歌唱的呼氣與吸力

歌唱的呼氣與吸力一、歌唱呼氣過(guò)程 1．呼氣過(guò)程： ①平靜呼氣時(shí)，膈肌、肋間外肌舒張一肺彈性回縮，容積減小并牽引使胸廓縮小一肺內(nèi)壓增加（＞大氣壓）一氣體排出肺一完成呼氣。②歌唱呼氣時(shí)，呼氣肌也收縮一胸廓進(jìn)一步縮小一肺內(nèi)壓進(jìn)一步增加一更多氣體排出肺。2．歌唱呼吸的分類（按參與活動(dòng)的呼吸肌的主次）廣腹式呼吸：膈肌為主，腹壁起伏。胸式呼吸：肋間肌為主，胸壁起伏?；旌鲜胶粑弘跫?、肋間肌均參與。3．氣道阻力氣道阻力是指單位時(shí)間內(nèi)氣流量所需的壓力差。呼吸道氣流同時(shí)存在著層流和渦流兩種形式。這兩種氣流在歌唱中可以產(chǎn)生不同的共鳴效果，對(duì)聲帶產(chǎn)生并不同的“吸力（帕努利效應(yīng)）”。歌唱時(shí)要善于利用氣道阻力與聲帶阻力進(jìn)行對(duì)抗。以改變音色（共鳴）音高、音強(qiáng)的變化。我們不提倡用喉肌（喉外?。┑牧α咳ジ淖?。在氣道長(zhǎng)度、氣流粘滯度不變時(shí)層流形式的氣體中，影響阻力最明顯的因素是氣道口徑，即阻力與管道半徑的四次方成反比。大多數(shù)氣管內(nèi)皆存在渦流，且氣流速度愈快，氣道越不規(guī)則呼吸氣體的密度愈大，越容易形成渦流。渦流形成時(shí)，推動(dòng)氣流所需之力與呼吸氣體的密度和氣流量的平方成正比。在歌唱中一定要加大氣道阻力，形成氣柱渦流，對(duì)產(chǎn)生“吸力（帕努利效應(yīng)）”至關(guān)重要。氣體流經(jīng)呼吸道時(shí)氣體分子間和氣體與氣道壁之間的摩擦力，主要分布于上呼吸道：鼻50%、聲門(mén)25％、氣管和支氣管15％，細(xì)支氣管及以下10％。阻力與氣流流速：流速大，阻力大。阻力與氣流形式：層流時(shí)，阻力??；湍流，阻力大。如果我們要加大聲門(mén)阻力，光靠呼氣是不夠的。只有加大聲帶的后閉力量，才能增大聲門(mén)阻力。聲帶后閉力量的訓(xùn)練是歌唱與教學(xué)中最重要的發(fā)聲技巧?？上Ш芏嗳苏J(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)。二、歌唱呼氣運(yùn)動(dòng)1、歌唱呼吸運(yùn)動(dòng)：歌唱呼吸運(yùn)動(dòng)就是肋間肌和隔等呼吸肌群的收縮和舒張，使胸廓擴(kuò)大和縮小的運(yùn)動(dòng)，它是歌唱的動(dòng)力。胸廓縮小，肺容積縮小，肺內(nèi)壓增加，高于大氣壓，肺內(nèi)氣體呼出，為呼氣動(dòng)作。這種呼氣是一種被動(dòng)呼氣。歌唱呼氣時(shí)，則除吸氣肌舒張外，還有腹壁肌、肋間內(nèi)肌等輔助呼氣肌主動(dòng)收縮，使胸廓進(jìn)一步縮小，此時(shí)呼氣動(dòng)作也是主動(dòng)過(guò)程。也就是歌唱的呼氣運(yùn)動(dòng)。呼吸運(yùn)動(dòng)主要是隔肌的活動(dòng)，腹壁的起落動(dòng)作比較明顯，稱為腹式呼吸。呼吸運(yùn)動(dòng)主要由于肋間外肌的活動(dòng)，則胸壁的起落動(dòng)作比較明顯，稱為胸式呼吸。歌唱呼吸運(yùn)動(dòng)為混合型，隔肌、肋間外肌共同參與活動(dòng)，也就是常說(shuō)的胸腹式聯(lián)合呼吸。2．吸力（帕努利效應(yīng)）①帕努利效應(yīng)帕努利效應(yīng)的原則是指流動(dòng)較快的氣流密度比流動(dòng)較慢的氣流密度低而壓力小。根據(jù)流體力學(xué)的帕努利方程（p+pv2/2+pgh=常數(shù)），流體速度較大的地方氣壓會(huì)較低。歌唱時(shí)，當(dāng)氣流由氣管通過(guò)較窄的聲門(mén)時(shí)，外面的壓力比聲門(mén)間的壓力大，所以聲門(mén)在氣流通過(guò)后會(huì)迅速閉攏。由氣息的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的吸力（帕努利效應(yīng)）使聲帶產(chǎn)生振動(dòng)。我們把這種氣聲現(xiàn)象叫做帕努利效應(yīng)?？