大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象

職業(yè)形象大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁!4.1職業(yè)形象概述

4.1.1什么是職業(yè)形象？職業(yè)形象就是指職業(yè)人在工作崗位上給他人留下的印象以及獲得的評(píng)價(jià)。它主要通過儀表，服飾，言談，舉止等直觀感覺展現(xiàn)出來，是一種值得開發(fā)，利用的個(gè)人潛能。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁!4.1.2塑造職業(yè)形象的意義案例：10分鐘的面試張先生去一家知名的雜志社面試，進(jìn)了這家單位，將意味著他達(dá)到同樣的成績要比在現(xiàn)公司少奮斗5年，所以，他相當(dāng)重視他的這次人生的又一抉擇。臨行前，他特意找到在這家單位工作的一名曾經(jīng)的同窗好友，問她為這次面試他可以準(zhǔn)備些什么。好友的回答讓他不知所措：這家單位的面試總共只有10分鐘，應(yīng)該沒什么準(zhǔn)備的。張先生不解，10分鐘怎么夠，還沒介紹完自己，證明自己的能力就結(jié)束了。作為一家著名的雜志社，怎么能這么不負(fù)責(zé)任呢？大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁!

點(diǎn)評(píng)：一滴水折射太陽的光輝，10分鐘衡量一個(gè)人的修養(yǎng)。親愛的大學(xué)生們，我們的形象正是這樣，在不經(jīng)意間展現(xiàn)出我們的內(nèi)在、左右著他人對(duì)我們的評(píng)價(jià)。請(qǐng)記住，從你踏入職場(chǎng)的步開始，你的形象就不再只是個(gè)人的事情，它已經(jīng)成為你生活、工作中不可或缺的一部分，它不僅可使你在激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中勝出，更可以潛移默化地在你的心中樹立成功的信念，成為你成功的鋪路石！大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁!1、職業(yè)形象——決定你“生死時(shí)刻”的30秒決定我們30秒“生死時(shí)刻”的印象只有一次，無法重來。形成印象的過程：性別——年齡——外表——臉部表情——視線——態(tài)度——聲音——談話內(nèi)容——行為舉止大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁!3、職業(yè)形象——尊重他人的需要案例：失敗的面試小岳是某高校的應(yīng)屆畢業(yè)生，看著周圍的同學(xué)們都陸續(xù)找到工作，他也坐不住了，開始為自己的將來做打算。很快，在朋友的幫助下，一家公司的人事主管答應(yīng)了給他一個(gè)機(jī)會(huì)，兩人約好先見個(gè)面。由于是朋友事先介紹的，小岳也就不太在意。到了約定時(shí)間，只見他穿著一件皺皺的格子襯衫，牛仔褲居然還是破的，再加上前一天沒有休息好，整個(gè)人都顯得無精打采。人事主管看了后不禁皺起了眉頭，工作的事自然也就沒有下文了。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁!4.1.3職業(yè)形象的構(gòu)成要素

1、外在形象主要是指呈現(xiàn)在人體外部，可以通過視覺直接感知到的部分，包括發(fā)式、面容、服裝、配飾等要素。

2、內(nèi)在形象主要指儀態(tài)舉止和言語談吐，是人的行為舉止的統(tǒng)稱，包括站姿、坐姿、走姿、氣質(zhì)、風(fēng)度、聲音、談吐等。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁!4.2職業(yè)形象的視覺設(shè)計(jì)4.2.1儀容篇

儀表得體會(huì)令人眼前一亮，頓生好感；儀表庸俗、難堪，則讓人滿眼黯然，好心情一掃而光。親愛的同學(xué)們，如何在競(jìng)爭(zhēng)激烈的求職大軍中殺出一條血路，打敗眾多競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，脫穎而出，外表——已經(jīng)是除了扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、良好的綜合能力外一個(gè)重要的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)了。

1、面容——你的張名片

2、頭發(fā)——飛揚(yáng)你的氣質(zhì)

3、化妝——神奇的美麗魔法大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁!

