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胃脹痛怎么辦胃痛胃脹是現(xiàn)代人很常見的小毛病，特別是女性朋友，大部分都有胃痛的癥狀。常見的胃痛通常是胃寒痛，一般都是因為愛吃生冷食物，導(dǎo)致胃腸受寒氣所誘發(fā)的胃痛，胃寒痛患者通常會出現(xiàn)驟然胃部作痛、痛勢無休止，喜溫喜按，伴隨嘔吐清水、怕冷、手足不溫、舌苔白膩等癥狀。這種胃痛是由于中焦受寒所致，屬實證，治宜溫中散寒，宜使用豆蔻、厚樸、茯苓、干姜、陳皮、木香、甘草等藥材治療。胃氣痛患者通常會出現(xiàn)胃部脹痛、胸悶痞塞、打飽嗝之后稍舒，常伴隨腹脹、大便困難等癥狀。宜使用砂仁、木香、枳實、白術(shù)等治療，病情較嚴重者可結(jié)合香附、砂仁、沉香、甘草等。胃脹痛平時的話就要多注意生活上的調(diào)養(yǎng)：1。注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。2。避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。胃脹痛怎么辦3。補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。4，保持心情愉快，放松繃緊的神經(jīng)。近期因生氣，情緒緊張等引發(fā)的腹部飽脹，脅肋脹痛，噯氣等可選用一些中成藥制劑。5，生活作息規(guī)律，進餐時細嚼慢咽，少嚼口香糖。旅行便秘(指由于工作，生活地點環(huán)境變動引起的便秘)伴隨的胃腸脹氣可選用輕瀉劑輔助治療，如乳果糖，福松等。6。細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。7。飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及

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