人際關系教案

七年級心理健康活動案人際關系【活動目標】對自己的人際關系狀況有所了解。掌握人際交往的要領，學會人際交往?！净顒有问健繂柧頊y試、討論、小品表演等【活動過程一、 導入16渴望自己有良好的人際關系呢？生：（舉例說明良好人際的好處）13％87％靠的就是你的良好的人際。二、剪紙游戲規(guī)則：12.師：你們同桌之間對照一下，是否所剪的圖案完全一樣呢？生：不一樣生：…………三、情景對話（找出傾聽方式的錯誤）下面我們來看三個場景：學生甲一副愁眉苦臉的神情，沮喪著走著，碰到乙,訴苦：“我最近很煩乙一邊打著呵欠，一邊東張西望的，一副不感興趣的樣子。學生甲很不甘心啊，他又碰到了眪。丙正在做作業(yè)，一副不耐煩的神情：“別煩我，沒看到我正在忙著嗎？別打攪我啦。走開走開！”么??？”甲：“我的數學……”?。骸皵祵W作業(yè)沒交嗎？不會做還是沒聽課？”甲：“不是，不是，是……”?。骸笆遣皇亲鞅妆蛔チ税。窟€是老爸把你的游戲盤給沒收了??？”2.3.不斷插嘴，以致于沒有耐心聽對方把話說完。只會表達而不傾聽。那么作為一個合格的傾聽者要做到哪幾點呢？生：……師可以簡單做個小結：1）專心：要仔細地聽，不要三心二意用心：捕捉對方話語中地含義或言外之意耐心：不要輕易地插嘴只要你懂得從對方的角度來考慮對方的感受，也就做到了理解他人了！師：最后，我們來看看你是用下面哪種方式來對待別人的呢？1用別人對自己不好的方式來對待別人—小肚雞腸2用自認為好的方式來對待別人—自作多情用希望別人對他的方式來對待別人—將心比心用別人期望的方式來對待別人—善解人意記?。韩@得良好人際關系的最少投資是：微笑。你要學會善用這個武器，這樣就為我們贏得良好的人際。你不能決定生命的長度，但是你了可以擴展它的寬度。你許能改變天生的容貌，但你可以時刻展現笑容。你不能企圖控制他人，但你可以好好的掌握自己。你不能要求事事都順心，但你可以做到事事盡心。我相信咱們班的同學會擁有最好的人際關系和最美好的未來。附件：人際關系問卷16A、B、C你按照自己的真實情況任選其中之一。1．在人際關系中，我的信條是：大多數人是友善的，可與之為友的。人群中有一半是狡詐的，一般是善良的，我將選擇善良的人做為朋友。2．最近我新交一批朋友，這是：A．因為我需要他們。B．因為他們喜歡我。C．3．外出旅游時，我：很容易交上新朋友。喜歡一個人獨處。相交朋友，但又感到困難。4．感到：這是無所謂的，對方肯定會諒解我的。有些不安，但又總是在自我安慰。5．我結交朋友的時間通常是：數年之久。不一定，合得來的朋友能長久相處。時間不長，經常更換。6．盡量為其保密，不對任何人講。根本沒考慮過要繼續(xù)擴大宣傳此事。7．當我遇到困難時，我：通常是靠朋友解決的。要找自己信賴的朋友商量辦。8．當朋友遇到困難時，我覺得：他們都喜歡來找我?guī)兔?。只有那些與我關系密切的朋友才來找我商量。9．我交朋友的一般途經是：經過熟人的介紹。在各種社交場合。10．我認為選擇朋友最重要的品質是：具有吸引我的才華。可以信賴。對方對我感興趣。11．經常會引人發(fā)笑。經常啟發(fā)人們與思考問題。和我相處時別人會感到舒服。12．婉言謝絕。欣然接受。直接了當地拒絕。13．誠心誠意地當面贊揚他的優(yōu)點。會誠實地對他提出批評意見。14．我所結交的朋友：只能是那些與我的利益密切相關的人。通常能和任何人相處。有時愿與自己相投的人和睦相處15．如果朋友和我開玩笑（惡作?。?，和大家一起笑。很生氣并有所表示。16．當別人依賴我的時候，我是這樣想的：我不在乎，但我自己卻喜歡獨立于朋友之中。這很好，我喜歡別人依賴于我。C．各題的記分標準如下：、3；B、2；C、1。、1；B、2；C、3。、3；B、2；C、1。、1；B、3；C、2。、3；B、2；C、1。、2；B、3；C、1。、1；B、2；C、3。、3；B、2；C、1。、2；B、3；C、1。、3；B、2；C、1。、2；B、1；C、3。、2；B、3；C、1。、3；B、1；C、2。、1；B、3；C、2。、3；B、1；C、2。、2；B、3；C、1。1