初三自信心主題班會

Word文檔初三自信心主題班會自信是一粒生命的種子，深藏在人心里，隨時(shí)都可能發(fā)芽，并開出絢爛奪目的花朵。

初三自信念主題班會一

一、活動目標(biāo)

我班是平行班，有很多同學(xué)缺乏自信，認(rèn)為自己在各方面都不行，所以我們設(shè)計(jì)了這次“我能行”的主題班會，來增加同學(xué)的自信念，從而增加其自我效能感。

二、活動預(yù)備

1、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會《信任自己》和《永不退縮》，男生學(xué)會唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》，女生學(xué)會《每一步》，14小組分別學(xué)會《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的將來不是夢》這幾首歌，并預(yù)備這幾首歌的VCD。

2、主持人四名(兩男兩女)預(yù)先寫好臺詞和串語，寫關(guān)于自信對聯(lián)一副。

3、第1小組(女)預(yù)備自信演講稿23篇，第2小組(男)預(yù)備關(guān)于自信的小品，第3小組(女)預(yù)備關(guān)于自信的故事3-4則，第4小組(男)預(yù)備關(guān)于自信的詩歌散文2到4首(篇)。

三、活動過程

(一)開頭

1.主持人(四名)：(出場前多媒體屏幕上顯出：有志者，事競成，破釜沉舟，百二雄關(guān)終屬楚?？嘈娜?，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳!)(女A)沒有什么能讓我們心慌，(男A)沒有什么能把我們阻擋，(女B)我們年青我們輕狂，(男B)即使前面是萬丈深淵，(齊)我們敢拼敢闖!(女A)友愛的同學(xué)們，“我能行”主題班會現(xiàn)在開頭。

2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時(shí)放出該歌曲的音樂)。

(二)自信演講

1、主持人女A：就算我現(xiàn)在什么都沒有，擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸，面帶笑容不氣餒往前沖，我越挫越勇我永久不退縮。下面請聽第一小組同學(xué)自信的演講。

2、第一小組A生：“我自信，我能行”演講。

3、第一小組B生：“告知世界，我能行”演講。

4、組長：隨風(fēng)奔跑自由是方向，追趕雷和閃電的力氣，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我的胸膛，

即使再小的帆也能遠(yuǎn)航，隨風(fēng)飛行有夢作翅膀，敢飛敢做英勇闖一闖(組長領(lǐng)唱《奔跑》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)。

(三)自信小品演出

1、主持人男A：人生最大的損失，莫過于失掉自信念了。有信念的人，可以化渺小為宏大，化平凡為奇妙。下面請聽其次小組自信小品演出。

2、其次小組A生：生命不會貶值故事小品演出。

3、其次小組B生：戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。

4、組長：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)受風(fēng)雨怎么見彩虹，沒有人能隨任憑便勝利。(組長領(lǐng)唱《真心英雄》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)

(四)自信故事演講

1、主持人女B：信念比天重要，缺乏信念并不是由于消失了困難，消失困難倒是由于缺乏信念;誰中途動搖信念，誰就是意志薄弱者。下面請聽第三小自信故事演講。

2、第三小組A生：身殘志堅(jiān)的張海迪。

3、第三小組B生：頑強(qiáng)自信的羅斯福

4、第三小組C生：棒球小孩的故事

5、組長：每把汗流了，生命變的厚重，走出懊喪才觀察新宇宙，才將命運(yùn)的所打破，狂風(fēng)暴雨以后，轉(zhuǎn)過頭對心酸一笑而過(組長領(lǐng)唱《海闊天空》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)

6、主持人女B：努力、為要走好我每步，行盡了很多的坎坷路，還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃，道路段段美妙，總是血與汗?fàn)I造，感謝心中主宰，每段道路為我鋪;憑自信努力做，要得到的終得到，以后就算追憶也驕傲，和平安靜歡樂是我的歌譜。請讓我們?nèi)康呐黄鹱孕诺爻觥睹恳徊健钒?女生齊唱《每一步》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)。

(五)、自信詩歌美文朗誦

1、主持人男B：自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信念,老想著“行”。要是做一件事,先就擔(dān)憂著“怕咱不行吧”,那你就沒有士氣了。我們不論何時(shí)何地肯定堅(jiān)信：天生我材必有用。

2、第四小組生A朗誦：《酬樂天揚(yáng)州初逢席上見贈》(劉禹錫)

3、第四小組生B朗誦：君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回《將進(jìn)酒》(李白)

4、第小組全體朗誦：言志志難挫，鷹擊長空萬里闊。萬里闊，力挽北斗，氣吞日月《憶秦娥十首》(《詩詞三百首》白玉)

5、組長：我知道我的將來不是夢，我仔細(xì)的過每一分鐘;我的將來不是夢，我的心跟著盼望在動;我的將來不是夢，我的心跟著盼望在動，只要我們自信，每天都能大聲說“我能行”，我信任我們的將來肯定不是夢，請我們?nèi)M同學(xué)一起來唱一唱《我的將來不是夢》吧!

