齊魯醫(yī)學(xué)情緒情感與意志

我的情緒聽我的

～～談情緒管理1心理學(xué)世紀(jì)論壇（.xlxcn.）情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁!問題導(dǎo)入1、你知道人類最基本的情緒有哪些？2、當(dāng)一個(gè)人的話語與表情發(fā)生矛盾時(shí)，你相信他的話語還是表情？3、你知道一個(gè)人的情緒是如何產(chǎn)生的嗎？4、你有過情緒失控的體驗(yàn)嗎？你是如何調(diào)整自己情緒的呢？情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁!第八節(jié)

情緒情感與意志單元

情緒情感概述第二單元情緒理論第三單元情緒情感變化的維度及兩極性第四單元情緒、情感的種類第五單元

意志情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁!理解之一：客觀事物理解之二：需要理解之三：主觀體驗(yàn)及行為反應(yīng)主觀體驗(yàn)：是個(gè)體對不同情緒狀態(tài)的自我感受。行為反應(yīng):外部表現(xiàn)：通常稱為表情。生理喚醒：指情緒產(chǎn)生的生理反應(yīng)。主要表現(xiàn)在呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和腺體活動的變化上。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁!面部表情面部表情是指通過眼部肌肉、顏面肌肉和口部肌肉的變化來表現(xiàn)各種情緒狀態(tài)。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁!布什總統(tǒng)的表情情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁!情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁!另外有些國家也有類似的習(xí)俗。被告偷盜的人，在審訊時(shí)嘴里含著一小撮干米。如果他在聽到告發(fā)之后，吐出來的米粒是干的，那么他就被認(rèn)為是有罪的。這種習(xí)俗也包含著心理成分。人不僅僅感到恐懼，而且這種恐懼還會引起一系列身體變化，其中包括由于恐懼而唾液分泌減少——“口發(fā)干”。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁!二、情緒和情感的區(qū)別和聯(lián)系情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁!三、情緒、情感的功能（一）適應(yīng)功能情緒情感是有機(jī)體生存、發(fā)展和適應(yīng)環(huán)境的重要手段，情緒情感所引起的生理反應(yīng)能夠發(fā)動其身體的能量，使有機(jī)體處于適宜的活動狀態(tài)。（二）動機(jī)功能情緒情感可以對內(nèi)驅(qū)力提供的信號產(chǎn)生放大和增強(qiáng)作用，從而能更有力地激發(fā)有機(jī)體的行動。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁!（四）信號功能情緒情感的信號功能主要是通過表情來傳遞信息、溝通思想的。，人的情緒情感一旦和有關(guān)事物相結(jié)合，人就會在頭腦中形成該事物的、具有情感色彩的記憶映象；第二，人在情緒記憶基礎(chǔ)上，再次見到某事物時(shí)會出現(xiàn)類似的情緒；第三，個(gè)體對各種信息的意義性的鑒別經(jīng)常是通過共鳴和移情作用進(jìn)行的。（聽故事的人往往會受到故事情節(jié)的影響。）情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第11頁!二、情緒情感變化的維度1.動力性有增力和減力的兩極2.激動度有激動和平靜的兩極3.強(qiáng)度有強(qiáng)和弱的兩極4.緊張度有緊張和輕松的兩極情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁!快樂驚訝恐懼悲傷憤怒厭惡猜一猜？情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁!激情是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)式的、持續(xù)時(shí)間較短的情緒狀態(tài)。暴怒、狂喜、悲痛、絕望等都是激情的表現(xiàn)。意識狹窄：在激情狀態(tài)下出現(xiàn)的現(xiàn)象，表現(xiàn)為認(rèn)識活動范圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，進(jìn)而使人失去控制，甚至做出一些魯莽的行為或動作。激情可分為積極激情與消極激情。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁!特點(diǎn)：緩和又微弱；持續(xù)時(shí)間長，彌漫性。引起原因：生活中的一般事件。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁!應(yīng)激是在出現(xiàn)意外事件或遇到危險(xiǎn)情景時(shí)出現(xiàn)的高度緊張的情緒狀態(tài)。應(yīng)激可以使人急中生智，產(chǎn)生巨大能量，也可能縮小人的認(rèn)知范圍，使人手足無措。應(yīng)激反應(yīng)包括三個(gè)階段：警覺反應(yīng)、抵抗、衰竭。

