲，促使學生逐步掌握仰臥推起成“橋”常用的基本動作，引導學生在體育活動中相互合作與協(xié)調(diào)配合，并能夠掌握動作方法和基本要領(lǐng)，發(fā)揮學生的主體地位，讓學生感受到積極參與其中并獲得成功的樂趣。

一、指導思想本節(jié)課依據(jù)《體育與健康課程標準》水平一的要求來設計和二、教材分析本課為水平二四年級的教材內(nèi)容，仰臥推起成橋，屬于平衡類技巧，此項練習曾經(jīng)在水平一出現(xiàn)過，但由于當時學生年齡小，力量素質(zhì)較差，控制能力薄弱，因此完成的質(zhì)量不高。本次課以學生已有的經(jīng)驗為切入點，安排了練習內(nèi)容和學習方法，主要靠雙臂、兩腿、推蹬、頂髖、挺腰，使身體拉滿弓成“橋”。讓學生體會身體倒置的體位感覺和運動感覺，提高身體平衡能力，為學習手翻類技巧教材打下基礎(chǔ)。二、教材分析本課為水平二四年級的教材內(nèi)容，仰臥三、學情分析

四年級學生一般9-10歲，處在兒童期的后期階段，在小學教育中正好是從低年級向高年級的過渡期，生理和心理特點變化明顯，是培養(yǎng)學習能力、運動能力、意志能力和學習習慣的最佳時期。同時，四年級孩子開始從被動的學習主體向主動的學習主體轉(zhuǎn)變，心理發(fā)生明顯變化，思維開始從模仿向半獨立和獨立轉(zhuǎn)變。有一定的自制能力，但不夠穩(wěn)定。本課重點做到因材施教和分層次教學，使學生能夠在游戲和挑戰(zhàn)的過程中更好的展現(xiàn)自我并積極投入到學習中去，因此指定以下目標。三、學情分析四年級學生一般9-10歲，處在兒童1、知識目標：通過學習使大部分學生在保護與幫助下初步掌握仰臥推起成橋技術(shù)動作，了解其動作結(jié)構(gòu)和要領(lǐng)，建立正確的動作表象，明確鍛煉價值。2、技能目標：發(fā)展上肢力量和腰腹力量，提高身體柔韌性和協(xié)調(diào)性。

3、情感目標：培養(yǎng)學生相互學習和幫助的團隊精神，提高學生自主學習的能力，促進學生身心健康。四、學習目標1、知識目標：通過學習使大部分學生在保護與幫助下初步掌握仰臥重點：反手推臂，蹬地頂髖難點：推臂挺髖，身體協(xié)調(diào)五、重點、難點根據(jù)上節(jié)課練習情況，為達成目標。重點：反手推臂，蹬地頂髖難點：推臂挺髖，身體協(xié)調(diào)五、重點、難為完成本課任務，突破重點，解決難點講解提示法游戲及比賽法嘗試及合作練習法情境創(chuàng)設法六、教法、學法為完成本課任務，突破重點，解決難點講解提示法游戲及比賽法嘗試七、教學過程（一）準備與熱身大約10分鐘1、師生問好2、觀察著裝等課堂常規(guī)情況。3

、提出本課學習目標及要求。

七、教學過程（一）準備與熱身大約10分鐘1、師生問2、做游戲、學本領(lǐng)1、教師與學生相互問好，通過口號與身體姿態(tài)來比一比誰的精神狀態(tài)最好

。2、教授體操禮儀2、做游戲、學本領(lǐng)1、教師與學生相互問好，通過口號與身體姿態(tài)3、超級模仿秀1、《超級模仿秀》--活力健身操2、小燕飛3、小飛機4、跪墊挺髖環(huán)節(jié)目標：教師引導學生充分發(fā)揮自己的想象力，創(chuàng)造與眾不同的動作造型，其他同學積極模仿。3、超級模仿秀1、《超級模仿秀》--活力健身操4、啟發(fā)引導階段1、教師示范仰臥推起成橋，引導學生張開思想的翅膀，認真觀察并回答教師提出的問題。2、學習預備姿勢口訣：屈膝仰臥墊子上，兩臂屈肘耳邊放環(huán)節(jié)目標：充分愉悅身心，激發(fā)學生的學習激情和求知欲，使學生初步形成動作表象

4、啟發(fā)引導階段1、教師示范仰臥推起成橋，引導學生張開思想的1、輔助練習（二）嘗試與提高大約20分鐘

練習一：1、小組長帶領(lǐng)下學習任務單，明確發(fā)力順序。2、教師統(tǒng)一口令，引導學生進行挺髖和推臂練習。（3-4次）環(huán)節(jié)目標：啟發(fā)引導學生明確發(fā)力順序，為下一步學習和掌握完整技術(shù)動作打下基礎(chǔ)。1、輔助練習（二）嘗試與提高大約20分鐘練習一：1師生互動一：考考你---請同學們看一下老師的動作象什么呢？（彩虹、月亮、小橋）教師進行針對性的提示和評價，引出——仰臥推起成橋師生互動一：考考你---請同學們看一下老師的動作象什么呢？（

練習二：1、學習任務單2:組內(nèi)相互幫助學習，看那一組最先全部掌握仰臥推起成橋技術(shù)動作。2、教師參與其中，講解幫助的方法，及時獎勵小粘貼，并指導糾正錯誤動作。環(huán)節(jié)目標：1、通過鼓勵性評價，讓學生感受成功的喜悅，充分激發(fā)學生學習興趣和動力，調(diào)動學生積極參與運動的主動性。

2、培養(yǎng)學生相互幫助，相互學習的團隊精神以及積極參加體育活動的意識。

2、拓展提高練習二：1、學習任務單2:組內(nèi)相互幫助學習，看

在以上兩個練習中，教師會挑選幾名掌握較好的學生，進行展示并及時鼓勵性評價。在接下來的合作練習中，他們將在小組內(nèi)主動幫助其他同學練習。

“合作學習”是本課突出打造的重點，既能夠讓學生感受到成功的喜悅，又能夠大大提高學習效率。在以上兩個練習中，教師會挑選幾名掌握較好的學生，進行3、合作展示練習三：1、學習任務3：小組長帶領(lǐng)下用小墊子擺出個性圖案，進行創(chuàng)意展示，老師深入各小組，參與幫助和指導。2、教師發(fā)令，各小組同時展示。環(huán)節(jié)目標：通過合作展示，使學生加強合作學習，增進感情，體驗成功的喜悅，培養(yǎng)學生團隊合作意識3、合作展示練習三：1、學習任務3：小組長帶領(lǐng)下用小墊子擺出4、游戲比賽

情境比賽：“孤島探寶”

組織：創(chuàng)設情境，在湖邊，學生站在5個墊子上，拿起其余3個墊子向孤