6、主持人男B：傲氣面對萬重浪，熱血像那紅日光，膽似鐵打骨如精鋼，胸襟百千丈眼光萬里長，我發(fā)奮圖強(qiáng)做英雄，我是男兒當(dāng)自強(qiáng)，我們的男兒們能自強(qiáng)嗎?(大家齊答能)，那就用最豪壯的歌聲來表達(dá)我們心聲吧(齊唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)

(六)結(jié)束

1、主持人：(男A)信任自己行，才會我能行;(女)別人說我行，努力才能行。(男B)你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行;(女B)今日若不行，明天爭取行。(男)能正視不行，還是我能行。(女)不但自己行，須幫別人行。(齊)相互支持行，合作大家行。只信任自己，你肯定能行。讓我們一起齊唱《信任自己》吧!(全班齊唱《信任自已》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)

2、主持人女A：下面請老師作總結(jié)。

3、師：今日活動搞得很好，預(yù)備充分，表演投入，有聲有色。但是在漫漫人生旅途中,不免要經(jīng)受很多挫折與失敗,很多人在挫折與失敗面前開頭懷疑自己是否行,甚至否定自己,覺得自己是一只渺小的丑小鴨，無論怎樣發(fā)奮努力,也永久不行能擁有變成白天鵝的那一天!最終自我消沉，看不見前方的陽光大道，那么勝利就與他無緣。假如在病魔面前沉淪，張海迪將永久無人知曉，羅斯福也不會叱咤風(fēng)云。因此，自信是勝利的關(guān)鍵。只有擁有自信，才能擁有自我;只有擁有自信，才能走向勝利!自信是勝利的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍。

詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用,千斤散盡還復(fù)來”;宏大領(lǐng)袖毛澤東寫下“自信人生二百年,會當(dāng)擊水三千里”。他們擁有了自信，才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難，我們要自信地在心中大聲說：“我能行”，在學(xué)習(xí)上遇時(shí)，我們要自信地在心中大聲說：“我能行”，我們每天起床時(shí)，要自信地在心中大聲地說：“我能行”，每天睡覺時(shí)要自信地在心中大聲說：“我能行”?？傊覀円孕艑χ蟮卣f：(同學(xué)齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對著天空說：(同學(xué)齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對著高山說：(同學(xué)齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對著大海說：(同學(xué)齊聲高喊)“我能行”，讓自信伴我們一生，讓“我能行”隨我們到永久!

4、主持人宣布主題活動結(jié)束。

初三自信念主題班會二

活動的背景

8班同學(xué)始終有上課不愛回答問題的特點(diǎn)，究其緣由是怕出錯、怕出丑、總認(rèn)為自己力量不夠，這明顯是自信念不強(qiáng)的表現(xiàn)?，F(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，自信念顯得尤為重要，通過自信念的問卷調(diào)查也發(fā)覺部分同學(xué)缺乏自信念。針對這一狀況，我設(shè)計(jì)了一節(jié)“我是最棒的揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”主題班會。盼望通過這次班會讓班級成為一個(gè)布滿溝通，布滿理解，布滿自信，布滿抱負(fù)的空間。

教學(xué)目的

1、通過活動，使同學(xué)能夠熟悉自我，接納自我，建立自信念，以健康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。

2、通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的歡樂，同時(shí)學(xué)會觀賞他人，接納他人。

3、通過心理健康訓(xùn)練，關(guān)心同學(xué)形成向上、樂觀、布滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活，迎接中考。

教學(xué)預(yù)備

1、進(jìn)行自信念問卷調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

2、同學(xué)預(yù)備故事《把斧頭推銷給小布什》

3、預(yù)備好小卡片，用于激勵小語贈同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。

4、收集《信任自己》的帶flash動畫的歌曲。

5、制作powerpoint教學(xué)課件。

設(shè)計(jì)思路

第一步：了解什么是自信其次步：自信的重要性

第三步：如何培育自信第四步：通過嬉戲活動激勵增加同學(xué)的自信念

教學(xué)設(shè)計(jì)

1、由心理學(xué)家所做的試驗(yàn)引入。將一只跳蚤放入杯中。開頭，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透亮?????蓋，跳蚤仍舊會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，漸漸就不跳那么高了。

2、同學(xué)依據(jù)心理學(xué)家的試驗(yàn)發(fā)表自己的見解。

3、依據(jù)同學(xué)的見解提出什么是自信。

4、故事觀賞：同學(xué)講《把斧頭推銷給小布什》的故事。同時(shí)讓同學(xué)爭論喬治赫伯特取得勝利的緣由，并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。

5、依據(jù)同學(xué)的見解，敘述自信的重要性。讓同學(xué)信任我們的大腦的開發(fā)只有5%左右，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也肯定能做到，信任自己，只要堅(jiān)持不懈地樂觀進(jìn)取，就肯定會獲得勝利。

6、如何培育自信念。介紹增加自信念的七種方法。

7、慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。依據(jù)自信念的調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果，選擇出班里的三位具有代表性的同學(xué)(活躍淘氣的、悄悄無聞的、學(xué)困生)，讓每位同學(xué)說三位同學(xué)至少一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

8、讓自信與我們同行：激勵小語贈同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好伴侶設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的格言。

如：a、先信任自己，然后別人才會信任你。

b、哪怕是最堅(jiān)決的人，只要他失去自信，也會變成懦夫。

9、歌曲觀賞：《信任自己》

10、作業(yè)：通過今日的班會課，寫一篇有關(guān)自信的周記。

教學(xué)流程

主持人：同學(xué)們，讓我們先一起來觀賞一個(gè)心理學(xué)家所做的試驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)試驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開頭，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透亮?????蓋，跳蚤仍舊會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，漸漸就不跳那么高了。

提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?