茖W(xué)的聲樂(lè)訓(xùn)練方法，主要靠氣息的力量來(lái)閉合聲帶，聲帶后閉力量作為輔助。3．聲帶振動(dòng)原理聲帶振動(dòng)一直存在兩種原理：一是神經(jīng)時(shí)值學(xué)說(shuō)：一是肌彈力――氣聲動(dòng)力學(xué)說(shuō)。①神經(jīng)時(shí)值學(xué)說(shuō)主張：聲帶的振動(dòng)是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的直接控制之下，因此每一振動(dòng)周期的開(kāi)始，由神經(jīng)沖動(dòng)到達(dá)喉部適當(dāng)?shù)募∪舛鹗湛s。按此學(xué)說(shuō)，在每一個(gè)振動(dòng)周期開(kāi)始時(shí)，控制聲帶的肌肉會(huì)自動(dòng)地控制聲帶，而聲帶并攏的過(guò)程則是肌肉松弛的結(jié)果。這種學(xué)說(shuō)矛盾甚多：a.尸體的聲帶可利用聲門(mén)下氣流使之振動(dòng)。 b兩側(cè)聲帶麻痹的病人仍可發(fā)聲。c.氣切的病人將氣管口塞住即可發(fā)聲，不塞住則無(wú)法發(fā)聲，因此沒(méi)有氣流即沒(méi)有聲帶之振動(dòng)。②氣聲動(dòng)力學(xué)說(shuō)主張：聲音的產(chǎn)生主要是受氣管內(nèi)空氣的壓力與聲帶本身的彈力來(lái)控制。聲音的高低與強(qiáng)弱，需要聲帶的緊張度和呼氣壓的強(qiáng)弱來(lái)調(diào)整。發(fā)聲時(shí)聲帶振動(dòng)并非單純的水平開(kāi)閉運(yùn)動(dòng)。而是立體性的復(fù)雜運(yùn)動(dòng)。肺部有如一個(gè)風(fēng)箱，將空氣向聲門(mén)處壓縮。此時(shí)聲門(mén)下壓力（呼氣壓）增強(qiáng)，會(huì)將聲帶往外上方推開(kāi)。于是聲門(mén)被打開(kāi)，呼出的氣體就會(huì)溢出。聲門(mén)下的壓力也隨著降低，會(huì)使聲帶反方向的彈回內(nèi)下方，然后在回復(fù)到原來(lái)的位置。聲門(mén)關(guān)閉時(shí)，聲門(mén)下壓力又上升，于是聲帶又被推開(kāi)，如此周期性的反復(fù)運(yùn)動(dòng)，形成了發(fā)聲時(shí)的聲帶運(yùn)動(dòng)。不管是哪一種學(xué)說(shuō)，聲帶交替性的開(kāi)與閉，造成呼氣和吸力。使聽(tīng)者感受到聲音，聲帶運(yùn)動(dòng)周期的愈短，振動(dòng)頻率愈大，產(chǎn)生的音調(diào)就愈高。因此，聲音的高低與聲帶振動(dòng)的頻率有關(guān)，并隨著聲帶振動(dòng)部分的長(zhǎng)度、張力及質(zhì)量之不同而有所改變。男性的聲帶較長(zhǎng)能產(chǎn)生較大的質(zhì)量，產(chǎn)生比聲帶較短的女性更低沉的聲音。就好比大提琴的長(zhǎng)弦可產(chǎn)生比短弦的小提琴更低沉的聲音。聲帶的長(zhǎng)度、寬度、彈性度與緊張度的不同，以及發(fā)出音調(diào)時(shí)不同的呼氣量，加上構(gòu)音、共鳴的特異性，即使是相同的發(fā)聲方法，也不可能發(fā)出相同的音色。所以聲音的特色就好像指紋一樣，沒(méi)有人會(huì)相同的三、聲帶后閉力量與吸力——帕努利效應(yīng)的運(yùn)用1．兩種聲帶的閉合力量聲帶的后閉力量是靠聲帶杓狀肌肉（喉內(nèi)?。┑牧α繉?duì)聲帶產(chǎn)生閉合。帕努利效應(yīng)（吸力）是靠氣息的力量對(duì)聲帶產(chǎn)生閉合。這兩種力量巧妙的結(jié)合，能產(chǎn)生最完美的歌聲。在發(fā)聲過(guò)程中，杓狀軟骨以接近不變的速度進(jìn)行閉合，而聲帶肌被帕努利效應(yīng)把它們拉到一起的，其速度比杓狀軟骨的靠近速度要快。它們碰到一起的時(shí)候，然而，它們的彈力又把它們拉開(kāi)之后；瞬間又被氣流的吸力再次使它們靠近。雖然軟骨質(zhì)的聲門(mén)仍部分開(kāi)啟著，但肌肉質(zhì)的聲門(mén)卻閉合了。實(shí)際上，在杓狀軟骨閉在一起之前，肌肉聲門(mén)已完成了兩次振動(dòng)。