點(diǎn)評(píng)：在張軍的經(jīng)歷中，我們不難看出，許多人力資源部門在招聘員工時(shí)，對(duì)應(yīng)聘者職業(yè)形象的關(guān)注程度的比重都很大。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為，那些職業(yè)形象不合格、職業(yè)氣質(zhì)差的員工不可能在同事和客戶面前獲得高度認(rèn)可，極有可能令工作效果打折扣。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁!2、職業(yè)著裝女性方案（1）女性職業(yè)著裝的基本原則端莊穩(wěn)重隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，如何得體適度地穿著已成為一門大有可為的學(xué)問。就尋職或在職的女性而言，服飾穿著首要的是講求端莊穩(wěn)重。根據(jù)職位選擇服裝職業(yè)女性穿著的第二個(gè)原則是穿著的方式，它是依照你希望獲得的職位為標(biāo)準(zhǔn)的，而不是依照你目前的狀況而定位。這項(xiàng)原則經(jīng)常被人忽略。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁!3、男性職業(yè)著裝方案（1）男性職業(yè)著裝的基本原則整體性原則和諧性原則（2）男性面試職業(yè)著裝技巧

①西服要得體面試時(shí)穿著的西裝應(yīng)保持同色配套，并且面料最好以深色或深藍(lán)色為主。避免穿著過于老舊的西裝；西裝袖子的長度以到手腕為宜，西裝襯衫的袖長應(yīng)比西裝袖子長出1-2厘米；大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第11頁!②襯衫要理想襯衫最好是長袖；在顏色上一般首選國際化的白色，淡藍(lán)，中藍(lán)等單色；襯衫最好不帶圖案，因?yàn)榭赡苡行┟嬖囌邥?huì)認(rèn)為這代表有個(gè)性，成功以及自信，而有些人則認(rèn)為這是炫耀，甚至有點(diǎn)粗俗；襯衫要熨好；襯衫袖口應(yīng)該略長于外套0·5厘米，外套袖口到大拇指尖應(yīng)該保持5·52厘米，襯衫袖口到大拇指尖保持4·75厘米；領(lǐng)圈要留一定的空隙，領(lǐng)圈繃得緊緊的，這樣顯得很臃腫；脖子短的人應(yīng)選擇低領(lǐng)襯衫，長脖子應(yīng)選擇相對(duì)高一點(diǎn)的領(lǐng)子。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁!④皮鞋擦亮注意使你的鞋面保持锃亮，鞋跟要結(jié)實(shí)，破舊的鞋跟會(huì)使人顯得疲軟而萎靡，系帶的皮鞋一定要檢查鞋帶是否干凈且系緊了。松開或未系的鞋帶會(huì)給你帶來不安全感甚至可以將你絆倒。另外，切勿把黑鞋與棕色西裝搭配，這樣會(huì)十分不諧調(diào)。⑤襪子要夠長如果你選擇的是一雙鞋面較低的無帶鞋，這一點(diǎn)對(duì)你尤其重要。無論如何，襪子的顏色一般應(yīng)與褲子同色系，和西服相配。通常應(yīng)選藍(lán)，黑，深灰或深棕色，不要穿顏色鮮亮的或花格襪子。襪子要夠和，使你在疊起雙腿時(shí)不到露出有毛的皮膚，這樣十分不雅觀。而且要有足夠的彈性，使它們不會(huì)從腿上滑下或縮成一團(tuán)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁!2、語言談吐的基本修養(yǎng)（1）準(zhǔn)確語言的準(zhǔn)確是一項(xiàng)基本要求。它包括發(fā)音和措辭的準(zhǔn)確。（2）清晰說明白、說清楚是有效交往的前提。所以，這就要求我們?cè)诮徽剷r(shí)要力求表達(dá)簡(jiǎn)練、清晰。（3）禮貌禮貌是語言談吐的更高要求。尊敬禮貌的用語，會(huì)進(jìn)一步提升你的個(gè)人魅力，為你帶來意想不到的好運(yùn)氣。（4）幽默幽默是與人交流的潤滑劑。我們不要求幽默的語言都有深刻的思想意義，但一定要健康，切莫庸俗、輕浮，更不能混同無聊的調(diào)笑。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁!4.3.2優(yōu)雅的儀態(tài)舉止（1）正確美觀的站姿站姿，又稱立姿，是指人在停止行動(dòng)之后，直著自己的身體，雙腳著地，或者踏在其他物體之上的姿勢(shì)。它是人們平時(shí)所采用的一種靜態(tài)的身體造型，同時(shí)又是其他動(dòng)態(tài)的身體造型的基礎(chǔ)和起點(diǎn)。（2）端正得體的坐姿坐姿指的是，人在就座以后身體所保持的一種姿勢(shì)。（3）瀟灑優(yōu)美的行姿（4）優(yōu)雅的體態(tài)動(dòng)作在我們的生活當(dāng)中，除了站、坐、行之外，還有其他的一些動(dòng)作體態(tài)，如何展現(xiàn)自己的優(yōu)雅動(dòng)態(tài)也有規(guī)則。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁!