同學(xué)a：跳蚤跳不出杯子，罪有由于它知道上面有一個(gè)蓋子。

同學(xué)b：跳蚤跳不出杯子，由于跳蚤習(xí)慣了。

同學(xué)c：跳蚤跳不出杯子，由于跳蚤失去了自信了。

主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子呢?這就是我們今日班會的主題：我是最棒的揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。

主持人：提到自信我們并不生疏，那畢竟該怎樣給自信一個(gè)定義呢?

出示課件：自信又叫自信念，是信任自己有力量實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力氣的充分確定。

主持人：自信很重要，但究竟有多重要呢?或者說自信會給我們帶什么好處呢?下面請觀賞賈君同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》，我們留意從故事的仆人公喬治赫伯特身上去查找答案。

同學(xué)：XX年5月20日，美國一位名叫喬治赫伯特的推銷員，勝利地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息，把一只刻有“最宏大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會的一名學(xué)員勝利地把一臺微型錄音機(jī)賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。

布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年，以培育世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個(gè)傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時(shí)，都設(shè)計(jì)一道最能體現(xiàn)推銷員力量的實(shí)習(xí)題，讓同學(xué)去完成。克林頓當(dāng)政期間，他們出了這么一個(gè)題目：請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有很多個(gè)學(xué)員為此絞盡腦汁，最終都無功而返?？肆诸D卸任后，布魯金斯學(xué)會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。

鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，很多學(xué)員知難而退。個(gè)別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會和克林頓當(dāng)政時(shí)一樣毫無結(jié)果，由于現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買;再退一步說，即使他們親自購買，也不肯定正趕上你去推銷的時(shí)候。然而，喬治赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時(shí)候，他是這樣說的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，由于小布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著很多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)覺那里長著很多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您肯定需要一把小斧頭，但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭明顯太輕，因此您仍舊需要一把不甚銳利的老斧頭?，F(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有愛好的話，請按這封信所留的信箱，賜予回復(fù)最終他就給我匯來了15美元。喬治赫伯特勝利后，布魯金斯學(xué)會在表彰他的時(shí)候說：金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會培育了數(shù)以萬計(jì)的推銷員，造就了數(shù)以百計(jì)的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是由于我們始終想查找這么一個(gè)人這個(gè)人從不因有人說某一目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。

主持人：感謝賈君同學(xué)的精彩敘述，下面請同學(xué)們爭論第一個(gè)問題：

喬治赫伯特取得勝利的緣由是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?

同學(xué)a：喬治赫伯特取得勝利是由于他吸取了別人的教訓(xùn)，總結(jié)閱歷的結(jié)果。

同學(xué)b：喬治赫伯特取得勝利是由于他不怕困難的結(jié)果。

同學(xué)c：喬治赫伯特取得勝利是由于他對自己有信念，再加上他不怕困難，所以取得勝利。

同學(xué)d：喬治赫伯特取得勝利是由于他敢于嘗試。

主持人：同學(xué)們的熟悉都很正確，從中我們不難發(fā)覺，喬治赫伯特勝利的基礎(chǔ)是他具有堅(jiān)決的自信念。假如現(xiàn)在打開布魯金斯學(xué)會的網(wǎng)站，就會在該學(xué)會的網(wǎng)頁上發(fā)覺這樣一句格言：不是由于有些事情難以做到，我們才失去自信;而是由于我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。

出示格言，先讓同學(xué)默讀，提示重讀“顯得”，請全班同學(xué)大聲朗讀這句格言。

主持人：盼望這句話能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動力。

自信念是很重要點(diǎn)，有信念的人，可以化渺小為宏大，化平凡為奇妙;可以轉(zhuǎn)變惡劣的現(xiàn)狀，使我們布滿激情的去笑對困難，過關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)抱負(fù)。即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神?？梢哉f，人生中的任何一次勝利，都是伴隨著自尊自信取得的。

可以前我曾經(jīng)聽有的同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是由于我爹媽給了我一個(gè)比別人笨的頭腦，是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì)：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最勝利的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比方，一個(gè)正常人假如發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。

因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也肯定能做到。

主持人：那么現(xiàn)在我們很自然的會想到一個(gè)問題，既然自信念如此重要，我們該如何培育自信念呢?這是我們要爭論的其次個(gè)問題。同學(xué)爭論，溝通共享。

主持人概括：我們將剛才同學(xué)們的理解歸納起來，可以得出下列七個(gè)方法，請一位同學(xué)為大家清晰地讀出來：

a、擅長發(fā)覺自己的特長。

b、給自己一個(gè)微笑。

c、學(xué)會樂觀的自我示意。

d、學(xué)會