生活壓力與消化性潰瘍情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第16頁!情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第17頁!情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第18頁!一、意志的定義意志是有意識地確定目的，調(diào)節(jié)和支配行動，并通過克服困難和挫折，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。它是人類意識能動性的集中表現(xiàn)，也是人類特有的心理現(xiàn)象。第五單元意志情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第19頁!3.趨避式?jīng)_突：當(dāng)同一目標(biāo)或物體對人既有吸引力，又有排斥力，即一方面好而趨之，另一方面又惡而避之時(shí)，就產(chǎn)生趨避式?jīng)_突。4.多重趨避式?jīng)_突：有多個(gè)目標(biāo)，每個(gè)目標(biāo)都對自己有利也有弊，反復(fù)權(quán)衡拿不定主意時(shí)的矛盾心情。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第20頁!三、意志品質(zhì)(一)意志的自覺性(二)意志的果斷性(三)意志的堅(jiān)韌性(四)意志的自制性情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第21頁!(二)意志的果斷性意志的果斷性是指，迅速地、不失時(shí)機(jī)地采取決定的意志品質(zhì)。缺乏意志的果斷性表現(xiàn)為優(yōu)柔寡斷和草率決定。與此相反的意志品質(zhì)是優(yōu)柔寡斷和草率決定。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第22頁!(四)意志的自制性意志自制性是指善于管理和控制自己情緒和行動的能力，又叫自制力或意志力。缺乏意志的自制性表現(xiàn)為任性和怯懦。與此相反的意志品質(zhì)是任性和怯懦。任性的人行為被情緒所支配；怯懦的人膽小怕事情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第23頁!單元情緒情感概述一、情緒情感的定義是指人對客觀外界事物的態(tài)度的體驗(yàn)，是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關(guān)系的反映。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第24頁!面部表情表

情身段表情言語表情情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第25頁!布什總統(tǒng)的表情情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第26頁!布什總統(tǒng)的表情情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第27頁!神意裁判從前，在印度有一個(gè)部落，存在著這樣一種習(xí)俗。對偷竊嫌疑犯說一些直接涉及審理案件的話：偷錢、錢包、被偷人的名字、錢數(shù)等等。被告人應(yīng)當(dāng)不假思索地迅速回答，并同時(shí)輕輕地敲鑼，要敲得盡量輕，輕到只有法官能聽得見，而站在旁邊的人們聽不見。如果這個(gè)人真的有罪，那么這些問題就會使他心神不安，在回答時(shí)就會不由自主地敲得重些，人們就會聽見鑼在“控告”小偷。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第28頁!

測謊器根據(jù)情緒狀態(tài)下個(gè)人不能控制其生理變化的原理。多線記錄式的測謊法聲帶震動測試法情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第29頁!情緒和情感的關(guān)系區(qū)別：①情緒是感情反映的過程，也就是腦的活動過程，同時(shí)可用于人和動物。情感是社會性的，人類所獨(dú)有的高級心理過程。②情緒是外顯的、不穩(wěn)定的，容易隨情境發(fā)生變化，情感是更為本質(zhì)、更為穩(wěn)定的體驗(yàn)。聯(lián)系：①歷史上統(tǒng)稱為感情。②情緒的表現(xiàn)受情感制約，情感的形成依賴于日常情緒表現(xiàn)而產(chǎn)生體驗(yàn)的積累。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第30頁!（三）組織功能積極的情緒情感對活動起協(xié)調(diào)和促進(jìn)作用，消極的情緒情感對活動起瓦解和破壞作用。一般來說，中等強(qiáng)度的愉快情緒有利于人的認(rèn)識活動和操作的效果。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第31頁!第三單元情緒、情感變化的維度及兩極性一、情緒、情感的兩極性1.積極的與消極的體驗(yàn)2.增力作用和減力作用增力性表現(xiàn)為情緒和情感發(fā)生時(shí)，人體各系統(tǒng)對人們的活動起積極的應(yīng)激作用，使機(jī)體能夠應(yīng)付環(huán)境中的緊急變化；減力作用表現(xiàn)為情緒情感會降低人的活動能力，如焦慮、悲傷等。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第32頁!第四單元情緒和情感的種類一、基本情緒和復(fù)合情緒快樂、憤怒、悲哀、恐懼為情緒的基本形式，又叫原始情緒。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第33頁!二、心境、激情和應(yīng)激激情：即一種持續(xù)時(shí)間短，表現(xiàn)劇烈、失去自我控制力的情緒。心境：即一種比較微弱、持久具有渲染性的情緒。應(yīng)激：即出乎意料的緊張情況下所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第34頁!心境是一種微弱、持久而又具有彌漫性的情緒體驗(yàn)狀態(tài)，通常叫心情?！吧筋^夕陽極感動我，水底各色圓石也極感動我。我心中似乎毫無什么渣滓，透明燭照，對河水，對夕陽，對拉船人同船，皆那么愛著，十分溫暖地愛著！”“她就這樣快樂著，但又有些兒悵惘和薄薄的凄涼，這種心情精細(xì)含蓄、靈動微妙，如薄霧般輕而且細(xì)，無形無跡，又無邊無垠?！?/p>