好友笑道：“其實(shí)10分鐘就夠了，從應(yīng)聘者走進(jìn)單位的大門，敲門進(jìn)入主管的門，有禮貌地問聲“你好”，開始做個(gè)簡(jiǎn)短的自我介紹，也就5分鐘的時(shí)間，再回答幾個(gè)主管的問題，總共也不超過10分鐘。而這10分鐘的時(shí)間就足以判斷你是否符合單位的基本標(biāo)準(zhǔn)。有10%的人去面試衣裝不整，表明對(duì)他人缺乏應(yīng)有的尊重；有5%的人進(jìn)門不懂得敲門；8%的人連句“你好”也沒有，便單刀直入地推銷自己……像這些人連10分鐘也不用，也就一兩分鐘就被淘汰出局。因?yàn)樗麄內(nèi)狈ψ钇鸫a的修養(yǎng)。張先生聽了，倒吸了一口氣，原來最容易被人忽視的一言一行成了他人衡量人的基本標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第16頁!塑造職業(yè)形象意義體現(xiàn)的四個(gè)方面：1、職業(yè)形象——決定你“生死時(shí)刻”的30秒

2、職業(yè)形象——自尊自愛的需要

3、職業(yè)形象——尊重他人的需要

4、職業(yè)形象——工作的需要

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第17頁!2、職業(yè)形象——自尊自愛的需要案例：美麗人生肖小姐是普通機(jī)關(guān)的一名工作人員。每當(dāng)她碰上一些挫折，如評(píng)職稱沒評(píng)上，分房子沒分到，失戀，生病等，她就會(huì)專門給自己騰出關(guān)天空閑的時(shí)間，換上一套精心挑選的適合自己身材膚色的衣服，對(duì)鏡薄粉黛，淡掃蛾眉，再配上一兩件得體的精美首飾，收拾完畢后靜靜審視幾分鐘，看著鏡中自己的倩影，不由得信心大增，在心中暗暗告訴自己：“造物主并未虧待你，你很優(yōu)秀，也還年輕，還有時(shí)間有能力與命運(yùn)抗?fàn)帯叭绱艘环赏饧皟?nèi)的自我心理疏導(dǎo)，使她情緒由低落逐漸回升甚至高漲。當(dāng)她漂漂亮亮地跨出家門時(shí)，又能像過去那樣與人談笑風(fēng)生了。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第18頁!4、職業(yè)形象——工作的需要案例：錯(cuò)失的機(jī)會(huì)萬雨麗是個(gè)讓許多同學(xué)羨慕的女孩，她姣好的容貌，高挑的身材不僅使她在校園中成為了風(fēng)云人物，同樣也為她的就業(yè)帶來了好運(yùn)氣。當(dāng)其他同學(xué)都在為工作發(fā)愁時(shí)，她已經(jīng)順利地進(jìn)入了當(dāng)?shù)匾患曳浅Ｓ忻挠⒄Z培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，開始了自己的實(shí)習(xí)期。但是好運(yùn)氣沒有一直在她身邊，一個(gè)月后，公司告訴她試用期沒有通過，理由就是她平時(shí)穿著太過夸張時(shí)髦，沒有考慮到自身的工作需要，給一些前來報(bào)名的學(xué)員留下了不好的印象，影響了公司的形象，萬雨麗也為此追悔莫及。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第19頁!3、職業(yè)形象的基本原則（1）符合職業(yè)身份你的形象一定要與你的身份相符，突出你的專業(yè)性，讓人通過你的形象就能對(duì)你所從事的行業(yè)有所了解，并對(duì)你的專業(yè)能力表示認(rèn)同。（2）符合企業(yè)形象在塑造職業(yè)形象上一定要考慮到與企業(yè)的整體相一致，包括你的觀念、氣質(zhì)、行為和外表，所有的要素都必須與企業(yè)統(tǒng)一，形成一個(gè)整體，不能相互矛盾。（3）符合個(gè)性特征我們的職業(yè)形象除了符合職業(yè)與企業(yè)的要求外還應(yīng)突出自己的個(gè)性，根據(jù)個(gè)人的性格特點(diǎn)選擇適合自己的風(fēng)格，展現(xiàn)出屬于自己獨(dú)特的個(gè)人魅力。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第20頁!4.2.2服飾篇

