教育K12初中體育 第八周 技巧、任選教材教案

小學(xué)初中高教材

技巧：前滾翻；

第八任選教材：籃球⑴熟悉球性練習(xí)；⑵原地運(yùn)球。教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)能復(fù)述前滾翻的動作要領(lǐng)和知道保護(hù)幫助的方法；2、80%以上的學(xué)生能做出前滾翻作，并有30%學(xué)生做到滾翻圓滑、方向正、姿態(tài)美；3、學(xué)能記住和復(fù)述原地運(yùn)球的動作；4、學(xué)樂意接受教師的指導(dǎo)，主動地配合，努力學(xué)習(xí)。5、技6~8次籃球10~15次。教

教

練學(xué)過

學(xué)內(nèi)

教師活動

時間

學(xué)生活動

習(xí)次程開始

容一、一1、師提前到場，準(zhǔn)備好場一生將器材拿至場地。常地材。

數(shù)準(zhǔn)

規(guī)

2、育委員整隊，檢查備

2、受體育委員報告，向?qū)W生

匯報人數(shù)。隊行：二列橫隊部分

好?！痢痢痢痢羍q\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)○×××××eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)○3、布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及★△二、求安排見習(xí)生。3、師生問好，認(rèn)真聽講隊列二隊列操練：教師口令揮，原練地面轉(zhuǎn)法，齊步走、左轉(zhuǎn)彎。習(xí)三、三1、操：教師領(lǐng)操并口令指準(zhǔn)揮領(lǐng)操位置好，動作優(yōu)，口令備準(zhǔn)響亮?；睥偕现\(yùn)動；②體側(cè)動；動③體轉(zhuǎn)運(yùn)動；④腹背動；

7∫8分

明確要求。1∫二、學(xué)生四列橫隊或行進(jìn)間2按教師口令練習(xí)。次三四橫隊體操隊行，聽口令跟教師做球操要求：動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。一、技巧

⑤跳躍運(yùn)動。2、自組小組開展活動，氣氛活躍。2、戲：教師提示內(nèi)容并參與動。一、1、師講解前滾翻的動作領(lǐng)，重點(diǎn)：依次團(tuán)身；難點(diǎn)：怎樣基本部分

才能做到。一1、學(xué)生四列橫隊分別站于墊床兩邊，仔細(xì)聽教師講102、指導(dǎo)學(xué)生做好準(zhǔn)備輔助練習(xí)解分①下手抱小腿；2按要求認(rèn)真開展練習(xí)：②低含胸、收腹屈腿、下蹲手eq\o\ac(○,→)→↑↑←←×○→→↓↓←×抱小腿；③低含胸收腹一腿胸向膝、★腳跟向臀部靠，手抱小腿。

6∫8次小學(xué)初中高

小學(xué)初中高教

教

練學(xué)過

學(xué)內(nèi)

教師活動

時間

學(xué)生活動

習(xí)次程

容

數(shù)3、前滾翻完整練習(xí)。二、二1、復(fù)習(xí)熟悉球性練：

3生路縱隊按次序練習(xí)。二、、學(xué)成體操隊行跟教師一起做動到位技熟籃球

①雙豎直上下拋接球；②單投接球；

練。隊行如下：×××××eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)○基本

③拋雙手體后擊掌；④水平指撥球。2、師講清做好熟悉球性練習(xí)更好地掌握籃球技術(shù)的作用。

15分

×××××○○×××××eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)○×××××○○eq\o\ac(○,○)eq\o\ac(○,)○★3生細(xì)觀察教師的動作，認(rèn)真模仿，自我觀察隊行練

10∫15次部分

3、師講解示范原地運(yùn)球練習(xí)①左、右手單手運(yùn)球（體側(cè)②單手運(yùn)球（體前三、三1、教師提示素質(zhì)練內(nèi)容：素多蛙跳、俯臥撐。質(zhì)

習(xí)。三、、學(xué)聽清練習(xí)內(nèi)容，明確要求。52四在組長帶領(lǐng)下完：練2、組織學(xué)生開展練習(xí)。習(xí)

∫7

男多級蛙跳15米×2俯∫撐12個女：多級蛙跳2結(jié)

1、參并指導(dǎo)學(xué)生，對練習(xí)認(rèn)真的學(xué)生及時鼓勵表揚(yáng)。一、整一領(lǐng)放松操位好。理二總結(jié)講評上課情況。運(yùn)三收拾器材，師生再見

分10米2，臥撐8個。次一、學(xué)生成四列橫隊跟教師一起做好充分放松。二、小組小結(jié)，組長匯報。三、女生第小收拾器材，束部分

動二、小

5分

師生再見。結(jié)解散小學(xué)初中高

小學(xué)初中高班級日

1234

預(yù)練平計密45%心率145次/分負(fù)實施情況記載

期1、學(xué)能積極主動地進(jìn)