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文檔簡介
免疫力低下會給各種疾病入侵我們身體的機會，秋季是病原高發(fā)期我們要更加的鍛煉我們的身體提高我們的免疫力，除此之外，我們還可以通過按摩穴位來提高我們的免疫力。今天就帶你了解哪些穴位能提高我們的免疫力。如何提高免疫力1、風(fēng)池穴
(在項后枕骨下，與乳突后凹陷處)，是足少陽膽經(jīng)上的一個重要穴位。針
5～8
分，針刺角老師抓到好幾次，身邊的那些女孩更是有了很榮幸的機會來羞辱度向?qū)?cè)眼窩方向刺進。按摩方法：
、先用右手拇食指岔開，分按兩側(cè)風(fēng)池，兩指同時用力一捏一松
25
下;換左手捏拿風(fēng)池
25老師抓到好幾次，身邊的那些女孩更是有了很榮幸的機會來羞辱高血壓、發(fā)熱、頸項強直、目赤痛、目眩、流淚、青光眼、視神經(jīng)萎縮、鼻衄、耳鳴、腰背酸痛、中風(fēng)等。2、曲池穴
(屈肘成直角在肘紋外端，凹陷中，掌心向內(nèi)取穴)，是手陽明大腸經(jīng)上一個重要穴位。針5～7
分。按摩方法：老師抓到好幾次，身邊的那些女孩更是有了很榮幸的機會來羞辱
、用右手食指按壓在左手曲池上，拇指托住少海穴(在肘窩底、曲池穴相對)，拇食兩指同時用力捏捻
50
下;換左手捏拿右肘曲池
50
下。②、用右手拇指按壓捻揉左肘曲池
50
下;③、換左手拇食指捏拿揉捻右肘曲池
50
下。
保健作用：能主治發(fā)熱、高血壓、肩肘臂痛、咽喉腫痛、上肢不遂或抽搐、扁桃腺炎、關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)不調(diào)等。、用右手拇食指岔開，捏拿左手合谷
50
下;②、換左手捏拿右手合谷
50
下。
保健作用：能
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