案例：我把機(jī)會(huì)丟了張軍去應(yīng)聘某酒店的客戶經(jīng)理，雖然只有三個(gè)崗位空缺，而應(yīng)聘者卻多達(dá)100余人，但他還是覺得自己穩(wěn)操勝券。因?yàn)樗羞^類似的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)校負(fù)責(zé)過校學(xué)生會(huì)的實(shí)踐工作，是公關(guān)部部長，同時(shí)還擁有相關(guān)專業(yè)的本科文憑。面試時(shí)，主考官與他談了很多，從客戶關(guān)系到增值服務(wù)區(qū)域，從飯店管理到旅游業(yè)和飯店的關(guān)系?！蔽覀冸p方交流得很好，他們對(duì)我的知識(shí)和經(jīng)歷也很滿意。我想，這是一次成功的求職?！懊嬖嚭螅粺o得意地說。誰知，當(dāng)他第二天興沖沖趕到酒店后，竟發(fā)現(xiàn)自己榜上無名。他越想越不服氣，忍不住找到面試他的考官。

“你的著裝太讓我失望了，我們不可能把一份關(guān)乎酒店形象的工作，交給一個(gè)看上去這么隨隨便便的年輕人?！蹦俏豢脊俸敛豢蜌獾卣f道,“你看，你還穿著上次面試時(shí)的衣服——T恤，牛仔褲和臟球鞋”！大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第21頁!1、職業(yè)著裝的基本原則。（1）Aesthetics美觀能襯托你的身段和膚色，顏色、質(zhì)地、紋理上下彼此和諧。（2）Appropriateness合適想一想要赴會(huì)的場(chǎng)合、時(shí)間、地點(diǎn)、天氣、文化及要會(huì)面的人對(duì)你的期望。（3）Attitude

狀態(tài)你的穿著將盡顯你自己、公司和所人事的工作的狀態(tài)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第22頁!

（2）常見女性職業(yè)著裝誤區(qū)①過分時(shí)髦在公司里人們的美主要體現(xiàn)在工作能力上，一個(gè)成功的職業(yè)女性對(duì)于流行的選擇必須有正確的判斷力，不能盲目地追求時(shí)髦。②過分暴露許多職業(yè)女性不夠注重自己的身份，穿起頗為性感的服飾。這樣你的智慧和才能會(huì)被埋沒，甚至還會(huì)被看成輕浮。因此，應(yīng)注重自己儀表的整潔大方。③過分瀟灑最典型的樣子就是一件隨便的T恤或罩衫，再配上一條臟臟的“破”牛仔褲，絲毫不顧及辦公室的原則和體制。這樣的穿著非常不合適。④過分可愛在服裝市場(chǎng)上有許多可愛的款式，也不適合工作中穿著。這樣會(huì)給人一種不穩(wěn)重的感覺。⑤過分裝飾過多的裝飾顯得媚俗。所以衣服的裝飾應(yīng)建立在簡(jiǎn)捷明快的基礎(chǔ)上，只有適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)綴才能起到良好的襯托。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第23頁!

穿著西裝，在較隆重的場(chǎng)合必須系扣，如果穿雙排扣西裝，紐扣一定要全部扣上；單排扣的西裝在正式場(chǎng)合須扣上一個(gè)；兩粒扣的應(yīng)扣上不扣下；三?？鄣膽?yīng)扣中間一粒；西裝的衣袋和褲袋里，不宜放太多的東西，顯得鼓鼓囊囊。也不宜把兩手隨意插入衣袋和褲袋里；西裝的袖口和褲邊不能卷起；襯衫領(lǐng)開口，皮帶扣和褲子前開口外側(cè)應(yīng)該在一條線上。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4職業(yè)形象共28頁，