情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第35頁!2.激情定義：是一種強(qiáng)烈的、爆風(fēng)雨般的、激動而短促的情緒狀態(tài)。特點(diǎn)：，有激動性和沖動性，力量強(qiáng)烈；第二，發(fā)作短促，沖動一過，迅速弱化或消失；第三，發(fā)作通常由專門對象引起，指向性較為明顯。引起原因：生活中的重大事件和強(qiáng)烈刺激；對立的意向和愿望沖突；過度的抑制或興奮。激情的雙重作用：積極的激情和消極的激情。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第36頁!生活壓力與消化性潰瘍胃潰瘍、十二指腸潰瘍的形成除生理因素外，生活壓力下長期情緒緊張的心理因素也是主要原因。實(shí)驗(yàn)

結(jié)論：1、在長期恐懼情緒壓力下，將影響個(gè)體消化系統(tǒng)的功能，因而產(chǎn)生潰瘍；2、如個(gè)體對引起情緒壓力的刺激情境能夠預(yù)測或控制，其所受潰瘍的傷害將減輕。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第37頁!三、道德感、理智感和美感道德感：是按照一定的道德標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)人的思想、觀念和行為時(shí)所產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)。理智感：是在智力活動過程中，所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。美感：是按照一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)自然界、社會生活及文學(xué)藝術(shù)品時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第38頁!巴西土著民族情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第39頁!二、意志行動的基本階段（一）準(zhǔn)備階段此時(shí)，需要在思想上確立行動的目的，選擇行動的方案并要作出決策。確定行動目的的過程往往經(jīng)歷激烈的動機(jī)沖突，采取決定階段中的動機(jī)沖突是非常復(fù)雜的，從形式上看，大致可分為以下三類：雙趨式?jīng)_突：當(dāng)兩種或兩種以上目標(biāo)同時(shí)吸引著人們，而又必須選擇一種目標(biāo)時(shí)，則會產(chǎn)生雙趨式?jīng)_突。雙避式?jīng)_突：當(dāng)兩種或兩種以上的目標(biāo)都是人們力圖回避的事物，又只能回避一個(gè)時(shí)，則產(chǎn)生雙避式?jīng)_突。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第40頁!（二）執(zhí)行決定階段執(zhí)行決定階段是意志行動的關(guān)鍵，是意志行動的中心環(huán)節(jié)。執(zhí)行決定階段包含不失時(shí)機(jī)地執(zhí)行決定、不斷地進(jìn)行目標(biāo)定向和面對困難，決斷對策，實(shí)現(xiàn)意志行動目標(biāo)三種心理因素。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第41頁!(一)意志的自覺性意志的自覺性是指，對行動的目的有深刻的認(rèn)識，能自覺地支配自己的行動，使之服從于活動目的的品質(zhì)。缺乏意志自覺性表現(xiàn)為受暗示性與獨(dú)斷性。與此相反的意志品質(zhì)是易受暗示性（缺乏主見）和獨(dú)斷性（盲目自信、一意孤行）。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第42頁!(三)意志的堅(jiān)韌性意志的堅(jiān)韌性是指堅(jiān)持不懈地克服困難，永不退