緊密閉合并保持閉合狀態(tài)的時(shí)間，比打開(kāi)狀態(tài)的時(shí)間要長(zhǎng)。氣流提供了較大氣道阻力，導(dǎo)致較大的氣息壓力，從而音高上升，響度也同時(shí)增加；這時(shí)要用喉內(nèi)肌來(lái)配合控制音高和響度。2．兩種不同的起音和后閉發(fā)聲（中間壓縮）為了發(fā)音，聲帶必須閉合到一起。它們的前端合在一起，剛好在甲狀軟骨切跡的下邊，聲門(mén)是否閉合，在于杓狀軟骨的位置，它們處于聲帶后端。杓橫肌把這兩個(gè)小軟骨拉到一起，這得到杓斜肌兩條不太重要的杓間肌的幫助：運(yùn)動(dòng)大部分是沿著環(huán)狀軟骨板的上緣滑動(dòng)的。把聲帶拉向中線的方式稱為內(nèi)收。相反的運(yùn)動(dòng)是外展，是由環(huán)杓后肌引起的，它們把肌突向下向后拉扯：環(huán)狀軟骨從它們的高處一起向后下滑，到環(huán)狀軟骨板上、關(guān)節(jié)面的一端，它們也向兩邊擺動(dòng)；這樣就把聲帶突盡可能地分開(kāi)了。這種位置與正常呼吸是一致的，吸氣越用力，聲帶突分開(kāi)的越大。杓間肌是主要的內(nèi)收肌，但只靠它們本身，并不能把聲門(mén)完美閉合。由于環(huán)甲?。ê?jiǎn)稱為前肌，處在喉的前部）產(chǎn)生縱向張力。結(jié)果，從A到B并不構(gòu)成直線拉扯，因?yàn)殍脊堑年P(guān)節(jié)面不在 B處；而是有兩條斜線的拉扯（用兩條虛線AF、AF標(biāo)出），因?yàn)殍脊堑男螤钕窆返暮笸?，附著在環(huán)狀軟骨板的兩旁，而不是中間,縱向張力越大，聲帶越向外分開(kāi)，聲帶突將不會(huì)相觸。為了抵消分開(kāi)聲帶突的縱向張力，環(huán)杓側(cè)肌必需進(jìn)行拉扯；它們與后肌進(jìn)行正好相反的搖動(dòng)，從而把聲帶突并到一起。每當(dāng)聲門(mén)在閉合，杓間肌和環(huán)杓側(cè)?。ê?jiǎn)稱側(cè)?。┚蜁?huì)極好配合，從而使聲帶完美的靠到一起。這就是我們常說(shuō)的聲帶后閉力量。使聲帶突并到一起的這種側(cè)肌對(duì)肌突的拉扯，也被稱為中間壓縮。有了足夠的中間壓縮，而杓間肌的拉扯卻不足。是側(cè)肌使聲帶突閉在一起的.甲杓外肌發(fā)揮較大的杠桿作用，因?yàn)樗鼈儾恢话鸭⊥?，還把整個(gè)杓狀軟骨前拉。所以，歌唱呼氣關(guān)鍵要掌握胸腹式（以腹式為主的）聯(lián)合呼氣，利用呼氣來(lái)起音、發(fā)聲，不要以喉外肌的力量來(lái)起音、發(fā)聲。實(shí)際上，我們必須把兩種起音的力量合并在同時(shí)發(fā)聲的概念中。聲音是一種聲帶肌肉彈性與氣聲動(dòng)力學(xué)的現(xiàn)象。但在聲樂(lè)教學(xué)和演唱中，大多數(shù)人寧可強(qiáng)調(diào)氣息而不是聲帶肌肉的彈性。發(fā)聲時(shí)，兩種不同力量的搭配，集中表現(xiàn)在兩種不同元音的起音方式。在元音起音中，必須同時(shí)做兩種動(dòng)作：杓間肌必須把聲門(mén)閉合（與其它喉內(nèi)肌協(xié)作）；氣息必須流動(dòng)。共鳴腔體隨之調(diào)節(jié)。如果這兩種發(fā)聲狀態(tài)完美的協(xié)作同步進(jìn)行，我們就可以得到完美的起音（元音）3．杓狀軟骨之間的（生理性）漏氣在發(fā)音過(guò)程中，尤其是假聲，常常出現(xiàn)肌肉性聲門(mén) （在聲帶突前邊的那部分，也被稱為韌帶性聲門(mén)）完全地振動(dòng)，每一周期完整地閉合一次；但軟骨性聲門(mén)（由杓狀軟骨構(gòu)成的部分）全然不閉合，尤其是年輕的女聲。杓狀軟骨之間的縫隙被稱為“變聲期三角”，它是“變”聲歌手們的典型現(xiàn)象生理性漏氣意味著杓間肌無(wú)力，其音響是一種清晰而小的聲音，伴著“無(wú)控制的空氣”通過(guò)縫隙的沙沙聲，造成生理性漏氣。通常只需強(qiáng)化杓間肌的能力，就能克服它。誰(shuí)先起動(dòng)、哪種力量為主、共鳴腔體如何調(diào)節(jié)等等。這是很多優(yōu)秀歌唱